Babbar matsala ga mutane da yawa ita ce yadda fuskarsu ke da mai. Ko da sun yi kyau da safe, fuskarsu tana fara sheƙi da rana, tana kama da an shafa musu mai. Saboda haka, wani lokacin kwarin gwiwarmu ma tana raguwa, ko ba haka ba? Ba wai kawai wannan man da ya wuce kima yana toshe ramukan fata kuma yana ƙara yiwuwar kamuwa da kuraje ba. Amma babu buƙatar damuwa game da wannan ko damuwa da yawa. Ta hanyar amfani da samfuran da suka dace, za mu iya sarrafa wannan yanayin cikin sauƙi.
Me yasa fatarmu take da mai haka?
A taƙaice dai, dukkan fatarmu tana samar da man shafawa na halitta da ake kira sebum domin ta kasance lafiyayye kuma mai laushi. Wannan yana da mahimmanci ga fatarmu. Duk da haka, wasu mutane suna samar da man shafawa fiye da yadda ake buƙata. A lokacin ne muke kiransa "Fatar Mai." Wannan man shafawa mai yawa yana sa fatar ta yi sheƙi, ramukan fata su yi girma, kuma wani lokacin suna toshewa suna haifar da kuraje.
Akwai dalilai da dama da suka sa hakan ya faru.
- Canje-canje a cikin Hormonal: Samar da mai na iya ƙaruwa lokacin da hormones ke canzawa, musamman a lokacin samartaka da juna biyu.
- Damuwa: Idan muna cikin damuwa mai yawa, aikin hormones na jiki na iya canzawa kuma samar da mai na iya ƙaruwa.
- Wasu magunguna: Wasu magunguna kuma na iya haifar da ƙaruwar mai a fata a matsayin sakamako mai illa.
- Gado : Wani lokaci wannan na iya faruwa a cikin iyali, ma'ana wani abu ne da ke faruwa a cikin iyali. Idan iyayenka suna da fata mai mai, to kai ma za ka iya kamuwa da shi.
Kada ku yi gaggawar shafa mai a fata!
Idan fuskarmu ta ji mai, sai mu ji kamar mu goge ta sosai mu wanke ta. Duk da cewa tana jin "sabo" na ɗan lokaci, abin da ke faruwa da gaske shi ne cewa layin man kariya na fata ya ɓace gaba ɗaya. Jikinmu ya san cewa wannan layin mai kariya ne ga fata. Don haka idan ya ɓace, fatar tana tunanin, "Kai, babu isasshen mai," sannan ta samar da ƙarin mai don maye gurbin man da ya ɓace.
Don haka ku tuna, lokacin da kuke tsaftace fata mai mai, kada ku taɓa shafawa da ƙarfi. Madadin haka, yi amfani da mai tsaftace jiki mai laushi, ku yi tausa a hankali a cikin motsi na zagaye da yatsun hannunku, sannan ku kurkure da ruwan dumi.
Haka kuma, ku guji amfani da kayan tsaftacewa da toners waɗanda ke ɗauke da barasa . Duk da cewa suna iya cire mai da sauri, suna iya busar da fatar jikinku. Wannan kuma yana iya haifar da ƙarin mai ga fatarku.
To menene mafi kyawun abubuwa ga fata mai mai?
To, bari mu dubi abin da za a nema yayin kula da fata mai mai. Lokacin da kake zaɓar kayan kula da fata, yana da matuƙar muhimmanci a duba sinadaran.
| Sinadarin | Me ke faruwa da wannan? |
|---|---|
| Sinadarin Salicylic | Wannan yana shiga cikin zurfin fatar jiki, yana narkar da mai da ƙura da yawa. Hakanan yana da kyau don magance kuraje. |
| Retinoids | Waɗannan sinadarai ne da aka samo daga bitamin A. Suna sarrafa samar da mai a cikin fata. Suna kuma taimakawa wajen rage wrinkles da kuma haskaka fata. |
| Glycolic Acid | Wannan yana cire ƙwayoyin fata da suka mutu a saman fata a hankali. Wannan yana haskaka fata kuma yana rage yawan mai. Duk da haka, ba shi da kyau a yi amfani da shi da yawa. |
| Hyaluronic Acid da Niacinamide | Fata mai mai kuma tana buƙatar man shafawa. Man shafawa mai ɗauke da waɗannan zai samar wa fata da danshi da take buƙata, kuma niacinamide zai taimaka wajen shanye mai daga fata. |
Shin lallai ne man shafawa ya zama dole?
Mutane da yawa suna tunanin cewa shafa man shafawa a fata mai mai zai sa ta ƙara mai. Wannan ba daidai ba ne. Man shafawa mai sauƙi yana da mahimmanci don dawo da danshi da ya ɓace lokacin da muka wanke fuska. Idan ba mu wanke fuska ba, fatarmu za ta gane cewa ta bushe kuma ta fara samar da ƙarin mai.
Amma ya kamata ka zaɓi man shafawa mai laushi, wanda ba shi da mai, kuma ba ya haifar da rashin lafiyan fata.Kayayyakin da ke ɗauke da sinadarin hyaluronic acid suna ba da danshi mai kyau ga fata, yayin da niacinamide ke taimakawa wajen sarrafa mai da rage kumburin da kuraje ke haifarwa.
Idan waɗannan abubuwan ba su yi aiki ba fa? Ga likita.
Idan kana fuskantar matsala wajen sarrafa man shafawa ko da bayan amfani da waɗannan kayan kula da fata, abin da ya fi kyau shi ne ganin likitan fata. Kada ka ji kunyar yin magana a kai.
Likitan zai duba fatar jikinka sannan ya rubuta maka maganin da ya fi dacewa da kai. Zai iya ba da shawarar magungunan da za ka iya samu kawai idan ka rubuta magani.
- Tretinoin : Wannan man shafawa ne mai ƙarfi na retinoid wanda ake samu ne kawai bisa ga takardar likita.
- Isotretinoin: Idan kana da fata mai mai da kuraje masu tsanani, za ka iya yin magana da likitanka game da wannan nau'in maganin.
- Magungunan hana haihuwa na Hormonal: Ga wasu mata, magungunan hana haihuwa na hormonal na iya taimakawa wajen sarrafa fata mai mai. Yi magana da likitanka game da wannan ma.
Likitan ku zai iya ba da shawarar yin magani na ƙwararru, kamar bawon sinadarai ko microdermabrasion. Waɗannan magunguna ne da ake yi a ƙarƙashin kulawar likita kuma ana cire ƙwayoyin fata da suka mutu da kuma man da ya wuce kima.
Saƙon Ɗauka Gida
- Fatar mai mai matsala ce da ta zama ruwan dare gama gari. Kada ku damu da ita.
- Kada ka taɓa shafa fatar jikinka da ƙarfi sosai yayin tsaftacewa. A wanke a hankali da kuma a hankali.
- Duba don ganin ko kayan kula da fata naka suna ɗauke da sinadarai kamar salicylic acid da retinoids.
- Ko da ga fata mai mai, man shafawa mai sauƙi, mara mai, wanda ba ya haifar da kumburi yana da mahimmanci.
- Idan magungunan gida ba su da tasiri, kada ku yi jinkirin ganin likitan ku don neman shawara.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku