Shin ƙaramin yaronka yana damun ƙura? Bari mu yi magana game da wannan!

Wani lokaci ƙananan yaranmu na iya kamuwa da cututtuka kamar asma ko rashin lafiyan jiki saboda wani abu ko wani abu. Muna kiran waɗannan abubuwan da ke ƙara alamun 'masu tayar da hankali'. Likitanka zai iya taimaka maka gano abin da ke tayar da hankalin ɗanka. Daga cikin waɗannan, wanda ƙananan yara da yawa ke da matsala da shi, amma ba za mu iya ba da kulawa sosai a kai ba, shine ƙurar ƙura. Don haka a yau, bari mu yi magana game da waɗannan ƙurar ƙura.

Menene waɗannan ƙurar ƙura?

To, bari mu fara ganin menene waɗannan ƙura. A taƙaice dai, waɗannan ƙura nau'in kwari ne da ba za mu iya gani ba idanuwanmu. Suna da ƙanƙanta sosai har ana iya ganin su da na'urar hangen nesa kawai. Suna rayuwa ne a cikin kowace irin yadi ko zare da muke amfani da ita, kamar kayan kwanciya, kujeru, kafet. Ka yi tunanin, katifarka, matashin kai, da kafet ɗinka na iya cika da su.

Babban abincinsu shine ƙwayoyin fata da suka mutu waɗanda ke faɗuwa daga jikinmu. Wato, muna ciyar da su ba tare da sani ba. Ba wai kawai ƙwarin gadon ne ke haifar da rashin lafiyan ba, har ma da ƙurarsu ne ke haifar da rashin lafiyan. Suna son kayan daki masu ado, wasu nau'ikan kayan gado, da kafet. Ko a cikin gida, mafi yawan ƙurar ƙura ana samun su a ɗakunan kwana. Wannan saboda a nan ne muke yin mafi yawan lokaci kuma inda ƙwayoyin fatarmu suka fi taruwa. Suna kuma son yanayi mai dumi da danshi.

Ta yaya za mu kare ɗanmu daga waɗannan ƙura?

To, yanzu mun san su waye waɗannan ƙwarin ƙura da kuma inda suke zaune. Don haka bari mu ga abin da za mu iya yi don kare ƙanananmu daga waɗannan halittu masu ban haushi. Yana buƙatar ɗan ƙoƙari, amma ya cancanci hakan don lafiyar 'ya'yanmu, ko ba haka ba?

Mu tsaftace gidan!

Wannan shine abu na farko kuma mafi mahimmanci.

• Tsaftacewa akai-akai: Ya kamata a tsaftace gidan, musamman ɗakin yaron, sosai sannan a share masa ƙura aƙalla sau ɗaya a mako.
• Mai tsaftace danshi mai kyau: Idan zai yiwu, sanya jakar tacewa ta musamman mai ƙaramin rami a cikin na'urar tace danshi. In ba haka ba, zai yi kyau idan za ku iya samun na'urar tace danshi mai tacewa (HEPA). Domin wannan na'urar tacewa (HEPA) tana kama ko da ƙananan ƙura da ido ba ya gani, sassan ƙwari, har ma da najasarsu. Sannan ba za a ƙara su cikin iska ba.
• Kura: Lokacin da ake shafa kura, kar a manta da amfani da kyalle mai ɗanɗano. Shafawa da busasshen kyalle zai sake mayar da ƙananan ƙurar da ke cikin iska kawai. Saboda haka, shafawa da kyalle mai ɗanɗano zai sa waɗannan ƙurar su manne a kan kyallen.

Kulawa ta musamman ga ɗakin kwana!

Kamar yadda muka fada a baya, ɗakin kwana shine babban wurin da ƙurar ƙura ke zama, don haka kuna buƙatar kulawa ta musamman a can.

• Nau'in kwanciya: A guji amfani da matashin kai, katifa, da kayan kwantar da hankali da aka yi da gashin fuka-fukai ko ƙasa. Madadin haka, a zaɓi kayan kwanciya da aka yi da kayan roba. Waɗannan ba sa jan hankalin ƙura kuma suna da wahalar girma.
• Wanke kayan gado: Canza ko wanke kayan gado sau ɗaya a mako. Ya kamata a wanke dukkan kayan gadon yaronku, gami da kayan wasa masu laushi da za a iya wankewa, da ruwan zafi wanda ba zai wuce digiri 130 Fahrenheit (54.4ºC) ba sannan a busar da su sosai. Idan kuna da na'urar busarwa, ya fi kyau a busar da shi a wuri mafi zafi. Ƙwayoyin ƙura ba sa jure zafi mai yawa.
• Murfin da ba ya hana ƙura: Wani abu mai matuƙar muhimmanci shi ne a rufe katifu, matashin kai, da maɓuɓɓugan akwati da murfi na musamman waɗanda ba sa hana ƙura shiga. Waɗannan suna samuwa yanzu a manyan shaguna da kuma kan layi. Waɗannan murfi suna hana ƙura shiga cikin katifa kuma suna hana ƙura fitowa. Ya kamata a tsaftace waɗannan murfi kuma a riƙa tsaftace su akai-akai.

Mu kula da kafet da kafet

Kafet wani wuri ne da aka fi so don ƙurar ƙura.

• Cire Kafet: Idan zai yiwu, yana da kyau a cire kafet, musamman kafet daga bango zuwa bango, daga ɗakin kwanan yaronka da sauran wuraren da yake ɓata lokaci mai tsawo. Wannan dole ne a yi idan ba a shawo kan alamun cutar ɗanka ta hanyar tsaftacewa da injin tsabtace injin tsabtace iska mai tace HEPA ba.
• Katunan wanke-wanke: Idan kuna amfani da ƙananan katunan (kamar katunan yanki) maimakon manyan katunan, duba don ganin ko za a iya wanke su sannan ku wanke su da ruwan zafi sau ɗaya a mako.

Bari mu rage gyaran tagogi da abubuwan da ba dole ba.

• Murfin Tagogi: Ya kamata ku yi tunani game da murfin taga. Ya kamata su kasance masu sauƙin wankewa da tsaftacewa. Ku guji mayafin da ke da layukan kwance. Fuskokin kwance suna jawo ƙarin ƙura. Haka kuma, manyan labule masu kyau waɗanda ke da naɗewa da yawa ko wuraren da ƙura ke taruwa ya kamata a tsaftace su da busasshe. Ya kamata a wanke mayafin taga akai-akai. Yadudduka masu sauƙi, masu sauƙin wankewa su ne mafi kyau.
• Kayan daki masu rufi: Idan kuna da kayan daki masu rufi, yana da yuwuwar ƙura ta shiga cikin ɗakin yara. Ya fi kyau a rage yawan irin waɗannan kayan daki a ɗakunan yara. Zaɓi kayan daki masu saman kamar itace ko filastik.
• Rage kayan da ba dole ba:Kada ku tara abubuwa marasa amfani a gidanku. Ku ajiye ƙananan kayan ado, firam ɗin hoto, da tsire-tsire waɗanda ke tattara ƙura daga inda ba za a iya gani ko isa ba, kuma ku ajiye su ƙanana gwargwadon iyawa. Ba wai kawai waɗannan suna tattara ƙura ba, har ma suna da wahalar tsaftacewa.
• Littattafai: Duk iyawarka, ajiye littattafan ɗanka a wani ɗaki, kamar kabad a rufe, maimakon a ɗakin kwanansa ko ɗakin wasa.

Mu tsaftace kayan wasan ma, musamman kayan wasan kwaikwayo masu laushi!

Kayan wasa masu laushi abokai ne da yara ƙanana suka fi so, amma kuma mafaka ce ga ƙura.

• Kada a rage abubuwa: Kada a ajiye kayan wasa masu laushi da yawa. A ajiye abubuwan da suka dace kawai, waɗanda ƙaramin yaronka ba zai iya rayuwa ba tare da su ba.
• A wanke su akai-akai: Ya kamata a wanke su akai-akai da ruwan zafi (sai dai idan suna ɗauke da abubuwa kamar batura). Sannan a busar da su a cikin na'urar busarwa a kan wuta mai zafi.
• Daskarewa: Wata hanya mai kyau ita ce a saka waɗannan kayan wasan a cikin jakar filastik, a rufe ta sosai, sannan a saka ta a cikin injin daskarewa na akalla awanni 5, ko kuma na dare. Ƙwayoyin ƙura ba za su iya jure sanyi mai tsanani ba, kuma za su mutu. Sannan a fitar da su a girgiza su sosai don cire ƙurar. Ka yi tunanin, ƙaramin yaronka yana barci da beyar teddy da ya fi so. Idan wannan beyar teddy cike take da ƙura, lokacin da yake numfashi, ƙwayoyin cuta masu cutarwa na waɗannan ƙura za su iya shiga jikinsa, ko ba haka ba? Don haka ku yi hankali da wannan ma.

Bari mu sarrafa danshi a gida

Ƙwayoyin ƙura sun fi son yanayi mai danshi.

• A guji amfani da na'urorin sanyaya danshi: A guji amfani da na'urorin sanyaya danshi, musamman a ɗakin ɗanku. Wani lokaci likitoci suna ba da shawarar amfani da na'urorin sanyaya danshi, amma idan ƙurar ƙura matsala ce, a sake magana da likitanku game da wannan.
• Matsayin Danshi: Yi ƙoƙarin kiyaye danshi a gidanka ƙasa da kashi 50%. Idan ya cancanta, yi amfani da na'urar sanyaya daki ko na'urar rage danshi. A riƙa canza matattarar AC akai-akai kuma kar a manta da zubar da ruwa da kuma tsaftace na'urar rage danshi. Hakanan yana da mahimmanci a buɗe tagogi da ƙofofi don samun iska mai kyau.

"Gida mai tsabta, ba tare da ƙura ba, shine mafi girman ta'aziyya da yaro zai iya samu."

Wasu abubuwa da za a tuna a takaice (Saƙon Ɗauka Gida)

To, daga abin da muka tattauna, ya kamata a fayyace muku yadda waɗannan ƙananan halittu da ake kira ƙura za su iya shafar lafiyar ƙanananmu. Ko da yake ba za a iya kawar da su gaba ɗaya ba, idan kun bi waɗannan hanyoyi masu sauƙi da muka yi magana a kansu, za ku iya rage yawansu sosai. Sannan 'ya'yanmu za su sami sauƙi daga asma da rashin lafiyan jiki.

Ga wasu muhimman abubuwan da ya kamata a tuna:

• Akalla sau ɗaya a makoA tsaftace gida, musamman ɗakin yaron, da na'urar wanke danshi mai tacewa (HEPA), sannan a yi ƙura da ɗan yadi mai ɗanɗano.
• A wanke zanin gado da matashin kai sau ɗaya a mako a cikin ruwan zafi (sama da digiri 54.4 Celsius) sannan a busar da shi sosai.
• Yi amfani da murfin da ba ya hana ƙuraje don katifa da matashin kai.
• Rage amfani da kafet gwargwadon iko, musamman a ɗakunan kwana.
• A wanke kayan wasa masu laushi akai-akai a cikin ruwan zafi ko a sanya su a cikin firiji don kashe kwari.
• Kiyaye danshi a gidanka ƙasa da kashi 50% .

Abu mafi mahimmanci shine a tsaftace gidanka, musamman muhallin ɗanka, da kuma busasshiyar iska. Idan ka yi waɗannan abubuwan da ɗan ƙoƙari, zai taimaka maka wajen kiyaye yaronka daga ƙura da kuma lafiya. Yana da wuya a yi komai a lokaci guda, amma idan ka ci gaba da waɗannan halaye a hankali, za ka lura da bambancin. Haka nan za ka iya yin magana da likitanka game da wannan kuma ka sami ƙarin shawara.

` Ƙwayoyin ƙura, Asma, Alerji, Tsafta, Lafiyar Yara, Tsaftace Gida