Shin kana amfani da man shafawa na Vitamin E don ya yi kyau da kuma haskaka fatarka? Ko kuma kana tunanin amfani da shi? Sau da yawa muna jin cewa Vitamin E yana da kyau ga fatarmu, yana kiyaye lafiyar fata, yana rage wrinkles, kuma yana kawar da tabo. Akwai da yawa daga cikinsu ba kawai a shagunan magani da manyan kantuna ba, har ma a yanar gizo. Amma menene gaskiyar waɗannan labaran? Shin wannan ya dace da fatar kowa iri ɗaya? A yau, za mu yi magana game da wannan daidai a matsayin likita.
Menene Vitamin E? Me yake yi wa fata?
A taƙaice dai, Vitamin E muhimmin bitamin ne ga jikinmu. Yana da matuƙar muhimmanci ga ƙwayoyin fatarmu. Idan muka shafa man shafawa ko man Vitamin E a fatarmu, yana ba fata damar shan ƙarin Vitamin E.
Vitamin E wani sinadari ne mai ƙarfi na hana tsufa . Yanzu za ku iya mamakin menene maganin hana tsufa. Ku yi tunanin ƙwayoyin halittar jikinmu a matsayin ƙananan gidaje. Waɗannan gidaje (ƙwayoyin halitta) za su iya lalacewa ta hanyar abubuwa kamar ƙura, hayaƙi, da haskoki masu cutarwa daga rana a cikin muhalli. Maganin hana tsufa kamar 'mai kariya' ne wanda ke kare ƙwayoyin halittarmu daga wannan lalacewa. Don haka, Vitamin E yana kare ƙwayoyin halittar fata daga irin wannan lalacewa kuma yana taimakawa wajen kiyaye fata danshi da lafiya.
Abubuwan da ya kamata ku gaya wa likitan ku kafin amfani da wannan maganin
Man shafawa na Vitamin E magani ne, don haka yana da mahimmanci a sanar da likita kafin amfani da shi, musamman idan kuna da wata matsala ta lafiya.
- Rashin Lafiyar Jiki: Idan kana da wata rashin lafiyan Vitamin E, wasu magunguna, abinci, kayayyakin kula da fata, ko abubuwan kiyayewa, ya kamata ka gaya wa likitanka game da shi.
- Ciki: Idan kina da juna biyu ko kuma kina shirin yin ciki, yana da matukar muhimmanci ki nemi shawarar likita kafin amfani da irin wadannan nau'ikan kayan kwalliya.
- Idan ke uwa ce mai shayarwa: Idan ke uwa ce mai shayarwa, ki gaya wa likitanki game da wannan, domin wasu abubuwa za su iya shiga ta fata har su shiga cikin madara.
Ba a yi nufin waɗannan abubuwa su tsorata ka ba, sai dai don lafiyarka. Kafin amfani da wani abu, yana da kyau ka yi magana da likitanka game da yanayin jikinka.
Yadda ake amfani da cream na Vitamin E daidai?
Wannan abu ne mai sauƙi, amma ainihin abin da ya kamata a yi.
1. Waɗannan man shafawa an yi su ne don shafawa a fata kawai . An haramta shan su ta baki ko kuma shan su ta kowace hanya saboda kowane dalili.
2. Bi umarnin da ke kan kwalba ko bututu. Yawanci yana nufin a shafa siririn Layer a kan fata mai tsabta.
3. Kada ka shiga ido . Idan ka shiga ido da gangan, nan da nan ka wanke idanunka sosai da ruwa mai tsafta (ruwan famfo).
4. Idan ana amfani da shi ga yara: Fatar yara ƙanana tana da matuƙar laushi, don haka a tabbatar an tuntuɓi likitan yara kafin a yi amfani da su a kansu.
Me za ka yi idan ka bugu sosai ko kuma wani ya sha?
