Inā he mau pilikia kou noʻonoʻo ʻana , a i ʻole e like me kā mākou e kapa aku nei, ʻo `(ADHD - Attention Deficit Hyperactivity Disorder)`, ua kuhikuhi paha kāu kauka iā ʻoe i kahi lāʻau lapaʻau i kapa ʻia ʻo `(Adderall)`. ʻO ka hui kemika i loko o kēia ʻo `(amphetamine-dextroamphetamine)`. I ka ʻōlelo maʻalahi, hoʻonui kēia lāʻau lapaʻau i ka pae o kahi kemika i kapa ʻia ʻo `(dopamine)` i loko o ko kākou lolo. ʻO kēia `(dopamine)` kahi mea nui loa no ko kākou nānā ʻana, no ka mālama ʻana i ko kākou manaʻo i ka mea hoʻokahi. No laila, ke lawe ʻoe i ka lāʻau lapaʻau, hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo maikaʻi.
Eia nō naʻe, ke hoʻōki ʻoe i ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau, hāʻule koke ka pae o ka `(dopamine)` i loko o ka lolo. A laila, he manawa iki no kou kino a me kou lolo e hoʻomaʻamaʻa i kēia loli. ʻO ka maʻamau, e like me ka ʻōlelo a ke kauka, no kekahi mea e lawe wale ana i ka nui i kuhikuhi ʻia, ʻo ka hoʻōki ʻana i kēia lāʻau lapaʻau no kekahi manawa ʻaʻole ia e hoʻopilikia nui. Eia nō naʻe, inā ua hoʻohana nui ʻoe i kēia lāʻau lapaʻau, a inā ua lawe ʻoe ma mua o ka nui i kuhikuhi ʻia, hiki iā ʻoe ke ʻike i kahi ʻoluʻolu ʻole ke hoʻōki ʻoe i ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau. Kāhea mākou i kēia `(nā hōʻailona haʻalele)`.
He aha nā hōʻailona hoʻopau?
ʻO ka mea mua, e hoʻomaopopo kākou i kēia. He ʻokoʻa nā "hōʻailona haʻalele" mai nā "hopena ʻaoʻao" o kahi lāʻau. ʻO nā hopena ʻaoʻao nā mea e hana ʻia i ka wā e lawe ana ʻoe i ka lāʻau. Eia nō naʻe, ʻo nā hōʻailona haʻalele nā hōʻailona e hana ʻia ma hope o kou hoʻōki ʻana i ka lawe ʻana i ka lāʻau.
Inā ua hoʻohana ʻoe iā Adderall no ka manawa lōʻihi, a inā ua hoʻohana hewa ʻoe, hiki iā ʻoe ke ʻike i hoʻokahi a ʻoi aku paha o kēia mau hōʻailona ma hope o ka hoʻōki ʻana i ka lāʻau lapaʻau.
| Hōʻailona | Wehewehena |
|---|---|
| Nā loli noʻonoʻo | Nā loli o ke ʻano e like me ke kaumaha a me ka huhū. |
| Nā pilikia hiamoe | Ka paʻakikī hiamoe, a i ʻole ka hiamoe nui. |
| Luhi maʻamau ʻole | Ka luhi nui a me ka luhi me ke kumu ʻole. |
| Nā pilikia o ka ʻōnaehana hoʻoheheʻe | Ka luaʻi, ka ʻeha o ka ʻōpū, ka manaʻo e like me ka huli ʻana o kou ʻōpū, a me ka luaʻi ʻana. |
I kekahi manawa, hiki i kēia mau "hōʻailona haʻalele" ke hoʻohālike iā ʻoe me he mea lā he hangover a ua inu nui paha ʻoe. Akā e hoʻomanaʻo, ʻike pinepine ʻia kēia mau hōʻailona koʻikoʻi i ka poʻe i hoʻohana hewa i ka lāʻau.
Pehea ka lōʻihi o kēia mau hōʻailona?
Hoʻomaka pinepine kēia mau hōʻailona haʻalele i hoʻokahi a ʻelua paha lā ma hope o kou hoʻōki ʻana i ka lawe ʻana i ka lāʻau. Hiki iā lākou ke mau mai kekahi mau lā a i kekahi mau pule. ʻOkoʻa ia mai kēlā kanaka a i kēia kanaka.
E noʻonoʻo, inā ua lōʻihi kou hoʻohana ʻana i kēia lāʻau lapaʻau, ua hilinaʻi kou kino a me kou lolo iā ia. ʻO ke ʻano kēia, ua lilo ia i mea paʻakikī ke ola maʻamau me ka ʻole o ia mea. Ma muli o ka lōʻihi o kou lawe ʻana a me ka nui o kāu lawe ʻana, hiki ke paʻakikī ke hoʻōki i ka lawe ʻana.
Aia kekahi mau kumu ʻē aʻe e hoʻopilikia i ka lōʻihi o kēia mau hōʻailona a me ke koʻikoʻi o lākou.
- Kou mau genes: ʻOkoʻa ka pane ʻana o ke kino o kekahi poʻe i nā lāʻau lapaʻau.
- Kou mōʻaukala olakino: ʻOi loa aku inā ua loaʻa iā ʻoe nā pilikia olakino noʻonoʻo ma mua.
- Moʻolelo ʻohana : Inā he moʻolelo ko kekahi o kou ʻohana no ka hoʻohana ʻana i ka lāʻau lapaʻau.
Pehea e mālama ai i kēia mau hōʻailona haʻalele?
ʻAʻohe lāʻau lapaʻau kūikawā no ka hoʻopau ʻana iā Adderall. Akā ʻo ka mea nui loa, inā manaʻo ʻoe e pono ʻoe e hoʻōki i ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ke ala palekana loa e hana ai pēlā.
Mai ho'ōki koke i ka lawe ʻana i kāu lāʻau lapaʻau, no ka mea wale nō ua makemake ʻoe. Kāhea mākou i kēia hoʻōki ʻana he "cold turkey." Hiki i kēia ke lilo i mea weliweli loa.
ʻO ka hapa pinepine, e aʻo aku nā kauka iā ʻoe e hōʻemi mālie i ka nui o ka lāʻau lapaʻau a laila e hoʻōki iā ia i ka hala ʻana o ka manawa. E hāʻawi kēia i kou kino i ka manawa e hoʻomaʻamaʻa ai i ka loli.
Hiki iā ʻoe ke mālama i nā ʻeha kino maʻamau (e like me ka ʻeha ʻōpū a me ka luaʻi) ma ka home.Eia nō naʻe, inā ʻoe e loaʻa nei i ke kaumaha nui a i ʻole nā manaʻo pepehi kanaka, e ʻoluʻolu e ʻike koke i ke kauka a i ʻole e ʻimi i ka ʻōlelo aʻoaʻo lapaʻau. Pono paha ʻoe i ke aʻo ʻana a i ʻole nā mea hoʻomaha. Na kāu kauka e hoʻoholo.
Hiki ke pale ʻia nā hōʻailona haʻalele?
He lāʻau lapaʻau ʻo 'Adderall' e pono e hoʻohana ʻia ma lalo o ka nānā ʻana a ke kauka. ʻOiai ʻaʻole hiki ke hāʻawi i kahi hōʻoia 100% ʻaʻole e loaʻa nā "hōʻailona haʻalele", hiki ke hoʻemi nui ʻia ka pilikia ma ka hahai ʻana i nā ʻanuʻu aʻe.
- E lawe wale i ka nui i kuhikuhi ʻia e like me ke kuhikuhi a kāu kauka . Mai hoʻololi i ka nui ma kāu manaʻo ponoʻī.
- ʻOiai e lawe ana i ka lāʻau lapaʻau , e ʻike pinepine i kāu kauka no nā hoʻokolohua mau.
- Ma mua o ka hoʻōki ʻana i ka lāʻau lapaʻau, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i ka hoʻēmi ʻana i ka nui.
Ma ka hahai ʻana i kēia mau ʻanuʻu, hiki iā ʻoe ke hoʻohana palekana iā Adderall a hoʻōki palekana i ka lawe ʻana inā pono.
Leka Lawe-Home
- ʻO Adderall kahi lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia e mālama iā ADHD a kōkua iā ʻoe e kālele.
- Inā ʻoe e hoʻōki koke i ka lawe ʻana i kēia lāʻau lapaʻau, hiki iā ʻoe ke ʻike i nā hōʻailona hoʻohemo e like me ke kaumaha, ka hiamoe, a me ka nausea.
- ʻO ka mea nui loa: Mai ho'ōki koke i ka lawe ʻana i kēia lāʻau me ka ʻole o ke aʻo ʻana a ke kauka.
- Inā pono ʻoe e hoʻōki i ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau, e kamaʻilio me kāu kauka a hoʻemi mālie i ka nui e like me kāna i ʻōlelo ai.
- Inā loaʻa iā ʻoe ke kaumaha nui a i ʻole nā manaʻo pepehi kanaka ma hope o ka hoʻōki ʻana i ka lāʻau lapaʻau, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo