Yayin da kake karanta wannan, idanunka suna motsawa, yatsunka suna kan wayarka ko linzaminka, kana numfashi... Shin ka taɓa tunanin babban ƙarfin da ke bayan duk wannan? Wannan shine 'babban cibiyar kula da' jikinmu, tsarin jijiyoyi. A yau, bari mu yi magana game da wannan tsarin mai ban mamaki cikin sauƙi da fara'a. Kamar dai yin magana da aboki, ba kamar a cikin littafi ba, amma a cikin Sinhala mai fahimta.
A taƙaice dai, menene wannan tsarin jijiyoyi?
Ka yi tunanin jikinka a matsayin babban kamfani. Babban ofishin wannan kamfanin shine tsarin jijiyoyi. Wannan shine wurin da ke ba da umarni da kuma sarrafa komai a cikin dukkan jiki. Wannan babban ofishin ya ƙunshi manyan sassa uku: kwakwalwa, kashin baya, da jijiyoyi .
Wannan tsarin yana aiki kamar hanyar sadarwa ta waya. Yana aika saƙonni, ko siginar lantarki, tsakanin kwakwalwa da kowace sashe na jiki. Waɗannan siginar suna gaya maka ka yi numfashi, motsa gaɓoɓinka, magana, da gani. Ba wai kawai ba, har ma yana tattara bayanai game da abin da ke faruwa a ciki da wajen jikinka kuma yana yanke shawara kan yadda za ka mayar da martani a kai.
Ba wai kawai yana sarrafa abubuwan da kake yi da sani ba, har ma da abubuwan da kake yi ba tare da saninka ba. Ka yi tunani game da abubuwa kamar yin ja, gumi, da kuma ƙifta ido idan ka ji kunya. Ba mu ba da umarnin su ba, suna faruwa ne kawai ta atomatik. Tsarin jijiyoyinmu ne ke bayan duk wannan.
Wace irin hidima tsarin jijiyoyi ke yi wa jikinmu?
Ayyukan da yake yi suna da faɗi sosai. Manyan su ne ɗaukar saƙonni daga sassa daban-daban na jiki zuwa kwakwalwa da kuma daga kwakwalwa zuwa jiki. Bari mu dubi wasu manyan ayyuka.
| Nau'in aiki | Misalai |
|---|---|
| Ayyukan tunani | Tunani, tunawa, koyon sabbin abubuwa, jin motsin rai kamar farin ciki da baƙin ciki. |
| Sarrafa motsi | Tafiya, gudu, kama abubuwa, da kuma kiyaye daidaito. |
| Aikin jijiyoyi | Kwakwalwa tana fassara abin da idanu ke gani, kunne ke ji, harshe yana ɗanɗano, hanci yana ƙamshi, kuma fata tana jin taɓawa. |
| Ayyuka na bazata | Abubuwan da ba mu san kanmu ba, kamar bugun zuciya, numfashi, narkewar abinci, da gumi. |
| Sauran matakai a jiki | Har ma da hanyoyin da suka shafi warkar da raunuka, daidaita barci, balaga, da tsufa suna taimakawa wajen shawo kan matsalar. |
To, yanzu bari mu ga yadda wannan tsarin yake aiki.
Wannan tsarin gaba ɗaya yana aiki ta amfani da wani nau'in ƙwayar halitta na musamman da ake kira neurons . Waɗannan suna kama da wayoyin lantarki a jikinmu. Waɗannan ƙwayoyin jijiyoyi sune abin da ke ɗauke da siginar lantarki (saƙonni) a cikin jiki. Waɗannan saƙonnin suna tafiya daga kwakwalwa zuwa fata, gabobin ciki, da tsokoki.
Ka yi tunanin idanunka, kunnuwanka, hancinka, harshe, da fatarka a matsayin na'urori masu auna bayanai da ke tattara bayanai daga muhalli. Bayanan da waɗannan na'urori masu auna bayanai ke tattarawa ana aika su zuwa kwakwalwa ta hanyar jijiyoyi (jijiyoyi). Kwakwalwa tana nazarin wannan bayanin, tana yanke shawara game da abin da za ta yi, sannan ta aika saƙo ta hanyar jijiyoyi zuwa ga sashin jiki ko tsoka da ya dace.
