Me yasa Likita Kawu yake buga gwiwa da ƙaramin guduma? Bari mu yi magana game da waɗannan 'hankali'!

Shin ka taɓa ganin likita yana taɓa gwiwanka a hankali da ƙaramin roba? Idan ka taɓa shi haka, ƙafarka tana tashi kai tsaye, ko ba haka ba? Ba wani abu ne da kake tunani a kai ba, kawai yana faruwa ne. Wannan shine abin da muke kira 'reflex'. Wannan abu ne mai ban mamaki a jikinmu. Bari mu yi magana game da wannan dalla-dalla a yau, kamar muna magana da aboki.

Menene ainihin "reflex"?

A taƙaice dai, 'reflex' martani ne da jikinka ke bayarwa ga wani abu mai motsa jiki (kamar wani abu mai motsa jiki na waje, sauti, ko taɓawa) ba tare da ikonka ba, ba tare da ma ka yi tunani a kai ba. Ba wani abu ne da kake yi ba kana tunanin, 'Ina buƙatar ɗaga ƙafata yanzu.' Yana faruwa ne kawai. A taƙaice dai, tsari ne mai sauri da atomatik a cikin tsarin jijiyoyinmu.

Ka yi tunanin, idan ka taɓa wani abu mai zafi ba da gangan ba, hannunka zai yi motsi kai tsaye kafin kwakwalwarka ta fahimci, "Oh, wannan zafi ne!" Wannan kuma wani abu ne da ke nuna cewa akwai wani abu da ke da muhimmanci ga lafiyar jikinmu.

Shin duk muna da waɗannan 'hanyoyin tunani'?

Eh, kowane mutum mai lafiya yana da waɗannan halayen. Abin mamaki shine, an haife mu da halaye masu yawa. Idan ka kalli ƙaramin jariri, za ka fahimci wannan sosai.

• Misali, idan ka shafa kuncin jariri a hankali da yatsanka, jaririn zai juya kansa zuwa wannan hanyar ya motsa bakinsa kamar yana tsotsar madara. Wannan ana kiransa 'root reflex'.
• Wani abu kuma shi ne, idan ka sanya yatsanka a hannun jariri, jaririn zai riƙe shi sosai. Wannan kuma wani abu ne da ke faruwa ta atomatik.

Da yawa daga cikin waɗannan martanin suna da tushe a cikinmu tun daga farkon rayuwa. Wasu daga cikinsu suna ɓacewa yayin da muke girma, yayin da wasu kuma suna wanzuwa a tsawon rayuwarmu.

Me yasa waɗannan 'halayen tunani' suke da mahimmanci a gare mu? - Tsaro ne ya fi muhimmanci!

A mafi yawan lokuta, waɗannan abubuwan da ke motsa jiki an tsara su ne don kare jikinmu daga haɗari. Suna kama da ƙananan masu gadi a cikin jikinmu.

• Cire hannunka daga wani abu mai zafi: Kamar yadda na ambata a baya, idan ka taɓa garwashin wuta mai zafi ko kaskon zafi ba da gangan ba, za ka cire hannunka ta atomatik kafin ma ka yi tunanin, "Wannan yana da zafi." Wannan yana faruwa cikin ƙasa da daƙiƙa ɗaya. Wannan yana ceton hannunka daga ƙonewa.
• Ƙwallafi idan wani abu ya shigo idonka: Idan ka ji wani abu ya shigo idonka ba zato ba tsammani, sai ka yi kiftawa ba tare da ma tunani ba, ko? Wannan yana hana abubuwa kamar ƙura da kwari shiga idonka.
• Tari da atishawa: Waɗannan su ne kuma muhimman hanyoyin kariya guda biyu. Idan wani abu mai cutarwa ya shiga hanyoyin numfashinmu, misali, idan wani abinci ya makale ko wani abu kamar ƙura ya shiga, sai mu yi tari. Haka ma atishawa. Idan wani abu kamar ƙwayoyin cuta ko pollen ya shiga hancinmu, sai mu yi atishawa don mu fitar da shi da sauri mu kuma tsaftace hancinmu.
• Miƙa hannu lokacin da za mu faɗi: Wani lokaci idan muka zame muka faɗi, muna miƙa hannu mu kama ƙasa cikin sauƙi. Wannan kuma yana taimakawa wajen kare muhimman sassa kamar kanmu daga faɗawa ƙasa.