Tunda wannan magani ne da aka yi da fata, yawan shan shi ba zai zama babbar matsala ba. Duk da haka, idan wani yana son ƙaramin yaro ba da gangan ba, zai iya zama mai tsanani. Idan haka ta faru, kada ku firgita kuma ku kai shi nan da nan zuwa Sashen Kula da Gaggawa mafi kusa (ETU) . Ko kuma ku kira Cibiyar Bayar da Bayanai game da Guba ta Ƙasa a Asibitin Ƙasa na Colombo don neman shawara.
Me kuma ya kamata ka tuna yayin ƙididdige wannan?
- Sakamako yana ɗaukar lokaci: Idan kana amfani da wannan don rage layuka masu laushi da wrinkles, kada ka yi tsammanin sakamako cikin mako ɗaya ko biyu. Ba za ka ga wani bambanci mai mahimmanci ba tsawon watanni da yawa .
- Ba ya aiki ga kowa: Wannan yana aiki daban da fatar kowa. Kawai saboda wani ya sami sakamako mai kyau ba yana nufin za ku sami sakamako iri ɗaya ba.
- A daina amfani da shi idan fatar jiki ta yi tsami: Idan fatar jikinka ta yi ja, ta yi ƙaiƙayi, ko kuma ta kumbura bayan an shafa man shafawa, a daina amfani da shi nan take a ga likita .
- Bai dace da ƙonewa ba: Wasu mutane suna ganin cewa shafa Vitamin E a kan ƙonewar rana ko ƙananan ƙonewa zai hanzarta warkar da su, amma wannan ba a tabbatar da shi a kimiyya ba . Yi amfani da shi ne kawai idan likitanka ya ba ka shawara ka yi hakan.
Menene illar da ka iya faruwa?
Duk da cewa yawancin mutane ba sa fuskantar wani babban illa, wasu na iya fuskantar wasu. Yana da mahimmanci a san da waɗannan.
| Nau'in illa | Halaye |
|---|---|
| Mummunan sakamako masu illa da ya kamata a sanar da likita nan da nan | |
| Mummunan Rashin Lafiyar Jiki | Kurajen fata, ƙaiƙayi mai tsanani, kumburin fuska, lebe, harshe ko makogwaro (na iya haifar da wahalar numfashi). |
| Mummunan martanin fata | Ƙonewa mai tsanani, ƙaiƙayi, barewa, ko ƙuraje a fatar da aka shafa man shafawa. |
| Illolin da ya kamata a sanar da likita idan sun ci gaba | |
| Ƙananan matsalolin fata | Ƙaramin ja, bushewa, ko ƙaramin kumburi na fata. |
Ta yaya ake adana wannan maganin yadda ya kamata?
- A ajiye su nesa da yara. Waɗannan suna zuwa ne a cikin kyawawan fakiti don haka suna iya zama kamar kayan wasa ga yara.
- A adana a zafin ɗaki (tsakanin digiri 15-30 na Celsius). A kare shi daga zafi mai tsanani ko sanyi.
- Idan ranar karewa ta wuce, a jefar da ita ba tare da amfani da ita ba.
Saƙon Ɗauka Gida
- Bitamin E wani sinadari ne mai hana tsufa fata wanda ke sanyaya fata da kuma kare ƙwayoyin halitta. Amma ba maganin 'sihiri' ba ne ga kowace matsala ta fata.
- Kafin amfani da wannan nau'in man shafawa, tabbatar da gaya wa likitanka game da duk wani rashin lafiyar da ke tattare da kai, ko kana da juna biyu ko kuma shayarwa.
- Yana ɗaukar lokaci kafin a ga sakamako. Haka kuma, wannan ba ya ba kowa sakamako iri ɗaya.
- Idan wani haushi, ƙaiƙayi, ko ja ya bayyana a fata bayan shafa man shafawa, a daina amfani da shi nan take kuma a nemi shawarar likita.
- Wannan abu ne da aka ba ku kawai. Kada ku ba da shawarar shi ga abokai ko dangi domin ya dace da fatar ku. Yanayin fatar su na iya canzawa.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku