Ke loaʻa nei iā ʻoe kekahi ʻeha mau ma kahi hoʻokahi o kou kino? Ke manaʻo nei anei ʻoe ua nakinaki ʻia kahi ʻiʻo? He mau nakinaki liʻiliʻi kou ma kou kino e paʻakikī ana i loko a ʻeha ke kaomi ʻoe iā lākou me kou lima? He nui ka poʻe i loaʻa i kēia ʻano ʻeha ma nā wahi e like me nā poʻohiwi, ka ʻāʻī, a me ke kua. No laila, i kēia lā ke kamaʻilio nei mākou e pili ana i kahi ʻano lapaʻau kūikawā e hiki ke kōkua i kēia ʻano pilikia, a hele pū ia me ka physiotherapy. Ua kapa ʻia kēia ʻo Dry Needling.
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka Dry Needling?
ʻO ka Dry Needling kahi hana i hoʻohana ʻia e nā loea olakino i aʻo ʻia, e like me nā mea hoʻōla kino, e mālama i ka ʻeha o nā ʻiʻo a me nā pilikia neʻe. ʻAʻole ia he lāʻau kū hoʻokahi. Hana pinepine ʻia ia ma ke ʻano he ʻāpana o kahi hoʻolālā lapaʻau nui e komo pū ana me nā hoʻoikaika kino, ka hoʻolōʻihi ʻana , a me ka lomilomi.
Ma kēia ʻano lapaʻau, hoʻokomo kahi kauka i aʻo ʻia i nā nila lahilahi a ʻoi loa ma kou ʻili a mālama i nā puʻupuʻu i loko o kou mau ʻiʻo. Ma nā ʻōlelo lapaʻau, ua kapa ʻia kēia mau puʻupuʻu he mau kiko hoʻāla myofascial .
E wehewehe kākou i ke ʻano o kēia huaʻōlelo. ʻO 'Myo' ke ʻano o ka ʻiʻo. ʻO 'Fascia' ke ʻano o ka ʻiʻo hoʻohui lahilahi a keʻokeʻo e hoʻopuni ana i ko kākou mau ʻiʻo. No laila, ʻo kēia mau kiko hoʻoulu, ʻo ia kēlā mau puʻupuʻu e hana ʻia i loko o kou mau ʻiʻo, kahi e hiki ai iā ʻoe ke ʻike iā lākou. He ʻano koʻikoʻi loa lākou. I kekahi manawa, hiki i nā puʻupuʻu ke noho ma kahi like me ka ʻeha. Akā i kekahi manawa, hiki i nā puʻupuʻu ke hōʻeha i kahi ʻāpana ʻokoʻa loa o ke kino.
Eia kekahi laʻana, e noʻonoʻo i kahi kiko hoʻoulu i kou poʻohiwi e hoʻoulu ana i ka ʻeha ma kou lima, a i ʻole e ʻeha ana kou ʻāʻī. Ua kapa ʻia kēia he ʻeha i hoʻouna ʻia . ʻO ke ʻano kēia, aia ke kumu o ka ʻeha ma kekahi wahi, akā ua ʻike ʻia ka ʻeha ma kahi ʻē aʻe.
Hoʻohana nā physiotherapists i kēia mau nila e wehe i nā puʻupuʻu i kapa ʻia he mau kiko hoʻoulu. Ke hoʻokomo ʻia nā nila ma kēia ʻano, e emi ana ka paʻa o nā ʻiʻo a me nā ʻiʻo, e hoʻonui ʻia ke kahe o ke koko i kēlā mau wahi, a e emi ana ka ʻeha ma ia wahi a me ka ʻeha i ʻōlelo ʻia.
Aia ke kumu i kapa ʻia ai ʻo "Dry" Needling. ʻO ia no ka mea ʻaʻohe lāʻau lapaʻau i loko o nā nila. Ua like ia me kahi injection, ʻaʻohe mea. ʻO ia ke kumu i kapa ʻia ai ʻo "dry." He ʻokoʻa nā injections trigger point, ma ke ʻano he hoʻokomo ke kauka i kahi lāʻau lapaʻau, e like me ka painkiller, i loko o ka wahi.
ʻAe, e nānā kākou pehea e hana ai kēia ʻano hana Dry Needling.
Ke hoʻohana nui ʻia kou ʻiʻo, ʻo ia hoʻi, ke luhi loa ia, loaʻa iā ia kahi ʻano pilikia ikehu. I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻaʻole loaʻa i kēlā mau olonā ʻiʻo ke koko e pono ai lākou. Ke ʻoki ʻia ke koko, ʻaʻole loaʻa i ka ʻiʻo ka oxygen a me nā meaʻai e pono ai e hoʻi i kona kūlana hoʻomaha maʻamau.
Ke hana ʻia kēia, lilo ka ʻiʻo a puni ke kiko hoʻāla i ʻakika. Lilo nā aʻalolo ma ia wahi i mea ʻoi aku ka naʻau, a hoʻomaka ka ʻeha o ka wahi holoʻokoʻa.
No laila, ke hoʻoulu ʻoe i kēlā kiko hoʻoulu me kahi nila, hoʻomaka ia e kahe hou ke koko ma ke ʻano maʻamau. Ke komo mai ke koko hou, ua wehe ʻia nā ʻōpala i hōʻiliʻili ʻia ma ia wahi, a ua hoʻokuʻu ʻia ke kūpaʻa o ka ʻiʻo. Eia kekahi, ua hoʻāla ʻia ka manaʻo o ka nila e pā ana i nā olonā nerve, a ua hōʻailona ʻia ko mākou lolo e hoʻokuʻu i nā kemika i kapa ʻia ʻo endorphins . ʻO kēia mau endorphins he mau mea ʻeha ʻeha kūlohelohe a ko mākou kino e hana ai. Ua like ia me kā mākou 'painkillers' ponoʻī.
Ke loaʻa i kāu mea lapaʻau kino ke kiko hoʻāla, e hoʻokomo pololei lākou i ka nila i loko. I kekahi manawa e hoʻāʻo lākou e hoʻoneʻe iki i ka nila ma ʻaneʻi a ma ʻaneʻi e hana i ka mea i kapa ʻia he pane ʻūlū kūloko . ʻO kēia ka manawa e lele koke ai ka ʻiʻo. He hōʻailona maikaʻi kēia, ʻo ia hoʻi ke pane maikaʻi nei ka ʻiʻo i ka lāʻau.
Loaʻa i kekahi poʻe ka hōʻoluʻolu koke ʻana o ka ʻeha a me ka hoʻomaikaʻi ʻana i ka neʻe ʻana ma hope o ka hana Dry Needling. No kekahi poʻe, pono paha i kekahi mau hana e ʻike i nā hopena maikaʻi.
He ʻeha anei kēia lāʻau lapaʻau? He nīnau a nā mea a pau e nīnau nei.
ʻO kaʻoiaʻiʻo, ʻo nā kiko hoʻoulu he mau wahi ʻeha maoli ke hoʻopā. No laila, ma mua o kou loaʻa ʻana o ka acupuncture, hiki iā ʻoe ke ʻeha iki i ka wā e kaomi ai kāu mea hoʻoponopono kino i kēia mau puʻupuʻu.
Aia paha kekahi ʻoluʻolu ʻole ke hoʻokomo ʻia nā nila. He liʻiliʻi loa nā nila a i kekahi manawa ʻaʻole ʻoe e ʻike iā lākou. Akā manaʻo kekahi poʻe i kahi kui iki. Ke komo ka nila i ke kiko hoʻoulu, hiki ke ʻeha iki a hoʻoulu i kēlā pane ʻūlū a mākou i kamaʻilio ai ma mua.
Ma hope o ka mālama ʻana, e ʻike paha ʻoe i kahi ʻoʻoleʻa a ʻeha paha a puni ka wahi i hoʻokomo ʻia ai ke kui. He mea maʻamau kēia. Eia nō naʻe , he mea nui e hoʻomau i ka neʻe ʻana a me ke kīkoʻo ʻana, ʻaʻole e noho mālie wale.
| Nā kūlana e hiki ke hōʻoluʻolu ʻia e Dry Needling | |
|---|---|
| Nā pilikia e pili ana i ka hui pū ʻana | Nā pilikia e pili ana i nā diski ma waena o nā vertebrae o ka iwi kuamoʻo |
| Tendonitis - ka mumū o ke aʻalolo | ʻO ka migraine a me nā ʻeha poʻo |
| Nā pilikia o ka ʻāwae a me ka waha (e like me nā maʻi TMJ) | Whiplash ma muli o nā ulia pōpilikia |
| Nā maʻi i hoʻokumu ʻia e ka hana mau ʻana i ka neʻe like (e.g. Carpal Tunnel Syndrome) | ʻEha hope |
| ʻEha Pelvic | ʻEhaʻeha pō |
| ʻEha lālā phantom | ʻO ka neuralgia postherpetic (ʻeha nerve e kū mai ana ma ke ʻano he hopena o ka chickenpox) |
ʻO wai ka mea pono ʻole ke loaʻa i kēia lāʻau lapaʻau?
ʻAʻole ʻōlelo ʻia ka Dry Needling no kekahi mau hui. Hiki ke ʻeha, no laila ʻaʻole maʻamau e hana ʻia ma nā keiki ma lalo o 12 mau makahiki. Eia kekahi, pono e kamaʻilio ka poʻe o kēia mau hui me kā lākou kauka ma mua o ka hana ʻana i kēia lāʻau:
- Nā wahine hāpai.
- ʻO ka poʻe i pilikia i ka hoʻomaopopo ʻana i ka lāʻau lapaʻau.
- ʻO nā kānaka me ka makaʻu nui i nā kākalaioa (trypanophobia).
- Nā kānaka me nā ʻōnaehana pale maʻi nāwaliwali.
- ʻO ka poʻe i hana ʻia i ke ʻoki kino i hala koke aku nei.
- ʻO ka poʻe e lawe ana i nā lāʻau hoʻokahe koko.
He aha ka mea e hana ʻia i ka wā o ka mālama ʻana? E ʻike kākou i kēlā me kēia ʻanuʻu.
He hana kēia lapaʻau i nā ʻanuʻu he nui.
Ma mua o ka mālama ʻana
Ma mua o kou hele ʻana i ka Dry Needling, e lawe kāu mea hoʻoponopono kino i kahi mōʻaukala olakino piha a hana i kahi hoʻokolokolo kino. A laila e hoʻoholo lākou inā kūpono ʻo Dry Needling iā ʻoe. Inā manaʻo lākou he kūpono ʻoe, e wehewehe lākou i ka lāʻau lapaʻau a pane i nā nīnau āu e loaʻa ai. He mea nui e ʻaʻahu i nā lole ʻoluʻolu a palupalu i ka lā o kāu lāʻau lapaʻau.
I ka wā o ka mālama ʻana
ʻO ka mea mua, ua hoʻomaʻemaʻe pono ʻia ka wahi lapaʻau a ua hoʻomākaukau ʻia nā nila. He maʻemaʻe kēlā me kēia nila a hiki ke hoʻohana ʻia hoʻokahi wale nō a laila e hoʻolei aku. A laila, e pā ka physiotherapist i kou kino me kekahi lima e ʻike i kahi kikoʻī o ke kiko hoʻoulu. Me ka lima ʻē aʻe, e hoʻokomo ʻia ka nila, aia i loko o kahi paipu alakaʻi plastik, i loko o ka wahi.
A laila, hoʻokomo mālie ʻia ka nila i loko o ka papa luna o kou ʻili (epidermis) a wehe ʻia ka ʻōmole plastik. Hiki ke ʻokoʻa nā ʻano hana i hoʻohana ʻia ma ʻaneʻi. ʻElua mau ʻano hana nui:
- Ma luna (subcutaneous): Maanei, ua hoʻokomo ʻia ka nila ma kahi o 5-10 millimeters ma luna o ke kiko hoʻoulu, i loko o ka ʻiʻo subcutaneous.
