E aʻo kākou e pili ana i nā lāʻau lapaʻau ADHD.

Ua haʻi aku ke kauka iā ʻoe he ADHD kou ( attention deficit hyperactivity disorder)? A i ʻole kāu keiki? No laila, ke haʻi ʻia aku iā ʻoe e pono ʻoe e hoʻomaka i ka lāʻau lapaʻau no kēia, he mea maʻamau ke manaʻo iki i ka makaʻu a loaʻa nā nīnau he nui. ʻO nā mea e like me 'Pono maoli anei au i kēia lāʻau lapaʻau?', 'E loaʻa anei nā hopena ʻaoʻao?', 'E lilo anei au i mea hoʻopili i kēia?' aia paha ma kou manaʻo. Mai hopohopo. I kēia lā, e kamaʻilio mākou e pili ana i ka lāʻau lapaʻau i hāʻawi ʻia no ADHD ma ke ʻano maʻalahi loa, ma ke ʻano hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo.

Pehea e hana ai nā lāʻau lapaʻau ADHD?

I ka ʻōlelo maʻalahi, loaʻa i ko kākou lolo nā kemika e kōkua iā kākou e hoʻoneʻe i ka ʻike i mua a i mua a kamaʻilio pū kekahi me kekahi. Kāhea mākou i kēia mau neurotransmitters . Loaʻa paha i ka poʻe me ADHD kahi kaulike ʻole o kēia mau ʻelele kemika, ʻoiai ʻo dopamine a me norepinephrine .

Hana nui nā lāʻau lapaʻau ADHD ma ke kaulike ʻana i nā pae o kēia mau kemika i loko o ka lolo. Hiki i kēia ke kōkua iā ʻoe:

• E maʻalahi ka hoʻoikaika ʻana a me ka hoʻopau ʻana i ka hana.
• Hoʻomalu ʻia ka impulsivity.
• Hoʻemi ʻia ka hyperactivity.
• E maʻalahi ka kaohi ʻana i nā manaʻo .

He aha nā lāʻau lapaʻau nui no ka ADHD?

Hiki ke puʻunaue ʻia nā lāʻau lapaʻau a nā kauka e hoʻohana ai e mālama iā ADHD i ʻekolu mau ʻāpana nui.

ʻOi aku ma mua o hoʻokahi lāʻau lapaʻau ...

I ka manawa pinepine, ʻaʻole i loaʻa nā hopena maikaʻi loa me ka lāʻau lapaʻau wale nō. Hoʻokō ʻia ia ma ka hoʻohui ʻana i ka lāʻau lapaʻau me ka hoʻoponopono ʻana i ke ʻano , ke aʻo ʻana, a me nā hoʻololi ʻana i ke ʻano o ka nohona . Kāhea mākou i kēia he lāʻau multimodal.

Nā mea hoʻoulu - ke ʻano lāʻau lapaʻau i hoʻohana pinepine ʻia

ʻO kēia papa o nā lāʻau lapaʻau ka mea i hoʻohana nui ʻia e mālama i ka ADHD ma ka honua holoʻokoʻa. Hāʻule lākou i ʻelua mau māhele nui: Methylphenidates a me Amphetamines . Hana lākou ma ka hoʻonui ʻana i nā pae o nā kemika i loko o ka lolo e kōkua ai i ka nānā ʻana.

Ua māhele ʻia kēia lāʻau lapaʻau i ʻelua ʻāpana ma muli o ka manawa e hana ai.

1. Nā lāʻau lapaʻau hana pōkole: Hoʻomaka kēia e hana i loko o 30-45 mau minuke o ka lawe ʻana iā lākou a mau no kahi o 3-4 mau hola. Pono lākou e lawe ʻia i ʻelua a ʻekolu paha manawa i ka lā.

2. Nā lāʻau lapaʻau hana lōʻihi: ʻO kēia mau mea e mau ana no 8-12 mau hola, i kekahi manawa a hiki i 16 mau hola, ma hope o hoʻokahi mahele lāʻau. Pono lākou e lawe ʻia i hoʻokahi manawa i ka lā. Paipai pinepine nā kauka i kēia ʻano no ka mea e poina paha ka poʻe me ADHD i ka lawe ʻana i kā lākou lāʻau lapaʻau.

ʻO wai ka mea kūpono ʻole i nā mea hoʻoulu?

Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o kēia mau pilikia olakino, ʻaʻole paha e ʻōlelo aku kāu kauka i kēia lāʻau lapaʻau. No laila, he mea nui e haʻi aku i kāu kauka e pili ana i kēia mau mea.

• Maʻi puʻuwai a i ʻole kekahi nāwaliwali o ka puʻuwai
• Ke koko kiʻekiʻe i kāohi ʻole ʻia
• Hyperthyroidism
• Ke kūlana Glaucoma
• Hopohopo nui
• He moʻolelo o ka lāʻau lapaʻau a i ʻole ka waiʻona
• nā maʻi ʻai e like me ka anorexia nervosa

Nā hopena ʻaoʻao o nā mea hoʻoulu

ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻike wale ʻia kēia mau hopena ʻaoʻao ke hoʻomaka mua ʻoe e lawe i ka lāʻau. Nalo lākou i ka wā e maʻa ai kou kino i ka lāʻau.

• Makemake nui: He mea maʻamau.
• Ka emi ʻana o ke kaumaha:Hiki paha ma muli o ka nalowale o ka makemake.
• ʻO ka hiamoe ʻole a i ʻole nā ​​​​pilikia hiamoe: ʻOi loa inā ʻoe e lawe i ka lāʻau lapaʻau i ka hopena o ke ao.
• ʻEha poʻo
• Pōʻino
• ʻO ka ʻeha o ka ʻōpū
• Ka piʻi iki ʻana o ka puʻuwai a me ke koko
• Nā loli o ka naʻau, ka huhū
• "Hopena Rebound" - Ke pau ka lāʻau, hiki ke hoʻonui ʻia ka luhi, ka huhū, a me ka huhū no kekahi manawa.

Inā hoʻomau kēia, e kamaʻilio koke me kāu kauka . Hiki paha iā ia ke hoʻololi i ka nui o ka lāʻau, hoʻololi i ka manawa o ka lā āu e lawe ai i ka lāʻau lapaʻau, a hoʻololi paha iā ʻoe i kahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.

Nā mea hoʻoulu ʻole - ʻO kekahi koho ʻē aʻe

ʻAʻole loaʻa i kekahi poʻe nā hopena a lākou e makemake ai mai nā mea hoʻoulu, a i ʻole he nui loa nā hopena ʻaoʻao e hiki ʻole ke hoʻomanawanui. I ia mau hihia, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo i kahi papa o nā lāʻau lapaʻau i kapa ʻia ʻo non-stimulants.

ʻO nā lāʻau lapaʻau nui ma kēia hui ʻo Atomoxetine , Viloxazine , Guanfacine , a me Clonidine . ʻAʻole lākou e like me ka pilikia o ka hoʻohui ʻia e like me nā mea hoʻoulu, no laila ʻoi aku ka kūpono o lākou no ka poʻe me ka mōʻaukala o ka hoʻohui ʻia ʻana o ka lāʻau lapaʻau.

Nā hopena ʻaoʻao o nā mea hoʻoulu ʻole

• ʻEha ʻōpū, nausea
• ʻEha poʻo a me ka poniuniu
• Hiamoe a luhi paha
• Nā loli o ka naʻau
• Makemake (ʻaʻole like me nā mea hoʻoulu)

ʻAʻole ia he manaʻo maikaʻi e hoʻōki koke i ka lawe ʻana iā Guanfacine lāua ʻo Clonidine , no ka mea hiki iā ia ke hoʻonui koke i ke koko. No laila, inā ʻoe e hoʻōki i ka lawe ʻana iā lākou, e hana pēlā e like me ke kuhikuhi a kāu kauka, e hoʻēmi mālie ana i ka nui o ka lāʻau.

Nā mea e noʻonoʻo ai ma mua o ka hoʻomaka ʻana i ka lāʻau lapaʻau

1. ʻAʻole ia he lāʻau lapaʻau, he hoʻokele ia: ʻAʻole hoʻōla piha ka lāʻau lapaʻau ADHD i kou maʻi. Hoʻomalu wale ia i nā hōʻailona no ka lōʻihi o kou lawe ʻana i ka lāʻau. Inā ʻoe e hoʻōki i ka lawe ʻana i ka lāʻau, hiki i nā hōʻailona ke hoʻi hou mai. ʻO ia hoʻi, he mea ia e pono ai ʻoe no ke ola.

2. Hiki ke launa pū me nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe: Inā ʻoe e lawe ana i ka lāʻau lapaʻau no kekahi ʻano maʻi ʻē aʻe (e like me ke koko koko, ka maʻi diabetes), e haʻi pono i kāu kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau ma luna o ke kūʻai aku āu e lawe nei. No ka laʻana, hiki i kekahi mau lāʻau anu ke hoʻoulu i ka hoʻomaha ʻole ke lawe pū ʻia me nā lāʻau hoʻoulu ADHD.

3. Kafeina a me nā mea hoʻohui:E haʻi i kāu kauka inā inu ʻoe i ke kofe, ke kī, a i ʻole nā ​​​​mea inu caffeine ʻē aʻe, a inā ʻoe e lawe i kekahi mau huaora a i ʻole nā ​​​​mea hoʻohui.

4. Ka pilikia o ka hoʻopili ʻana a me ka hoʻohana pono ʻole ʻana:

Eia nō naʻe, aia kahi ʻano no ka poʻe me ka ʻole o ka ADHD e hoʻohana hewa i kēia mau lāʻau lapaʻau e aʻo ai no nā hoʻokolohua a i ʻole e hoʻemi i ke kaumaha. He mea weliweli loa kēia. No laila, inā ʻoe e hāʻawi ana i kāu keiki i ka lāʻau lapaʻau, e mālama pono i ka lāʻau lapaʻau a nānā e ʻike inā e kaʻana like ana kāu keiki me nā poʻe ʻē aʻe.

He aha ka mea e hana ai i ka wā pilikia?

Inā loaʻa iā ʻoe kekahi mau hopena koʻikoʻi ma hope o ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau, no ka laʻana, ʻeha ka umauma, ka paʻakikī o ka hanu ʻana, ka hoʻoluliluli nui a i ʻole ka huikau, e hele koke i ka haukapila kokoke loa i ka Emergency Department (ETU) . Inā manaʻo ʻoe ua overdose, hiki iā ʻoe ke kelepona i ke National Poisons Information Centre ma ka Colombo National Hospital no ka ʻōlelo aʻoaʻo.