Akwai manyan nau'ikan ƙwayoyin jijiyoyi guda uku, kowannensu yana da aiki daban-daban.
| Nau'in Jijiyoyi | Aiki da Misali |
|---|---|
| Jijiyoyin Mota | Waɗannan suna ɗauke da sigina daga kwakwalwa da kashin baya zuwa tsokoki. A taƙaice dai, suna ɗauke da umarnin "yi." Misali: Waɗannan ƙwayoyin jijiyoyi suna ba da umarni ga tsokoki da ke hannunka su ɗauki gilashin ruwa. |
| Jijiyoyin Jijiyoyi | Waɗannan suna tattara bayanai daga gaɓoɓi (kamar idanu, kunnuwa, da fata) sannan su kai su kwakwalwa. Suna gaya wa kwakwalwa abin da take "ji." Misali: Waɗannan ƙwayoyin jijiyoyi suna aika saƙo ga kwakwalwa cewa gilashin ruwan da kake riƙewa yana da sanyi. |
| Interneurons | Waɗannan su ne masu shiga tsakani waɗanda ke sadarwa tsakanin ƙwayoyin jijiyoyi na motsi da na azanci, suna taimaka mana mu yanke shawara cikin sauri bisa ga bayanan da muka samu. Misali: Idan ka taɓa wani abu mai zafi ba da gangan ba, da zarar saƙon jin daɗi ya iso cewa yana da zafi, waɗannan ƙwayoyin jijiyoyi za su shiga tsakani don aika saƙon motar nan take suna gaya maka ka motsa hannunka. |
Akwai manyan sassa biyu na tsarin jijiyoyi
Kamar yadda muka yi magana a baya, za ka iya tunanin tsarin jijiyoyinmu a matsayin itace. Gangar jikin ita ce babban ɓangaren wannan bishiyar. Rassan su ne sauran sassan.
Tsarin jijiyoyinmu kamar itace ne. Kwakwalwa da kashin baya su ne ginshiƙin bishiyar. Jijiyoyin da suka rarrabu daga gare ta su ne rassan bishiyar. Waɗannan rassan suna yaɗuwa a ko'ina cikin jiki.
Saboda haka, tsarin jijiyoyi ya kasu kashi biyu manyan sassa.
1. Tsarin Jijiyoyin Tsakiya (CNS): Wannan shine 'babban ofishinmu'. Ya ƙunshi kwakwalwa da kashin baya . Yana karantawa kuma yana fahimtar duk saƙonnin da ke shigowa, kuma yana yanke shawara.
2. Tsarin Jijiyoyin da ke kewaye (PNS): Wannan ita ce 'hanyar sadarwa'. Ta ƙunshi dukkan jijiyoyi da suka miƙe daga tsarin jijiyoyi na tsakiya (CNS) zuwa sauran jiki - zuwa hannaye, ƙafafu, yatsu, gabobin ciki - kuma tana ɗauke da umarni daga CNS zuwa ga dukkan jiki, kuma tana ɗauke da bayanai daga jiki zuwa ga CNS.
An ƙara raba wannan tsarin jijiyoyi na gefe (PNS) zuwa sassa biyu:
- Tsarin Jijiyoyin Somatic: Wannan shine abin da ke sarrafa motsin zuciyarmu da na son rai, kamar tafiya, ɗaga hannu, da magana.
- Tsarin Jijiyoyin Kai: Wannan yana sarrafa abubuwan da ba mu yi da gangan ba, kamar bugun zuciya, numfashi, da narkewar abinci.
Wadanne cututtuka ne suka fi shafar tsarin jijiyoyi?
Abin takaici, akwai cututtuka da yanayi da dama da zasu iya shafar irin wannan muhimmin tsari. Wasu daga cikinsu sune:
- Cutar Alzheimer
- Ciwon daji (musamman a cikin kwakwalwa ko kashin baya)
- Ciwon kwakwalwa
- Farfadiya
- Cutar Huntington
- Cututtuka, misali meningitis
- Cutar Parkinson
- bugun jini
- Raunin kwakwalwa mai rauni
Alamomin da ke nuna matsalar tsarin jijiyoyi
Duk da cewa alamun cutar tsarin jijiyoyi sun bambanta dangane da cutar, akwai wasu alamu da ake iya gani akai-akai.
- Canje-canje a cikin motsi da daidaito (wahalar tafiya, jin kamar abubuwa suna wargajewa)
- Asarar ƙwaƙwalwa ko raguwa
- Jin zafi, ko kuma jin kasala, ko kuma allurai da allurai
- Sauye-sauye kwatsam a cikin hali da yanayi
- Wahalar tunani da tunani
- Kamawa
Yi hankali sosai game da waɗannan fasaloli!
Wasu yanayi, musamman abubuwa kamar bugun jini, na gaggawa ne da ke buƙatar kulawar likita nan take. Idan kai ko wani da ka sani ya fuskanci ɗaya daga cikin waɗannan alamun, je zuwa Sashen Gaggawa na Asibiti mafi kusa (ETU) nan da nan ko kuma ka kira sabis na motar asibiti a 1990.
- Rauni ko kuma kasala a gefe ɗaya na jiki.
- Rasa ko rashin gani kwatsam.
- Jawabin da ba a saba gani ba.
- Rudani kwatsam.
Gwaje-gwajen da ke duba lafiyar tsarin jijiyoyi
Idan likitanka yana zargin akwai matsala a tsarin jijiyoyi, zai iya yin gwaje-gwaje daban-daban don tabbatar da hakan.
- CT scan (Computed tomography - CT scan)
- ECG (Electrocardiogram - ECG ko EKG) - Duba bugun zuciya
- EEG (Electroencephalogram - EEG) - Duba aikin lantarki na kwakwalwa
- Hudawar lumbar (hudawar lumbar / famfo na kashin baya) - duba ruwan da ke cikin kashin baya
- Duban MRI (Hoton maganadisu - duban MRI) - sami hotuna masu haske na kwakwalwa da kashin baya
Ta yaya muke kiyaye lafiyar tsarin jijiyoyinmu?
Muna buƙatar kula da irin wannan tsarin mai daraja sosai. Akwai wasu abubuwa kaɗan da za mu iya yi don taimakawa.
- Rayuwa mai kyau: Ku ci abinci mai kyau. Ku haɗa kayan lambu, 'ya'yan itatuwa, da furotin marasa kitse a cikin abincinku. Ku riƙa motsa jiki akai-akai.
- A guji abubuwa masu cutarwa: Shan taba da shan giya mai yawa na iya lalata tsarin jijiyoyi kai tsaye.
- A zauna lafiya: Sanya kayan kariya kamar kwalkwali yayin yin wasanni ko hawa babur. Yana da matukar muhimmanci a hana raunin kai.
- Kula da wasu cututtuka: Idan kana da cututtuka kamar ciwon suga ko hawan jini, ka kula da su sosai, domin waɗannan cututtuka na iya lalata jijiyoyi.
- Duba lafiyarka akai-akai: Idan akwai matsala, yana da muhimmanci a nemi shawarar likita akai-akai domin gano ta da wuri.
Tsarin jijiyoyi na jikinka shine cibiyar umarni ga komai a jikinka. Kiyaye shi lafiya yana da mahimmanci ga lafiyarka gaba ɗaya. Idan wannan tsarin ya shafi kamuwa da cuta, haɗari, ko wata cuta ta lafiya, kada ka firgita ka je wurin likita nan da nan.
Saƙon Ɗauka Gida
- Tsarin jijiyoyinka shine babban cibiyar kula da jikinka, wanda ya ƙunshi kwakwalwarka, kashin baya, da jijiyoyi.
- Wannan tsarin yana sarrafa abubuwan da kake yi da saninka, da kuma abubuwan da ke faruwa ta atomatik, kamar bugun zuciyarka da numfashinka.
- Tsarin jijiyoyi yana da manyan sassa guda biyu: tsarin jijiyoyi na tsakiya (CNS) da tsarin jijiyoyi na gefe (PNS).
- Kada ka yi watsi da manyan alamu kamar rauni kwatsam, wahalar magana, ko canjin gani. Ka nemi shawarar likita nan da nan.
- Za ka iya kiyaye lafiyar tsarin jijiyoyi ta hanyar cin abinci mai kyau, motsa jiki, da kuma kiyaye lafiyarsu daga haɗurra.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku