Shin ka karya kashi a saman diddige? Bari mu yi magana game da wannan Karyewar Talus!

Shin ka taɓa murɗe ƙafarka ba zato ba tsammani, idon ƙafarka ya kumbura kuma yana ciwo, kuma ba za ka iya tafiya ba? Idan haka ne, wataƙila ka karye talus, wani muhimmin ƙashi a idon ƙafarka. A yau, za mu yi magana game da abin da ake kira karyewar talus, yadda yake faruwa, da kuma abin da za a iya yi game da shi.

Menene Kashin Talus? Yaya muhimmancinsa?

A taƙaice dai, ƙashi ne mai ƙanƙanta amma mai matuƙar muhimmanci a cikin ƙafarka wanda ke haɗa idon sawunka da ƙafarka. Ka yi tunani a kai, dogayen ƙasusuwa guda biyu a ƙasan ƙafarka (tibia da fibula) suna haɗuwa don samar da haɗin idon sawunka. Wannan haɗin shine abin da ke ba ka damar motsa ƙafarka sama da ƙasa.

Haka kuma, ƙashin talus yana saman ƙashin diddige (calcaneus). Waɗannan ƙasusuwa biyu suna haɗuwa don samar da haɗin gwiwa da ake kira haɗin subtalar. Wannan haɗin gwiwa shine abin da ke ba ka damar motsa ƙafarka daga gefe zuwa gefe, ciki da waje.

Kashin talus yana yin wani muhimmin abu. Wato, yana taimakawa wajen canja wurin nauyin jikinka zuwa ƙafa ta hanyar haɗin idon sawu. Wannan ƙashi galibi yana rufe da nama mai santsi da santsi da ake kira cartilage . Wannan guringuntsi shine abin da ke ba ƙasusuwa damar motsawa cikin sauƙi ba tare da goga juna ba. Don haka, wataƙila za ku iya ganin muhimmancin ƙashin talus ga motsi da kwanciyar idon sawu. Shi ya sa idan ƙashin talus ya karye, zai iya iyakance motsinka sosai kuma ya sa ya yi wahala a yi ayyukan yau da kullun.

Waɗanne nau'ikan Karaya ta Talus ne?

Kashin talus na iya karyewa a wurare daban-daban da kuma ta hanyoyi daban-daban. Bari mu dubi wasu daga cikin manyan nau'ikan:

• Karyewar Wuyan Talus: Wannan shine nau'in karyewar talus da aka fi sani. "Wuyan" talus shine tsakiyar ƙashi. Musamman, wuya shine yanki mai kunkuntar da ke tsakanin "jikin" talus - ɓangaren da ke kusa da haɗin idon sawu, ƙasa da tibia - da "kai" - ɓangaren da ke ƙasa da ƙafa.
• Karyewar layin gefe: Tsarin gefe shine ɓangaren da ke fitowa daga ƙashin talus. Waɗannan karyewar galibi suna faruwa ne lokacin da idon sawu ya karkace ba zato ba tsammani kuma cikin sauri. Wani lokaci ana kiransu "karyewar layin dusar ƙanƙara" saboda suna da yawa a tsakanin masu hawa kan dusar ƙanƙara.
• Karyewar ƙashi: Wannan yana faruwa ne lokacin da aka ja wani jijiyar jiki (kamar madaurin da ke haɗa ƙashi) ko kuma jijiyar da ke haɗa tsoka da ƙashi (kamar madaurin da ke haɗa tsoka da ƙashi) wanda aka haɗa da ƙashin talus ba zato ba tsammani, wanda hakan ke sa ƙaramin ƙashin talus ya fita daga wurin da aka haɗa shi.
• Karyewar damuwa: Waɗannan ƙananan fasa ne a cikin ƙashin talus. Sau da yawa suna faruwa ne saboda yawan amfani da ƙashin talus ko kuma yawan damuwa a kan ƙashi. Misali, wannan na iya faruwa ga masu gudu na nesa.

Ta yaya ake rarraba karaya talus?

Likitoci suna rarraba waɗannan karaya bisa ga nisan da aka yi da karayawar ƙashi daga matsayin da suka saba.

• Karaya mai ƙarancin motsi ko karyewa: A nan, duk da cewa ƙashin talus ya karye, gutsuttsuran ƙashi ba su yi nisa sosai daga matsayinsu na asali ba. Galibi suna layi, kusan daidai.
• Karyewar da aka yi a baya: A cikin wannan, ƙashi ya karye kuma gutsuttsuran sun fita daga wurin da suka saba .
• Karyewar da aka buɗe ko ta hanyar haɗaka: Wannan yanayi ne mafi tsanani. A nan, karyewar ƙashi yana karyewa ta cikin fata kuma yana fitowa. A wannan yanayin, akwai yuwuwar lalacewa ga tsokoki, jijiyoyi, da jijiyoyin da ke kewaye. Haka kuma, ƙwayoyin cuta na iya shiga su haifar da cututtuka.

Mene ne alamun karyewar ƙashin talus?

To, menene alamun idan kana da karaya a idon ƙafa kamar haka? Babban abin shine tsananin ciwon idon ƙafa da kumburi. Ka yi tunanin, a ce ka faɗi daga tsayi ba zato ba tsammani, ko kuma ka yi hatsarin babur. Sannan kana jin zafi mai wahala a yankin idon ƙafa, kuma ƙafarka ta kumbura.

Me kuma zai iya faruwa?

• Tafiya tana da wahala. Wataƙila ba za ka iya ma sanya ƙafarka a ƙasa ba.
• Ba zan iya ƙara nauyi a ƙafata ba.
• Kumburi na iya faruwa.
• Idan ka taɓa shi da hannunka , za ka ji taushi.
• Wasu mutane na iya samun wasu abubuwa kamar ƙuraje masu karyewa . Idan kun ga waɗannan, kada ku firgita, amma ya fi kyau ku ga likita nan da nan.

Abu mafi mahimmanci shine a nemi shawarar likita nan take idan kun fuskanci waɗannan alamun.

Ta yaya waɗannan karaya talus ke faruwa?

Waɗannan karyewar talus yawanci suna faruwa ne sakamakon raunuka masu ƙarfi .

• Haɗuwar mota, haɗuwar babura.
• Faɗuwa daga manyan tsayi. Ka yi tunanin kamar wanda ya faɗo daga bishiya, ko kuma daga wani dogon gini.
• Haka nan, waɗannan na iya faruwa a lokacin wasanni (raunin wasanni) . Kamar yadda aka ambata a baya, wannan ya zama ruwan dare musamman tsakanin masu hawa kan dusar ƙanƙara.
• Wani lokaci, kawai karkatar da idon sawunkaDuk da haka, ƙananan guntu na iya karyewa daga gefun talus. Duk da haka, waɗannan ba su da tsanani kamar karyewar da ke faruwa a manyan haɗurra.

Ta yaya likitoci ke gano karaya a talus?

Idan ka ga likita mai irin wannan rauni, da farko za su duba idon sawu da ƙafarka a hankali. Za su duba kumburi, ƙuraje, da duk wani rauni ko raunuka a fata. Bugu da ƙari:

• Za su roƙe ka ka girgiza yatsunka domin ganin ko akwai wata illa ga jijiyoyi .
• Za su duba bugun zuciyarka kuma su tabbatar da cewa jininka yana cikin koshin lafiya .
• Za su duba ko akwai tarin ruwa a cikin tsokoki na ƙafafu. Wannan ana kiransa da ciwon sashe . Wannan yanayi ne mai haɗari domin yana iya haifar da rashin jin daɗi da aiki a ƙafafu.
• Dangane da yanayin hatsarin, za a kuma duba sauran raunukan.

Bayan haka, likita zai iya yin odar gwaje-gwajen hoto kamar waɗannan:

• X-ray: Wannan zai iya nuna abubuwa da yawa, kamar ko talus ɗinka ya karye, ko gutsuttsuran ƙashi suna cikin wuraren da suka dace, adadin gutsuttsuran da ke akwai, da kuma inda karyewar take.
• CT Scan (Computed Tomography - CT scan): Wani lokaci X-ray kaɗai ba zai iya nuna cikakken girman karyewar ba. CT scan na iya ɗaukar cikakkun hotuna na ƙafarka. Wannan zai iya taimakawa sosai wajen tantance tsananin raunin da kuma sarkakiyar karyewar.

Yaya ake magance karyewar talus?

Maganin karyewar talus ya bambanta dangane da nau'in karyewar da kuma tsananin raunin.

Da farko, za a sanya wani kashin baya (wani tallafi na ɗan lokaci) a ƙafarka da idon sawunka domin hana ka motsa shi.

To, idan karayar ta tabbata kuma gutsuttsuran ƙashi sun daidaita, ba lallai ne a yi tiyata ba. A irin waɗannan yanayi, likita zai iya ba da shawarar waɗannan:

• Siminti: Ana sanya siminti a ƙafa da idon sawu don riƙe shi tare har sai ƙasusuwan sun warke. Yawanci ana sa wannan simintin na tsawon makonni 6-8 . A wannan lokacin, ya kamata ka yi taka tsantsan kada ka sanya nauyi mai yawa a kan ƙafarka.
• Gyaran jiki: Bayan an cire simintin, za a ba ku motsa jiki na musamman don taimaka muku sake samun ƙarfi da aiki a ƙafarku da idon sawu. Za a yi waɗannan a ƙarƙashin kulawar likitan motsa jiki.

Duk da haka, ana ba da shawarar yin tiyata ga yawancin karaya talus.Domin kuwa galibi waɗannan raunukan suna faruwa ne sakamakon rauni mai ƙarfi, akwai yuwuwar gutsuttsuran ƙashi su ɓace. Idan gutsuttsuran ƙashi ba su nan, likitan ƙafa da idon sawu zai yi tiyata don mayar da su wurin da suke.

• Rage Buɗewa da Gyaran Ciki (ORIF): Idan ƙashin ya karye zuwa guntu-guntu da yawa, likita zai iya yin wani aiki da ake kira ORIF. A cikin wannan aikin, likitan fiɗa yana yanke fatar, yana mayar da gutsuttsuran ƙashin zuwa matsayinsu na daidai, sannan yana amfani da faranti na ƙarfe da/ko sukurori don riƙe ƙashin tare har sai ya warke.
• Mai gyara na waje: Wani lokaci, tiyatar ORIF ba za ta yiwu nan take ba saboda kumburi mai yawa bayan raunin. A irin waɗannan yanayi, likita na iya amfani da mai gyara na waje. A wannan yanayin, likita yana saka wasu manyan fil a cikin ƙasusuwanku ta cikin fata kuma ya haɗa su da sanduna na musamman a waje don riƙe gutsuttsuran ƙasusuwan na ɗan lokaci. Bayan kumburin ya ragu, likita na iya sake gwada tiyatar ORIF.

Wadanne matsaloli ne za su iya faruwa idan ba a yi musu magani ba ko kuma ba a yi musu magani yadda ya kamata ba?

Idan ba a yi maganin karyewar talus yadda ya kamata ba, ko kuma idan bai warke yadda ya kamata ba, matsaloli na iya tasowa. Waɗannan na iya zama matsaloli na dogon lokaci.

• Ciwon gaɓɓai bayan rauni: Kamar yadda muka tattauna a baya, ƙashin talus galibi yana rufe da guringuntsi. Idan talus ya ji rauni, guringuntsi da ke kewaye da shi ma yana lalacewa. Lokacin da saman wannan guringuntsi ya zama mara daidaituwa da kauri, lalacewa da tsagewa suna fara faruwa a cikin haɗin gwiwa. Bayan lokaci, wannan na iya haifar da ciwon gaɓɓai, wanda zai iya haifar da ciwo da tauri akai-akai.
• Malunion: Wannan yana nufin cewa ƙashin da ya karye ya warke ba daidai ba, a cikin wani yanayi na rashin daidaituwa . Idan haka ta faru, zai iya haifar da matsaloli na dogon lokaci kamar canje-canje a siffar ƙafa, wahalar tafiya, da ciwo.
• Rashin Hadin Kai: Wannan yana nufin cewa karyewar ƙashi bai warke yadda ya kamata ba bayan dogon lokaci, duk da magani . Idan haka ta faru, ana iya buƙatar ƙarin tiyata.
• Ciwon jijiyoyin jini ko kuma osteonecrosis: Jinin da ke shiga talus yana da ɗan rikitarwa. Idan aka samu karyewa, musamman a yankin wuya, waɗannan jijiyoyin jini na iya lalacewa kuma za a iya rage yawan jinin da ke shiga ƙashi ko kuma a yanke shi gaba ɗaya.Idan haka ta faru, ƙwayoyin ƙashi ba za su sami iskar oxygen da abubuwan gina jiki ba kuma za su fara mutuwa. Wannan ana kiransa avascular necrosis. Wannan yana raunana ƙashi kuma yana iya rugujewa daga ƙarshe. Wannan kuma babban matsala ce.

Yaya tsarin warkarwa yake? Me zan yi tsammani?

Bayan tiyata, za ku ji ɗan ciwo. Likitan ku zai rubuta muku maganin ciwo . Waɗannan na iya zama opioids, magungunan hana kumburi marasa steroidal (NSAIDs), ko magungunan sa barci na gida.

Da zarar ƙashin talus ɗinka ya warke, likitanka zai tura ka zuwa wurin gyaran jiki ko kuma yin aikin motsa jiki. Wannan yana da matuƙar muhimmanci. Waɗannan motsa jiki za su taimaka maka ka dawo da motsin jiki, kwanciyar hankali, da ƙarfi a idon sawu.

Idan ka sake fara tafiya, za ka iya buƙatar saka takalma na musamman ko kuma amfani da sanda da farko. Ba za ka iya sanya cikakken nauyi a ƙafarka nan da nan ba. Zai iya ɗaukar watanni da yawa.

Likitan zai ɗauki hoton X-ray lokaci-lokaci don duba ko ƙashin ya warke yadda ya kamata da kuma ko faranti da aka haɗa suna nan.

Mene ne hasashen dogon lokaci na karyewar talus?

Ko an yi maka tiyata ko ba a yi maka ba, ƙafarka za ta kasance a cikin siminti ko kuma a ɗaure ta. A wannan lokacin, ba za ka iya ƙara nauyi ko tafiya a kai ba. Dangane da tsananin raunin da ka ji, za ka iya sa simintin na tsawon makonni 8 zuwa 12, ko ma fiye da haka .

Mafi girman raunin, haka nan zai daɗe kafin a yi amfani da simintin. Ko da bayan ƙashin ya warke, wasu mutane na iya ci gaba da jin zafi, tauri, da kumburi a idon sawu . Duk da haka, tare da magani mai kyau da kuma motsa jiki na gyara jiki, yawancin mutane za su iya komawa ga ayyukansu na yau da kullun da zarar likitansu ya ba su lafiya.

Yaushe zan iya komawa aiki?

Wannan kuma zai bambanta dangane da tsananin raunin da ka ji da kuma yanayin aikinka. Yawanci, ba za ka iya komawa aiki na tsawon akalla makonni biyu ba. Idan kana aiki da ƙafafu duk rana (misali, ma'aikacin shago, malami), ƙila ba za ka iya komawa aiki gaba ɗaya ba har zuwa shekara guda .

Za ka iya tafiya a kan ƙashin talus da ya karye?

Wannan ya danganta da nau'in karyewar talus da kake da shi. Karyewar talus sau da yawa babban rauni ne. Yana iya haifar da asarar motsi da aiki mai yawa a cikin idon sawu da ƙafafu. Wannan na iya shafar ikon tafiya da ikon ɗaukar nauyi a ƙafarka. Saboda haka, kada ka yi ƙoƙarin tafiya a kan karyewar ƙafa ba tare da shawarar likita ba.

Har yaushe ake ɗauka kafin karyewar talus ya warke?

Dangane da sarkakiyar haɗarin, za ka iya ɗaukar watanni uku ko ma fiye da haka.Za ka iya buƙatar saka siminti. Ciwo, kumburi, da tauri na iya ci gaba ko da bayan an cire simintin. Yana iya ɗaukar lokaci mai tsawo kafin ya warke gaba ɗaya ya koma yadda yake.

Yaya zafin karyewar talus yake ji?

Karyewar talus rauni ne mai tsanani da ke haifar da rauni. Waɗanda suka taɓa samunsa sun ce yana da matuƙar zafi .

Yaya ake gyara ƙashin talus da ya karye?

Ana iya magance wasu ƙananan karyewar talus da siminti sannan a yi motsa jiki na gyaran jiki. Duk da haka, yawancin karyewar talus suna buƙatar tiyata don sake daidaita ragowar ƙashi.

Karyewar talus rauni ne mai raɗaɗi wanda yawanci yakan faru ne sakamakon wani abu mai tsanani, kamar haɗarin mota ko faɗuwa daga tsayi. Idan kana da karyewar talus, ya kamata ka ga likita nan da nan. Wannan yawanci yana buƙatar tiyata. Dangane da tsananin raunin, za ka iya buƙatar sanya siminti na tsawon makonni biyu (ga ƙaramin karyewa) zuwa makonni 12 ko fiye. Kodayake karyewar talus na iya zama mai zafi, magani mai kyau zai iya taimakawa wajen warkarwa da kuma dawo da kai ga rayuwarka ta yau da kullun da sauri.

Muhimman abubuwan da ya kamata a tuna (Saƙon Kai Gida)

To, daga abin da muka tattauna, waɗannan su ne manyan abubuwan da ya kamata ku tuna:

• Karyewar talus na iya zama babban rauni , don haka idan kuna da alamun cutar , nemi shawarar likita nan da nan.
• Wannan sau da yawa yana buƙatar tiyata.
• Lokacin warkarwa na iya ɗaukar watanni da yawa , kuma ya kamata ku yi hankali kada ku sanya nauyi a ƙafar a wannan lokacin.
• Motsa jiki na gyaran jiki muhimmin bangare ne na tsarin warkarwa. Sai dai idan an yi su daidai ne za ka iya sake samun cikakken aiki a ƙafarka.
• Idan ba a yi maganinsa ba, matsaloli masu tsanani kamar ciwon gaɓɓai, malunion, ko kuma avascular necrosis na iya faruwa.
• Ko da yake wannan zai iya zama abin wahala da raɗaɗi, tare da ingantaccen magani da gyaran jiki, mutane da yawa za su iya murmurewa da kyau. Saboda haka, yana da mahimmanci a ci gaba da kasancewa da ƙarfi.

Idan kana da wasu tambayoyi game da wannan, kada ka yi jinkirin tambayar likitanka. Ka kasance cikin koshin lafiya!

Talus , karaya, idon sawu, ƙafa, ciwo, kumburi, tiyata, filasta, gyaran jiki