Kana aiki a kan wani abu... ko kana kallon talabijin... sai kwatsam wani ciwo mai tsanani ya faɗo maka a wani wuri a cikin kanka, kamar na'urar ice pick, sannan ya ɓace cikin ƴan daƙiƙa? Idan wannan abin ya saba maka, to a yau za mu yi magana game da wani abu da zai zama da muhimmanci a gare ka. Bari mu yi ɗan nazari kan ainihin abin da wannan ciwon kai yake, dalilin da ya sa yake faruwa, da kuma ko ya kamata ka ji tsoro.
Menene wannan Ciwon Kai na Kankara?
Ana kiran wannan a likitanci da suna `(Babban Ciwon Kai na Soka)`. Amma a tsakanin mutane na yau da kullun kamar mu, ana kiransa da `(Ciwon Kai na Kankara)`. Dalilin haka shine yadda wannan ciwon yake ji. Ciwon kai ne mai kaifi, wanda ba za a iya misaltawa ba wanda ke zuwa ba zato ba tsammani, kamar wani yana soka maka a kai da ice pick .
Wannan ciwon yawanci yana kan wani yanki na kai. Mafi yawan lokuta, yana faruwa ne a bayan goshi, sama da idanu, ko kuma a kowane gefen kunne. Duk da haka, wannan ciwon na iya faruwa a ko'ina a kai. Mafi kyawun ɓangaren shine wannan ciwon ba ya ɗaukar fiye da daƙiƙa kaɗan . Yana ɓacewa da sauri kamar yadda ya zo. Wasu mutane na iya fuskantar sa sau ɗaya a rana, yayin da wasu kuma na iya fuskantar sa sau da yawa a jere. Wani lokaci, wurin ciwon na iya canzawa lokaci zuwa lokaci.
Duk da cewa wannan yanayin na iya faruwa a kowane zamani, ya fi faruwa a mata da waɗanda ke da wasu nau'ikan ciwon kai, kamar migraines.
Shin wannan yanayi ne mai haɗari? Ya kamata mu ji tsoro?
Wannan ita ce babbar matsalar da mutane da yawa ke fuskanta. A taƙaice dai, a mafi yawan lokuta, wannan "Ciwon Kai na Kankara" ba shi da haɗari. Ba kasafai ake samunsa ba, yana nuna wata matsala ta jijiyoyi a kwakwalwa.
Amma duk da cewa ba shi da haɗari, bai kamata ka taɓa yin watsi da ciwon kai da ke faruwa akai-akai ba. Musamman idan kana fuskantar wasu alamu kamar jiri, tashin zuciya, ruwa a ido, ko kuma hanci mai gudu tare da wannan ciwon kai, ya kamata ka ga likitanka ka gaya masa game da shi.
Likita zai iya duba ka ya kuma tabbatar ko wannan "Ciwon Kai na Kankara" ne na yau da kullun ko kuma wata alama ce ta wata cuta.
Me yasa muke samun ciwon kai irin wannan?
A gaskiya ma, likitoci har yanzu ba su gano wani dalili mai ƙarfi 100% na wannan ba. Amma babban ra'ayin shine yana faruwa ne saboda yawan aiki na ƙwayoyin jijiyoyi a cikin kwakwalwarmu na ɗan lokaci wanda ke sarrafa ciwo. Wato, waɗannan ƙwayoyin jijiyoyi suna aika saƙonnin ciwo fiye da yadda aka saba.
Akwai wasu abubuwa da nake ganin za su iya shafar wannan:
- Matsala ko matse wasu jijiyoyi a fuska da kai ("(Jijiyoyin Trigeminal da na Extratrigeminal)').
- Mutanen da ke fama da ciwon kai na migraines sun fi kamuwa da wannan ciwon kai.
- Kumburi a jiki.
- Canji na ɗan lokaci a cikin ayyukan zaruruwan jijiyoyi.
Waɗanne abubuwa ne ke ƙara wannan ciwon?
Wasu abubuwa na iya sa waɗannan ciwon kai ya fi saurin faruwa. Muna kiran waɗannan "Masu Jan Hankali". Amma waɗannan "Masu Jan Hankali" na iya bambanta daga mutum zuwa mutum. Hakanan zaka iya gano menene "Masu Jan Hankali" ɗinka ta hanyar ɗan lura.
| Abin kunna | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Haske mai haske | Kwatsam sai ga hasken rana mai ƙarfi ko kuma kallon haske mai haske. |
| Canjin yanayi kwatsam | Tashi, zama, ko juya kanka da sauri. |
| Kokarin jiki | Shiga cikin motsa jiki mai wahala ko aiki mai wahala. |
Shin damuwa ce ke haifar da hakan?
Eh, wasu mutane na iya samun ciwon kai na ice pick lokacin da suke cikin damuwa ko damuwa mai yawa. Ko kuma ciwon na iya ƙara muni. Idan kuma kana jin kamar kana samun wannan ciwon kai a ranakun damuwa, yi magana da likitanka game da shi. Zai iya ba ka shawara kan hanyoyin da za ka bi don magance damuwa.
Ta yaya likita ke gano wannan?
Idan ka ga likita, zai saurari alamun cutar da kyau.
- Ta yaya ciwon yake zuwa?
- Tsawon wane lokaci ya yi?
- Sau nawa kake zuwa a rana?
- Akwai wasu alamu?
Za su yi maka tambayoyi kamar waɗannan kuma su yi maka gwajin jiki. A mafi yawan lokuta, wannan bayanin kaɗai zai tabbatar da cewa "Ciwon Kai na Kankara ne."Ana iya yin hakan. Duk da haka, wani lokacin, ana iya ba ku shawarar yin wani abu kamar hoton MRI don tabbatar da cewa babu wasu cututtuka masu tsanani da ke haifar da irin waɗannan alamun.
Wadanne hanyoyi ne ake bi wajen magance wannan matsalar da kuma hanyoyin rage radadi?
Domin wannan ciwon yana tafiya da sauri kamar yadda ya zo, mafi yawan lokuta ciwon yana tafiya koda lokacin da muka sha maganin rage zafi. Saboda haka, yawanci ba ya buƙatar magani na musamman.
Duk da haka, idan kana yawan samun waɗannan ciwon kai kuma suna kawo cikas ga ayyukanka na yau da kullun, akwai magunguna da za su iya taimakawa wajen shawo kansu. Likita zai iya duba ka kuma, idan ya cancanta, ya rubuta maka magunguna kamar:
- Indomethacin
- Melatonin
- Gubar Botulinum `(Gubar Botulinum nau'in A)`
- Gabapentin `(Gabapentin)`
- Maganin hana damuwa na tricyclic
Kafin amfani da ɗaya daga cikin waɗannan magunguna, yana da matuƙar muhimmanci ka tambayi likitanka game da illolinsu.
Magungunan gida
Idan ciwon ya zo, za ka iya gwada wasu daga cikin waɗannan abubuwan. Za ka iya jin ɗan sauƙi.
- A riƙa shafa wurin da ke da zafi akai-akai.
- Sanya matsewa da aka jiƙa a cikin ruwan dumi ko sanyi a wurin da ke da zafi.
- Ka huta a cikin ɗaki mai sanyi da duhu.
- Sha ruwa mai yawa. Kiyaye jikinki da ruwa mai yawa.
Za a iya hana wannan ciwon kai?
Irin kyawawan halaye da muke bi don hana wasu nau'ikan ciwon kai za su taimaka wajen magance wannan.
- Abinci mai kyau: Ku ci abinci mai kyau.
- Samun isasshen barci: Ka ba jikinka hutu da kuma barcin da yake buƙata.
- Rage shan maganin kafeyin da barasa: Rage shan shayi, kofi, da barasa.
- Gudanar da Damuwa: Ka kwantar da hankalinka ta hanyar abubuwa kamar motsa jiki, yoga, da tunani.
- A guji shan taba: A guji shan taba da sauran kayayyakin taba gaba daya.
Yaushe ya kamata ka ga likita?
Wannan shine mafi mahimmanci. Idan kun fuskanci ɗaya daga cikin alamomin da aka lissafa a ƙasa tare da ciwon kai mai tsanani kwatsam, ku nemi shawarar likita nan da nan. Idan ya cancanta, kada ku yi jinkirin zuwa Sashen Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa da ku.
| Alamomin Ja Tutar | |
|---|---|
| Matsalolin daidaiton jiki | Yin taɗi yayin tafiya, rashin iya tsayawa yadda ya kamata. |
| Jin jiri | Juyawa , juyawa . |
| Tashin zuciya da amai | Tashin zuciya da amai. |
| Canje-canjen gani | Gani biyu, hangen nesa mara kyau, ko kuma asarar gani kwatsam. |
Saƙon Ɗauka Gida
- "Ciwon Kankara Mai Yawa" ciwon kai ne mai kaifi, mai zafi wanda ke ɓacewa cikin 'yan daƙiƙa kaɗan. A mafi yawan lokuta, ba yanayi ne mai haɗari ba.
- Amma idan waɗannan ciwon kai suna faruwa akai-akai, ko kuma idan suna tare da wasu alamu kamar jiri, amai, ko canjin gani, lallai ya kamata ku ga likita.
- Kada ka taɓa gwada gano cutar da kanka. Idan kana da ciwon kai, ya fi kyau ka yi magana da likita game da shi ka gano ainihin dalilin.
- Idan haka ta faru akai-akai, akwai magani, don haka ba sai ka sha wahala a shiru ba. Yi magana da likitanka ka nemi mafita da ta dace da kai.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න