ʻOki mākou a pau i ko mākou mau kui, ʻeā? Akā, ehia o mākou e manaʻo nei ua hana pololei mākou, ma ke ala kūpono? ʻOiai he mea luhi kēia i kekahi poʻe, ʻōlelo nui ko mākou mau kui e pili ana i ko mākou olakino . Inā ʻaʻole lākou e ʻoki pono ʻia, hiki iā lākou ke alakaʻi i nā pilikia, ka ʻeha, a me nā maʻi. Ke ulu lōʻihi nā kui, ʻoi aku ka nui o ka lepo a me nā germs, hiki ke alakaʻi i ka maʻi. No laila i kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i ke ala kūpono e ʻoki ai i kou mau kui me ka palekana, me ka maʻemaʻe, a me ka maʻemaʻe.
E hahai kākou i kēia mau ʻanuʻu ma mua o ka ʻoki ʻana i ko kākou mau kui.
ʻOiai ke ʻano maʻalahi o ka ʻoki ʻana i kou mau kui, aia kekahi kaʻina hana. Inā ʻoe e hahai i kēia mau ʻanuʻu, hiki iā ʻoe ke mālama i nā kui olakino a nani.
1. ʻO ka mea mua, e hoʻomākaukau i kou mau kui.
E noʻonoʻo i ka paʻakikī o ka ʻoki ʻana i nā kui maloʻo a ʻāʻī. Hiki iā lākou ke māhele maʻalahi a haki. No laila, ʻo ka manawa kūpono loa e ʻoki ai i kou mau kui ma hope koke o kou ʻauʻau ʻana. A i ʻole, e hoʻomohu i kou mau kui i loko o ka wai mehana no kekahi mau minuke . A laila e palupalu a maʻalahi hoʻi ke ʻoki.
2. ʻO ka lua, e hoʻomākaukau kākou i nā lako e pono ai.
E hoʻohana i nā ʻoki kui a i ʻole nā ʻoki liʻiliʻi e ʻoki i kou mau kui . Aia nā ʻoki ʻokoʻa no nā kui lima a me nā kui wāwae. ʻOi aku ka mānoanoa o nā kui wāwae, no laila ʻoi aku ka maikaʻi o ka hoʻohana ʻana i kahi ʻoki manamana wāwae i hana kūikawā ʻia no lākou.
ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka hoʻomaʻemaʻe pono ʻana i kēia mau mea hana ma mua o ka hoʻohana ʻana iā lākou . E hoʻomaʻemaʻe pono iā lākou me kahi pulumu liʻiliʻi i hoʻoluʻu ʻia i loko o ka 70% a i ka 90% isopropyl alcohol (e like me ka ʻuhane ʻoki kino), hiki iā ʻoe ke kūʻai ma kahi hale kūʻai lāʻau lapaʻau. A laila, holoi iā lākou i ka wai wela a hoʻomaloʻo pono iā lākou ma mua o ka hoʻohana ʻana iā lākou.
3. ʻO ke kolu, e ʻoki pololei i kou mau kui.
He hewa kēia a ka poʻe he nui e hana ai. I mea e nani ai, ʻokiʻoki lākou i nā kihi o ko lākou mau kui i loko me ka neʻe pōʻai. Mai hana i kēlā . E ʻoki mau i kou mau kui i pololei. E mālama i nā kihi e like me ka ʻili.
No ke aha ʻoe e ʻōlelo ai pēlā? Inā ʻoe e ʻoki i nā kihi o kou kui e hoʻopuni iā lākou, hiki i ka ʻāpana kui ke ulu i loko o ka ʻili, e hōʻeha ai, e pehu ai, a i kekahi manawa e hana ʻia ai ka pus. ʻO kēia ka mea a mākou e kapa nei he " Ingrown Toenail " . He ʻeha loa kēia ʻano a hiki ke alakaʻi i ka maʻi.
4. A laila, e hoʻomālie i nā ʻaoʻao ʻāwili.
Ma hope o kou ʻoki ʻana i kou mau kui, he ʻano ʻinoʻino a ʻoi paha nā kihi. E hoʻohana i kahi faila kui e hoʻomaʻemaʻe mālie i nā kihi. Akā e hoʻomanaʻo, mai hamo i mua a i hope i ka wā e faila ai . ʻO ka hana ʻana pēlā e hoʻonāwaliwali i kou mau kui. E faila mālie mau i hoʻokahi ʻaoʻao .
5. Mai hana i kēia: Mai ʻoki i kou mau cuticles!
ʻO ka cuticle ka papa lahilahi a lahilahi o ka ʻili kahi e hui ai kou kui me kou kui. ʻO ia ke pale kūlohelohe e pale ai i ka moena kui. Inā ʻoe e ʻoki iā ia, hiki i nā germs ke komo maʻalahi i kou kino a hoʻoulu i kahi maʻi. Inā loaʻa iā ʻoe kahi maʻi e like me kēia, hiki ke lōʻihi ka manawa e ho'ōla ai. No laila, e makaʻala ʻaʻole e hōʻino i kāu cuticles i ka wā e ʻoki ai ʻoe i kou mau kui.
6. ʻO ka mea hope loa, e hoʻohana i kahi moisturizer.
Ma hope o kou pau ʻana i ka ʻoki ʻana a me ka hoʻowali ʻana i kou mau kui, e hoʻopili i kahi moisturizer maikaʻi i kou mau kui a me ka ʻili a puni lākou. E pale aku kēia i kou mau kui mai ka maloʻo ʻana, ka haki ʻana, a me ka māhele maʻalahi ʻana. E kōkua kēia i ka mālama ʻana i kou mau kui i ka palupalu.
| Nā ʻanuʻu | He aha e hana ai | No ke aha ʻoe e hana ai i kēlā? |
|---|---|---|
| 1. Hoʻomālielie | ʻOki ma hope o ka ʻauʻau ʻana a i ʻole ka hoʻoluʻu ʻana i ka wai mehana. | Pale i ka māhele ʻana o nā kui, ka nahā ʻana, a maʻalahi hoʻi ka ʻoki ʻana. |
| 2. Nā lako hoʻomaʻemaʻe | E hoʻomaʻemaʻe me ka (isopropyl alcohol) ma mua o ka hoʻohana ʻana. | Pale i ka hanana o nā maʻi bacteria. |
| 3. ʻOki pololei | E ʻoki pololei i kou mau kui, me ka ʻole o ka hoʻopuni ʻana i nā kihi. | Kāohi i ke kūkulu ʻia ʻana o nā manamana wāwae i ulu i loko . |
| 4. Ke hoʻohālikelike nei i nā kihi | E palaki i kekahi ʻaoʻao me kahi faila kui. | Pale i ka nāwaliwali o nā kui a hoʻopau i ka ʻoʻoleʻa. |
| 5. Ke pale ʻana i nā ʻokiʻoki | Mai ʻokiʻoki i kou mau cuticles . | Pale i nā germs mai ke komo ʻana i ke aʻa kui. |
| 6. Ke hāʻawi nei i ka makū | ʻO ka mea hope loa, e hoʻopili i kahi moisturizer. | Pale i nā kui mai ka maloʻo ʻana a me ka haki ʻana. |
ʻO ka mea a kou mau kui e ʻōlelo ai e pili ana i kou olakino
Ua ʻike anei ʻoe hiki iā ʻoe ke haʻi nui e pili ana i kou olakino holoʻokoʻa ma ka nānā ʻana i kou mau kui? ʻO ka maʻamau, he laumania ka kui olakino, me ka ʻole o nā lua a i ʻole nā kualono. He like kona kala, me ka ʻole o nā kiko a i ʻole ka hoʻololi ʻana o ke kala.
Eia nō naʻe, inā ʻike ʻoe i kēia mau loli i kou mau kui, mai hoʻowahāwahā wale.
- ʻO ke kala ʻana o nā kui ( keʻokeʻo , melemele, polū)
- He loli i ke ʻano o ke kui (ʻano puna, ʻāʻī)
- Ka mānoanoa a i ʻole ka lahilahi o nā kui
- Ka hoʻokaʻawale ʻana o ke kui mai ka ʻili
- Ka pehu ʻana a i ʻole ka ʻulaʻula a puni ke kui
- Nā lua liʻiliʻi a i ʻole nā ʻauwaha i loko o nā kui
Inā ʻike ʻoe i kahi mea e like me kēia , e ʻike koke i kāu kauka no ka ʻōlelo aʻo . ʻAʻole paha he mea weliweli, akā i kekahi manawa hiki ke lilo i hōʻailona o kahi maʻi kumu. No ka laʻana, hiki ke lilo i maʻi ʻili, anemia, a maʻi māmā paha. No laila, mai hoʻowahāwahā i kēia mau hōʻailona.
Inā ʻoe e hele i ka salona ...
Inā makemake ʻoe e hele i kahi salona e hana i kou mau kui, maikaʻi kēlā. Akā ma mua o kou hele ʻana, e nānā i ka maʻemaʻe o ka wahi. ʻOi aku hoʻi nā lako a lākou e hoʻohana ai. Inā hiki, ʻoi aku ka maikaʻi o ka lawe ʻana mai i kāu mau ʻoki kui a me nā ʻūpā . Ma kēlā ala, hiki iā ʻoe ke pale aku i nā maʻi i hiki ke laha ma ka hoʻohana ʻana i nā lako a kekahi i hoʻohana ai.
Leka Lawe-Home
- ʻO ka manawa kūpono loa e ʻoki ai i kou mau kui ma hope o kou pau ʻana i ka ʻauʻau ʻana. A i ʻole, e hoʻomohu iā lākou i loko o ka wai mehana iki ma mua o ka ʻoki ʻana.
- E ʻoki mau i kou mau kui i ke ala pololei. Mai hoʻopuni i nā kihi. Hiki i kēia ke kōkua i ka pale ʻana i nā kui kuʻekuʻe wāwae i ulu i loko.
- E hoʻomaʻemaʻe pono i nā ʻoki kui ma mua a ma hope o ka hoʻohana ʻana.
- Mai ʻoki i ka cuticle, kahi e hui ai ke kui me ka ʻili. Mālama ia iā ʻoe mai ka maʻi.
- Inā ʻike ʻoe i kekahi mau loli ʻē aʻe i ke kala, ke ʻano, a i ʻole ke ʻano o kou mau kui, e makaʻala iā ia a e ʻike koke i kāu kauka.
💬 Comments (0)
ʻAʻohe manaʻo i kau ʻia. Hoʻohui i kāu manaʻo ma ʻaneʻi no ka manawa mua.
Hoʻohui i kāu manaʻo