Inā ʻoe e noho nei me ke kanesa, nui paha nā nīnau a me nā makaʻu e pili ana i ka maʻi ahulau COVID-19. "He aha inā loaʻa iaʻu kēia?", "Hiki iaʻu ke hoʻomau i ka lawe ʻana i kaʻu mau lāʻau lapaʻau?", a pēlā aku, ke holo nei paha i loko o kou manaʻo. He mea kēia e noʻonoʻo ai. No ka mea, ʻoi aku ka nui o ka pilikia o nā maʻi kanesa i ka COVID-19 ma mua o ka heluna kanaka maʻamau. I kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i nā mea āu e pono ai e ʻike e pili ana i kēia ma nā ʻōlelo maʻalahi.
ʻO ka maʻi COVID-19 a me kāu ʻōnaehana pale maʻi
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o kekahi maʻi i ke kanaka me ka maʻi kanesa. ʻO ke kumu o kēia, ua nāwaliwali ka ʻōnaehana pale.
E noʻonoʻo i ka ʻōnaehana pale o ko kākou kino e like me ka pūʻali koa e pale ana i kahi ʻāina . ʻO kēia pūʻali koa ka mea e pale ai iā kākou mai nā maʻi ma ke kaua ʻana aku i nā ʻenemi e like me nā virus a me nā bacteria e komo i loko o ke kino mai waho.
Ke loaʻa iā ʻoe ke kanesa, i kekahi manawa hoʻonāwaliwali ke kanesa ponoʻī i kēia pūʻali koa. I kekahi manawa, hoʻonāwaliwali ka lāʻau lapaʻau kanesa i kēia pūʻali koa. No ka laʻana, ʻo nā lāʻau lapaʻau e like me ka chemotherapy a i ʻole nā hoʻoili iwi iwi e hōʻemi i ka helu o nā hunaola koko keʻokeʻo i loko o ke kino. ʻO kēia mau hunaola koko keʻokeʻo nā koa koʻikoʻi loa i loko o kā mākou pūʻali koa. No laila, i ka wā e haʻahaʻa ai lākou, ʻoi aku ka nui o ka hiki ke komo kahi maʻi e like me COVID-19 i loko o ke kino a hoʻoulu i ka maʻi koʻikoʻi.
ʻOiai inā he mea ola ʻoe i ke kanesa, ʻaʻole paha e hoʻihoʻi piha ʻia kou ʻōnaehana pale kino, no laila pono ʻoe e makaʻala.
Eia kekahi, hoʻopilikia kekahi mau maʻi kanesa i nā ʻāpana kikoʻī, e like me nā māmā a me nā puʻupaʻa. Ke hana pono ʻole kahi ʻāpana, ua emi ka hiki o ke kino ke hakakā i ka maʻi. ʻOiai ʻo ka hapa nui o ka poʻe i loaʻa i ka COVID-19 e ʻike i nā hōʻailona liʻiliʻi, inā loaʻa i kahi maʻi kanesa, hiki i ka maʻi ke ʻoi aku ka koʻikoʻi.
Ka hopena o COVID-19 i ka mālama ʻana i ka maʻi kanesa
He nīnau kēia a ka poʻe he nui. "Pono anei au e hoʻōki i kaʻu lāʻau lapaʻau ma muli o COVID-19?" Aia ka hoʻoholo ʻana ma kēia ma muli o kekahi mau kumu.
Inā kiʻekiʻe loa ka pilikia o COVID-19 ma kou wahi, e kamaʻilio kāu kauka me ʻoe a hoʻoholo inā e hoʻomau i kāu lāʻau lapaʻau a hoʻopanee paha a hiki i ka pau ʻana o ka maʻi. I kekahi manawa, ʻo ka hoʻōki ʻana i ka lāʻau lapaʻau no kekahi manawa a noho ma ka home hiki ke hoʻopakele iā ʻoe mai ka hele ʻana i ka haukapila a i ʻole ke kikowaena lapaʻau.
Eia nō naʻe, i kekahi mau hihia, pono paha e hoʻomau i ka mālama ʻana. I ia mau hihia, e hana kāu kauka i ka hoʻoholo maikaʻi loa a palekana hoʻi e pili ana i ke ʻano o ka maʻi kanesa, ke kahua, a me nā mea ʻē aʻe a pau. No laila, mai makaʻu i kēia. E kamaʻilio ākea me kāu kauka.
