Shin jikinka zai iya fuskantar guba daga gubar mercury? Bari mu koyi game da gubar mercury!

Shin ka taɓa ganin tsohon ma'aunin zafi ya fashe kuma ka ga wani ruwa mai sheƙi na azurfa ya faɗi? Ko kuma ka ji cewa cin wasu nau'ikan manyan kifaye na iya zama illa ga lafiyarka? Waɗannan labaran na iya alaƙa da wani abu mai haɗari da ake kira Mercury. A yau, za mu yi magana game da wannan abu da ake kira Mercury Poisoning ta hanya mai sauƙi da za ka iya fahimta, kamar yin magana da aboki.

Menene wannan Mercury?

A taƙaice dai, sinadarin mercury wani sinadari ne da ke samuwa a cikin ƙasa da duwatsu na duniyarmu. Yana da sheƙi da launin azurfa. Shi ya sa wasu mutane ke kiransa "azurfa mai ruwa." Kuna iya tuna cewa a cikin ajin kimiyya, ana wakiltar sinadarin mercury da alamar Hg a kan teburin lokaci-lokaci, kuma lambar atom ɗinsa ita ce 80. Ɗaya daga cikin abubuwan da suka keɓance game da sinadarin mercury shine, kodayake an rarraba shi a matsayin ƙarfe, yana iya zama ko dai ruwa ko datti dangane da zafin jiki.

Mercury kyakkyawan jagora ne. Wannan yana nufin yana ba da damar wutar lantarki da zafi su ratsa ta cikinsa cikin sauƙi. Shi ya sa kake ganin mercury a cikin tsoffin na'urorin auna zafi, fitilun titi, da wasu kwararan fitila masu haske.

Menene Gubar Mercury?

Mercury abu ne mai guba da cutarwa ga jikinmu. Gubar Mercury tana faruwa ne lokacin da yawan sinadarin Mercury ya shiga jikinka kuma jikinka ya mayar da martani mara kyau a gare shi. Ka yi tunanin hakan, kamar jikinmu yana ƙoƙarin kawar da wani abu da ba ya so idan ya shiga jikinmu.

Waɗanne nau'ikan mercury ne zasu iya zama guba?

Akwai nau'ikan mercury guda uku da zasu iya cutar da jikinmu. Bari mu duba menene su:

1. Sinadarin Mercury

Wannan shine abin da ake amfani da shi a cikin ruwan mercury, ko 'quicksilver'. Kuna iya samunsa a cikin kwalban gilashi, wasu maɓallan lantarki, kwalkwatar haske mai haske, har ma da cikewar hakori.

2. Mercury mara tsari

Ana amfani da wannan nau'in mercury a cikin batura, wasu magungunan kashe ƙwayoyin cuta, har ma a dakunan gwaje-gwajen sinadarai.

3. Halittar Mercury

Za ka iya samun sinadarin mercury na halitta a cikin hayakin da ke fitowa daga kwal mai ƙonewa, a cikin kifayen da suka ci methylmercury (wani nau'in mercury na halitta), da kuma a cikin tsoffin magungunan kashe ƙwayoyin cuta, kamar jan fenti mai launin mercury.

Su waye wannan zai fi shafa?

Gubar Mercury na iya shafar duk wanda ya taɓa mercury ko kuma ya sha ta.

Duk da haka, yana da matuƙar tsanani ga yara ƙanana da kuma mata masu juna biyu da masu shayarwa. Wannan haɗarin yana da yawa musamman idan aka ci kifaye da yawa waɗanda ke ɗauke da sinadarin mercury.

Yaya yawan gubar mercury ke yaduwa?

A wasu ƙasashe, kamar Amurka, gubar mercury ba ta zama ruwan dare ba. Duk da haka, a wasu ƙasashe, musamman a yankunan haƙar ma'adinai ko biranen bakin teku, inda abinci ke da yuwuwar gurɓata da mercury, wannan yanayin na iya zama ruwan dare.

Ta yaya gubar mercury ke shafar jikinka?

Idan ka ci, ka taɓa, ko ka shaƙa iskar mercury, jikinka zai yi mummunan martani a gare shi. Da zarar ya shiga jikinka, mercury yana tafiya zuwa zuciyarka, tsarin jijiyoyi na tsakiya (CNS), wanda shine kwakwalwarka da kashin baya, da koda. Jikinka ya san cewa mercury ba wani abu bane da kake son kasancewa a wurin. Don haka, tsarin garkuwar jikinka yana ƙoƙarin kawar da wannan mahaɗin mercury, kamar yadda zai kai hari ga ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta. Wannan shine abin da ke haifar da alamun.

Mene ne alamun gubar mercury?

Alamomin gubar mercury na iya bambanta daga mutum zuwa mutum, kuma tsananin alamun ya bambanta dangane da nau'in mercury da kuma adadin da aka ci.

Halayen narkewar sinadarin mercury

Ba kasafai ake samun sinadarin mercury a jiki ba idan aka taba shi ko aka haɗiye shi, domin yana da santsi kuma ba ya shiga fata ko hanji. Duk da haka, sinadarin mercury yana da matukar hatsari idan aka shaƙa shi, wato idan ya shiga huhunka da numfashinka. Wannan yakan faru ne lokacin da sinadarin mercury ya faɗi ƙasa kuma wani ya yi ƙoƙarin ɗaukarsa da "mai tsaftace injin". Sai sinadarin mercury ya ƙafe ya shiga iska.

Alamomin na iya bayyana kusan nan da nan bayan shaƙar sinadarin mercury:

• Tari
• Wahalar numfashi
• Jin ɗanɗanon ƙarfe a baki
• Tashin zuciya ko amai
• Zubar jini ko kumburin gumis

Halaye na Narkewar Mercury mara tsari

Mercury mara tsari yana da guba idan aka haɗiye shi. Da zarar wannan sinadari ya shiga jiki, yana tafiya ta cikin jini yana kuma kai hari ga kwakwalwarka da kodanka.

Halayen maganin mercury mara tsari:

• Jin kamar kana jin zafi a cikin ciki da/ko makogwaro
• Tashin zuciya ko amai
• Gudawa (kumburi)
• Zubar da jini tare da amai ko bayan gida
• Canji a launin fitsari

Halaye na Narkewar Mercury na Halitta

Sinadarin Mercury yana da guba idan aka shaƙa shi ko aka taɓa shi. Alamomin ba sa bayyana nan take. Alamomin sau da yawa suna bayyana bayan an shafe tsawon lokaci ana shaƙa shi da sinadarin (watakila shekaru ko shekaru da dama). Ko da yake ba koyaushe ake samunsa ba, alamun na iya faruwa idan aka shaƙa shi da sinadarin mercury mai yawa a lokaci guda.

Alamomin kamuwa da sinadarin mercury na dogon lokaci:

• Jin kasala ko wani ciwo mara misaltuwa a wasu sassan jiki
• Girgizawa (girgizawa ba tare da iko ba)
• Jin rashin iko lokacin tafiya
• Gani biyu ko hangen nesa mara kyau; wataƙila makanta
• Asarar ƙwaƙwalwa
• Alamomin farfadiya (`(Seizures)`)

Fuskantar yawan sinadarin methylmercury (wani nau'in sinadarin mercury na halitta) a lokacin daukar ciki na iya lalata kwakwalwar jariri mai tasowa. Likitoci da yawa suna ba da shawarar rage yawan kifin da ake ci a lokacin daukar ciki, ko kuma a guji wasu nau'ikan kifi gaba daya (musamman tuna).

Shakar sinadarin mercury na dogon lokaci na iya zama sanadin mutuwa. Idan ana yawan shan sinadarin mercury na halitta, ya kamata a sanya kayan kariya na mutum (PPE) da suka dace. Wannan yana nufin amfani da abubuwa kamar abin rufe fuska da safar hannu don rage haɗarin matsalolin lafiya da wannan sinadarin ke haifarwa.

Mene ne dalilan hakan?

Fuskantar sinadarin mercury shine babban dalilin gubar mercury. Akwai hanyoyi da dama da jikinka zai iya kamuwa da sinadarin mercury:

• Shaƙar tururin mercury (mercury a cikin iska a matsayin ƙananan ɗigogi kuma yana shiga cikin huhu).
• Cin kifi ko abincin teku wanda ke ɗauke da adadi mai yawa na sinadarin mercury na halitta.
• Haɗiye mercury.
• Ruwan mercury mai taɓawa.

Ta yaya ake gano wannan?

Sau da yawa, ana gano gubar mercury a ɗakin gaggawa, bayan an fallasa ta kuma alamunta suka bayyana.

Likitan ku zai tabbatar da cewa an gano kuna da gubar mercury ta hanyar ɗaukar cikakken tarihin lafiyar ku da kuma yin gwajin jiki. Likitan zai tambaye ku game da alamomin ku, tsawon lokacin da suka kasance, yadda suke da tsanani, da kuma ko kun taɓa fuskantar wasu sinadarai ko sinadarai.

Don tabbatar da ganewar asali, likitanka zai iya yin gwaje-gwaje da dama don duba matakan mercury ɗinku:

• X-ray na kirji (`(X-ray na kirji)`)
• Binciken fitsari (tarin fitsari na awanni 24)
• Gwaje-gwajen jini (`(Jini)` - cikakken ƙidayar jini `(cikakken ƙidayar jini)` da kuma kwamitin metabolism)
• Taswirar bugun zuciya (`(Electrocardiogram - ECG)`)

Yaya ake yi masa magani?

A ɗakin gaggawa, likita zai fara cire abu mai haɗari daga fatar jikinka da/ko tufafi (kawar da ƙazanta). Ana yin hakan ne don hana ƙarin kamuwa da cuta. Sannan, za a magance alamun cutar nan take. Waɗannan jiyya za su bambanta dangane da nau'in mercury.

Babban burin magani shine a cire sinadarin mercury daga jikin mutum. Wannan zai iya haɗawa da abubuwa kamar:

• Maganin Chelation (cire ƙarfe daga jiki) - ana ba shi a matsayin ruwa ta hanyar IV.
• Bayar da iskar oxygen ta hanyar abin rufe baki.
• Magani don alamun cutar.
• Dialysis (dialysis na jini) idan kodan ba sa aiki yadda ya kamata.
• Ana iya buƙatar tiyata don cire sinadarin mercury.

Sau da yawa, bayan an sha mercury, ana buƙatar shan "chelators" (maganin da ke cire ƙarfe daga jiki) na tsawon makonni ko watanni da dama don cire sinadarin gaba ɗaya daga jiki.

Ko da an yi gaggawar yin magani don cire sinadarin mercury daga jiki, lalacewar da wannan sinadarin ke haifarwa na iya haifar da alamun cutar na dogon lokaci, wanda zai iya buƙatar ci gaba da magani.

Ta yaya za ku guji gubar mercury?

Akwai wasu abubuwa da za ku iya yi don kare kanku daga gubar mercury. Abu ne mai sauƙi:

• A rage yawan kifin da ake ci (wanda ke ɗauke da sinadarin mercury).
• A guji cin kifi (wanda ke ɗauke da mercury) idan kina da juna biyu ko kuma kina shayarwa.
• Sanya kayan kariya na sirri yayin aiki da sinadarai da mahaɗan sinadarai.
• Ka guji wuraren da akwai sinadarin mercury a cikin muhallinka.
• Yi la'akari da maye gurbin tsofaffin abubuwan cikawa na amalgam da madadin mafi aminci.

Muhimmi: Idan ka zubar da sinadarin mercury a ƙasa, kada ka taɓa amfani da injin tsabtace iska don ɗaukarsa! Yin hakan na iya sa sinadarin mercury ya ƙafe zuwa iska ya shiga huhunka. Idan ka zubar da sinadarin mercury, tuntuɓi sashen lafiya na yankinka ko hukumar kare muhalli don neman shawara kan yadda za a tsaftace shi yadda ya kamata.

Me zai faru idan akwai malalar mercury?

Mercury yana da matukar hatsari ga jikin dan adam. Yadda za ka yi idan ka sha shi ya dogara ne da adadin sinadarin mercury da ka sha da kuma lafiyarka gaba daya a lokacin da ka sha shi.

Wasu mutane suna fuskantar alamun rashin lafiya sosai kuma suna cikin koshin lafiya bayan an yi musu magani don cire sinadarin daga jikinsu.

Duk da haka, idan aka yi maka allurar mercury mai yawa, damarka ta murmurewa ba ta da yawa. Shaƙar mercury mai gina jiki na iya haifar da lalacewar huhu ta dindindin da lalacewar kwakwalwa. Mercury mara gina jiki na iya haifar da lalacewar koda da zubar jini. Mercury mai gina jiki na iya lalata tsarin jijiyoyinka na tsakiya (kwakwalwa da kashin baya). Idan ka sha mercury mai yawa, idan aka yi maka allurar na dogon lokaci, ko kuma idan ba a yi maka magani ba, har ma zai iya haifar da mutuwa.

Idan kana tunanin ka kamu da cutar mercury, kira Cibiyar Bayar da Bayani Kan Guba nan take (a Sri Lanka, zaka iya kiran 0112 686 143) ka je dakin gaggawa nan take.

Yaushe ya kamata ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU) ?

Idan kana da alamun gubar mercury, ko kuma idan ka san an kamu da cutar mercury, ka je wurin gaggawa nan take. Kada ka yi jinkiri.

Waɗanne tambayoyi ya kamata ka yi wa likitan?

Idan ka je ganin likita, za ka iya yin tambayoyi kamar haka:

• Shin ina buƙatar magani na dogon lokaci don magance gubar mercury?
• Shin sinadarin mercury da ya shiga jikina ya yi wa gabobin jikina lahani?
• Waɗanne abinci ya kamata in guji idan ina da juna biyu ko kuma ina shayarwa?

Shin cin kifi zai iya haifar da gubar mercury?

Eh, wasu kifaye suna ɗauke da wani nau'in sinadarin mercury na halitta da ake kira `(methylmercury).` Wannan wani abu ne da ake samu a cikin ruwa inda kifaye ke rayuwa. `(Methylmercury)` wani abu ne da ke da haɗari ga jikinka idan ka ci shi da yawa. Duk da haka, sinadarin mercury da ke fitowa daga kifi a cikin adadi mai iyaka ba shi da illa ga mutane.

Wasu nau'ikan kifi da kifin shellfish masu yawan sinadarin mercury:

• Shark
• Kifin mackerel, Kifin Takobi
• Tuna - (manyan nau'in tuna)
• Ruwan lemu mai kauri
• Pike
• Walleye
• Bass

Hukumar Abinci da Magunguna ta Amurka (FDA) ta ba da shawarar ku guji ko iyakance shan kifin da ke ɗauke da sinadarin mercury idan kuna da juna biyu ko shayarwa. Yana da kyau a san da wannan a ƙasarmu ma.

Za a iya cire mercury daga cikin abubuwan da ke cike da amalgam na hakori?

Tsoffin abubuwan cikawa na amalgam (wanda kuma aka sani da abubuwan cikawa na azurfa) suna ɗauke da kusan kashi 50% na sinadarin mercury na halitta ta nauyi. Haka kuma suna ɗauke da wasu ƙarfe kamar azurfa, jan ƙarfe, da tin. Idan kuna da tsofaffin abubuwan cikawa na amalgam a bakinku, kuna cikin haɗarin kamuwa da mercury da narkewarsa.

Alamomin kamuwa da sinadarin mercury daga cikar amalgam suna kama da na kamuwa da sinadarin mercury. Babban alamar cutar ita ce ɗanɗanon ƙarfe a baki.

Amma, sai dai idan cikawarka ta lalace ko kuma akwai ruɓewar haƙori a ƙasa, ba kwa buƙatar cire cikawar amalgam ɗinka nan take ka maye gurbinsu da wani madadin mafi aminci. Amma, idan cikawar amalgam ɗinku ta lalace, yi magana da likitan haƙori game da maye gurbinsu, domin kana cikin haɗarin kamuwa da cutar mercury.

A ƙarshe, dole in ce... (Saƙon Ɗauka Gida)

Shafar sinadarin mercury ba ta shafi kowa da kowa ba. Wani lokaci alamun na iya zama marasa sauƙi, yayin da a wasu lokutan kuma suna iya zama barazana ga rayuwa.

Duk da haka, idan kuna da wata shakkar cewa an fallasa ku ga gubar mercury, ko ƙarami ne ko babba, kira Cibiyar Kula da Guba nan da nan. A Sri Lanka, lambar Cibiyar Kula da Guba ta Ƙasa ita ce 0112 686 143. Kuna iya kiran wannan lambar don samun shawarar ƙwararru awanni 24 a rana, kwana 7 a mako. Ba lallai ne ya zama gaggawa ba, kuna iya yin duk wata tambaya da kuke da ita game da gubar mercury ko yadda za ku kare kanku daga gare ta. Hakanan yana da matukar muhimmanci a nemi shawarar likita da wuri-wuri.

Kula da lafiyarka!

` Gwajin Mercury, Gubar Mercury, alamu, magani, rigakafi, kifi, cike hakori, guba