- Hohonu (i loko o ke ʻiʻo): Maanei, ua hoʻokomo hohonu ʻia ka nila i loko o ke ʻiʻo, ma mua o ka ʻiʻo subcutaneous.
Ma muli o ke ʻano hana i hoʻohana ʻia, hiki ke waiho ʻia ka nila ma kahi no ʻelua kekona wale nō a hiki i 20 mau minuke. I kekahi manawa hoʻohana ʻia kahi ʻano hana pistoning, ʻo ia hoʻi ka neʻe wikiwiki ʻana i ka nila i luna a i lalo i loko o ka ʻiʻo.
I ka wā o ka lāʻau lapaʻau mua, hoʻokahi a ʻelua paha mau nila e hoʻohana ai. Ma muli o kāu pane, hiki ke hoʻonui ʻia ka nui o nā nila i hoʻohana ʻia i nā kau ma hope. No ka laʻana, i ka wā e mālama ai i ka ʻeha hope, hiki iā ʻoe ke hoʻohana ma kahi o 10-15 mau nila.
Ma hope o ka mālama ʻana
Ke pau ka mālama ʻana, e wehe ʻia nā nila a nānā ʻia ka ʻili no kekahi hopena. Hoʻokomo ʻia nā nila i hoʻohana ʻia i loko o kahi pahu lāʻau ʻoi kūikawā a hoʻolei palekana ʻia.
Ma hope o kēlā, e haʻi aku ke kauka iā ʻoe e ala aʻe. Inā manaʻo ʻoe ua poniuniu ʻia, hiki iā ʻoe ke noho i lalo no kekahi manawa a hoʻomaha. Ma hope o ka mālama ʻana, he mea nui loa ia e inu i ka wai he nui . Ma hope o ka mālama ʻana, e hoʻonui iki paha ka ʻeha o nā ʻiʻo, akā mai hoʻōki i ka neʻe ʻana i kou kino. Hoʻomaha pinepine kēia ʻeha i loko o 24-36 mau hola. E ʻike paha ʻoe i nā palapū liʻiliʻi ma kahi i hoʻokomo ʻia ai nā nila, a hiki ke mau no hoʻokahi pule.
He mea like anei ka Dry Needling a me ka Acupuncture? ʻAʻole, he ʻelua mau mea ʻokoʻa!
He nui ka poʻe e huikau i ka Dry Needling a me ka Acupuncture ma ke ʻano he mea like. He ʻoiaʻiʻo ʻo nā lāʻau lapaʻau ʻelua e pili ana i ke komo ʻana i nā nila i loko o ka ʻili. Ua like ke ʻano o nā nila i hoʻohana ʻia. Eia naʻe, ua pau nā ʻano like ma laila. He ʻelua mau lāʻau lapaʻau ʻokoʻa loa kēia.
He lāʻau lapaʻau ʻo Dry Needling e pili ana i ka lāʻau lapaʻau Komohana a me ke ʻano o ko kākou kino. ʻO kāna pahuhopu nui ka hōʻoluʻolu ʻana i ka ʻeha ma o ka hoʻomaha ʻana i nā kiko hoʻoulu. He lāʻau lapaʻau kahiko ʻo Acupuncture e pili ana i ka lāʻau lapaʻau Hikina e manaʻo ana e kaulike i ke kahe o ka ikehu o ke kino.
Hiki ke hoʻomaopopo pono ʻia kēia ʻokoʻa mai ka papa ma lalo nei.
| Kumu | ʻO ka nila maloʻo | ʻAkipuʻu |
|---|---|---|
| Kahua Hoʻokumu | Ka Lapaʻau Komohana, nā ʻAno ʻEha, a me ke ʻAno o ke Kino (Anatomy) | Lapaʻau Hikina (Kina), Nā Ala Ikehu i ke Kino (Meridians) |
| Pahuhopu nui | Ke hoʻopau nei i nā kiko hoʻoulu i nā ʻiʻo a me ka hoʻēmi ʻana i ka ʻeha. | Ke kaulike nei i ke kahe ikehu o ke kino (Qi - "chi"). |
| ʻO wai ka mea hana? | ʻO nā Physiotherapists a me nā kauka i loaʻa i ka hoʻomaʻamaʻa kūikawā no kēia. | Nā Kauka ʻAkipiki Laikini. |
He aha nā pilikia a me nā hopena ʻaoʻao?
ʻO ka hopena maʻamau o ka dry needling ka ʻeha i ka wā a ma hope o ka mālama ʻana.
ʻO nā hopena ʻē aʻe he mea liʻiliʻi pinepine. Hoʻokomo pū lākou:
- ʻOʻoleʻa
- ʻEha ma kahi a puni paha o ke komo ʻana
- E hoʻolei i kahi kilokilo
- Luhi / Māluhiluhi
Aia kekahi pilikia o ka maʻi, no laila he mea nui e hōʻoia i ka hoʻomaʻamaʻa pono ʻia ʻana o ka mea nāna ʻoe e mālama nei no kēia.
He mea kākaʻikahi loa nā hopena ʻaoʻao koʻikoʻi. Eia nō naʻe, inā kahe ke koko ma kahi i hoʻokomo ʻia ai ke kui, e paʻa pono i ka wahi a kāhea aku i kāu kauka lapaʻau a kauka paha.
ʻO ka mea nui loa: Inā pili ka lāʻau i ka umauma, a pilikia ʻoe i ka hanu ʻana, e kāhea koke aku i kāu kauka a i ʻole e hele i ka ʻOihana Pilikia (ETU) o ka haukapila kokoke loa.I ka manawa kākaʻikahi loa, hiki i kahi ʻeha hohonu i ka umauma ke hana i kahi māmā hiolo (pneumothorax). He kūlana kākaʻikahi kēia akā koʻikoʻi e pono ai ke kōkua koke ʻia e ke kauka.
He lāʻau palekana loa ʻo Dry Needling, ʻeha iki, a he lāʻau maikaʻi loa ia no nā maʻi i koho pono ʻia. Ua ʻike ka poʻe he nui ua hoʻomaikaʻi nui kēia lāʻau i ko lākou ola. Eia nō naʻe, e kamaʻilio me kāu kauka ma mua o ka hana ʻana i kēia lāʻau. ʻOiai he palekana ia, no ka mea, pili ia i ka hoʻokomo ʻana i kahi mea i loko o ke kino, hiki i kāu kauka ke ʻōlelo mua i kahi lāʻau maʻalahi.
Leka Lawe-Home
- ʻO ka Dry Needling kahi lāʻau lapaʻau e pili ana i nā wahi paʻa a ʻeha (nā kiko hoʻoulu) i loko o nā ʻiʻo.
- He ʻokoʻa loa kēia mai ka acupuncture, kahi i hoʻokumu ʻia ma ka lāʻau lapaʻau Komohana.
- Pono e hana ʻia kēia lāʻau e kahi physiotherapist a kauka paha i loaʻa i ka hoʻomaʻamaʻa kūikawā no ia mea.
- He mea maʻamau ke loaʻa i kekahi ʻeha, ʻoʻoleʻa, a i ʻole ka palapū ma hope o ka mālama ʻana, a pono e nalowale i loko o hoʻokahi a ʻelua paha lā.
- ʻO ka Dry Needling kekahi ʻāpana o kahi hoʻolālā lapaʻau piha, i hui pū ʻia me ka hoʻoikaika kino a me nā lāʻau lapaʻau kino ʻē aʻe.
- E hōʻoia e kūkākūkā i kēia lāʻau lapaʻau me kāu kauka ma mua o ka ʻimi ʻana i ka lāʻau lapaʻau e hoʻoholo ai inā kūpono ia iā ʻoe.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo