Shin sau da yawa kana jin matsewa, nauyi, ko ciwo a ƙirjinka? Shin wannan ciwon yana ƙaruwa musamman lokacin da ka ɗan gaji, lokacin da kake hawa matakala, ko lokacin da kake jin damuwa? Amma sai aka yi maka ECG, wataƙila ma angiogram, amma likitan ya ce babu toshewar jijiyoyin jini a cikin manyan jijiyoyin jini na zuciya (jijiyoyin zuciya), kuma suna lafiya. Wataƙila kana tunanin, "To me yasa nake da wannan ciwon ƙirji a duniya?" Wannan matsala ce da mutane da yawa ke fuskanta. Ba kai kaɗai ba ne. A yau muna magana ne game da wani nau'in ciwon ƙirji wanda ba a iya gano shi cikin sauƙi ta hanyar gwaje-gwaje masu yawa, amma yana nan daram. Muna kiran wannan angina na jijiyoyin jini.
Menene Angina na Microvascular?
A taƙaice dai, wannan ma angina ne, wanda ciwon ƙirji ne da ke faruwa sakamakon rashin isassun jini mai iskar oxygen da ke isa zuciya. Amma ga bambanci. A cikin angina na yau da kullun, matsalar tana cikin manyan jijiyoyin jini waɗanda ke samar da jini ga zuciya. Suna iya toshewa ta hanyar kitse.
Amma a cikin angina na ƙwayoyin cuta, matsalar ba ta cikin waɗannan manyan jijiyoyin jini ba ce. Tana cikin ƙananan jijiyoyin jini masu kyau waɗanda suka fito daga waɗannan manyan jijiyoyin jini (ƙananan jijiyoyin jini). Ka yi tunani a kai, muna da babban bututu wanda ke kawo ruwa zuwa gidanmu. Wannan babu matsala. Amma idan ƙananan bututun da ke zuwa ƙananan famfo da shawa a cikin gidan sun toshe kuma sun yi tsatsa, ruwan ba zai fito ba. Haka ma yake faruwa a nan. Lokacin da wannan ƙaramin tsarin tasoshin jini wanda ke ɗauke da iskar oxygen zuwa tsokar zuciya bai yi aiki yadda ya kamata ba, za ka ji ciwon ƙirji.
Shi ya sa idan ka duba manyan jijiyoyinka a gwaje-gwaje kamar angiogram, suna kama da na al'ada. Amma ciwon yana nan daram. A da, likitoci kan kira wannan yanayin da 'Ciwon Zuciya X'.
Mene ne alamun wannan yanayin?
Waɗannan alamun suna kama da na angina na yau da kullun. Ciwon na iya ɗaukar minti 15 ko fiye.
| Alamar | Bayani |
|---|---|
| Ciwon ƙirji ko rashin jin daɗi | Jin matsewa, matsi, ko nauyi a ƙirji. Wannan yawanci yana ƙaruwa ne idan aka yi aiki tukuru ko damuwa. |
| Wahalar numfashi | Wahalar numfashi koda kuwa da ɗan ƙoƙari kaɗan, jin kamar kana fama da bugun jini. |
| Gajiya ta musamman | Jin gajiya sosai da rashin kuzari ba tare da wani dalili ba. |
| Wasu fasaloli | Wasu mutane kuma na iya fuskantar abubuwa kamar gumi, tashin zuciya da jiri, da kuma ciwon ciki. |
Me yasa hakan ke faruwa? Menene musabbabin hakan da kuma abubuwan da ke haifar da hakan?
Akwai dalilai da dama da suka sa hakan ta faru. Likitoci sun raba shi zuwa rukuni biyu: na farko da na biyu.
- Babban dalilai: Matsalar a nan tana cikin ƙananan jijiyoyin jini ne. Ko dai su matse kwatsam (spasm), ko kuma ba sa buɗewa (buɗewa) yadda ya kamata lokacin da jiki ke buƙatar ƙarin jini. Wannan ana kiransa "cutar jijiyoyin jini ta ƙwayoyin cuta ta coronary".
- Dalilai na biyu: Wannan shine lokacin da matsalar ƙananan jijiyoyin jini ta faru a matsayin wani sakamako na wata cuta ta lafiya. Misali, ana iya haifar da shi ta hanyar yanayi kamar cututtukan zuciya, wanda ke raunana tsokar zuciya, ko cututtukan da ke haifar da garkuwar jiki, waɗanda ke kai hari ga ƙwayoyin jikinsu.
Haka kuma, wasu mutane suna cikin haɗarin kamuwa da wannan yanayin.
| Abin Da Ya Shafi Hadari | Wa ke cikin haɗarin da ya fi haka? |
|---|---|
| Kasancewar mace | Matan da suka yi jinin al'ada suna cikin haɗarin kamuwa da cutar musamman. |
| Ciwon suga | Domin ciwon suga na iya lalata jijiyoyin jini. |
| Hawan jini (Hawan jini) | Hawan jini na iya lalata jijiyoyin jini masu laushi. |
| Yawan kitse a jiki (hyperlipidemia) | Zai iya shafar aikin jijiyoyin jini. |
| Amfani da kayayyakin taba | Shan taba babban abin da ke haifar da raguwa da lalacewar tasoshin jini. |
Yaya ake magance wannan?
Akwai manyan hanyoyi guda biyu na magance wannan matsalar. Canje-canje a salon rayuwa da kuma magunguna. Dukansu suna da mahimmanci iri ɗaya.
Canje-canjen salon rayuwa da za a yi
- Idan kana shan taba, ka daina shan taba gaba daya. Wannan shine mafi mahimmancin matakin da zaka iya dauka.
- Ka ci abinci mai kyau ga zuciya. Ka rage mai da jan nama, sannan ka ci kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da abinci mai yawan fiber.
- Motsa jiki akai-akai. Ko da wani abu mai sauƙi kamar tafiya na minti 30 a rana yana da matuƙar amfani. Duk da haka, tambayi likitanka irin motsa jiki da ya dace da kai.
- Kiyaye nauyin da ya dace.
- Ka samu barci mai kyau ka rage damuwa. Abubuwa kamar yin zuzzurfan tunani da yoga na iya taimakawa.
- Idan kana da wasu cututtuka kamar ciwon suga, hawan jini, ko cholesterol, to ka kula da su sosai.
Maganin da likitan ya bayar
Likitanka zai iya rubuta magunguna daban-daban domin inganta aikin waɗannan jijiyoyin jini da kuma rage radadi.
- Masu toshe hanyoyin calcium
- Masu toshe beta
- Nitrates - misali, nitroglycerin
- Statins - don rage cholesterol
- Masu hana ACE
Mafi mahimmanci: Likitanka ne ke rubuta maka waɗannan magunguna bayan ka duba lafiyarka da kyau. Kada ka yi amfani da waɗannan magunguna bisa ga shawarar wasu ko kuma kamar yadda ka ga ya dace.
Yaushe ya kamata a ga likita? da kuma ganewar asali
Amsar mai sauƙi ita ce, idan kuna da wani irin ciwon ƙirji, ya kamata ku ga likita. Zai iya zama gastritis ne kawai, amma likita ne zai tantance ko matsalar zuciya ce ko a'a.
Tunda wannan yanayin yana da wahalar ganewa, yana da mahimmanci ka bayyana wa likitanka game da alamun cutar. Kada ka ji tsoron cewa, "Har yanzu ina jin ciwon ƙirji lokacin da nake cikin damuwa," koda kuwa gwaje-gwajen ba su nuna wata matsala ba ga manyan jijiyoyinka.
Idan likita ya yi zargin wannan yanayin, zai iya yin wasu gwaje-gwaje na musamman da dama.
- Gwajin Damuwa: Domin ganin ko kwararar jini zuwa zuciya ta ragu lokacin da kake motsa jiki (Myocardial Ischemia).
- Gwajin Zuciyar Zuciya (CFR): Domin auna ko zuciya za ta iya ƙara yawan jininta don biyan buƙatun iskar oxygen.
- Na'urorin daukar hoto na musamman: Na'urorin daukar hoto na nukiliya, MRI, ko gwajin catheterization na zuciya na musamman na iya gano rashin aiki a cikin waɗannan ƙananan jijiyoyin jini.
Idan ba a yi maganinsa ba, rashin isasshen jini a zuciya na iya haifar da lalacewar tsokar zuciya ta dindindin. Don haka kada ka yi watsi da wannan ciwon ƙirji a matsayin wata alama kawai. Muhimmiyar alama ce daga zuciyarka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Ciwon kirji na Microvascular wani nau'in ciwon kirji ne da ke faruwa lokacin da manyan jijiyoyin jini a cikin zuciya ke aiki yadda ya kamata, amma saboda matsalolin da ke tattare da aikin ƙananan jijiyoyin jini.
- Ciwon ƙirji, ƙarancin numfashi, da kuma gajiya mai tsanani su ne manyan alamomin.
- Idan har yanzu kana fama da ciwon ƙirji duk da cewa sakamakon gwajinka ya zama na yau da kullun, kada ka yi watsi da shi. Ka sake magana da likitanka game da shi.
- Wannan ya fi faruwa a mata, mutanen da ke fama da ciwon suga, hawan jini, da kuma yawan sinadarin cholesterol.
- Idan aka gano cutar da kuma magance ta yadda ya kamata (canjin salon rayuwa da magunguna), za a iya kula da wannan yanayin sosai kuma a kiyaye ingantacciyar rayuwa.
👩🏽⚕️ Ƙarin tambayoyi (Tambayoyi akai-akai)
💬 Menene Ciwon Jiki?
Ba wai kawai ciwon jiki ne ke zuwa bayan motsa jiki a wurin motsa jiki ba! 'Ciwon Jiki' wata babbar alama ce da ke sa ka ji kamar tsokoki, gidajen abinci, da ƙasusuwanka (ciwon tsoka/gabobi) duk an murƙushe su an kuma murƙushe su a lokaci guda, wanda hakan ke sa su zama marasa jurewa (ciwon mara daɗi, mai yaɗuwa), kuma yana sa ba zai yiwu a tashi daga gado ba. Wannan sau da yawa shine alamar gargaɗi ta farko na babban yaƙi da ke faruwa a cikin jikinka!
💬 Menene manyan abubuwan da ke haifar da ciwon jiki/zafin jiki har ba za ka iya tashi daga gado ba?
Akwai manyan dalilai guda 3 na wannan: 1) 'Mummunan kamuwa da cutar kwayan cuta' - Dengue (Dengue - gazawar ƙashi), COVID-19, ko mura ta yau da kullun, lokacin da tsarin garkuwar jiki a cikin jiki ke yaƙi (Maganin kumburi/Cytokines) dukkan jiki yana kumburi. 2) 'Fibromyalgia' - Ciwon jijiyoyi mai ƙaruwa wanda ke haifar da ciwo mai wahala a cikin haɗin gwiwa da tsokoki a tsawon rayuwa ba tare da wata cuta ba. 3) Lupus (Lupus / Cututtukan garkuwar jiki), da kuma Statins (Statins) da ake sha don cholesterol, wanda kuma ke haifar da ɓarnar tsoka.
💬 Wadanne yanayi ne masu hatsari/gaggawa ya kamata ka je asibiti nan take, ba tare da shan Panadol (Paracetamol) da daddare ba idan kana da zazzabi?
A mafi yawan lokuta, wannan zai ragu cikin kwana 3-4 a cikin zazzabin ƙwayar cuta. Amma babban haɗari! Idan, tare da ciwon jiki, 1) 'zazzabi mai tsanani tare da girgiza da tauri wuya (Tsiff would / Meningitis - zazzabin kwakwalwa)' ya faru, 2) wahalar numfashi / ciwon ƙirji, 3) rage nauyi ba tare da wani dalili ba, gumi na dare (ciwon daji / tarin fuka), 4) fitsari ya canza launin kofi mai duhu (Fitsari mai duhu / raunin tsoka), kuna buƙatar a kwantar da ku nan da nan!
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku