Wane lokaci ne ya dace in sake yin ciki bayan na yi zubar da ciki?

Yawancin likitoci na ba da shawarar jiran akalla wata ɗaya zuwa uku kafin ki sake gwadawa, amma mafi mahimmanci shine ki ji jikinki ya warke kuma zuciyarki ta natsu. Likitanka a asibiti zai iya ba ki shawara ta musamman gwargwadon yanayin ki.

Shin yadda ake zubar da ciki da gishiri ko maganin gargajiya yana aiki lafiya?

Gaba ɗaya a'a. Hanyoyin da ba na likitanci ba kamar amfani da gishiri ko magungunan da ba a tantance ba suna da haɗari matuƙa kuma suna iya haifar da zubar jini mai tsanani da cututtuka masu ruzar da rayuwa. A koyaushe ki nemi shawarar likita a asibiti.

Ta yaya zan iya gane ko jikina ya gama warkewa bayan zubar da ciki?

Idan zubar jini ya tsaya gaba ɗaya, ciwon ciki ya tafi, kin koma jin ƙarfinki na yau da kullum, kuma likita ya tabbatar da hakan a yayin ziyarar bita (follow-up) a asibiti, zaki iya cewa jikinki ya warke.

Shin zan iya samun ciki lafiyayye a gaba idan na yi zubar da ciki sau biyu?

Eh, tabbas. Koda kin yi zubar da ciki sau biyu, mata da yawa suna ci gaba da samun ciki mai kariya da jariri lafiyayye a gaba, musamman idan an gano dalilin da ya haifar da na baya kuma an ba ki kulawar da ta dace.

Yadda Ake Zubar da Ciki da Gishiri: Jagorar Kiwon Lafiya

Sannu da zuwa. Ina fatan kina jin daɗin zama a asibitinmu a yau. Ɗaya daga cikin kalmomin da suka fi zafi da uwa mai ciki za ta iya ji yayin da take tsammanin samun farin ciki shine kalmar nan ta zubar da ciki ko kuma ɓacewar ciki ba zato ba tsammani. Baƙin ciki, tsoro, da laifi da ke tattare da jin wannan yanayin na iya sa ki ji kamar ke kaɗai ce a duniya. Amma bari na faɗi miki gaskiya daga farko: ba ke kaɗai ba ce, kuma abin da ke faruwa yana da yawa sosai fiye da yadda mutane da yawa suke tsammani. Sau da yawa, mutane kan yi bincike ko tambayoyi kamar yadda ake zubar da ciki da gishiri ko kuma hanyoyin da suka dace da kiwon lafiya, amma yana da muhimmanci mu fahimci abin da ke faruwa a jikin mu da kuma yadda asibitin kusa da ke zai iya taimaka miki.

Abubuwan Da Ya Kamata Ki Sani A Taƙaice

Zubar da ciki ba shi da alaƙa da laifinki; galibi yana faruwa ne saboda matsala a jikin tayin tun farko.
Bincike irin su yadda ake zubar da ciki da gishiri ba hanya ce ta lafiya ba kuma tana iya jefa ki cikin haɗari mai tsanani.
Fiye da kashi tamanin cikin ɗari na matan da suka fuskanci wannan matsalar suna samun ciki da jariri lafiyayye a gaba.
Idan kina fuskantar zubar jini mai tsanani ko ciwon ciki mai zafi, ki nemi agajin gaggawa a asibitin kusa da ke ko ki kira lambar gaggawa ta 112.

⚡ Interactive Clinical Tool

🤰

Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

Menene ainihin abin da ake nufi da zubar da ciki?

Zubar da ciki shine rashin ko rasuwar jariri a cikin mahaifa kafin ciki ya kai makonni ashirin. Wannan abu ne da ya zama ruwan dare gama gari a cikin al'umma. Wani lokaci yana iya faruwa kafin ma ki lura cewa kina da juna biyu, ko kuma kafin kwanakin al'adarki su kai lokacin da aka saba. Kimanin kashi goma zuwa ashirin na dukan ciki da likitoci suka tabbatarkan gama da zubar da ciki. Amma masana sun yi imanin cewa adadin zai iya wuce haka domin wasu na faruwa ba tare da an sani ba.

Abu mafi mahimmanci da ya kamata ki sani shi ne, fiye da kashi tamanin na zubar da ciki yana faruwa ne a cikin watanni uku na farko na ciki. Wannan haɗarin yana raguwa sosai yayin da ciki ke cigaba da girma. Idan abin ya faru bayan makonni ashirin, likitoci suna kiran hakan da haihuwar gawa. Abu mai kyau a nan shi ne, yawancin mata suna warke da wuri idan sun sami kulawar da ta dace a asibiti ko a ƙaramin asibiti na kusa da su.

Shin maganganu irin su yadda ake zubar da ciki da gishiri suna da lafiya?

Wannan yana ɗaya daga cikin manyan tambayoyin da mutane ke yi a asirce. Amma bari mu yi magana a fili kuma gaba ɗaya: yin amfani da hanyoyin gargajiya ko abubuwa kamar gishiri ko magungunan da ba a tantance ba don zubar da ciki yana da haɗari matuƙa ga lafiyarki. Hanyoyin nan ba wai kawai suna gaza ba ne, har ma suna iya haifar da kamuwa da cuta mai tsanani a cikin mahaifa, zubar jini mai yawa wanda zai iya sa rayuwarki cikin haɗari, da kuma lalata mahaifarki har ki rasa damar haihuwa gaba ɗaya nan gaba. Kinfi ƙarfin hakan muhimmanci, kuma idan kina da wata matsala ko ba ki son ciki, yana da kyau ki nemi shawara daga likita a asibitin kusa da ke maimakon gwada abubuwan da za su cutar da ke.

Menene alamun zubar da ciki?

Wani lokaci zubar da ciki na iya faruwa ba tare da kin lura da wani abu na musamman ba sai dai idan an yi gwajin asibiti. Duk da haka, akwai wasu fitattun alamomi da aka saba gani. Idan kin lura da waɗannan abubuwan, yana da kyau ki garzaya asibitin kusa da ke ko zuwa sashen gaggawa na babban asibiti:

Zubar jini daga farji wanda zai iya fara kaɗan sannan ya ƙaru da yawa.
Ciwon ciki ko na baya mai tsanani wanda ya fi na al'ada ƙarfi.
Fitowar wasu abubuwa kamar nama ko ɗigon jini masu kauri daga farji.
Jin sanyi ko zazzaɓi ba tare da wani dalili ba.
Gaba ɗaya alamun ciki da kika kasance kina ji kamar tashin zuciya da ciwon nono sun ɓace ba zato ba tsammani.

Mene ne ke haifar da zubar da ciki? Shin laifina ne?

Wannan ita ce tambayar da ke damun kowace uwa da ta fuskanci wannan lamarin. Za ki ji kina ta zargin kanki cewa ko kin yi wani abu ba daidai ba ne, ko kin ɗauki nauyi mai nauyi, ko kin ci wani abinci ne. Amma bari mu gwada fahimtar juna a nan: a mafi yawan lokuta, ba laifinki ba ne ko kaɗan. Yawancin zubar da ciki yana faruwa ne sakamakon matsalolin ƙwayoyin halitta (genes ko chromosomes) na tayin wanda ba zai iya girma yadda ya kamata ba. Wannan yana nufin cewa a zahiri, jikinki yana yin aikinsa ne na kare lafiyar ki ta hanyar fitar da ciki wanda ba zai iya zama lafiyayye ba.

Baya ga haka, akwai wasu abubuwan likitanci da ke haifar da hakan, kamar su:

Ciwon suga da ba a sarrafa shi da kyau a jikin uwa.
Matsalolin hormones ko rashin daidaitarsu.
Matsalolin garkuwar jiki ko cututtuka masu yaduwa.
Shan taba, shan barasa ko amfani da muggan ƙwayoyi yayin da ake da ciki.
Shekarun uwa (misali idan sun wuce shekaru talatin da biyar).

Kamar yadda muka ambata ɗazu, wani lokaci ƙwai da aka haɗa baya girma yadda ya kamata ya zama jariri, wanda ake kira da turanci a matsayin Blighted Ovum ko ciki marar tayi, wanda shi ma kan ƙare da zubar da ciki.

Rashin Ingantaccen Mahaifa da Matsalolin Da Ke Faruwa

Wani lokaci matsalar ba ta fito daga jikin jaririn ba, a'a tana fito ne daga mahaifar uwar kanta. Likitoci suna kiran wannan da raunin mahaifa ko Incompetent Cervix. A wannan yanayin, mahaifar uwar tana buɗewa da wuri kafin lokacin haihuwa saboda ba za ta iya ɗaukar nauyin jaririn da ke girma ba. Wannanakan faruwa ne a watanni uku na biyu na ciki.

Idan mace tana da tarihin irin wannan matsalar, a cikin ciki na gaba, likitoci a asibitin kusa da ke kan iya sanya wani ɗinki na musamman da turanci ake kira cerclage a kusa da mahaifar a kusan makonni goma sha biyu na ciki domin tallafa mata har ta kai lokacin haihuwa. Wannan yana taimakawa sosai wajen kare ciki daga sake bace wa.

Akwai nau'ikan zubar da ciki daban-daban?

Eh, tabbas. Likitoci sun raba zubar da ciki zuwa nau'i daban-daban dangane da yadda yake faruwa a jikin mace:

Nau'in Zubar da Ciki	Bayani da Abin Da Ya Kamata Ki Yi
Zubar da Ciki Mai Barazana (Threatened Abortion)	Akwai zubar jini ko ciwon ciki amma mahaifar tana a rufe kuma ciki yana nan. Abin yi: Kwanciya da hutu da zuwa asibiti domin duba lafiyar jariri.
Zubar da Ciki Wanda Ba Za A Iya Dakatarwa Ba (Inevitable Abortion)	Zubar jini da ciwon ciki suna ƙaruwa kuma mahaifar ta buɗe. Ba a iya dakatar da zubar da ciki a wannan matakin. Abin yi: Zuwa asibiti domin samun kulawa.
Zubar da Ciki Mai Cikakke (Complete Abortion)	Duk abin da ke cikin mahaifar (jariri da jini da sauran abubuwa) ya fita gaba ɗaya. Abin yi: Dubawa da ultrasound a asibiti don tabbatar da cewa babu abin da ya rage.
Zubar da Ciki Marar Cikakke (Incomplete Abortion)	Wani bangare na ciki ya fita amma wani bangare ya rage a cikin mahaifar. Abin yi: Ziyarci asibiti domin likita ya tsaftace mahaifar ta hanyar magani ko ƙaramin aiki.

Me za ki yi bayan zubar da ciki?

Bayan an tabbatar da cewa ciki ya zubar, likitanka zai zauna da ke domin tattauna abin da ya kamata a yi a gaba. Idan komai ya fita da kansa kuma mahaifar ta kasance babu komai, wani lokacin ba a buƙatar wani magani na musamman sai hutawa. Amma idan wani bangare ya rage, za a iya ba ki magani don taimakawa wajen fitar da shi, ko kuma a yi amfani da tsarin tsaftacewa da turanci ake kira D&C (Dilatation and Curettage).

Kamar yadda muka tattauna a baya, idan nau'in jininki yana da Rh mara kyau (Rh negative), likitanka zai yi miki allurar da ake kira RhoGAM. Wannan allurar tana da muhimmanci sosai domin tana hana jikinki samar da ƙwayoyin rigakafi da za su iya cutar da ciki a gaba. Idan kuma abin ya faru sau biyu ko fiye, likitoci za su ba da shawarar a yi gwaje-gwajen jini da kuma binciken ƙwayoyin halitta domin gano ainihin abin ke haifar da hakan.

✔️ Abubuwan Da Ya Kamata Ki Yi da ❌ Wadanda Ba Ya Kamata Ki Yi Bayan Zubar da Ciki

Yi: Huta sosai a gida kuma ki ba jikinki lokaci domin ya warke yadda ya kamata.
Yi: Ci abinci mai gina jiki irin su tuƙa da miya mai ganye, fura, da shan ruwa mai yawa domin mayar da ƙarfin jiki.
Kar ki yi: Kada ki yi amfani da maganin zamani ko na gargajiya ba tare da shawarar likita ba, musamman waɗannan abubuwan da mutane ke faɗa na karya kamar yadda ake zubar da ciki da gishiri.
Kar ki yi: Guji yin jima'i ko saka komai a cikin farji na akalla makonni biyu zuwa huɗu domin hana kamuwa da cuta.

Bayan zubar da ciki... a jiki da kuma a hankali

Warkarwa ba ta shigar da jiki kaɗai ba; tana shigar da zuciya da tunani ma gaba ɗaya. A jiki, za ki iya samun ɗan zubar jini da ciwo kaɗan na tsawon kwanaki. Amma idan kika lura da zubar jini mai yawa sosai, zazzaɓi mai zafi, ko ciwo wanda magani baya dafa shi, ki gaggauta zuwa asibiti domin waɗannan na iya zama alamun kamuwa da cuta.

A ɓangaren motsin rai kuwa, yana da kyau ki sani cewa jin baƙin ciki, fushi, tsoro, ko ma zargin kai abubuwa ne na halitta baki ɗaya. Kada ki ɓoye abin da kike ji a ranki. Yi magana da mijinki ko abokin tarayrarki, da 'yan uwa, ko abokiyar arziki. Idan abin ya yi miki yawa, akwai masu ba da shawara kan lafiyar hankali a asibitoci da za su iya sauraron ki. Kowa yana warkewa a

irin nasa lokacin, don haka ki ba kanki lokaci kuma ki kasance mai tawakkali.

Shin zai yiwu a sake samun wani jariri bayan an zubar da ciki?

Eh, tabbas! Wannan ita ce tambayar da mata da yawa ke yi da tsoro a zuciyarsu. Yin zubar da ciki sau ɗaya ko ma sau biyu ba yana nufin ba za ki iya haihuwa a rayuwarki ba. Fiye da kashi tamanin na matan da suka fuskanci wannan matsalar suna samun juna biyu masu kauta a gaba kuma su haifi yara maza da mata masu lafiya lau. Abin da ya fi muhimmanci shi ne ki tattauna da likitanka a asibitin kusa da ke game da lokacin da ya kamata ki sake gwadawa, da kuma bitar lafiyarki gaba ɗaya.

🚨 Lokacin Da Ya Kamata Ki Nemi Agajin Gaggawa

Idan kina fuskantar wani yanayi mai tsanani kamar zubar jini wanda zai iya jike tawul ɗin tsabta biyu a cikin sa'a guda, ciwon ciki mai tsanani wanda baya sauka, zazzaɓi mai zafi sosai, ko kuma jin zafin jiki da suma, kada ki jira ko kadan. Garzaya sashen gaggawa na babban asibiti ko asibitin kusa da ke nan take, ko kuma ki kira lambar gaggawa ta ƙasa a Najeriya wato 112 domin samun taimako.

Zubar jini mai yawa wanda baya tsayawa.
Ciwon ciki mai tsanani da zafin nama.
Zazzaɓi da sanyi mai ƙarfi.
Fitowar wani abu mai wari daga farji.

💡 Saƙon Ɗauka Gida

Zubar da ciki abu ne da ke faruwa ga mata da yawa kuma a mafi yawancin lokuta ba laifinki ba ne sam.
Kada ki taɓa gwada hanyoyin da ba su da tabbas ko haɗari kamar yadda ake zubar da ciki da gishiri, domin hakan yana da illa ga rayuwarki.
Yi magana da masana lafiya a asibiti idan kina da wata damuwa game da lafiyarki ko tsarawa ciki na gaba.
Mata da yawa suna sake samun ciki mai kariya da jariri lafiyayye bayan sun warke daga wannan yanayin.

Yadda Ake Zubar da Ciki da Gishiri da Abin da Kake Buƙatar Sani Game da Ciki