Saboda irin waɗannan hanyoyin kariya ne muka tsira daga haɗari da yawa ba tare da sani ba.

Me likitan yake nufi da taɓa gwiwarsa? - Wannan 'ƙanƙantar gwiwa'!

To, yanzu bari mu koma ga abin da na ambata a baya game da taɓa gwiwa. Abin da likitan ke yi ta hanyar taɓa gwiwa da wannan ƙaramin robar mallet shine abin da ake kira 'Patellar Reflex'. Wannan kuma ana kiransa 'Knee-jerk reflex'. Wannan a zahiri wani nau'i ne na 'Deep Tendon Reflex' (DTR) .

Yanzu bari mu ga yadda wannan zai kasance.

1. Likitan ya shafa wani jijiyar musamman da ake kira "Patellar Tendon" a hankali, wanda ke ƙasa da gwiwa. jijiyar wani nama ne mai ƙarfi wanda ke haɗa tsokoki da ƙashi.

2. Idan ka taɓa haka, wannan jijiyar da babban tsokar da ke yankin cinya (tsokar quadriceps) da ke haɗe da ita za su miƙe kaɗan ba zato ba tsammani.

3. Sakon cewa an ja tsokar yana tafiya da sauri tare da jijiyoyi zuwa ga kashin baya. Kashin baya shine babban igiyar jijiya da ke ratsa kashin baya.

4. Da zarar kashin baya ya karɓi wannan saƙon, zai aika wani saƙo mai sauri zuwa ga wannan tsokar cinya, yana gaya masa ya "ƙunƙura."

5. Idan wannan tsokar ta yi ƙarfi ba zato ba tsammani, ƙafarmu za ta yi tsalle ta atomatik.

Duk wannan yana faruwa ne a cikin ƙiftawar ido! Ba ka ma da lokacin tunani.

Me yasa wannan 'DTR' ko zurfin jijiya yake da mahimmanci a gare mu?

Wataƙila kana mamakin, "Me yasa muke da ƙugiya irin wannan?" Irin waɗannan motsin jijiya (DTRs) suna da matuƙar muhimmanci a gare mu.

• Kiyaye daidaiton jikinki: Ka yi tunanin cewa idan kana tsaye, idan ka ɗan jingina gaba, gwiwoyinka na iya sunkuya kaɗan. Idan hakan ta faru, za ka iya faɗi, ko ba haka ba? A wannan lokacin, ƙarfin gwiwa yana tashi, yana daidaita gwiwoyinka kuma yana taimaka maka ka guji faɗuwa. Wannan yana faruwa ba tare da saninka ba.
• Duba yadda tsarin jijiyoyi ke aiki: Likitoci suna duba irin waɗannan hanyoyin don ganin ko tsarin jijiyoyinmu - wato, kwakwalwa, kashin baya, da sauran jijiyoyi - suna aiki yadda ya kamata. Idan waɗannan hanyoyin suna aiki yadda ya kamata, yana nufin cewa babu wani cikas a hanyoyin jijiyoyi da ke ɗauke da waɗannan saƙonnin kuma suna da lafiya.

Shin wannan ita ce kawai hanyar da za a iya duba gwiwa?

A'a. Likitoci suna gwada waɗannan jijiyoyin jijiyoyi masu zurfi (DTRs) a wasu wurare da dama banda gwiwa.

• Reflex na Triceps (bayan gwiwar hannu)
• Biceps da Brachioradialis Reflexes
• Hannun hannu yana daidai.
• Reflex na girgiza idon ƙafa

Likita zai iya fahimtar matakai daban-daban na tsarin juyayi daga abubuwan da ke faruwa a ko'ina.

Me zai faru idan akwai wani bambanci a cikin waɗannan 'reflexes'?

Wani lokaci waɗannan motsin zuciyar na iya zama da sauri, raguwa, ko kuma ba su nan gaba ɗaya . Idan akwai irin waɗannan canje-canje, yana iya ba wa likita wata alama game da matsala da tsarin jijiyoyi, wataƙila matsalar jijiyoyi, ƙarancin bitamin, ko wata cuta ta lafiya.

Misali, idan wasu jijiyoyi suka lalace, za a iya raunana ko kuma a rasa motsin da ke tattare da matakin lalacewa. Hakazalika, matsalolin da ke cikin sassan sama na kwakwalwa ko kashin baya na iya sa wasu motsin rai su yi aiki da ƙarfi ko sauri fiye da yadda ya kamata.

Shi ya sa likita zai kula da waɗannan abubuwan yayin da yake duba ka. Za su iya gaya masa muhimman bayanai game da lafiyarka gaba ɗaya.

Bari mu duba wasu ƙarin misalan 'reflexes' a rayuwar yau da kullun.

Baya ga waɗanda muka yi magana a kansu, jikinmu yana da wasu abubuwan da ke haifar da matsala.

• Kwalliyar idonka tana da tauri idan aka fallasa ta ga haske: Idan ka fita daga wuri mai rana zuwa ɗaki mai duhu, ko kuma idan ka fito daga ɗaki mai duhu ba zato ba tsammani, kwalliyar idonka tana da tauri, ko ba haka ba? Idan akwai haske da yawa, yana da tauri kuma yana sarrafa adadin hasken da ke shiga ido. A cikin duhu, yana ƙara girma kuma yana barin ƙarin haske. Wannan kuma 'reflex' ne don kare ido.
• Haɗiyewa: Idan muka saka abinci a bakinmu, haɗiyewa abu ne da ke faruwa ta atomatik.
• Reflex na Gag: Idan wani abu ya bugi bayan makogwaro, muna jin tashin zuciya, ko ba haka ba? Yana hana abubuwa masu cutarwa shiga makogwaro. Wasu mutane na iya jin haka sosai lokacin da suke goge haƙoransu.
• Girgiza: Idan muka yi sanyi, jikinmu yana rawa, ko ba haka ba? Haka kuma wani abu ne da ke haifar da zafi. Ana samun zafi ne lokacin da tsokoki suka yi sanyi da sauri.

Idan ka yi tunani game da irin waɗannan abubuwa, za ka fahimci yadda jikinmu yake da kyau, ko ba haka ba?

Muhimman abubuwan da ya kamata mu tuna game da 'reflexes' (Saƙon Take-Home)

To, mun yi magana sosai game da abubuwan da ke haifar da tunani a yau. Ina tsammanin kun fahimci su sosai yanzu. A taƙaice, ga muhimman abubuwan da ya kamata ku tuna:

• 'Reflex' martani ne na jiki wanda ke faruwa ta atomatik kuma nan take, ba tare da ikonmu ba.
• Da yawa daga cikin waɗannan suna taimakawa wajen kare jikinmu daga haɗari (misali, motsa hannayenmu daga zafi, ƙiftawa idan wani abu ya shigo idanunmu).
• Ana kiran 'juya gwiwa' da likitoci ke ganowa ta hanyar taɓa gwiwa da 'zurfin jijiya' (DTR).
• Ta hanyar gwada waɗannan DTRs, za mu iya samun ra'ayi game da lafiyar tsarin jijiyoyinmu.
• Idan akwai wani canji (ƙaruwa ko raguwa) a cikin amsawar amsawa, yana iya zama alamar wata cuta ta lafiya. Saboda haka, waɗannan suna da mahimmanci yayin gwajin likita.

Don haka, lokaci na gaba da likita zai taɓa gwiwanka da wannan ƙaramin robar roba, za ka tuna, "Oh, wannan shine duba DTR dina, ko? Wannan shine duba don ganin ko tsarin jijiyoyi na yana aiki yadda ya kamata." Hakika tsari ne mai ban mamaki kuma mai matuƙar muhimmanci a jikinmu. Idan kana da wasu tambayoyi, kada ka ji kunya ka tambayi likita.

Reflexes , tsarin jijiyoyi, DTR, zurfin reflexes na jijiyoyi, reflexes na gwiwa, reflexes na patellar, amsoshi ta atomatik