Shin kun taɓa lura cewa idan kun kalli madubi yayin da kuke goge haƙoranku da safe, gefun harshenku suna kama da raƙuman ruwa ko ciyayi? Wasu mutane suna ɗan damuwa idan suka ga wannan, suna tunanin, "Oh, me ke damuna?" A zahiri, muna kiran wannan 'Harshen Scalloped'. Wannan ba cuta ba ce da za a ji tsoro. Amma wannan na iya zama ɗan nuni, ko 'sigina', wanda ke ba mu labarin wani abu da ke faruwa a cikin jikinmu. Don haka a yau, bari mu gano ainihin wannan.
A taƙaice dai, menene Harshen Scalloped?
Harshe Mai Taɓawa (Scalloped Harshe) yanayi ne da gefen harshenka ya yi tsini ko kuma ya yi tsini. A takaice dai, idan harshenka ya kumbura fiye da yadda aka saba, yana matsewa da haƙoran da ke cikin bakinka. Ana samun tsini ta hanyar siffar haƙoran da ke gefen harshenka. Ka yi tunanin kamar idan ka riƙe ƙugiyar yumbu a hannunka ka matse shi da yatsun hannunka, yana haifar da tsini.
Abu mafi muhimmanci shi ne cewa wannan kumburin harshe ba cuta ba ce. Alama ce. Wato, wani dalili ne ya haifar da hakan. Don haka muna buƙatar gano menene ainihin dalilin.
Me yasa harsunanmu ke samun irin wannan ƙunci? Menene abubuwan da ke haifar da hakan?
Akwai dalilai da dama da ke sa harshe ya kumbura. Wasu suna da sauƙi kuma ana iya magance su cikin sauƙi. Wasu kuma na iya buƙatar magani. Bari mu duba manyan dalilan.
| Dalili | Don bayyanawa a sauƙaƙe... |
|---|---|
| Rashin ruwa | Idan jiki bai sami isasshen ruwa ba, kyallen jiki a jiki, har da harshe, na iya kumbura. Wannan abu ne da ya zama ruwan dare gama gari. |
| Rashin bitamin da ma'adanai | Rashin sinadaran gina jiki, musamman bitamin B12, iron, niacin, da riboflavin, na iya haifar da kumburin harshe da sauran matsalolin baki. |
| Ciwon numfashi na barci | A wannan yanayin, numfashi yana tsayawa a lokacin barci. Wannan zai iya sa harshe ya tura gaba ya buga haƙora. Ko kuma harshe ya kumbura saboda tarin ruwa. |
| Niƙa haƙora ko matse muƙamuƙi | Wasu mutane suna da dabi'ar niƙa haƙora a lokacin barcinsu ko kuma ba tare da saninsu ba. A wannan lokacin, harshe na iya makale tsakanin haƙoran kuma ya haifar da wrinkles kamar haka. Damuwa ta hankali ma tana shafar hakan. |
| Matsalolin thyroid | Musamman a yanayin hypothyroidism, inda akwai ƙarancin sinadarin hormone na thyroid, dukkan jiki yana kumbura. A wannan yanayin, harshe ma yana iya kumbura, wanda ke haifar da harshe mai laushi. |
| Allergy da cututtuka | Harshen zai iya kumbura saboda rashin lafiyar abinci ko wani abu, ko kuma saboda kamuwa da cuta a baki. |
| Shan taba | Shan taba na iya bushewa, ya fusata , kuma ya kumbura ƙwayoyin baki da harshe masu laushi. |
| Wasu yanayin lafiya | Ana iya ganin wannan alamar a cikin yanayin da ke haifar da cututtukan da ke shafar garkuwar jiki kamar su cututtukan haɗin gwiwa na temporomandibular (TMJ) da kuma Sjögren's syndrome. |
Kamar yadda kake gani, akwai dalilai da yawa. Don haka maimakon yin hasashen ainihin dalilin da ya dace da kai, ya fi kyau ka ga likita ka tantance shi da kyau.
Yaya ake magance wannan?
Kamar yadda na faɗa a baya, maganin ya dogara ne da dalilin da ke haifar da hakan. Likitan ku zai duba yanayin ku, ya gano musabbabin, sannan ya rubuta muku maganin da ya dace. Misali:
- Idan kana niƙa haƙoranka: Za a iya gaya maka ka yi amfani da wani 'maganin baki' na musamman don sakawa da daddare don hana shi.
- Idan kuna da matsalar thyroid:Suna ba da magungunan hormonal da ake buƙata.
- Idan akwai karancin bitamin: Ana iya nuna magungunan bitamin masu dacewa ko kuma a canza abincin.
- Barci na Apnea: Maganin na iya haɗawa da amfani da wani abu kamar na'urar CPAP.
- Idan rashin lafiyan ne: Za a ba ku magungunan da ake buƙata kuma a shawarce ku da ku nisanci abubuwan da ke haifar da rashin lafiyan.
Me za mu iya yi a gida?
Ko menene dalilin, akwai wasu abubuwa masu sauƙi da za ku iya yi a gida don rage kumburin harshe da kuma magance matsalar.
- Sha ruwa mai yawa: Shan ruwa mai kyau a kowace rana (yawanci lita 2-3) na iya taimakawa wajen hana bushewar jiki.
- Kula da tsaftace baki: A goge haƙoranka sosai sau biyu a rana sannan a tsaftace harshenka.
- A daina shan taba da shan barasa: Waɗannan suna ƙara bushewa da kumburin membranes na baki.
- Sarrafa damuwa: Za ka iya rage damuwa ta hanyar yin abubuwa kamar yin zuzzurfan tunani, motsa jiki, da kuma yin abubuwan sha'awa. Wannan kuma mafita ce ga niƙa hakora.
- Ku ci abinci mai kyau: Ku haɗa 'ya'yan itatuwa da kayan lambu masu wadataccen bitamin da ma'adanai a cikin abincinku.
- Kurkure bakinka da ruwan gishiri mai dumi: A narkar da cokali ɗaya na gishiri a cikin kofi ɗaya na ruwan dumi sannan a kurkure bakinka da wannan ruwan sau biyu ko uku a rana don rage kumburi da rashin jin daɗi a harshenka.
Akwai haɗari idan aka yi watsi da wannan?
Samun harshe mai laushi ba babbar matsala ba ce ta lafiya a kanta. Amma haɗarin shine idan ka yi watsi da yanayin rashin lafiya da ke haifar da shi. Misali, idan harshenka mai laushi ya faru ne sakamakon rashin isasshen barci, zai iya haifar da cututtuka masu tsanani kamar cututtukan zuciya da hawan jini a nan gaba.
Haka kuma, matsalolin thyroid da ba a yi musu magani ba, ƙarancin bitamin (anemia), da sauransu na iya haifar da gajiya akai-akai da sauran rashin jin daɗin jiki. Saboda haka, wannan ƙaramin alamar da ake gani a harshe na iya zama alamar wata babbar matsala a cikin jiki, don haka kada ku yi watsi da ita.
Shin lallai kana buƙatar ganin likita?
Eh. Hakika. Idan ka lura da irin wannan canji a harshenka, ko da ba shi da zafi ko rashin jin daɗi, yana da kyau ka ga likitanka ka gaya masa game da shi. Wannan ba abu ne da ya kamata ka yi gaggawar zuwa ɗakin gaggawa (ETU) ba, amma yana da muhimmanci a yi gwajin lafiya akai-akai.
Likitan zai yi maka tambayoyi, ya duba ka, kuma idan ya zama dole, ya yi wani abu kamar gwajin jini don taimaka maka gano ainihin dalilin. Yana iya zama dalili mai sauƙi. Amma sanin hakan tabbas zai ba ka kwanciyar hankali sosai.
Saƙon Ɗauka Gida
- Harshe Mai Taɓawa (Scalloped Harshe) wata cuta ce da ke kama da ƙuraje a gefen harshe. Wannan ba cuta ba ce, amma wata alama ce ta wata matsalar lafiya.
- Wannan na iya faruwa ne saboda dalilai daban-daban, kamar rashin ruwa a jiki, ƙarancin bitamin, matsalar numfashi ta hanyar barci, matsalolin thyroid, da niƙa hakora.
- Idan ka ga wannan alamar, kada ka ji tsoro ko firgita, amma ka je wurin likita domin gano ainihin dalilin.
- Maganin ba ya magance matsalar kurajen harshe da kansu, sai dai matsalar rashin lafiya da ta haifar da hakan.
- Yana da muhimmanci a sha ruwa mai yawa, a ci abinci mai kyau, sannan a kula da lafiyar baki.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku