Sabuwar uwa, ya kamata ki san waɗannan abubuwan lokacin da kike fara shayarwa da jaririnki?

Idan kika zama sabuwar uwa, tare da farin cikin da kike ji, akwai kuma ƙananan tambayoyi da wasu lokutan damuwa da ke zuwa a zuciya, ko ba haka ba? Musamman idan ana maganar shayarwar ƙaramin ɗanki. Duk da cewa shayarwa abu ne na halitta da ƙauna, yana buƙatar ɗan aiki ga uwa da jariri don su daidaita. Kamar koyon wani sabon abu ne. Don haka babu buƙatar tsoro. Bari mu yi magana a kan wannan a hankali, ta hanyar da za ki iya fahimta, ko?

Yaushe madarata za ta fara shigowa?

Wannan babbar tambaya ce ga sabbin uwaye da yawa. "Zan sha madara? Shin jaririn zai sha?" Abu ne na al'ada a yi tunanin abubuwa kamar haka.

Da farko dai madara mai daraja da ake kira colostrum ta fito.

A cikin 'yan kwanaki na farko bayan haihuwar jaririnka, jikinka yana samar da wani nau'in madara na musamman da ake kira colostrum . Wasu mutane kuma suna kiran wannan "madarar farko" ko "madarar farko." A gaskiya ma, ita ce 'abinci mai kyau' na farko ga jaririnka kuma ita ce 'kariyar kariya' ta farko.

Colostrum zinariya ce mai ruwa-ruwa wadda take da mahimmanci a kwanakin farko na rayuwar jariri, cike take da sinadarai masu gina jiki da kuma kariya daga cututtuka!

Colostrum yana ɗauke da adadi mai yawa na sinadarai masu gina jiki da kuma ƙwayoyin rigakafi waɗanda ke ƙarfafa garkuwar jikin jariri nan take kuma suna kare shi daga cututtuka da ƙwayoyin cuta. Yana aiki kamar allurar rigakafi ta farko da aka ba wa jariri. Ba wai kawai hakan ba, yana taimaka wa tsarin hanjin jaririn ya yi aiki yadda ya kamata kuma bayan gida na farko (meconium) ya fita cikin sauƙi.

Wasu uwaye na iya zama masu kauri da rawaya. Wasu kuma na iya samun launin siriri da haske. Duk da haka, babu asara a inganci. Haka kuma, saurin da colostrum ke shigowa, wato, kwararar ruwan, yana da ɗan jinkiri. Akwai dalili mai kyau na hakan. Idan jariri ya sami madara mai yawa ba zato ba tsammani, zai iya yi masa wahala ya tsotse, ya haɗiye, ya kuma shaƙa a tsakaninsu, ko ba haka ba? Don haka, wannan adadin colostrum mai gudana a hankali yana ba wa jariri damar koyon tsarin numfashin tsotsa-haɗiye .

Madara Mai Girma Ta Fara Shigowa

Bayan kimanin kwana uku zuwa huɗu na shan madarar colostrum, za ku fara jin nononku yana girma, yana cika, kuma wataƙila ya yi tauri kaɗan. Wannan yana nufin cewa yawan madarar ku yana ƙaruwa kuma madarar colostrum a hankali tana juyawa zuwa madarar da ta girma . Wannan madarar da ta girma yawanci fari ce, wani lokacin fari ne mai launin shuɗi, kuma ta ɗan yi siriri fiye da madarar colostrum. Duk da haka, kamannin da daidaiton wannan madarar na iya bambanta kaɗan daga uwa zuwa uwa, lokaci zuwa lokaci, har ma tsakanin madarar forema da madarar bayan gida yayin ciyarwa ɗaya. Kada ku damu da hakan.

Me zai faru idan madarar ta zo a makare?

Idan kwatsam ka ji kamar "Oh, ban sami isasshen madara ba tukuna," kada ka damu, ko? Abu ne na al'ada ga wasu iyaye mata su ɗauki kwana 4-5 ko ma ɗan lokaci kafin madarar ta fito. Musamman idan an yi muku tiyatar Caesarean , ko kuma idan kuna da wata cuta kamar Ciwon Suga , wani lokacin madarar ku na iya zuwa da wuri kaɗan. Wannan ba babbar matsala ba ce a mafi yawan lokuta.

Duk da haka, abu mafi mahimmanci shine a gaya wa likitanka ko ungozomar lafiyar iyali game da wannan. Domin ko da jaririn yana da colostrum ne kawai a cikin 'yan kwanakin farko, likita yana son tabbatar da cewa jaririn yana samun isasshen abinci mai gina jiki, cewa jaririn ba ya rage kiba, kuma akwai yiwuwar rashin ruwa a jiki .

Abu mafi kyau da za a yi a irin wannan lokaci shi ne a bar jaririn ya sha nono sau da yawa . Yayin da jaririn ya sha nono, haka nan kwakwalwarsa ke aika masa da siginar da ke cewa, "Ga madara, a ƙara." Kamar wadata da buƙata ce. Don haka, gwargwadon yadda jaririn ya sha nono, haka nan yadda ake ƙara yawan samar da madarar.

Yaushe ya kamata in fara shayar da jariri na?

Wannan ma yana da matuƙar muhimmanci. Idan zai yiwu, kuma idan uwa da jariri suna cikin koshin lafiya, ya fi kyau a fara shayarwa cikin awa ɗaya bayan haihuwa. A wasu asibitoci, ana kiran wannan 'lokacin zinare' .

Me yasa nan da nan?

Jarirai suna da hankali sosai kuma suna son sani a cikin awa ɗaya da rabi zuwa sa'o'i biyu bayan haihuwa. Wannan shine mafi kyawun lokacin da jariri zai koyi shayarwa. Don haka ta hanyar ciyar da jariri nan da nan, za mu iya amfani da cikakkiyar wayewar jaririn da son sani. Wannan yana taimaka masa ya riƙe kansa cikin sauƙi.

Haka kuma, yana da matuƙar muhimmanci a sanya jaririn a ƙirjin uwa don ya taɓa fata da fata da zarar an haife shi. Wannan yana sa jaririn ya ji ɗumi, yana daidaita numfashi, yana sa jaririn ya ji daɗi, kuma babban taimako ne wajen fara shayarwa.

Bayan haka, jarirai suna ɓatar da mafi yawan sa'o'i 24 masu zuwa suna ƙoƙarin yin barci. Don haka, yana iya zama da ɗan wahala a sa jaririnku ya manne da kyau. Ba abu ne mai sauƙi ba a sa jariri mai barci ya shayar da shi, ko ba haka ba?

Me kuma kake buƙatar sani don shayarwa yadda ya kamata?

Mun ce shayarwa abu ne da ya kamata ka koya. Don haka, akwai wasu ƙananan abubuwa da za su sauƙaƙa maka wannan tafiyar.

Daidaitaccen Latsawa

Wannan yana ɗaya daga cikin mahimman mabuɗan samun nasarar shayarwa. Idan jaririn bai manne da kyau ba, jaririn ba zai sami isasshen madara ba, kuma nonuwan uwa na iya yin zafi da zafi.

Kyakkyawan makulliYana cewa:

• Ya kamata bakin jariri ya kasance a buɗe sosai (kamar buɗe kwalba).
• Ya kamata jariri ya riƙa shan nono ba wai kawai ba, har ma da mafi yawan yankin da ke kewaye da nonon (areola) .
• Ya kamata a juya leben ƙasan jariri zuwa waje.
• Hancin jariri ya kamata ya kwanta a kan nono.
• Yana da muni ga uwa ta ji zafi idan jaririn ya tsotse (kodayake akwai ɗan rashin jin daɗi a cikin daƙiƙa na farko, ciwon bai kamata ya daɗe ba).
• Idan ka ji jaririn yana haɗiye madara (watakila a hankali), wannan alama ce mai kyau.

