Shin kana da warin kifi? Bari mu koyi game da Trimethylaminuria (TMAU)!

A wasu lokutan a rayuwarmu, abubuwa masu ban mamaki suna faruwa, ko ba haka ba? Shin kun taɓa jin labarin wani yanayi inda jikin wani, guminsa, numfashinsa, ko fitsarinsa ke wari kamar ruɓaɓɓen kifi? Yana kama da abin mamaki, ko ba haka ba? Amma, akwai irin wannan yanayin. Wannan shine yanayin da za mu yi magana a kai a yau, Trimethylaminuria, ko `(TMAU)` a takaice. Wasu mutane kuma suna kiransa da ``Ciwon Warin Kifi``.

Menene trimethylaminuria (TMAU)?

A taƙaice dai, trimethylaminuria (TMAU) cuta ce ta rayuwa . Yanzu za ku iya mamakin menene matsalar rayuwa. A cikin jikinmu, hanyoyin sinadarai, ko hanyoyin rayuwa , suna faruwa ne don mayar da abincin da muke ci zuwa kuzari da kuma samar da abubuwan da jikinmu ke buƙata. Enzymes a cikin jikinmu suna taimaka wa waɗannan hanyoyin su faru yadda ya kamata. Don haka, a cikin wannan yanayi da ake kira trimethylaminuria, saboda canji a cikin aikin wani enzyme, wasu sinadarai da ake samarwa a cikin jiki ba za a iya rushe su yadda ya kamata ba. Shi ya sa wannan warin kifi mara daɗi yana fitowa daga gumi, numfashi, yau, da fitsari.

Wataƙila kun ji likitoci suna kiran wannan yanayin da suna `(TMAU)` ko `(Ciwon Warin Kifi)`. Babu cikakken magani ga wannan tukuna . Amma, kada ku damu. Za ku iya rage waɗannan alamun ta hanyar canza abin da kuke ci da abin sha, amfani da wasu sabulu da man shafawa, da kuma daidaita damuwa .

Mene ne manyan nau'ikan `(TMAU)`?

Akwai manyan nau'ikan trimethylaminuria guda biyu:

1. Babban Trimethylaminuria : Wannan shine nau'in haihuwa . Wannan yana nufin cewa wannan yanayin yana faruwa ne sakamakon wasu canje-canje (`(Sauyewar Halitta)`) a cikin kwayoyin halitta (`(Genes)`) da aka gada daga uwa da uba.

2. Trimethylaminuria na biyu : Wannan yana faruwa ne daga baya a rayuwa . Wannan warin kifi na iya faruwa ne sakamakon wasu yanayi na lafiya ko ƙarin abinci.

Yaya wannan ciwon ya zama ruwan dare?

A gaskiya ma, TMAU cuta ce da ba kasafai ake samunta ba . Wani bincike ya nuna cewa tana shafar mutum ɗaya ne kawai cikin mutane 200,000 zuwa miliyan ɗaya a duk duniya. Duk da haka, an kuma ce mata sun fi maza saurin kamuwa da ita.

Duk da haka, wasu masu bincike sun yi imanin cewa akwai mutane da yawa da ke da `(TMAU)` a cikin al'umma fiye da yadda waɗannan ƙididdiga suka nuna. Domin mutane da yawa suna tunanin cewa wannan matsala ce ta tsaftar kansu . Saboda haka, ba sa gaya wa kowa game da hakan ko zuwa ganin likita saboda kunya. Don haka, ba sa samun ganewar asali (`(Ganowa)`).

Mene ne alamun trimethylaminuria?

Babban kuma mafi bayyanannen alamar shine warin kifi daga jiki, numfashi, da gumi . Wannan warin wani lokacin yana iya zama mara daɗi har yana iya zama tashin zuciya. Ga wasu mutane, yana iya kasancewa tare da warin baki (`(Halitosis)`) da kuma warin fitsari mai ƙarfi.

Wani lokaci, mutumin da ke da `(TMAU)` yana jin wannan wari sosai lokacin da yake gumi ko kuma lokacin da yake cikin damuwa. Duk da haka, ga wasu mutane, wannan warin yana da ƙarfi sosai har ma idan sun shiga ɗaki inda suke zaune, suna tsaye a gaban teburin a cikin shago, ko kuma suna zaune a gefe ɗaya na bas ko jirgin ƙasa, wasu har yanzu suna iya jin warinsa. Ka yi tunanin yadda hakan yake da wahala.

Mene ne ke haifar da `(TMAU)`?

Trimethylaminuria yana faruwa ne lokacin da aikin wani enzyme da ake kira `(FMO3)` a jikinmu ya lalace. `(FMO3)` yana nufin monooxygenase 3 mai ɗauke da Flavin. Babban aikin wannan enzyme shine sarrafa sinadarin da ake kira `( Trimethylamine )` wanda ake samarwa a jikinmu. Wannan trimethylamine shine sanadin wannan warin kifi. Ana samar da wannan trimethylamine ne lokacin da wasu abinci da muke ci, misali, kifi, wake, da ƙwai, suka narke.

Abin da ke faruwa yawanci shine haka: Idan trimethylamine ya taru a jikinmu, enzyme `(FMO3)` yana zuwa ya karya shi, ya mayar da shi wani sinadari mara wari. Sannan, duk da cewa yana wucewa daga tsarin narkewar abinci zuwa cikin jininmu, ba ya wari.

Amma, me zai faru idan wannan sinadarin '(FMO3)' bai yi aiki yadda ya kamata ba? Wannan sinadarin trimethylamine mai wari yana taruwa a jikinmu. Idan ya taru, daga ƙarshe yana fitowa ta hanyar gumi, numfashi, yau, da fitsari, kuma wannan warin kifi yana fitowa. Shin ka fahimta?

Mutane masu fama da cutar trimethylaminuria ta farko (`(TMAU ta farko)`) suna kamuwa da wannan yanayin ne saboda suna gadar da ƙwayoyin halittar da ba su dace ba waɗanda ke samar da enzyme na `(FMO3)` (`(Genes na FMO3 na asali)`) daga mahaifi da uba.

A cikin trimethylaminuria na sakandare (`(TMAU na biyu)`), sinadarin enzyme ɗinka na `(FMO3)` ba zai iya rushe trimethylamine ba saboda wani dalili. Wannan na iya faruwa ta hanyar:

• Idan kana da wata matsala ta lafiya, kamar gazawar hanta ko kuma cutar hepatitis ta hanyar ƙwayoyin cuta , yana iya tsoma baki ga aikin enzyme kuma yana hana shi lalata trimethylamine.
• Idan ƙwayoyin cuta na hanjinka sun lalace, ma'ana akwai rashin daidaito tsakanin ƙwayoyin cuta masu kyau da marasa kyau a cikin hanjinka, to trimethylamine da yawa zai iya taruwa. Sannan enzyme (FMO3) ba zai iya kawar da duk wannan warin ba.
• Idan ka sha ƙarin sinadarai da ke ɗauke da choline ko carnitine , waɗannan sinadarai suna taimakawa wajen samar da trimethylamine.

Mene ne matsalolin wannan yanayin?

Yadda wata cuta da ake kira trimethylaminuria ke shafar ingancin rayuwarka(`(Ingancin rayuwa)`) na iya zama mai illa sosai. Bincike ya nuna cewa mutanen da ke da wannan yanayin galibi suna guje wa dangantaka, aiki, da ayyukan zamantakewa saboda suna jin tsoron cewa wasu za su lura da warin da ba shi da daɗi. Saboda haka, mutanen da ke da wannan yanayin na iya kamuwa da matsaloli daban-daban na lafiyar kwakwalwa. Misali:

• Damuwa (`(Damuwa)`)
• Damuwa
• Damuwa da tsoro mara dalili (`(Paranoia)`)

Ko da yake ba kasafai ake samun irin wannan matsala ba, an ruwaito cewa wasu mutanen da ke dauke da cutar TMAU suna da tunanin kashe kansu ("(Halin kashe kai)"). Wannan yana nuna yadda wannan yanayin zai iya yin tasiri a tunaninsu.

Ta yaya ake gano trimethylaminuria?

Likitoci suna gano TMAU ta hanyar auna adadin trimethylamine a cikin fitsari. Yawanci ana yin wannan ta hanyar gwajin fitsari . Bugu da ƙari, likitanka na iya ba da shawarar gwaje-gwajen kwayoyin halitta don tantance ko kana da siffar farko (watau, haihuwa) ko ta biyu (watau, samu).

Menene hanyoyin magance trimethylaminuria?

Likitan ku zai iya ba da shawarar abubuwa daban-daban don taimakawa rage alamun TMAU.

• Abinci: Ana ba da shawarar a kawar da wasu abinci da ke ƙara yawan samar da sinadarin da ke haifar da wannan cuta (TMAU) a jiki.
• Sabulu da man shafawa na musamman: Ana ba da shawarar a yi amfani da sabulu da man shafawa na musamman waɗanda ke taimakawa rage warin kifi daga fata.
• Magani: Wani lokaci ana iya rubuta magunguna.
• Tallafin lafiyar kwakwalwa: Haka kuma za a iya ba ku shawara ku nemi shawarar likita don taimaka muku shawo kan damuwar da wannan yanayin ke haifarwa.

Waɗanne irin abinci ne ya kamata a cire daga abincin?

Idan kana da trimethylaminuria, likitoci kan gaya maka ka rage ko ka guji waɗannan abincin gaba ɗaya:

• Kifi da sauran abincin teku (musamman kifin ruwan gishiri)
• Kwai (musamman gwaiduwa)
• Hanta da sauran gabobin ciki na dabbobi
• Legumes kamar waken soya, wake, da lentil
• Kayan lambu kamar kabeji, broccoli, farin kabeji, da kuma Brussels sprouts
• Gyada
• Madara da kayayyakin kiwo (ga wasu)
• Abinci da kari na abinci mai gina jiki masu wadataccen choline da L-carnitine

Muhimmi: Ba kowa ne ke buƙatar kawar da duk waɗannan abincin ba. Ya fi kyau a yi magana da likita ko masanin abinci mai gina jiki don tantance waɗanne abinci ne suka dace da ku.

Menene magungunan da ake bayarwa ga `(TMAU)`?

Likitan ku zai iya rubuta muku magunguna irin waɗannan don rage alamun TMAU:

• Magungunan rigakafi da probiotics : Waɗannan magunguna suna taimakawa wajen rage yawan ƙwayoyin cuta a cikin hanji, ta haka ne rage samar da trimethylamine.
• Gawayi mai aiki : Wannan kamar soso ne. Yana shanye trimethylamine a jiki kuma yana taimakawa wajen fitar da shi daga cikin bayan gida.
• Magungunan rage damuwa da kuma magungunan rage damuwa : Ana ba da waɗannan magunguna ne don magance matsalolin lafiyar kwakwalwa da wasu mutane masu fama da TMAU ke fuskanta.

Likitan ku zai iya tura ku zuwa ga tallafin lafiyar kwakwalwa . Tattaunawa da likitan halayyar ɗan adam ko mai ba da shawara yana da mahimmanci musamman idan kuna fama da matsalolin girman kai da kuma yanayin jikin ku. Ilimin halin ɗan adam zai iya taimaka muku koyon yadda za ku magance matsalar ku da kuma magance damuwa.

Me wanda ke da trimethylaminuria zai iya tsammani?

Trimethylaminuria cuta ce ta yau da kullun . Wannan yana nufin ba za a iya warkar da ita gaba ɗaya ko kuma ta warke da kanta ba. Duk da haka, kamar yadda aka ambata a baya, akwai magunguna da abubuwan da za ku iya yi don rage alamun TMAU da kuma rage tasirin da cutar ke yi wa rayuwarku.

Ta yaya zan kula da kaina?

Kula da kai yana da matuƙar muhimmanci yayin da ake zaune da TMAU. Ga wasu abubuwa da za a yi la'akari da su:

• Tsaftar jiki : Amfani da sabulu da man shafawa masu ƙarancin darajar `(pH)` na iya taimakawa wajen rage warin jikinka. Tambayi likitanka menene ƙimar `(pH)` da ta dace da kai da kuma waɗanne kayayyaki ne suka fi dacewa.
• Yi hankali da abin da kake ci : Abinci da yawa na iya ƙara ta'azzara trimethylaminuria. Yi magana da ƙwararren masanin abinci mai gina jiki don tsara abincinka da zaɓin abincinka domin ka sami sinadaran gina jiki da kake buƙata.
• Sarrafa damuwa : Ƙara damuwa na iya ƙara alamun TMAU. Saboda haka, tambayi likitanka game da hanyoyin da za su taimaka wajen rage yawan damuwa. (misali, zuzzurfan tunani, yoga, motsa jiki na numfashi)
• Nemo tallafi : Trimethylaminuria cuta ce da ba kasafai ake samunta ba, don haka za ka iya jin kaɗaici da kaɗaici. Saboda haka, zai iya zama babban taimako wajen haɗuwa da ƙungiyoyin tallafi inda za a iya samun wasu masu irin wannan yanayin .

Yaushe ya kamata in ga likitana?

Idan alamun cutar ba su inganta ba ko da bayan yin canje-canje a tsarin cin abinci da kuma kula da damuwa, tabbatar da ganin likitanka. Zai iya tattauna wasu hanyoyin magance matsalar da za ka iya la'akari da su.

Wadanne tambayoyi ya kamata in yi wa likitana?

Saboda trimethylaminuria cuta ce da ba a saba gani ba, ƙila ba ka san abubuwa da yawa game da ita ba. Ga wasu tambayoyi da za ka iya yi wa likitanka:

• Me yasa na shiga wannan yanayin?
• Wadanne magunguna ne mafi kyau da kuke ba ni shawara?
• Za ku iya ba da shawarar ƙungiyar tallafi ko shirin da zan iya samun taimako?

Shin mutanen da ke da trimethylaminuria za su iya jin warin kansu?

Wannan ma matsala ce ga mutane da yawa. Haka ne, yawanci muna jin warin guminmu da warin jikinmu, kuma mutanen da ke da `(TMAU)` za su iya jin warin kansu. Duk da haka, wani lokacin, da zarar sun saba da warin kansu, ba za su iya lura da shi sosai kamar yadda wasu ke ji ba. Haka kuma, ba kowa ne zai iya cewa ba ya jin warin ba; wasu mutane ba za su ma lura cewa jikinsu yana da wari ba.

A ƙarshe, mafi mahimmancin saƙo

Trimethylaminuria wata cuta ce da za ta iya sa mutum ya rasa ƙarfi, ba kawai a zahiri ba, har ma a hankali . Ko da ba ta haifar da ciwo na zahiri ba, tana iya haifar da babban ciwo da tabo a cikin kwakwalwa. Wasu mutanen da ke da wannan yanayin suna ware kansu daga al'umma suna ƙoƙarin zama a ware, suna tsoron cewa za su zama abin damuwa ga wasu. Ko da bayan sun canza abincinsu kuma sun bi wasu shawarwari, wasu mutanen da ke da `(TMAU)` suna jin cewa har yanzu suna buƙatar nisantar da rayuwarsu daga wasu. Irin wannan keɓewa ta zamantakewa na iya haifar da ku ga abubuwa kamar baƙin ciki da damuwa.

Ka tuna, ba kai kaɗai ba ne . Idan kana fama da wannan yanayin, don Allah kada ka ji kunya ko jin tsoron neman taimako daga likitanka. Suna iya fahimtar abin da kake fuskanta kuma za su iya gaya maka game da shirye-shirye da ayyuka da za su iya taimaka maka. Lafiyar kwakwalwarka tana da mahimmanci kamar lafiyar jikinka. Don haka ka tabbata ka yi tunani a kai.

` trimethylaminuria, ciwon warin kifi, ciwon warin kifi, warin jiki, cututtukan metabolism, FMO3 enzyme, trimethylamine