Shin zai yiwu a yi ciki idan kina da al'adar da ba ta dace ba?

Shin jinin jininki na wata-wata, ko "haila", ba ya zuwa akan lokaci? Shin yana zuwa ne wasu watanni ba wasu watanni ba? Ko kuma yana zuwa ne a ranaku daban-daban? Yawancin 'yan mata da mata da ke da " Irregular Periods " suna da babbar tambaya a zukatansu, wataƙila tsoro ne, "Zan haifi jariri? Ko kuma zan haifi jariri kwata-kwata?" Don haka a yau za mu yi magana game da wannan, wato, ainihin alaƙar da ke tsakanin jinin jinin da ba bisa ka'ida ba da kuma Pregnancy , ta hanyar da za ku iya fahimta.

Menene " Irregular Periods "?

Domin fahimtar wannan, da farko muna buƙatar duba menene "zagayen haila na yau da kullun". Zagayen haila na mace mai lafiya yawanci yana ɗaukar tsakanin kwana 21 zuwa 35. Wato, adadin kwanaki daga ranar da wata ta fara zuwa ranar da wata ta fara haila ta gaba. Idan wannan adadin kwanaki ya yi daidai da kowane wata, muna kiransa zagayen haila na yau da kullun.

Don haka, haila mara tsari yana nufin:

• Idan adadin kwanakin da ke cikin zagayowar jinin hailarki ke canzawa akai-akai (misali, kwana 25 a wata ɗaya, kwana 40 a wata mai zuwa).
• Idan an rasa jinin haila gaba ɗaya cikin wasu watanni.
• Idan jinin al'adarka yana da rikitarwa har ba ka san ainihin lokacin da zai zo ba.
• Wani lokaci, bayan watanni ba tare da yin al'ada ba, sai kwatsam ya zo.

Akwai dalilai da yawa da ke sa jinin al'ada ya yi kasa da haka. A lokacin ƙuruciya, abubuwa kamar yawan damuwa (kamar jarrabawa, matsalolin da suka shafi mutum), manyan canje-canje a abinci, motsa jiki da yawa, da raguwar kiba ko ƙaruwa kwatsam na iya kawo cikas ga zagayowar jinin al'ada. Rashin daidaiton hormones, kamar ‍ Polycystic Ovary Syndrome - PCOS ), da kuma matsalolin lafiya kamar Thyroid Disorders , suma na iya haifar da rashin daidaituwar jinin al'ada. Idan jinin al'ada ya kasance ba daidai ba, yana da mahimmanci a ga likita don gano abin da ke haifar da hakan.

Abu mafi mahimmanci don yin ciki: Bari mu fahimci yadda ake Ovulation

Ovulation yana da mahimmanci ga ciki. A taƙaice dai, wannan shine sakin kwai da ya girma ( Ovum ) daga cikin Ovary na mace. Wannan kwai yana tafiya ta cikin bututun mahaifa (fallopian tube).Ciki yana faruwa ne kawai idan ta haɗu da Sperm a lokacin da take tafiya ta cikin bututun mahaifa.

Lokacin da mace za ta fi samun juna biyu ana kiransa da " Fertile Window ." Wannan yawanci yana farawa ne a ranar da aka yi ovulation da kuma kimanin kwanaki biyar kafin hakan. Wannan saboda maniyyi zai iya rayuwa a cikin jikin mace na tsawon kwanaki 3-5. Don haka, ko da kun yi jima'i 'yan kwanaki kafin ovulation, maniyyin zai iya jira ƙwai ya zo ya yi taki.

Menene alaƙar da ke tsakanin rashin jinin al'ada da kuma ovulation?

Wannan ita ce babbar matsalar da mutane da yawa ke fuskanta. Kawai saboda jinin al'ada ba daidai ba ne, ba yana nufin ba za ka Ovulation . A mafi yawan lokuta, ranar da ka yi ƙwai tana motsawa. Wato, ba ya faruwa bisa ga takamaiman kalanda.

Idan kina da zagayowar al'ada akai-akai, za ki iya hasashen lokacin da za ki yi ƙwai. Duk da haka, idan zagayowar al'adarki ba ta dace ba, yana da wuya a san ainihin lokacin da za ki yi ƙwai, ko zai faru a farkon, tsakiya, ko ƙarshen wata, ko ma ko za ki yi ƙwai kwata-kwata a cikin watan. Saboda haka, ba za ki iya sanin ainihin lokacin da Fertile Window haihuwarki zai kasance ba.

To, shin zai yiwu a yi ciki ko da kuwa jinin al'ada bai cika ba? Amsar a bayyane take: Eh!

Eh, tabbas za ka iya! Wannan ita ce amsar da ta fi guntu kuma mafi haske da za ka iya bayarwa.

Ka yi tunanin, ko da lokacin hailarka bai dace ba, wata rana za a fitar da ƙwai daga cikin kwai (ƙwai). Idan kina yin jima'i ba tare da kariya ba (ba tare da maganin hana haihuwa ba) a lokacin da za ki yi ƙwai, akwai yiwuwar maniyyi ya haɗu da wannan ƙwai ya haifar da ciki.

Mutane da yawa suna tunanin, "Al'adata ba ta cika ba, don haka ba zan iya samun jariri cikin sauƙi ba." Wannan babban kuskure ne. Ko da kina da al'adar da ba ta cika ba, idan kina yin jima'i kuma ba ki amfani da maganin hana haihuwa ba, za ki iya ɗaukar ciki a kowane lokaci.

Kalubalen daukar ciki saboda rashin daidaituwar lokacin al'ada

• Yana da wuya a san ainihin lokacin haihuwa:Kamar yadda aka ambata a baya, yana da wuya a san ainihin lokacin da kike yin ovulation, don haka yana da wuya a sami cikakken fahimtar lokacin da kike da haihuwa. Hanyoyin hana haihuwa na halitta kamar "ƙirga rana" ko " Rhythm Method " ba su da inganci sosai ga waɗanda ke da al'adar da ba ta dace ba.
• Babu takamaiman ranar da za ku jira kafin jinin al'adarku: Idan kun yi ciki, jinin al'adarku zai tsaya. Wannan shine alamar farko da mutane da yawa ke zargin suna da juna biyu. Duk da haka, idan jinin al'adarku ya zo ba zato ba tsammani bayan watanni da suka shude, yana iya zama da wahala a san ko kuna da juna biyu ko kuma kun makara. Saboda haka, yana iya zama latti a san ko kuna da juna biyu.

Jima'i mara kariya: koyaushe haɗari biyu ne!

Ko da kina da al'adar da ba ta dace ba ko kuma ta yau da kullun, akwai haɗari guda biyu da ke tattare da Unprotected Sex ba tare da kariya ba:

1. Ciki mara so: Wannan shine abin da muke magana a kai zuwa yanzu.
2. Cututtuka/kamuwa da ake kamuwa da su ta hanyar jima'i ( STDs / STIs ): Babu wata alaƙa tsakanin yawan al'ada da kuma haɗarin kamuwa da STDs . Idan kana yin jima'i ba tare da kariya ba, za ka iya kamuwa da STDs masu haɗari kamar Chlamydia , Gonorrhea , kwayar cutar HPV da ke haifar da kurajen al'aura, ko HIV .

Yadda za a kare kanka? Zaɓuɓɓuka masu wayo!

To, me za ka iya yi don kare kanka daga waɗannan haɗarin?

• Abstinence : Hanya guda daya tilo da za a tabbatar da kare kanka 100% daga daukar ciki da kuma STDs ta hanyar jima'i ita ce ka guji jima'i.
• Condoms : Idan kina yin jima'i, amfani da sabon kwaroron roba daidai duk lokacin da kike yin jima'i hanya ce mai kyau ta kare kanki daga daukar ciki da kuma STDs ake dauka ta hanyar jima'i.
• Ingantacciyar hanyar hana daukar ciki: Idan ba ki tsammanin daukar ciki kwata-kwata, musamman idan jininki bai cika ba kuma ba za ki iya bin diddigin kwanakinki ba, za a iya amfani da magungunan Birth Control Pills , na'urorin da ke cikin mahaifa ( IUDs ), ko kuma Contraceptive Implants ).), yi magana da likita game da wata hanyar hana haihuwa mai inganci, kamar allurar hormones.
• Dual Protection Biyu: Ma'aurata da yawa suna amfani da kwaroron roba tare da wani nau'in maganin hana haihuwa (kamar maganin hana haihuwa) don ƙara kariya daga ciki da STDs ta hanyar jima'i. Wannan ita ce hanya mafi aminci.

Bari mu yi tunanin ƙaramin lamari?

Ka yi tunanin, ƙawarka Nethmi ba ta cika al'ada ba. Tana tsammanin ba za ta haifi jariri ba. Don haka ta yi jima'i da abokin zamanta ba tare da amfani da wani kariya ba. Wata rana, Nethmi ta ji gajiya da tashin zuciya, don haka ta je ganin likita. A lokacin ne ta gano cewa tana da juna biyu! Duba, wannan kyakkyawan misali ne na yadda za ki iya yin ciki daga jima'i ba tare da kariya ba, koda kuwa kina da al'ada ba bisa ka'ida ba.

Yaushe ya kamata ka ga likita game da rashin al'ada?

• Idan jinin jininki yana da yawan da ba a saba gani ba (misali, idan ba ki yi jinin haila fiye da watanni 3 ba, ko kuma idan kina da jinin haila sau biyu ko uku a wata, ko kuma idan kina da zubar jini mai yawa, ko kuma idan kina da ciwon da ba za ki iya jurewa ba).
• Kana fatan samun jariri, amma kana jin cewa rashin al'ada na hana shi haihuwa.
• Yi magana game da hanyar hana haihuwa da ta dace da kai.
• Yi gwajin STD .

Saƙon Ƙarshe na Ɗauka Gida

Don haka, daga abin da muka tattauna a yau, ya kamata ya bayyana a gare ku cewa daukar ciki yana yiwuwa ko da kuna da al'adar da ba ta dace ba.

• Ko da kina da Irregular Periods , har yanzu za ki iya ɗaukar Pregnancy saboda Ovulation yana faruwa.
• Saboda lokacin da aka yi ovulation ba shi da tabbas, yana da wuya a san ainihin Fertile Window .
• Jima'i mara kariya yana ɗauke da haɗarin ɗaukar ciki da cututtukan da ake ɗauka ta hanyar jima'i ( STDs ).
• Idan kina sha'awar jima'i, amfani da hanyar hana haihuwa mai inganci da kuma robar roba sune mafi kyawun hanyoyin kare kanki.
• Idan kina da wasu tambayoyi ko damuwa game da zagayowar jininki ko lafiyar jima'i, kada ki ji kunya ko tsoron yin magana da likita.

Ka kula da jikinka, lafiyarka. Ka yanke shawara mai kyau bisa ga ingantaccen bayani. Wannan shine babban jarin da za ka iya yi a nan gaba!

Al'adar Ba ta Dace Ba, Ciki, Fitar da Ovulation, Maganin Haihuwa, Kwaroron Roba, Lafiyar Jima'i, Al'adar Ba Daidawa Ba, Ciki, Fitar da Ovulation, Cututtukan da Ba a Iya Shafawa Ba