Da farko wannan zai ɗan yi wahala, amma ka yi ƙoƙari. Idan ya zama dole, kada ka ji kunyar neman taimako daga ungozoma, ma'aikaciyar jinya, ko mai ba da shawara kan shayarwa .

Alamun Ciyarwa

Idan jariri yana jin yunwa, yana gaya mana. Amma ba sai ka jira har sai ya yi kuka ba. A gaskiya ma, kuka alama ce ta yunwa a makare . Akwai ƙananan sigina da jaririn ke bayarwa kafin hakan. Muna kiran waɗannan 'alamomin ciyarwa' .

Su ne:

• Shafa ko lasar lebe.
• Suna ɗaga hannayensu a bakinsu, suna ƙoƙarin tsotsar hannayensu.
• Suna motsa kawunansu nan da can kamar suna neman nono (root reflex).
• Rashin natsuwa, yin ƙananan ƙara.

Idan ka fara shayar da jaririnka nono da zarar ka lura da waɗannan alamun farko, jaririnka zai kwantar da hankalinsa ya kuma shayar da shi sosai kafin ya fara jin haushi. Wannan zai sauƙaƙa wa kai da jaririnka shayarwa.

Sau nawa ya kamata ki shayar da jarirai nono?

Jariri da aka haifa yawanci yana buƙatar a ciyar da shi aƙalla bayan kowace awa 2-3 . Wannan shine kusan sau 8-12 a rana (awanni 24). Wasu jarirai na iya son ciyarwa akai-akai. Muna kiran wannan 'ciyarwa akan buƙata' . Saboda cikin jariri yana fitar da ruwa da sauri, musamman tunda madarar nono tana narkewa da sauri, yana da mahimmanci a ciyar akai-akai.

Ya kamata ki ci gaba da shayarwa da daddare, koda kuwa dole ne ki tashe jaririnki don shayarwa. Wannan zai taimaka wa jaririnki ya ƙara kiba kuma ya ci gaba da samar da madarar nono.

Ta yaya zan san ko jaririyata tana samun isasshen madara?

Wannan shine babban abin da ke damun iyaye mata da yawa. Za ku iya ganin yawan madarar lokacin da kuke shayarwa a kwalba, amma ba za ku iya ganinta ba lokacin da kuke shayarwa. Amma kada ku damu, akwai hanyoyin da za ku iya gane ko jaririnku yana samun isasshen madara:

• Diapers na Jariri: Idan jaririn ya canza aƙalla diapers 6-8 da aka jika sosai a kowace rana (awanni 24) (fitsarin ya kamata ya zama rawaya mai haske ko mara launi).
• Bayan bayan gida: Bayan bayan bayan gida baƙi (meconium) a farkon kwanaki, bayan kimanin kwanaki 3-4, ana yin bayan gida mai launin rawaya, mai ɗan ruwa kaɗan, mai kauri sau 3-4 a rana ko fiye. (Ana yin bayan gida sau ɗaya a rana bayan kwana kaɗan, amma wannan yana faruwa bayan makonni kaɗan).
• Karin Nauyi:Idan jaririnku ya rage ɗan nauyi a cikin 'yan kwanakin farko (wannan al'ada ce), amma ya koma ga nauyin haihuwa bayan kimanin makonni biyu, sannan ya ci gaba da ƙara nauyi, wannan wani abu ne da likitan yara ko ma'aikacin lafiyar iyali zai riƙa dubawa akai-akai.
• Halayyar Jariri: Idan jaririn yana cikin nutsuwa da farin ciki bayan ya ciyar da jariri, yana barci mai kyau, kuma yana aiki idan ya farka.

Idan kina da wata shakka game da waɗannan alamun, ki tabbata kin yi magana da likitanki ko ungozoma.

Ƙananan matsaloli da iyaye mata za su iya fuskanta yayin shayarwa

Ko da yake shayarwa tana da kyau, wani lokacin uwa na iya fuskantar wasu ƙananan rashin jin daɗi. Sanin su zai iya sauƙaƙa mata jurewa.

Nonon da ke da ciwo ko fashe

Yana da kyau ga nonuwanka su ji ɗan laushi da rashin jin daɗi a farkon lokacin da jaririnka ya fara shayarwa. Amma, idan akwai ciwo mai tsanani, tsagewa, ko zubar jini , ba al'ada ba ce. A mafi yawan lokuta, dalilin shine ba a manne wa jaririn yadda ya kamata ba. Idan haka ta faru, nemi shawarar likita nan da nan ko kuma a nemi taimakon mai ba da shawara kan shayarwa .

• Bayan kowace shayarwa, sai a shafa ɗan madarar a kan nonon sannan a bar shi ya bushe. Wannan yana da kyawawan halaye na warkarwa.
• Idan likitanka ya ba da shawarar yin hakan, za ka iya amfani da kirim mai tsabta na lanolin .
• Gwada canza yanayin jaririnka yayin shayarwa.

Ƙara girman nono

A farkon lokacin da nonon ke shigowa, wani lokacin nonon biyu za su cika da madara, su ji tauri da zafi, kamar duwatsu. Wannan ana kiransa 'engorgement' . Yana iya zama ɗan rashin jin daɗi.

• Abu mafi kyau ga wannan shine a shayar da jaririnka nono akai-akai.
• Kafin a shayar da nono, a shafa matsewar ɗumi a nono na ƴan mintuna (kamar zane da aka jiƙa a ruwan zafi) zai iya taimakawa wajen fitar da madara cikin sauƙi.
• Bayan shayarwa, shafa matsewar sanyi (kamar fakitin kankara ko ganyen kabeji a cikin firiji) na iya taimakawa wajen rage kumburi da radadi.
• Idan nonon ya yi wa jaririn wahala sosai, a cire madarar da hannu ko a shafa a famfon nono , sannan a ba wa jaririn bayan nonon ya yi laushi kaɗan.

Ka tuna da wannan: Za ka iya yin haka!

A matsayinki na sabuwar uwa, shayarwa wata kyakkyawar kwarewa ce mai daraja da ƙauna ga ke da jaririnki. Abinci mai gina jiki da tsaron da take samarwa jaririnki, da kuma alaƙar da take tsakaninki, ba ta da wani amfani.

Ka tuna, yadda kowace uwa ke shayar da jariri nono ya bambanta. Kada ka kwatanta kanka da wani. Tafiyarka ta musamman ce a gare ka.

• Da farko akwai ƙananan matsaloli da ƙalubale. Wannan abu ne na al'ada. Haƙuri daAiki shine mafi mahimmanci a nan.
• Ba sai ka yi maganin waɗannan abubuwa kai kaɗai ba. Kada ka ji kunyar neman taimako da yin tambayoyi daga likitanka, ungozoma, ma'aikacin jinya a asibiti, mai ba da shawara kan shayarwa , ko wata uwa mai ƙwarewa da ka amince da ita.
• Ka amince da kanka cewa za ka iya yin haka. An tsara jikinka ne don samar da ainihin abin da jaririnka ke buƙata, wato madarar nono.
• Yayin shayarwa, kar a manta da cin abinci mai gina jiki , shan ruwa mai yawa , da kuma samun isasshen hutu . Domin sai idan uwar tana da lafiya da farin ciki ne za ta iya shayar da jaririnta nono sosai.

Sa'a gare ku! Barka da sabuwar tafiya!

Shayar da jarirai nono, sabuwar uwa, shayar da jarirai nono, shan nonon uwa, shan nonon uwa, shan nonon uwa, shan nonon uwa da kyau, shan nonon uwa na Sinhala