Idan kika zama sabuwar uwa , dukkanmu muna ƙoƙarin ba wa jaririnmu mafi kyau, ko ba haka ba? Muna da taka tsantsan musamman game da abinci da abin sha. Wataƙila kin ji cewa ba da zuma a matsayin madadin sukari na halitta yana da kyau sosai. Amma kin san cewa ba da ɗan zuma ga jaririnki kafin ya kai shekara ɗaya yana da haɗari sosai ? Eh, gaskiya ne. Ko da kin saka shi a cikin kek ko gasa shi, ba shi da kyau. A yau za mu yi magana game da dalilin da ya sa hakan yake da kuma shekarun da ya fi dacewa a ba wa jariri zuma.
Me yasa zuma ke da haɗari ga jarirai 'yan ƙasa da shekara ɗaya?
A taƙaice dai, zuma wani lokacin tana iya ƙunsar ƙwayoyin cuta masu haɗari. Ana kiran wannan ƙwayoyin cuta da suna `(Clostridium botulinum)`. Waɗannan ƙwayoyin cuta ba sa haifar da babbar matsala idan suka shiga jikin manya kamar mu. Domin hanyoyin kariya a cikin tsarin narkewar abinci suna lalata su.
Amma tsarin narkewar abinci na ƙaramin jariri, musamman jariri 'yan ƙasa da shekara ɗaya, bai riga ya girma sosai ba. Don haka idan aka haɗiye waɗannan ƙwayoyin cuta da zuma, waɗannan ƙwayoyin cuta na iya girma da tsiro a cikin hanjin jaririn, kuma su fara samar da guba mai haɗari. Mummunan yanayin da wannan guba ke haifarwa ana kiransa "Infant Botulism." Wannan mummunan nau'in guba ne na abinci.
Ka yi tunani, duk da cewa zuma samfuri ne na halitta, waɗannan ƙananan ƙwayoyin cuta marasa ganuwa da ke cikinta na iya zama kamar bam mai haɗari a cikin jikin jariri wanda ba a haɓaka shi ba. Shi ya sa likitoci suka ba da shawara sosai game da ba wa jarirai 'yan ƙasa da shekara ɗaya zuma.
Wannan yanayin ya fi faruwa ga jarirai 'yan ƙasa da watanni 6. Saboda haka, kada ku ba wa jaririnku wani abu da ke ɗauke da zuma, kamar biskit, kek, ko yogurt, har sai ya kai shekara ɗaya.
Idan kana zargin jaririnka yana da cutar botulism, waɗanne alamomi ya kamata ka nema?
Wannan yana da matuƙar muhimmanci domin gane waɗannan alamun da wuri zai iya ceton jaririnka daga mummunan yanayi. Wani lokaci waɗannan alamun na iya zama marasa ma'ana, amma idan ka duba da kyau, za ka iya gane su.
Idan jaririnka yana da ɗaya ko fiye daga cikin waɗannan alamun, sai ka ga likita nan da nan ko kuma ka kai shi Sashen Gaggawa (ETU) na asibiti mafi kusa ba tare da ɓata lokaci ba.
| Alamar | Bayani mai sauƙi |
|---|---|
| Rauni ko rauni (Rashin ƙarfi) | Jikin jaririn da gaɓoɓinsa suna jin rauni da rashin rai. Kamar ɗan tsana. Ba zai iya sarrafa kansa yadda ya kamata ba. |
| Rage shayarwa ko wahalar shayarwa | Ikon tsotsar madara yana raguwa. Jariri baya shan madara kamar yadda aka saba. Yana/tana tsayawa ko tsayawa yayin shan. |
| Maƙarƙashiya | Wannan shine alamar farko da ake gani. Jaririn zai iya yin kwanaki ba tare da yin fitsari ba. |
| Rashin motsin rai na fuska | Jaririn yana murmushi, yana mamaki, kuma yana riƙe da fuskarsa kamar yadda yake, ba tare da kuka ba. |
| Kuka mai rauni | Sautin kukan jaririn ya fi rauni fiye da yadda aka saba. |
| Wani abu ya makale a makogwaro (Rage saurin yin magana) | Yana zama da wahala a haɗiye abinci, kuma yau tana fitowa daga baki ba tare da an haɗiye ta ba. |
Shin zuma ta fi sukari lafiya da gaske?
Wannan tambaya ce da mutane da yawa ke da ita. Muna ganin zuma ta fi sukari kyau domin ta halitta ce. A gaskiya ma, zuma tana ɗauke da ƙananan adadin waɗannan:
Amma... domin mu amfana daga waɗannan sinadarai masu gina jiki, dole ne mu ci zuma mara kyau. Bayan haka, zuma wani nau'in sukari ne kawai.Ana kiran wannan "ƙara sukari." Wannan ya bambanta da sukarin da ake samu a zahiri a cikin abubuwa kamar 'ya'yan itace da madara.
Manyan ƙungiyoyin lafiya a duniya, kamar Kwalejin Kula da Yara ta Amurka (AAP), sun ba da shawarar kada a ƙara wa yara 'yan ƙasa da shekara 2 sukari. Wannan yana nufin abubuwa kamar zuma, sukari, da jaggery. Yawan shan waɗannan yana ƙara haɗarin kamuwa da cututtuka kamar "Resistance na Insulin", "Presistance", da " Nau'in Ciwon Suga Na Biyu" nan gaba.
Bayan yaronka ya cika shekara 2, ya fi kyau a rage yawan sukari da aka ƙara zuwa gram 25 (cokali 6) a rana. Don haka, a cikin wannan iyaka, yana da kyau a yi amfani da zuma maimakon sukari.
Shin zuma ba ta da amfani? (Ga waɗanda suka haura shekara ɗaya)
Akwai fa'idodi, amma ga yara 'yan sama da shekara ɗaya da manya kawai.
Kyakkyawan taimako daga tari
Wannan yana ɗaya daga cikin manyan fa'idodin zuma. Wani bincike da aka gudanar kan yara 105 tsakanin shekaru 2 zuwa 18 ya nuna cewa zuma ta fi wasu magungunan tari da ba a rubuta su a kasuwa ba don tari na dare wanda cututtukan numfashi na sama ke haifarwa. Hukumar Lafiya ta Duniya (WHO) da Kwalejin Kula da Yara ta Amurka (AAP) ma sun ba da shawarar zuma a matsayin maganin tari na halitta.
Warkar da rauni
An nuna cewa sinadarin Zuma na hana tsufa, yana hana ƙwayoyin cuta, da kuma kumburi yana taimakawa wajen warkar da wasu raunuka da ƙonewa. Duk da haka, ana buƙatar ƙarin bincike don ba da shawarar wannan a matsayin magani na likita. Don haka, kada a shafa zuma a babban rauni ba tare da shawarar likita ba.
Bari mu ɗan yi bayani game da nau'ikan zuma.
Akwai nau'ikan zuma sama da 300 a duniya. Za ku iya siyan zuma "danye" ko zuma "da aka yi wa pasteurized". Ba kamar sauran abinci ba, zumar danye tana da aminci ga yara 'yan sama da shekara ɗaya da manya su ci. Zumar danye ana ɗaukarta a matsayin wacce ba a sarrafa ta sosai ba, don haka tana da mafi girman darajar abinci mai gina jiki.
- Zumar Buckwheat: Wannan nau'in zuma ce mai launin duhu, mai ɗanɗano mai kauri. Wannan ita ce nau'in da aka yi amfani da shi a binciken rage tari da aka ambata a sama.
- Zumar Manuka: An yi ta ne daga dajiyar Manuka da ke New Zealand, wannan zuma tana da ƙarfi wajen kashe ƙwayoyin cuta da kuma kashe ƙwayoyin cuta. Ana kuma amfani da ita wajen magance ƙonewa, raunuka, da raunuka.
Saƙon Ɗauka Gida
- Kada a taɓa ba wa jariri ɗan ƙasa da shekara ɗaya zuma (dafaffe ko danye) ko da kuwa saboda wani dalili ko wata. Wannan saboda zuma na iya ƙunsar ƙwayoyin cuta waɗanda za su iya haifar da cutar botulism ga jarirai, wata cuta mai tsanani.
- Idan jaririnka 'yan ƙasa da shekara ɗaya ya ci zuma ba da gangan ba kuma yana nuna alamun kamar gajiya, maƙarƙashiya, ko wahalar shayarwa, tuntuɓi likitanka ko ka je asibiti nan da nan.
- Ga yara 'yan sama da shekara biyu, zuma na iya zama wani ɓangare na abinci mai kyau a matsakaici. Ita ce magani ta halitta, musamman ga tari na dare.
- Kullum ku tuna cewa zuma wani nau'in "ƙara sukari ne." A rage adadin da ake bai wa yara.
- Idan kana da wata shakka game da wannan, don Allah ka tuntuɓi likitan iyali a kowane lokaci.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku