Bari mu koyi game da 'tsarin wayoyi' na jikinmu - Tsarin Jijiyoyin Gefe

Shin ka taɓa yin mamakin yadda kwakwalwarka ke jin cewa kofi mai zafi yana da zafi idan ka riƙe shi a hannunka? Ko kuma yadda za ka iya motsa hannunka ko tafiya duk lokacin da kake so? Bayan duk wannan akwai wani abin mamaki na 'tsarin wayoyi' a jikinmu. Wannan shine abin da muke kira Tsarin Jijiyoyin Jijiyoyi na Peripheral (PNS) .

Mene ne bambanci tsakanin tsarin jijiyoyi na tsakiya da na gefe?

To, bari mu fahimci wannan a taƙaice. Duk tsarin jijiyoyinmu ya kasu kashi biyu.

1. Tsarin Jijiyoyin Tsakiya (CNS): Wannan shine 'Ofishinmu na Kai'. Ya ƙunshi kwakwalwarmu da ƙashin bayanmu kawai. Duk wani shawara a jiki ana yinsa kuma ana sarrafa komai daga nan.

2. Tsarin Jijiyoyin Jijiyoyi na Gefe (PNS): Wannan ita ce 'wayar waya' ko hanyar sadarwa ta 'wayoyi' da ta miƙe daga 'ofishin' a ko'ina cikin jiki. A taƙaice dai, ta ƙunshi dukkan jijiyoyi a jikinmu banda kwakwalwa da kashin baya. Kalmar "gefe" a zahiri tana nufin "daga tsakiya zuwa waje."

Me ke faruwa da wannan PNS?

An raba wannan tsarin zuwa manyan sassa biyu waɗanda ke yin ayyukansu.

• Tsarin Somatic: Wannan shine ɓangaren jiki wanda ke sarrafa abubuwan da muke yi a hankali da kuma a hankali , kamar ɗaga hannuwanmu, tafiya, ko juya littafi.
• Tsarin Kai-tsaye: Wannan shine mafi ban mamaki. Yana sarrafa abubuwan da ke faruwa da mu ba tare da mun sani ba . Ba ma ma tunanin su. Misali, abubuwa kamar bugun zuciya, numfashi, narkewar abinci, da hawan jini.

Tare, waɗannan tsarin guda biyu suna yin manyan ayyuka uku na PNS. Bari mu dubi menene su.

Nau'ikan saƙonnin jijiyoyi

Jijiyoyinmu kamar igiya ne da aka yi da zare da yawa. A cikin wannan igiyar akwai nau'ikan zare daban-daban, ko ƙwayoyin jijiyoyi. Wasu daga cikinsu suna ɗaukar bayanai zuwa kwakwalwa, wasu kuma suna ɗaukar bayanai daga kwakwalwa.

• Jijiyoyin jijiyoyi: Waɗannan suna ɗauke da bayanai daga sassa daban-daban na jiki zuwa kwakwalwa da kashin baya , kamar 'yan leƙen asiri.
• Jijiyoyin motsa jiki: Waɗannan suna ɗauke da umarni daga kwakwalwa zuwa wurare kamar tsokoki. Kamar rundunar sojoji da ke aiwatar da umarni.
• Jijiyoyin da ke sarrafa ayyukan gabobinmu ta atomatik. Suna karɓar umarni daga kwakwalwa kuma suna ɗaukar bayanai game da yanayin gabobin zuwa kwakwalwa.

Me aka yi PNS da shi?

Idan muka kwatanta tsarin jijiyoyinmu da bishiyar da ke juyewa, kwakwalwa ita ce tushen bishiyar. Layin baya shine gangar jikin. Sannan PNS shine ɓangaren da ke yaɗuwa daga gangar jikin bishiyar, kamar rassan bishiyoyi da rassan bishiyoyi. Wannan yana nufin ya bazu ko'ina cikin jiki.

Wannan tsarin galibi ya ƙunshi nau'ikan ƙwayoyin jijiyoyi guda biyu.

1. Jijiyoyin Jijiyoyi: Waɗannan su ne manyan ƙwayoyin halitta da ke aika saƙonni da karɓar su. Suna da manyan sassa kamar haka.

• Jikin tantanin halitta: Babban ɓangaren tantanin halitta.
• Axon: Dogon sashi mai kama da hannu wanda ya fito daga jikin tantanin halitta. Nan ne ake aika sakonnin lantarki.
• Dendrites: Ƙananan sifofi masu kama da rassan da ke karɓar siginar sinadarai daga wasu ƙwayoyin halitta.
• Myelin:Kurfe mai kitse. Wannan yana ba da kariya a kewayen axon. Yana kama da murfin filastik da ke kan waya wanda ke ɗauke da wutar lantarki . Yana taimakawa sigina su yi tafiya cikin sauri da aminci.

2. Kwayoyin Glial: Waɗannan nau'in ƙwayar halitta ne da ke taimakawa, karewa, da kuma kula da ƙwayoyin jijiyoyi. Suna kama da 'masu taimaka wa' ƙwayoyin jijiyoyi.

Waɗanne cututtuka ne suka fi shafar wannan tsarin?

Yawancin lokaci muna kiran neuropathy na gefe idan jijiyoyin gefe suka lalace. Akwai dalilai da yawa da ke haifar da hakan. Wasu daga cikin dalilan da suka fi yawa da muke gani a Sri Lanka sun haɗa da:

• Ciwon suga na nau'i na 2: Ciwon suga mara tsari shine babban abin da ke haifar da lalacewar PNS. Idan matakan sukari na jini suka yi yawa akan lokaci, yana lalata ƙananan jijiyoyi. Shi ya sa masu ciwon suga ke jin suma da jin ƙara a ƙafafunsu da hannayensu.
• Yanayin garkuwar jiki: Yanayin da garkuwar jikinmu ke kai hari ga jijiyoyinmu. Misalan sun haɗa da cututtuka kamar lupus da Guillain-Barré syndrome.
• Cututtuka: Wasu cututtukan ƙwayoyin cuta da na ƙwayoyin cuta na iya lalata jijiyoyi. Misalan sun haɗa da HIV, cutar Lyme, da shingles.
• Magunguna da tiyata: Wasu magungunan chemotherapy don ciwon daji, wasu maganin rigakafi, da tiyata na iya haifar da lalacewar jijiya a matsayin sakamako mai illa.
• Guba da guba: Karafa masu nauyi kamar mercury da gubar, da sinadarai da ake fitarwa daga masana'antu na iya zama masu guba ga jijiyoyi.
• Rauni: Haɗari na iya haifar da lalacewa ta dindindin ga jijiyoyi ta hanyar yanke su, niƙa su, ko ja su. Wani lokaci, rauni na iya haifar da kumburi da matse jijiya. Ciwon ramin Carpal misali ne mai kyau na matse jijiya a wuyan hannu.
• Ciwon daji: Jijiyoyi na iya matsewa da lalata su ta hanyar ciwon daji ko kuma ciwace-ciwacen da ba su da kyau.

Mene ne alamun matsala tare da PNS?

Alamomin sun dogara ne akan nau'in jijiyar da ta lalace.

Ta yaya zan gano ko akwai matsala irin wannan?

Idan kana da waɗannan alamomin, abu na farko da za ka yi shi ne ka ga likitanka . Likitan zai duba ka kuma, idan ya cancanta, ya tura ka zuwa irin waɗannan gwaje-gwajen.

• Gwaje-gwajen jini: Domin gano abubuwa kamar ciwon suga, ƙarancin bitamin, da matsalolin garkuwar jiki.
• Gwaje-gwajen sarrafa jijiyoyi:Yana auna saurin da sigina ke tafiya ta cikin jijiyoyi.
• Electromyogram (EMG): Yana gwada aikin lantarki na tsokoki.
• Na'urar daukar hoton MRI.
• Binciken Jijiyoyi: Wani lokaci ana ɗaukar ƙaramin yanki na jijiya kuma a duba shi.

Menene maganin waɗannan?

Maganin ya dogara ne da musabbabin lalacewar jijiyoyi. A lokuta da yawa , magance matsalar na iya rage tasirin da ke kan jijiyoyi.

• Magani: Akwai nau'ikan magunguna daban-daban don rage radadi da kuma dawo da aikin jijiyoyi.
• Maganin motsa jiki: Wannan yana da matuƙar amfani wajen ƙarfafa tsokoki da kuma sauƙaƙa motsi.
• Tiyata: Ana iya yin tiyata don sakin jijiyoyi da suka matse ko kuma sake haɗa jijiyoyi da suka yanke.
• Canje-canje a salon rayuwa: Abinci da motsa jiki suna da matuƙar muhimmanci, musamman idan kana da wata cuta kamar ciwon suga.

Me ya kamata mu yi don kiyaye lafiyar PNS?

A mafi yawan lokuta, ya fi kyau a hana waɗannan matsalolin kafin su faru.

• Ku ci abinci mai kyau: Ku sami muhimman abubuwan gina jiki ga jijiyoyi, musamman bitamin B12.
• Ka kasance mai aiki tukuru kuma ka kula da lafiyar jikinka: Wannan zai iya taimakawa wajen hana cututtuka kamar ciwon suga.
• Sanya kayan kariya: Hana lalacewar jijiyoyi sakamakon haɗurra a wurin aiki ko yayin wasanni.
• Idan kana da wata cuta mai tsanani kamar ciwon suga, ka kula da ita sosai: Ka bi umarnin likitanka daidai. Kula da matakan sukari a cikin jininka yana da matukar muhimmanci don kare jijiyoyinka.

Tsarin jijiyoyinmu na gefe wata hanya ce mai ban mamaki da ke sa mu rayu kuma tana ba mu damar dandana duniya. Saboda haka, alhakinmu ne mu kula da ita.