Me ke ahulau Covid-19, ua kū mākou a pau i nā ʻike hou he nui, ʻeā? Ma waena o kēia mau mea, ʻo kekahi o nā hōʻailona nui i loaʻa i ka poʻe he nui ke loaʻa iā lākou ʻo Covid ka ʻeha poʻo. ʻOiaʻiʻo, ua ʻōlelo nā noiʻi he hoʻokahi i loko o ʻelua mau kānaka i loaʻa iā Covid ka loaʻa ʻana o kēia ʻeha poʻo. No kekahi poʻe, aia nā hihia kahi i ʻo ka hōʻailona wale nō ka ʻeha poʻo, me ka ʻole o kekahi mea ʻē aʻe e like me ke kuni a i ʻole ke kuni. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ʻano o kēia ʻeha poʻo Covid, pehea ka ʻokoʻa mai ka ʻeha poʻo maʻamau, a me nā mea hiki ke hana ʻia e pili ana i ia mea.
He aha maoli kēia ʻeha poʻo COVID?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ke poʻo ʻeha Covid he poʻo ʻeha e kū mai ana ma ke ʻano he hōʻailona o ke komo ʻana o ka coronavirus i kou kino. ʻO kēia kekahi o nā hōʻailona mua e ʻike ʻia.
Ke hoʻāʻo nei nā kānaka ʻepekema e ʻike i ke kumu maoli o kēia mau ʻeha poʻo. Akā, ke hōʻike nei nā noiʻi o kēia manawa ua hoʻokumu ʻia ka ʻeha e ka maʻi Covid e hoʻoulu ana i ke aʻalolo trigeminal, kahi aʻalolo nui e lawe i nā manaʻo mai ko mākou maka a i ka lolo. ʻO kēia aʻalolo ka mea e kōkua ai i ko mākou maka e ʻike i nā mea e like me ka ʻeha a me ka hoʻopā ʻana.
Eia kekahi, ʻo ka poʻe ʻōpio, ka poʻe me nā maʻi mua e like me ka migraines, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o nā poʻo ʻeha COVID. He mea maʻamau kēia mau poʻo ʻeha i ka poʻe i nalowale ko lākou ʻala a me ka ʻono ma hope o ka loaʻa ʻana o ka COVID.
ʻEha poʻo lōʻihi o ke COVID
Aia kekahi mea ʻē aʻe e pono ai mākou e kamaʻilio e pili ana ma ʻaneʻi. ʻO ia ka mea i kapa ʻia ʻo 'Long COVID.' I kekahi manawa, ʻoiai ma hope o ka pau ʻana o ke COVID, hiki i ke poʻo ke hoʻomau no nā pule, nā mahina, a i ʻole nā makahiki. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he 'Long COVID' headache. Hiki iā ʻoe ke loaʻa iā COVID me ka maʻalahi, ʻo ia hoʻi me ka ʻole o nā hōʻailona nui, akā hiki nō iā ʻoe ke loaʻa i kēia mau poʻo poʻo lōʻihi. No kekahi poʻe, hiki i kēia ʻeha ke noho manawa ʻole a hoʻomau.
Pehea ke ʻano o kēia ʻeha poʻo?
Hiki i nā ʻeha poʻo o ke Covid ke ʻano like ʻole mai ka waena a i ka koʻikoʻi. Nui ka poʻe e ʻike i ka manaʻo o ka paʻa ʻana o ko lākou poʻo, e like me ke kāʻei e nakinaki ʻia ana a puni ko lākou ʻāʻī. Eia nō naʻe, hiki ke ʻokoʻa kēia mai kēlā kanaka a kēia kanaka.
Hiki paha iā ʻoe ke ʻeha ma nā ʻaoʻao ʻelua o kou poʻo a i ʻole ma ka lae. Hiki ke hoʻonui ʻia kēia ʻeha ke lulu ʻoe i kou poʻo, wili i kou ʻāʻī, ʻū, a i ʻole ke komo ʻana i kekahi hana kino.
E nānā kākou pehea e hoʻohālikelike ai kēia i nā ʻano maʻamau o ke poʻo.
| ʻAno o ke poʻo ʻeha | Nā manaʻo a me nā hōʻailona |
|---|---|
| ʻEha poʻo COVID | - ʻEha waena a ʻeha nui paha. - He manaʻo o ka paʻa a i ʻole ka ʻūmiʻi ʻana i ke poʻo. - ʻO ka maʻamau, ua ʻike ʻia ke poʻo ma nā ʻaoʻao ʻelua. - Hiki ke hoʻonui ʻia ka ʻeha i ka wā e ʻū ai a i ʻole e neʻe ana. |
| ʻEha poʻo | - He manaʻo e like me he kaula paʻa i nakinaki ʻia a puni ke poʻo. - ʻEha ma ka lae, nā ʻaoʻao o nā pepeiao, a me ke kua o ke poʻo. - ʻEha iki a ʻeha waena paha ka maʻamau. |
| Migraine | - He ʻeha ʻūlū/pākī ma kekahi ʻaoʻao o ke poʻo. - Hiki ke ʻike ʻia nā hōʻailona e like me ka ʻike i ka mālamalama a me ke kani, ka nausea, a me ka luaʻi. |
Pehea ka lōʻihi o ke poʻo ʻeha Covid?
E like me nā hōʻailona COVID ʻē aʻe e like me ke kuni, ka ʻū, a me ka ʻeha ʻāʻī, hoʻomaikaʻi pinepine ke poʻo i loko o kekahi mau lā. Ua ʻike ʻia kekahi noiʻi he 4 mau lā ka lōʻihi o ke poʻo COVID.
Eia nō naʻe, e like me kaʻu i ʻōlelo ai ma mua, i kekahi manawa hiki i kēia mau ʻeha poʻo ke hoʻomau no nā mahina ma hope o ka pau ʻana o ke COVID a ua nalowale nā hōʻailona ʻē aʻe a pau. ʻO kekahi mea i loaʻa i nā ʻeha poʻo koʻikoʻi i nā lā mua o COVID, ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o nā ʻeha poʻo 'COVID Lōʻihi' a me ka luhi e hoʻomau nei ma hope o ke ola.
Pehea ʻoe e ʻike pono ai inā ma muli o Covid kou ʻeha poʻo?
Inā loaʻa iā ʻoe ka ʻeha poʻo a manaʻo ʻoe he COVID kou, ʻo ka mea mua e hana ai, ʻo ia ke kiʻi i kahi hoʻāʻo COVID-19. Inā maikaʻi kāu hoʻāʻo, e kamaʻilio me kāu kauka e pili ana i kāu mau hōʻailona.
Hiki i kāu kauka ke kōkua iā ʻoe e hoʻoholo inā he COVID kou ʻeha poʻo a i ʻole kekahi mea ʻē aʻe, no ka mea, ua like loa kēia mau hōʻailona me ka ʻeha poʻo maʻamau.
Inā hoʻomau ʻoe i ka loaʻa ʻana o ke poʻo ʻeha ma hope o ka hala ʻana o ke COVID, he mea ia e pono ai ʻoe e ʻike i ke kauka. E nānā ʻo ia iā ʻoe a nīnau e pili ana i kou mōʻaukala olakino. No ka laʻana, inā he pinepine kou poʻo ʻeha ma mua o ke COVID, he aha ke ʻano o ka ʻeha, a pehea ka pinepine o kona hiki ʻana mai. E nīnau pū lākou inā he mau hōʻailona ʻē aʻe kāu, e like me ka nalowale o ka ʻono a me ke ʻala, no ka mea, hiki ke loaʻa kēia mau hōʻailona me ka ʻeha poʻo 'Long COVID'.
He aha ka mea hiki ke hana ʻia e mālama ai i kēia ʻeha poʻo?
Ua like loa ka mālama ʻana no nā poʻo ʻeha Covid me ka mālama ʻana no nā poʻo ʻeha ʻē aʻe.
Nā lāʻau lapaʻau maʻamau a me nā mea hiki iā ʻoe ke hana ma ka home
- Nā lāʻau hoʻopau ʻeha: Hiki iā ʻoe ke hoʻohana i kahi lāʻau hoʻopau ʻeha ma luna o ke kauka e like me Acetaminophen a i ʻole NSAID e like me Ibuprofen . Akā e hoʻomanaʻo i hoʻokahi mea nui loa. Mai hoʻomau i ka hoʻohana ʻana i kēia mau lāʻau hoʻopau ʻeha no ka ʻoi aku ma mua o hoʻokahi pule. ʻO ka hana ʻana pēlā e hiki ai ke hana i kahi ʻeha poʻo hou (rebound headache) i hoʻokumu ʻia e ka lāʻau. No laila, inā hoʻomau kou ʻeha poʻo, e ʻike pono i kāu kauka.
- Hoʻomaha: E hoʻomaha nui. Mai hoʻoikaika nui iā ʻoe iho.
- Hiamoe: E hiamoe maikaʻi a lawa.
- Nā Wai: E inu i ka nui o ka wai a me nā wai.
- Hoʻēmi i ka Caffeine: Hiki i ka hōʻemi ʻana i nā mea inu caffeine e like me ke kofe a me ke kī ke kōkua.
Lapaʻau no nā ʻeha poʻo 'Long COVID'
Inā loaʻa iā ʻoe kahi ʻeha poʻo COVID no ka manawa lōʻihi, ʻokoʻa paha ke ʻano o ka lāʻau a kāu kauka e kuhikuhi ai ma muli o kāu mau hōʻailona.
- Inā like kou ʻeha poʻo me ke poʻo ʻeha, hiki ke kuhikuhi ʻia ʻoe i kahi lāʻau lapaʻau e loaʻa ana nā painkiller a me ka caffeine paha.
- Inā like nā hōʻailona me ka migraine, hiki ke kuhikuhi ʻia nā lāʻau lapaʻau kikoʻī e like me ka prochlorperazine injectable a me metoclopramide .
- I kekahi mau hihia, hiki i kāu kauka ke kuhikuhi i nā lāʻau lapaʻau, e like me nā antidepressants a me nā lāʻau anti-seizure, ma ke ʻano he lāʻau pale poʻo lōʻihi.
Hiki ke pale ʻia nā ʻeha poʻo o ke Covid?
ʻO ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke pale ʻana i ka loaʻa ʻana o COVID-19. ʻO ke ala maikaʻi loa e hana ai i kēlā, ʻo ia ke kiʻi ʻana i ka lāʻau pale COVID-19.
Hiki i ka loaʻa ʻana o ka lāʻau pale ke kōkua i ka pale ʻana iā ʻoe mai ka maʻi ʻana a hōʻemi i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o nā hōʻailona lōʻihi inā loaʻa iā ʻoe ka maʻi. Ua hōʻike ʻia e ka noiʻi ʻana he ʻoi aku ka nui o ka pilikia o ka poʻe i pale ʻole ʻia e kūʻē i ka COVID i ka loaʻa ʻana o nā hōʻailona 'Long COVID'.
Leka Lawe-Home
- He hōʻailona maʻamau loa ka ʻeha poʻo o ka maʻi Covid-19.
- Hiki i kēia ʻeha poʻo ke like me ka ʻūmiʻi ʻana o ke poʻo (ʻeha poʻo tension) a i ʻole ka ʻeha ʻūlū ma kekahi ʻaoʻao (migraine).
- ʻOiai e hoʻomaikaʻi pinepine kēia i loko o kekahi mau lā, no kekahi poʻe hiki ke hoʻomau no nā mahina ma ke ʻano he 'COVID Lōʻihi'.
- Inā koʻikoʻi ke poʻo ʻeha a mau paha ma mua o kekahi mau lā,E kamaʻilio me kāu kauka a loaʻa iā ʻoe ka lāʻau kūpono.
- ʻO ke ala maikaʻi loa e pale aku ai i ka ʻeha poʻo Covid, ʻo ia ka loaʻa ʻana o ka lāʻau pale Covid-19 a pale iā ʻoe iho mai ka maʻi.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo