Shin kina kuma da ciwon suga a lokacin daukar ciki? (Ciwon suga na lokacin daukar ciki) Bari mu gano ba tare da tsoro ba!

A mafi yawan lokuta, idan muka zama uwaye, dukkanmu muna fatan kawo jariri mai lafiya cikin wannan duniyar. Amma wani lokacin, matsalolin lafiya na iya tasowa ba zato ba tsammani. A yau, za mu yi magana game da wani nau'in ciwon suga na musamman wanda wasu uwaye ke kamuwa da shi ne kawai a lokacin daukar ciki. Wannan shine abin da muke kira ciwon suga na ciki.

Menene Ciwon Suga na Lokacin Haihuwa? Abu ne mai sauƙi!

A taƙaice dai, `(Ciwon suga na lokacin daukar ciki)` yana nufin cewa matakin sukarin jininka, wato `(matakin sukari na jini),` ya fi yadda aka saba a lokacin daukar ciki. Yanzu kana iya tunanin, `Oh, ban taɓa samun ciwon suga ba a da, to ta yaya hakan ya faru?` A gaskiya ma, wannan yakan faru ne a lokacin daukar ciki ga mutanen da ba su taɓa samun ciwon suga ba a da. Shi ya sa ake kiransa da ``ciwon suga na lokacin daukar ciki.`` Wannan yanayin yana faruwa ne lokacin da jiki ba zai iya amfani da sinadarin `(Insulin)` yadda ya kamata ba, tare da canje-canjen hormones da ke faruwa a jikinmu yayin daukar ciki.

Likitan ku ko ungozoma yawanci za su gwada ku don wannan tsakanin makonni 24 zuwa 28 na ciki . Wannan ana kiransa "gwajin tantance glucose". Wannan yana nufin cewa kun sha ruwa mai zaki sannan a duba matakin sukarin jinin ku bayan awa daya. Wani lokaci wannan na iya zama gwaji na awanni biyu ko uku. Wannan sau da yawa ita ce kawai hanyar da za ku iya tabbatar da ko kuna da wannan yanayin ko a'a. Don haka, shin ya fi kyau a tsallake wannan "gwajin tantancewa"? Domin idan muka gano shi da wuri, za mu iya rage tasirin wannan sosai.

Me yasa ya kamata mu damu da ciwon suga na lokacin daukar ciki? Wadanne illa zai iya yi wa jariri?

Yanzu za ka iya tunanin, 'To, sukarin jinina ya ɗan yi yawa, amma me zai faru da jaririn?' A zahiri, lokacin da matakin sukarin jinin uwa ya ƙaru, yana ratsa mahaifa kuma yana ƙara matakin sukarin jinin jaririn da ba a haifa ba. Shi ya sa muke buƙatar yin taka tsantsan game da wannan. Bari mu dubi haɗarin da ke tattare da shi:

• Haihuwa Kafin A Yi Wasa: Wani lokaci, ana iya haihuwar jariri da wuri, kafin makonni 37. Idan haka ta faru, huhun jaririn ba su cika girma ba, wanda zai iya haifar da matsalolin lafiya kamar wahalar numfashi, kuma yana iya buƙatar tallafin numfashi. Jariran da aka haifa da wuri suma suna cikin haɗarin kamuwa da wasu matsaloli.
• Jaririn zai iya ƙara nauyi (Macrosomia): Saboda yawan suga a cikin jinin uwa, jaririn ma yana samun ƙarin sukari. Daga nan sai jaririn ya mayar da shi kuzari ya adana shi a matsayin kitse mai yawa. Wannan na iya sa jaririn ya girma fiye da yadda ya kamata, ma'ana yana iya ɗaukar fiye da kilo 4. Wannan na iya sa ya yi wahala a haifi jaririn yadda ya kamata. Jaririn na iya samun rauni yayin haihuwa, ko kuma mahaifiyar na iya fuskantar rashin jin daɗi. Akwai kuma yiwuwar samun "C-section" mafi girma, ma'ana tiyata don haihuwar jariri.
• Hawan jini a jarirai: Domin a sarrafa matakin suga a cikin jinin uwa, pancreas ɗin jariri yana samar da ƙarin insulin yayin da yake cikin mahaifa. Don haka, da zarar an haifi jariri, lokacin da yawan suga na uwa ya tsaya, matakin suga na jinin jariri na iya raguwa kwatsam saboda yawan insulin. Wannan kuma ba kyakkyawan yanayi bane ga jariri, saboda sukari yana da mahimmanci don aikin kwakwalwa. Idan hakan ta faru, dole ne a ba wa jariri ƙarin sukari.
• Yana iya buƙatar tsawaita zaman asibiti: Saboda irin waɗannan dalilai, wasu jarirai na iya buƙatar ƙarin magani da sa ido, wanda zai iya buƙatar tsawaita zaman a asibiti.
• Haɗarin kamuwa da ciwon suga a rayuwa ta gaba: Wani muhimmin abu kuma shi ne cewa jariran da aka haifa ga uwaye waɗanda ke da ciwon suga na ciki suna da ɗan yuwuwar kamuwa da ciwon suga na Type 2 idan suka girma. Haka kuma suna da yuwuwar kamuwa da ciwon suga na Type 2.

To, ka fahimta, ko ba haka ba? Wannan ba kawai matsala ce ga uwar ba, amma wani abu ne da zai iya shafar lafiyar jaririn na ɗan gajeren lokaci da na dogon lokaci.

To, yanzu me zai faru idan na gano ina da ciwon suga na ciki? Shin wannan abin tsoro ne?

Da farko dai, kada ka firgita! Idan likitanka ya gaya maka cewa kana da ciwon suga na ciki, akwai hanyoyin da za ka bi don magance shi. Likitanka zai fara shirin magani wanda zai yi maka aiki. Sau da yawa, za ka buƙaci yin waɗannan abubuwa:

1. Cin abinci mai kyau

Wannan shine mafi mahimmanci . Kuna buƙatar yin taka tsantsan game da abin da kuke ci da abin sha.

• Kana buƙatar rage yawan cin abinci mai yawan sukari, gari, da mai gwargwadon iyawa. Kana buƙatar ka nisanta kanka daga abubuwan sha masu zaki, kek, da biskit.
• Kana buƙatar cin ƙarin 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, da abinci mai wadataccen fiber. Haɗa hatsi kamar shinkafa mai launin ruwan kasa, buckwheat, da hatsi, ganyen ganye, kayan lambu, da 'ya'yan itatuwa (zaɓi 'ya'yan itatuwa masu ƙarancin sukari) a cikin abincinka.
• A ci abinci a lokacin da ya dace, a cikin adadin da ya dace. Ya fi kyau a ci abinci kaɗan-kaɗan a cikin yini fiye da cin abinci mai yawa a lokaci guda.

Likitan ku ko masanin abinci mai gina jiki ko masanin abinci mai gina jiki zai iya ba ku shawara mai kyau kan wannan. Idan kun sarrafa abincinku yadda ya kamata, za ku iya sarrafa yawan sukarin jinin ku sosai.

2. Motsa jiki na yau da kullun

Wani muhimmin abu kuma shi ne yin ɗan motsa jiki kowace rana.

• Za ka iya yin motsa jiki mai sauƙi kamar tafiya na tsawon akalla mintuna 30 a rana .
• Hakanan zaka iya yin abubuwa kamar yoga akan shawarar likita.

Amma ya fi kyau ka tambayi likitanka irin motsa jiki da ya dace da kai da kuma tsawon lokacin da ya kamata ka yi su. Motsa jiki yana ƙara wa jiki saurin kamuwa da insulin, wanda ke taimakawa wajen sarrafa sukari a jini.

3. Wataƙila allurar `(Insulin)`

Wasu iyaye mata ba za su iya sarrafa matakan sukari na jininsu yadda ya kamata ta hanyar abinci da motsa jiki kaɗai ba. A irin waɗannan yanayi, likita zai gaya muku ku sha allurar `(insulin)` kowace rana (`allura`). Wannan don samar wa jiki adadin `(insulin)` da yake buƙata daga waje. Waɗannan allurar `(insulin)` ba za su cutar da jariri ba, don haka kada ku damu da hakan. Likitan zai koya muku yadda ake allurar `(insulin)`.

4. A riƙa duba yawan sukarin jini akai-akai

Likitan ku zai ba ku ƙaramin na'ura ('glucomometer') da za ku iya amfani da shi don duba matakan sukarin jinin ku a gida. Za ku buƙaci duba da yin rikodin matakan sukarin jinin ku sau da yawa a rana (kamar kafin karin kumallo da bayan cin abinci). Wannan zai taimaka wa likitan ku tantance ko maganin ku yana aiki yadda ya kamata, ko sukarin jinin ku yana cikin iko, da kuma ko kuna buƙatar yin wasu canje-canje a abincin ku.

Ko da yake za ka iya yin aiki tukuru har sai jaririn ya zo, ka tuna cewa kana yin duk wannan ne don lafiyarka da ta jaririn.

Me ke faruwa da wannan ciwon suga na ciki bayan an haifi jariri? Shin zai ci gaba da kasancewa haka?

Wannan matsala ce da iyaye mata da yawa ke fuskanta. Labari mai daɗi shine a mafi yawan lokuta, ciwon suga na ciki yana ɓacewa bayan an haifi jariri! Wannan saboda babban dalilin hakan shine canje-canjen hormones da ke faruwa a jiki yayin daukar ciki. Da zarar an haifi jariri, waɗannan matakan hormones ɗin suna komawa daidai, don haka matakan sukari na jini suma suna komawa daidai. Likitanka zai sake duba matakan sukarinka kimanin makonni 6 zuwa 12 bayan an haifi jariri.

Amma akwai wasu abubuwa da za a tuna:

• Yana iya sake faruwa: Idan kina da ciwon suga na ciki sau ɗaya, akwai yiwuwar ki sake kamuwa da wannan yanayin a cikin ciki na gaba. Saboda haka, ya fi kyau ki tattauna wannan da likitanki kafin ki sake yin ciki kuma ki yi shirye-shiryen da suka dace.
• Hadarin kamuwa da cutar '(Nau'in Ciwon Suga na 2)' a nan gaba: Iyaye mata da suka taɓa kamuwa da ciwon suga na ciki suna da haɗarin kamuwa da ciwon suga na dindindin da ake kira '(Nau'in Ciwon Suga na 2)' a rayuwa fiye da wasu. Wannan wani abu ne da ya kamata mu damu da shi sosai. A cewar wasu bincike, wannan haɗarin na iya kasancewa tsakanin kashi 50% zuwa 70%.
• Kiyaye nauyin jiki mai kyau: Don haka mafi kyawun abin da za ku iya yi don rage wannan haɗarin a nan gaba shine kiyaye nauyin jikinku a matakin lafiya bayan haihuwa. Cin abinci mai kyau da motsa jiki akai-akai zai taimaka sosai da wannan.
• Ku ci gaba da tuntuɓar likitanku: Bayan haihuwa, ku je a yi muku gwaje-gwaje na gaba kamar yadda likitanku ya ba da shawara. Yana da kyau a duba matakin sukarin jininku aƙalla sau ɗaya a shekara. Wannan zai iya taimaka muku gano ko kuna cikin haɗarin kamuwa da ciwon suga na Type 2 ko kuma kuna da ciwon suga kafin zuwan haihuwa.

Duk da haka, ba kyakkyawan ra'ayi ba ne a manta da haihuwar jariri gaba ɗaya. Haka kuma kana buƙatar yin tunani game da lafiyarka ta dogon lokaci. Wannan kamar gargaɗi ne a gare ka.

To, menene muhimman abubuwan da ya kamata mu tuna a cikin duk wannan?

To, akwai wasu abubuwa da muka tattauna a kansu da ya kamata su kasance a zuciyarka. Bari mu duba su ɗaya bayan ɗaya:

1. Ciwon suga na lokacin daukar ciki ba abu ne da za a ji tsoro ba, amma abu ne da ya kamata a sani: Wannan yanayi ne da ke faruwa ne kawai a lokacin daukar ciki. Yana iya faruwa ko da ba a taba samun ciwon suga a da ba.

2. A yi gwaji a kan lokaci: A tabbatar an yi gwajin "gwajin tantance glucose" tsakanin makonni 24-28. Da zarar an gano shi da wuri, to zai fi sauƙi a sarrafa shi.

3. Jaririn na iya kamuwa da cutar: Idan sukarin jinin uwa ya ƙaru, jaririn na iya haihuwa da wuri, ya ƙara nauyi, kuma ya sami ƙarancin sukari bayan haihuwa. Jaririn kuma yana cikin haɗarin kamuwa da "Ciwon Suga Nau'i Na Biyu" da kuma kiba a nan gaba.

4. Akwai magunguna kuma ana iya magance su: Ana iya sarrafa wannan yanayin sosai ta hanyar cin abinci mai kyau, motsa jiki, allurar insulin idan ya cancanta, da kuma gwajin sukari na jini akai-akai. Bi umarnin likitanka daidai.

5. Sau da yawa yana ɓacewa bayan haihuwa: Duk da haka, yana iya dawowa idan kin sake yin ciki. Hakanan yana ƙara haɗarin kamuwa da cutar '(Nau'in Ciwon Suga na 2)' a nan gaba.

6. Ci gaba da kula da lafiyarki: Ki kula da lafiyarki bayan kin haihu. Ki ci abinci mai kyau, ki motsa jiki. Ki ci gaba da tuntuɓar likitanki, sannan ki riƙa duba lafiyarki akai-akai.

Ka tuna, ba kai kaɗai ba ne a cikin wannan tafiyar. Likitanka, ma'aikacin lafiyar iyali, mai gina jiki, da 'yan uwa duk suna nan don taimaka maka. Abu mafi mahimmanci shine ka san wannan, kada ka ji tsoro, kuma ka ɗauki matakan da suka dace. Sannan kai da jaririnka za ku iya kasancewa cikin koshin lafiya da farin ciki.

Ciwon suga na lokacin daukar ciki, Ciwon suga na lokacin daukar ciki, Ciwon suga a lokacin daukar ciki, Lafiyar Jariri, Matsayin sukari a Jini, Insulin, Gwaje-gwajen Ciki, Ciwon suga na nau'in 2