Inā ʻaʻole ʻoe i hoʻomaka i ka lāʻau lapaʻau, e aʻo aku kāu hui lapaʻau iā ʻoe i ka manawa kūpono e hoʻomaka ai i ka lāʻau lapaʻau, me ka noʻonoʻo ʻana i kou palekana. Eia kekahi, inā ʻoe e komo ana i kahi hoʻokolohua lapaʻau, e ʻike inā e hoʻomau nei a ua hoʻōki ʻia paha no kekahi manawa.
Pehea e pale ai iā ʻoe iho?
Ma ke ʻano he kanaka e ola nei me ka maʻi kanesa, he mea nui e akahele loa i kēia wā maʻi ahulau. Eia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana:
- Mai haʻalele i ka hale koe wale nō nā mea pono.
- E holoi pono i kou mau lima me ke kopa a me ka wai no 20 kekona ma ka liʻiliʻi. E hoʻohana i kahi mea hoʻomaʻemaʻe waiʻona ke loaʻa ʻole ka wai.
- E mālama i kahi mamao ma ka liʻiliʻi he 2 mika (ma kahi o 6 kapuaʻi) mai nā poʻe ʻē aʻe.
- E hoʻomaʻemaʻe i nā ʻili i hoʻopā pinepine ʻia (nā ʻūpā puka, nā kuapo kukui, nā pākaukau, nā kelepona) me ka disinfectant.
- Mai hoʻopā aku i kou mau maka, ihu, a i ʻole ka waha.
- Inā hiki, e lawe mai i ka home i nā lāʻau lapaʻau a me nā lako pono no kekahi mau pule.
- Inā ʻoe e hele i waho, e ʻoluʻolu e komo i ka peʻe maka.
E noho mau me kāu kauka a e makaʻala i kāu mau hōʻailona.
ʻOiai inā ua pau kāu lāʻau lapaʻau a ua hoʻōki ʻia paha no kekahi manawa, he mea nui e hoʻomau i ka launa pū me kāu hui lapaʻau. Inā pono, e ʻimi i nā ala e kamaʻilio ai me kāu kauka mai ka home (nā kipa telemedicine).
Eia kekahi, e ʻike pono i nā hōʻailona o COVID-19. Ma kēlā ala, inā he kānalua iki kou e loaʻa ana paha iā ʻoe ka maʻi, hiki iā ʻoe ke hana koke.
| Nā hōʻailona maʻamau o COVID-19 |
|---|
| Kuke |
| Paʻakikī ka hanu ʻana |
| Kuni a me nā anu |
| ʻEha ʻiʻo |
| ʻeha ka ʻāʻī |
| Ka nalowale ʻana o ke ʻala a i ʻole ka ʻono |
E hoʻomanaʻo nui!
Inā ʻoe e mālama ʻia ana no ka maʻi kanesa, e nāwaliwali paha kou ʻōnaehana pale a ʻaʻole paha ʻoe e hōʻike i nā hōʻailona o ke kuni. No laila, inā ʻaʻohe ou kuni, e makaʻala i nā hōʻailona ʻē aʻe.
Inā manaʻo ʻoe he mau hōʻailona kēia iā ʻoe, e kāhea koke aku i kāu kauka. E nīnau ʻo ia iā ʻoe e pili ana i kāu mau hōʻailona a hoʻoholo inā pono ʻoe e hoʻāʻo ʻia no COVID-19. Inā ʻoi aku ka ʻino o kāu mau hōʻailona, e ʻimi koke i ke kōkua lapaʻau.
Leka Lawe-Home
- ʻOi aku ka nui o ka pilikia o nā poʻe maʻi kanesa a me ka poʻe e mālama ʻia ana i ka maʻi kanesa i nā pilikia inā loaʻa iā lākou ka COVID-19.
- ʻO ke kumu nui o kēia, ʻo ia ka nāwaliwali o kou ʻōnaehana pale maʻi.
- Inā he mau loli i kāu hoʻolālā lapaʻau maʻi kanesa, ʻo kāu kauka wale nō ke hoʻoholo i kēlā. No laila e hoʻomau i ka launa pū me kāu kauka.
- E hoʻomaʻamaʻa i nā hana olakino e like me ka holoi lima, ke kau ʻana i ka mask, a me ka mamao kaiaulu me ke koʻikoʻi ma mua o ka wā ma mua.
- E makaʻala i nā hōʻailona o COVID-19. Inā he kānalua kou, e hoʻomaopopo koke i kāu kauka.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo