Shin fatar jikinka tana yin ja, kuraje, da kuma kaikayi idan ka fita a rana? Bari mu yi magana game da yadda ake ɗaukar hotuna!

Shin hakan ya faru da kai ma? Bayan ka shafe lokaci kana barci a rana tare da abokanka, sai ka lura cewa fatar jikinka, musamman hannunka, wuyanka, da sauran wuraren da aka fallasa ta, ta yi ja kuma ta ji kamar tana ƙonewa, wani lokacin kuma tana ƙaiƙayi, kamar ƙananan ƙuraje. Mutane da yawa suna tunanin cewa wannan kawai ƙonewar rana ce ta al'ada. Amma yana iya zama wani abu daban. Wannan shine abin da muke kira ɗaukar hotuna.

A taƙaice dai, saurin ɗaukar hotuna wani abu ne da ba a saba gani ba, wanda ya wuce gona da iri da fatar jikinka ke yi ga hasken rana ko wasu hanyoyin samun hasken ultraviolet (UV). Ba kamar ƙonewa ba ne a rana. Yana iya faruwa bayan 'yan mintuna kaɗan na fallasa ga rana. Don haka idan kana mamakin, "Fatata ta kan fashe fiye da sauran koda bayan ɗan gajeren lokaci na fallasa," yana da mahimmanci ka yi magana da likitanka game da hakan.

Mene ne alamun photosensitivity?

Idan wannan yanayi ya faru, alamun fata daban-daban na iya bayyana. Waɗannan sun fi yawa a wuraren da rana ta haskaka musu, wato, ba a rufe su da tufafi ba. Wani lokaci, waɗannan alamun na iya bayyana a hannun riga na T-shirt ɗin da kuke sakawa, ko kuma a ƙasan wandon, har ma suna iya bayyana kamar ana jera tufafin.

Akwai manyan nau'ikan photosensitivity guda biyu:

Ana iya raba wannan yanayin zuwa manyan nau'i biyu dangane da yadda yake faruwa.

1. Halayen guba na hoto

Wannan shine nau'in da aka fi sani. A taƙaice dai, martanin sinadarai ne. Maganin da ka sha, man shafawa na fata da ka shafa, ko wani sinadari a jikinka yana amsawa da hasken UV daga rana kuma yana lalata ƙwayoyin fata kai tsaye. Yana kama da mummunan kunar rana.

• Lokacin da martanin zai ɗauka kafin ya faru: Zai iya faruwa cikin mintuna ko awanni bayan fitowar rana.
• Bayyanar: Ja na fata, kumburi, da kuma ciwon da ke ƙonewa.

2. Halayen rashin lafiyar hoto

Wannan ya ɗan bambanta. Abin da ke faruwa a nan shi ne cewa garkuwar jikinka, saboda hasken UV, tana yin kuskure wajen yin magani ko man shafawa na fata da kake sha a matsayin "maƙiyi na ƙasashen waje." Sai garkuwar jiki ta fara yaƙi da shi. Wannan yana fitowa a matsayin rashin lafiyan jiki.

• Lokacin amsawa: Wannan yana ɗaukar lokaci kafin ya faru. Yana iya ɗaukar kwana ɗaya zuwa uku bayan fallasa ga rana.
• Bayyana: Yawanci yana bayyana kamar ƙaiƙayi, ƙuraje, ko amya. Wani lokaci waɗannan ƙuraje na iya bayyana a wuraren da ba a fallasa su ga rana ba .

Me yasa wannan yanayin photosensitivity yake faruwa?

Akwai dalilai da dama da suka sa hakan ya faru. Wani lokaci dalilin yana da sauƙi. A wasu lokutan kuma yana iya zama yanayin lafiya.

• Magani: Wasu magunguna da kake sha na iya zama babban dalilin hakan. Misali, wasu magungunan kashe ƙwayoyin cuta, magungunan rage radadi, magungunan kashe ƙwayoyin cuta, magungunan hawan jini, magungunan kuraje, magungunan rage radadi, da kuma maganin chemotherapy.
• Kayayyakin kula da fata: Wasu daga cikin sinadarai (misali acid, kwal tar) da ke cikin wasu sabulu, turare, da man shafawa da kuke amfani da su na iya amsawa da rana.
• Wasu cututtuka: Wannan yanayin kuma yana iya faruwa ne sakamakon wasu cututtuka.
• Yanayin garkuwar jiki: Misali, lupus (Lupus Erythematosus).
• Yanayin kwayoyin halitta: Cututtukan kwayoyin halitta masu wuya kamar porphyria.
• Sauran cututtukan fata: Yanayi kamar dermatitis.

Yaya ake magance wannan?

Maganin ya dogara ne da dalilin.

• Kawar da sanadin: Idan kana fuskantar wannan yanayin saboda magani ko man shafawa, dakatar da shi ko canza zuwa wani kamar yadda likitanka ya ba da shawara na iya taimakawa. Haka kuma, rage yawan shan rana zai iya taimakawa.
• Maganin Hana Haihuwa: Idan aka samu matsalar rashin lafiyar photoallergy, irin waɗannan magunguna na iya taimakawa wajen magance ƙaiƙayi da kumburi.
• Corticosteroids: Likitanka zai iya rubuta maka man shafawa ko wani lokacin magani don rage kumburi da kumburi.
• Maganin daukar hoto: Wannan magani ne na musamman. Ya ƙunshi fallasa fatar jikinka a hankali ga ƙananan allurai na hasken UV da aka sarrafa a ƙarƙashin kulawar likita, wanda hakan zai ba fatar jikinka damar daidaitawa da ita. Bayan lokaci, wannan na iya rage tsananin amsawar fatar jikinka.

Yadda za a kare kanka daga tasirin hotuna?

Duk da cewa ba za mu iya hana wasu dalilai ba (kamar yanayin kwayoyin halitta), akwai abubuwa da yawa da za mu iya yi don rage haɗarin.

• Kariyar rana: Ka takaita lokacin da kake yi a rana gwargwadon iyawa. Musamman ma ka guji fita a lokacin da ake yawan cunkoso, kamar daga ƙarfe 10 na safe zuwa 4 na yamma. Idan kana waje, ka yi ƙoƙarin kasancewa a cikin inuwa gwargwadon iyawa.
• Yi amfani da man shafawa na kariya daga rana: Kullum ka sanya man kariya daga rana idan za ka fita waje. Zaɓi wanda ke da aƙalla SPF 50+ . Sake shafawa duk bayan sa'o'i biyu.
• Sanya tufafin kariya: Sanya tufafi masu dogon hannu, masu rufewa sosai. Tufafi masu launin duhu suna ba da ƙarin kariya daga hasken UV. Haka kuma, kar a manta da sanya hula mai faɗi.
• San dalilinka: Gano magani ko man shafawa da ke haifar da matsalarka. Yi magana da likitanka kuma ka yi duk wani canji da ya dace.
• Duba likitan fata: Yana da kyau kowa ya yi gwajin fata aƙalla sau ɗaya a shekara. Idan kana da matsalar daukar hoto, likitanka zai iya roƙonka ka dawo don a duba ka da wuri.

Yaushe ya kamata ka ga likita nan take?

Yi magana da likitanka game da alamomin da aka saba gani kuma ka tsara musu tsari. Duk da haka, wani lokacin wannan martanin na iya zama mai tsanani. Idan kana da ɗaya daga cikin waɗannan alamomin,Kada ka yi jinkiri ka ga likita nan take ko ka je Sashen Kula da Gaggawa (ETU).

• Kurajen fata
• Sanyi
• Zazzaɓi
• Tashin zuciya ko amai

Rayuwa da yanayin daukar hoto na iya zama abin tsoro. Amma ba za ka iya zama a gida a kowane lokaci ba. Mafi kyawun abin da za a yi shi ne kada ka firgita game da shi, amma ka ga likita don gano abin da ke haifar da shi. Yana iya zama wani abu mai sauƙi kamar canza man shafawa da kake amfani da shi. Ko kuma, likitanka zai iya taimaka maka wajen tsara tsarin magani wanda zai taimaka maka ka shawo kan matsalar na dogon lokaci kuma ya dawo maka aiki da kwarin gwiwa.