Kullum kuna shafa cikin kunnenku, wani lokacin kuna jin kamar kuna shafa shi da kakin kunne ko wani abu makamancin haka... Wannan wani abu ne da zai iya faruwa da kowa, ba tare da la'akari da shekaru ba. Abin da muke yi game da wannan ƙaiƙayi mai ban haushi ya dogara ne akan abin da ke haifar da shi. Amma mafi mahimmanci a tuna shine komai girman ƙaiƙayin, ba kyakkyawan ra'ayi bane a saka wani abu a cikin kunnenku . Kada ma a yi amfani da auduga. Yin hakan na iya lalata kunnenku na ciki har ma da shafar jin ku.
Yawanci, ƙaiƙayin kunne ba abin damuwa ba ne. Amma idan yana damunka duk tsawon yini ko kuma yana sa ka barci da daddare, ya fi kyau ka nemi shawara daga likita.
Me yasa muke ƙaiƙayi a kunnuwanmu haka? Bari mu duba wasu daga cikin dalilan.
Akwai manyan dalilai da dama da ke haifar da ƙara a kunne. Bari mu duba menene su da kuma wasu alamomin da za su iya haifarwa.
| Dalili | Bayani da sauran halaye |
|---|---|
| Tarin kakin kunne | Kakin kunne hanya ce da jikinmu ke amfani da ita wajen kawar da ƙwayoyin fata da suka mutu da datti. Amma idan ya taru da yawa, yana iya haifar da ƙaiƙayi. Wannan na iya kasancewa tare da alamu kamar ciwon kunne, jin cikar kunne, rashin ji, ƙara a kunne (tinnitus), da kuma jiri. |
| Cututtukan kunne | Kaikayi kuma na iya zama alamar kamuwa da kunne. Waɗannan cututtukan suna faruwa ne sakamakon ƙwayoyin cuta ko ƙwayoyin cuta a lokacin mura da sanyi. Haka kuma, sanya abubuwa kamar fil, maƙullan takarda, da ashana a kunnenka na iya karya fata cikin sauƙi kuma ya sa ƙwayoyin cuta su shiga. "Kunnen Swimmer" kuma na iya faruwa lokacin da ruwa ya makale a kunnenka yayin iyo. |
| Alerji ga fata (alerji) | Abubuwa kamar feshin gashi, sabulu, da shamfu da kuke amfani da su na iya haifar da rashin lafiyan fata a cikin kunnenku kuma suna haifar da ƙaiƙayi. 'Yan kunne masu ɗauke da nickel, belun kunne da aka yi da filastik, roba, ko ƙarfe, da na'urorin ji suma suna iya haifar da cutar fata ta hanyar hulɗa.Yanayin zai iya tasowa. |
| Eczema da Psoriasis | Idan kana da asma, wasu rashin lafiyan jiki, ko kuma kana da tarihin bushewar fata, za ka iya kamuwa da eczema a cikin kunnuwanka. Psoriasis yanayi ne da ƙwayoyin fata ke zubar da sauri kuma suna taruwa, suna samar da busassun faci ja (plaques). Duk waɗannan yanayi na iya haifar da ƙaiƙayi mai tsanani a ciki da wajen kunnuwanka. |
| Rashin lafiyar abinci | Idan kana da rashin lafiyar pollen, za ka iya jin ƙaiƙayi a kunnenka lokacin da kake cin wasu 'ya'yan itatuwa, kayan lambu, ko goro. Wannan ana kiransa da ciwon rashin lafiyar baki . Ƙaiƙayi yakan ɓace da zarar ka haɗiye abincin. |
| Ciwon muƙamuƙi (TMD) | Ƙarar kunne kuma na iya faruwa ne sakamakon matsala da ke tattare da haɗin gwiwa da ke haɗa muƙamuƙin ƙasa da kwanyarka (gabobin temporomandibular). Wannan ana kiransa da Ciwon Temporomandibular (TMD) . Abubuwa kamar niƙa haƙoranka da daddare na iya haifar da hakan. |
Me yasa ƙaiƙayin kunne ke ƙaruwa da dare?
Ban sani ba ko ka taɓa lura, amma ƙaiƙayi a ko'ina a jikinmu yakan ƙaru da dare. Babban dalilin hakan shine zagayowar jikinmu ta awanni 24, ko kuma tsarin circadian .
A taƙaice dai, idan muka yi barci, jini yana kwarara zuwa fatarmu. A lokaci guda kuma, fitar da wasu sinadarai da ke sarrafa kumburi a jiki yana raguwa. Lokacin da waɗannan canje-canjen halitta guda biyu suka haɗu ne muke jin ƙaiƙayi da daddare.
Bugu da ƙari, waɗannan abubuwan na iya shafar:
- Canjin Hormonal: Canjin Hormonal a lokacin al'ada kamar zagayowar jinin al'ada, ciki, ko kuma lokacin haila na iya ƙara ƙaiƙayi.
- Wasu magunguna: Kaikayi na iya zama illa ga wasu magunguna da kake sha (misali, magungunan ruwa, magungunan kashe ƙwayoyin cuta).
- Kayayyakin da ke cutar da fata: Sabulu ko shamfu masu ƙarfi da ake amfani da su wajen wanka da daddare na iya haifar da ƙaiƙayi ga fatar kunne.
Wadanne magunguna ne ake amfani da su a gida don magance ƙaiƙayin kunne?
Mafi mahimmanci: Komai yawan ƙaiƙayi, kada ka taɓa ɗiga kunnenka ko saka wani abu a ciki. Ko da ƙaramin ƙuraje zai iya haifar da ƙwayoyin cuta kuma ya haifar da babban kamuwa da cuta.
To, bari mu ga abin da za ku iya yi a gida da abin da bai kamata ku yi ba.
Gwada waɗannan abubuwa:
- Yi wanka da ruwan zafi: Amma kada ka yi wanka da ruwan zafi sosai, domin yana busar da fatar jikinka. Haka kuma, ka takaita wankan zuwa fiye da minti 15.
- Yi amfani da sabulu mai laushi, wanda ba shi da ƙamshi: Zaɓi samfuran da aka yiwa lakabi da "hypoallergenic." Ba sa haifar da rashin lafiyan jiki.
- Shan maganin antihistamine: Waɗannan magunguna, waɗanda za ku iya saya a kantin magani, suna toshe sinadarin da ake kira histamine wanda ke haifar da ƙaiƙayi. Amma ya fi kyau a tuntuɓi likita kafin a sha magani.
- Yi amfani da hydrogen peroxide: Wannan yana taimakawa wajen cire kakin kunne da kuma kashe ƙwayoyin cuta. Juya kanka gefe ɗaya sannan ka saka digo ɗaya ko biyu a cikin kunnenka ta amfani da na'urar diga ido. Bayan kamar minti ɗaya, juya kanka zuwa ɗayan gefen ka buɗe kunnen don fitar da ruwan da ya wuce kima.
- Shafa man fetur: Idan kana da wata matsala kamar eczema, tsaftace kunnenka sannan ka shafa ɗan ƙaramin abu a waje. Wannan zai taimaka wajen kiyaye fata ta jike.
Kada ka sanya waɗannan abubuwan a kunnenka:
Duk da cewa wasu mutane a yanar gizo suna cewa waɗannan suna da kyau, likitoci ba sa ba da shawarar sanya waɗannan mai a cikin kunne:
- Man tafarnuwa
- Man zaitun
- Man shayin itace
Ba a tabbatar da cewa waɗannan suna da wani amfani a kimiyya ba. Haka kuma, wasu mai na iya ƙone fatar kunne mai laushi.
Yaushe ne lokaci mafi kyau don ganin likita?
Idan kana da waɗannan alamomin, tabbas ka ga likita.
- Idan kana da ciwon kunne mai tsanani
- Idan akwai wasu alamomi (misali zazzabi, jiri) tare da ƙaiƙayi
- Idan kana da zazzaɓi
- Idan ƙaiƙayin yana damun ku sosai har ba za ku iya yin wani aiki a rana ba
- Idan ka yi tari sosai a kunnenka har ba za ka iya yin barci da daddare ba
Likitan ku zai iya taimaka muku gano ainihin dalilin ciwon kunne. Zai iya duba cikin kunnenku da wani kayan aiki da ake kira otoscope. Dangane da dalilin, zai iya rubuta muku magunguna kamar:
- Corticosteroids: A matsayin digo na kunne, man shafawa, ko kuma wani lokacin a matsayin allunan da ake sha.
- Maganin aluminum acetate: Rage ja da kumburi.
- Cire kakin kunne: Likitan da kansa ne ke yin hakan ta amfani da kayan aiki na musamman ko kuma hanyar 'ban ruwa'.
- Tiyata: Don cire tabon keloid.
- Maganin motsa jiki: Don yanayin TMD.
Saƙon Ɗauka Gida
- Kunne masu kaikayi yawanci ba abin damuwa bane, amma idan sun daɗe ko suka tsoma baki a ayyukanka na yau da kullun, kada ka yi watsi da su.
- Mafi mahimmanci: Kada ka taɓa sanya mayafin gashi, auduga, ko wani abu a cikin kunnenka saboda kowane dalili. Wannan na iya lalata bututun kunne kuma ya haifar da cututtuka masu tsanani.
- Idan kana da rashin lafiyan jiki, gano kuma ka guji abubuwan da ke haifar da kaikayin kunnuwa (sabulu, shamfu, 'yan kunne).
- Idan kana da alamun kamar ƙaiƙayi, ciwo, zazzabi, ruwa daga kunne, ko rashin ji, ka ga likita nan da nan.
💬 Comments (0)
Har yanzu ba a buga sharhi ba. Ƙara bayanin ku anan a karon farko.
Ƙara sharhin ku