Wasu kwanaki suna da matuƙar farin ciki, wasu kuma suna da baƙin ciki? Bari mu yi magana game da Ciwon Bipolar

Shin wannan ya taɓa faruwa da kai ko wani da ka sani? A wasu lokutan, kana cike da farin ciki da sha'awa mai ban mamaki. A wasu lokutan, kana cikin baƙin ciki har ba za ka iya yin komai ba, kana jin kamar ka gaji da duniya, kuma kana jin baƙin ciki sosai. Wannan yanayin tunani tsakanin yanayi biyu masu karo da juna shine babban halayyar cututtukan kwakwalwa da muke magana a kai a yau. Kamar ɓangarorin tsabar kuɗi ne guda biyu.

A taƙaice dai, menene matsalar bipolar?

Ciwon Bipolar , wanda kuma aka sani da ciwon manic depression, cuta ce ta hankali wadda za ta iya yin babban tasiri ga yanayin mutum, kuzarinsa, tunaninsa, da halayensa. Kalmar "bipolar" tana nufin "sanduna biyu." Wannan yana nufin cewa mutanen da ke da wannan yanayin suna fuskantar matsanancin yanayi guda biyu, ko kuma matsakaitan yanayi.

1. Mafarki: Wannan shine mafi tsanani. A wannan lokacin, mutum yana jin farin ciki, kuzari, da kuma sha'awa sosai. Yana jin kamar zai iya cin nasara a duniya. Wani lokaci, wannan yawan aiki yana tare da fushi, rashin himma, da kuma ɗaukar haɗari. Wasu mutane kuma suna fuskantar ruɗani ko mafarki a wannan lokacin.

2. Baƙin Ciki: Wannan kuma shine mafi munin yanayi. A wannan lokacin, kana jin baƙin ciki sosai, rashin bege, kuma ƙarfinka ya ƙare gaba ɗaya. Ka rasa sha'awar abubuwan da kake jin daɗi a da. Waɗannan alamun suna kama da alamun Baƙin Ciki na Asibiti.

Tsakanin waɗannan tsauraran matakai guda biyu, wato, idan babu "matsi" ko " baƙin ciki ", yanayin majiyyaci yana nan a matakin da ya dace, mai kwanciyar hankali.

Akwai manyan nau'ikan cututtukan bipolar?

Eh, akwai manyan nau'ikan wannan yanayin da dama. Likitan ku zai tantance nau'in da kuka faɗa dangane da yanayin alamun cutar.

• Bipolar I : Wannan nau'in yana da alamun ciwon manci mai tsanani wanda ke ɗaukar akalla mako guda. Wani lokaci alamun suna da tsanani har ana buƙatar a kwantar da shi a asibiti. Akwai kuma lokutan baƙin ciki mai tsanani wanda zai ɗauki akalla makonni biyu.
• Bipolar II:Babu wani mummunan yanayin damuwa. Madadin haka, akwai wani yanayi mai sauƙi, wanda ba shi da tsanani. Duk da haka, akwai yanayi mai tsanani na baƙin ciki.
• Ciwon Cyclothymic: Wannan yanayi ne da alamun hypomanic da depression ke ci gaba da wanzuwa na tsawon lokaci, aƙalla shekaru biyu a cikin babba da shekara ɗaya a cikin ƙaramin yaro. Duk da haka, waɗannan alamun ba su yi tsanani kamar waɗanda ke cikin Bipolar I ko II ba.
• Keke Mai Sauri: Wannan ba wani nau'i bane daban. Kalma ce da ake amfani da ita don bayyana yanayin rashin lafiya ga wanda ke da Bipolar I ko II. Idan yanayi huɗu ko fiye na canjin yanayi ya faru cikin shekara guda, ana kiransa da Rapid Cycling.

Mene ne alamun wannan cuta?

A cikin matsalar bipolar, waɗannan yanayi masu girma da ƙasa, ko kuma yanayin rashin bacci da baƙin ciki, ba sa faruwa a wani yanayi na musamman. Mutum na iya fuskantar irin wannan yanayin yanayi (misali, baƙin ciki) sau da yawa kafin ya koma wani yanayi na daban (maganin damuwa). Waɗannan na iya ɗaukar makonni, watanni, ko ma shekaru.

Domin a fahimci waɗannan alamomin, bari mu duba su a cikin teburi.

Alamomin cutar ga yara da matasa

Alamomin da ke faruwa a yara da matasa na iya kama da na manya. Duk da haka, wani lokacin ana iya rikitar da su da wasu cututtuka, kamar matsalar rashin kulawa da hankali (ADHD). Don haka idan kuna zargin yaronku yana da waɗannan alamun, ku tabbata kun tuntuɓi likitan yara ko likitan tabin hankali don neman shawara.

Mene ne ke haifar da matsalar bipolar?

Har yanzu ba a gano takamaiman dalili ba, amma masu bincike sun yi imanin cewa haɗuwar abubuwa na iya taka rawa.

• Kwayar Halitta: Idan wani a cikin iyalinka yana da cutar bipolar, kana cikin haɗarin kamuwa da ita kaɗan, amma ba yana nufin tabbas za ka kamu da ita ba.
• Tsarin kwakwalwa da aikinta: An gano cewa marasa lafiya suna da rashin daidaito da canje-canje a cikin tsarin wasu sinadarai ( masu ba da amsa ga jijiyoyi ) a cikin kwakwalwarsu.
• Abubuwan da suka shafi muhalli: Abubuwa kamar abubuwan da suka faru masu ban tausayi a lokacin yarinta, damuwa mai yawa, da kuma rashin ƙaunataccen mutum na iya haifar da cutar ko kuma ƙara ta'azzara alamun cutar.
• Kwayoyi da barasa: Waɗannan na iya haifar da bayyanar cututtuka ko kuma ƙara ta'azzara yanayin.

Yaya ake yi masa magani?

Domin wannan yanayi ne na dogon lokaci, ana buƙatar ci gaba da magani. Yawanci, ana amfani da haɗin magunguna.

Magani

Wannan shine babban maganin. Likitan ku zai rubuta muku magani da ya dace da yanayin ku.

• Masu Daidaita Yanayin Jiki: Misali, Lithium, Valproate.
• Magungunan hana tabin hankali: Waɗannan suna taimakawa wajen magance alamun tabin hankali.
• Maganin damuwa: Ana ba da waɗannan don lokutan damuwa. Duk da haka, wani lokacin suna iya haifar da yanayin manic, don haka koyaushe ana ba su tare da maganin da ke daidaita yanayi.

Kada ka daina shan maganinka ko canza adadin maganin ba tare da shawarar likita ba. Yana iya ɗaukar ɗan lokaci kafin a sami haɗin magunguna da suka dace da kai. Don haka yana da mahimmanci a yi haƙuri da maganinka.

Ilimin halin dan Adam

Tare da magunguna, shawarwarin masu tabin hankali ma yana da matuƙar muhimmanci.

• Maganin Halayyar Fahimta (CBT): Wannan yana taimaka maka gano munanan tunani da halaye sannan ka canza su zuwa kyawawan halaye.
• Maganin Ra'ayin Juna Tsakanin Mutane da Jama'a (IPSRT): Wannan yana taimakawa wajen sarrafa yanayi ta hanyar kafa jadawalin yau da kullun don abubuwa kamar barci da cin abinci, da kuma rayuwa bisa ga wannan tsari.
• Ilimin halayyar ɗan adam: Ilmantar da kanka da iyalinka game da cutar babban ƙarfi ne wajen rayuwa da cutar.

Sauran jiyya da canje-canjen salon rayuwa

• Maganin Electroconvulsive (ECT): Ana amfani da wannan maganin a ƙarƙashin kulawar likitoci a cikin mawuyacin hali waɗanda ba sa amsawa ga magani.
• Tsarin yau da kullun: Ku saba da zuwa kwanciya, tashi, da cin abinci a lokaci guda kowace rana.
• Motsa Jiki: Motsa jiki akai-akai yana da matuƙar amfani ga lafiyar kwakwalwa.
• A guji shan barasa da miyagun ƙwayoyi gaba ɗaya.
• Sarrafa damuwa: Abubuwa kamar yoga da tunani zasu iya taimakawa.

Me za a yi idan kai ko ƙaunatacce yana buƙatar taimako?

Idan kai ko wani da ka sani yana da waɗannan alamun, don Allah kada ka sha wahala kai kaɗai.

• Ga likita nan take: Yi magana da likitan iyali ko likitan tabin hankali game da wannan.
• Sanar da ƙaunatattunku:Yi magana da iyalinka da abokanka na kud da kud game da wannan. Tallafinsu zai zama babban ƙarfi a gare ka a wannan tafiyar.
• A cikin gaggawa: Idan wani yana tunanin kashe kansa ko kuma yana cikin yanayin da zai cutar da kansa ko wasu, kai shi nan da nan zuwa sashin kula da gaggawa na asibiti mafi kusa (ETU).

Rayuwa da cutar bipolar na iya zama ƙalubale, amma tare da magani mai kyau, tallafin iyali, da kuma sadaukarwarka, za ka iya rayuwa ta al'ada da farin ciki.