Ke noʻonoʻo nei ʻoe i kekahi manawa, 'Auē, pehea lā i loaʻa ai iaʻu kēia maʻi, a pehea ka lōʻihi o koʻu loaʻa ʻana o kēia ma koʻu kino?'? I kekahi manawa ke loaʻa iā mākou ke kuni, ke anu, a i ʻole ka ʻeha o ka ʻōpū, ke noʻonoʻo nei mākou i hea mai ai, ʻo wai kā mākou i launa pū ai. ʻO ia ka manawa e lilo ai kēia ' incubation period' a i ʻole e like me ka mea i kapa ʻia ma ka ʻōlelo Pelekania, i mea nui. I kēia lā, e kamaʻilio kākou e pili ana i kēia me ka maʻalahi, ma ke ʻano hiki iā ʻoe ke hoʻomaopopo.
Ovulation days
Know the most suitable date for you to expect a child
He aha kēia wā hoʻoulu?
I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka manawa hoʻoulu ʻia ka manawa e pono ai kahi germ e komo i loko o kou kino a no ka ʻike ʻia ʻana o nā hōʻailona o ka maʻi. E noʻonoʻo ʻoe he anu a he virus kou. I ka wā e komo ai ka virus i loko o kou kino, ʻaʻole ʻoe e hoʻomaka e ʻū a holo paha ka ihu wai. He mau lā ia. ʻO ia ka manawa e pono ai.
I kēia manawa, ke noʻonoʻo nei paha ʻoe pehea e komo ai kēia maʻi i loko o ke kino. ʻOkoʻa kēia mai kēlā maʻi a i kēia maʻi, ma muli o ke ʻano o kona laha ʻana. Eia kekahi mau laʻana:
- Inā ʻoe e hoʻopā i kahi ʻili haumia a laila hoʻopā i kou waha me kēlā lima hoʻokahi.
- Ke kuʻi a ʻūhā paha kekahi, komo nā kulu liʻiliʻi o ka lawai i loko o kou ʻōnaehana hanu.
- Inā ʻoe e moe me kekahi mea i loaʻa i ka maʻi i laha ma ke ʻano moekolohe (STI).
- Inā ʻoe e ʻai i ka ʻiʻo a i ʻole ka iʻa i moʻa ʻole ʻia, a inu paha i kahi mea e like me ka waiū maka.
- Inā ʻoe e launa pū me kahi holoholona a pepeke paha i loaʻa i kahi maʻi lele (e laʻa me ka dengue mai kahi makika).
I kekahi manawa hiki iā ʻoe ke hoʻomanaʻo pono i ka manawa i loaʻa ai iā ʻoe kahi maʻi. E noʻonoʻo ʻoe aia ʻoe ma luna o ke kaʻaahi a ke noho nei ka mea e noho kokoke ana iā ʻoe e ʻū mau ana. A i ʻole e ʻaina ahiahi ana ʻoe me kahi hoahānau a i kekahi lā aʻe ua lohe ʻoe ua hoʻāʻo maikaʻi ʻia lākou no COVID-19. Akā i kekahi manawa, ʻaʻohe ou manaʻo pehea i loaