He mea nui maoli anei ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou mau niho? (Hoʻomaʻemaʻe Niho) E ʻike pono kākou e pili ana i kēia!

Ma waho aʻe o ka palaki ʻana i kou mau niho i kēlā me kēia lā a me ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou mau niho i nā manawa maʻamau, he mea nui hoʻi e mālama i kou mau niho a me kou mau ʻāʻī i ke olakino. Hiki paha iā ʻoe ke kānalua a hopohopo paha e pili ana i ka hoʻomaʻemaʻe ʻia ʻana o kou mau niho e ke kauka niho. Akā he hoʻopukapuka kālā nui ia i kou olakino waha a me ke olakino holoʻokoʻa. No laila e kamaʻilio kākou e pili ana i kēia i kēia lā.

He aha ka hoʻomaʻemaʻe niho?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka hoʻomaʻemaʻe niho ke kaʻina hana e wehe ai ke kauka niho a i ʻole ka mea hoʻomaʻemaʻe niho i ka bacteria, ka plaque, a me ka tartar mai ka ʻili o kou mau niho. Palaki mākou i ko mākou mau niho i kēlā me kēia lā, akā i kekahi manawa paʻakikī ke wehe loa i kēia mau mea. ʻO ia ke kumu o ka hoʻomaʻemaʻe ʻoihana.

Aia kekahi mau ʻano like ʻole o ke keʻokeʻo niho?

ʻAe, aia kekahi mau ala e hoʻomaʻemaʻe ai i kou mau niho ma muli o kāu mau pono olakino waha. ʻO ka pahuhopu nui o kēlā me kēia, ʻo ia ka wehe ʻana i nā bacteria ʻino a me ka hoʻēmi ʻana i ka pilikia o nā maʻi niho. E nānā kākou i nā ʻano nui.

ʻEhia pinepine e pono ai ʻoe e hoʻomaʻemaʻe i kou mau niho?

No ka hapa nui o nā kānaka, ua ʻōlelo ʻia e hoʻomaʻemaʻe ʻia kou mau niho i kēlā me kēia ʻeono mahina . Akā, hiki ke loli kēia ma muli o kou olakino waha. No ka laʻana, inā he maʻi ʻāʻī kou a i ʻole he maʻi ʻāʻī kou, pono paha ʻoe e ʻike pinepine i kāu kauka niho. No laila, ʻoi aku ka maikaʻi o ka nīnau ʻana i kāu kauka niho i ka manawa kūpono loa iā ʻoe.

He aha ka mea e hana maoli ai ke palaki ʻoe i kou mau niho?

ʻElua mau hana nui i ka hoʻomaʻemaʻe niho maʻamau. ʻO kēia ka hoʻopili ʻana a me ka hoʻowali ʻana i ka ʻili o nā niho. Eia kekahi, hiki iā ʻoe ke hana i nā mea ʻē aʻe ma muli o kāu mau pono.

1. Hoʻonui ʻana

Ma kēia ʻanuʻu, hoʻohana ke kauka i nā mea hana kūikawā (scalers) e ʻoki i ka plaque a me ka tartar i hana ʻia ma luna o kou mau niho. I kekahi manawa hiki ke hoʻohana ʻia kahi scaler ultrasonic, ka mea e haʻalulu ai i ka wā e pīpī ana i ka wai. Hiki iā ʻoe ke lohe i kahi kani "chirchir" i ka wā o kēia kaʻina hana, akā he mea maʻamau kēia a ʻaʻole pono e hōʻeha.

2. Hoʻopili ʻana

Ma hope o ka wehe ʻana i ka mea hoʻopili, e wili ke kauka i kou mau niho me ka hoʻohana ʻana i kahi kīʻaha laholio palupalu a me kahi mea hoʻopili kūikawā. E wehe kēia i ka papa lahilahi o ka bacteria (biofilm) ma luna o ka ʻili o nā niho a hōʻemi i ka pilikia o ka hoʻopili hou ʻana o ka mea hoʻopili. ʻAʻole kēia e hōʻino i ka enamel niho.

3. Nā lāʻau pale ʻē aʻe

Ma muli o kāu mau pono, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo i nā lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.

• Nā mea sila niho: Inā he mau awāwa hohonu kou i loko o kou mau niho hope, hiki ke hoʻohana ʻia kēia mau mea e pale ai i ka hoʻokumu ʻana o nā lua.
• Nā Lapaʻau Fluoride:Hoʻoikaika kēia i ka enamel niho a hōʻemi i ka pilikia o ka palaho niho. He mea maikaʻi kēia lāʻau lapaʻau no nā keiki a me nā pākeke.

4. Nā hoʻokolohua X-ray o nā niho

Pono paha nā X-ray hou, maʻamau i kēlā me kēia 6 a 36 mau mahina. Hiki i kēia ke kōkua i ka ʻike ʻana i nā mea e like me ka pala niho a me nā pilikia ma lalo o nā ʻāʻī i ʻike ʻole ʻia i ka wā o ka nānā maʻamau.

He aha nā pono o ka hoʻomaʻemaʻe mau ʻana i nā niho?

E loaʻa iā ʻoe nā pono he nui mai ka hoʻomaʻemaʻe ʻana i kou mau niho i ka manawa kūpono.

• Ka hoʻemi ʻia ʻana o ka pilikia o nā maʻi waha: Ua hoʻemi nui ʻia ka pilikia o ka loaʻa ʻana o nā maʻi koʻikoʻi e like me ka pala niho a me ka maʻi ʻāʻī.
• Ke pale ʻana i ka hanu ʻino: ʻO ka plaque a me ka tartar e hōʻiliʻili ana ma kou mau niho hiki ke hana i ka hanu ʻino. ʻO ka wehe ʻana i kēia mau mea hiki ke kōkua i ka kaohi ʻana i ka halitosis .
• ʻOi aku ka maikaʻi o ke olakino holoʻokoʻa: Ua ʻike nā kauka i kēia manawa aia kahi pilina ma waena o ke olakino waha a me nā kūlana olakino ʻē aʻe. Aia nā hōʻike e hiki i ka mālama ʻana i ka waha olakino ke hōʻemi i ka pilikia o ka maʻi puʻuwai a me ka hahau.
• Ka mālama kālā: E noʻonoʻo i ke kumu kūʻai haʻahaʻa o ka hoʻōki ʻana i kahi pilikia ma mua o ka lilo ʻana i pilikia nui ma mua o ka mālama ʻana ma hope o ka lilo ʻana i pilikia nui. ʻO ka hoʻomaʻemaʻe niho kahi ala e pale aku ai i ia mau maʻi. No laila, i ka wā lōʻihi, e mālama ʻoe i ke kālā, ka manawa, a me ka maluhia o ka noʻonoʻo.

Aia kekahi mau pilikia i loko o kēia?

He hana palekana a maikaʻi loa ka hoʻokeʻokeʻo niho. ʻAʻohe pilikia a pilikia paha. Eia nō naʻe, hiki iā ʻoe ke loaʻa i kahi ʻoluʻolu ʻole no kekahi mau lā ma hope o ke kaʻina hana.

• ʻIkepili niho
• ʻEha iki i loko o nā ʻāʻī

Inā ʻike ʻoe i kēia ʻehaʻeha, hiki iā ʻoe ke lawe i kahi lāʻau hoʻopau ʻeha maʻalahi e like me Paracetamol. Eia nō naʻe, ʻoi aku ka maikaʻi o ke kūkākūkā ʻana me kāu kauka ma mua o ka lawe ʻana i kekahi lāʻau lapaʻau. E nalo loa kēia mau ʻehaʻeha i loko o kekahi mau lā.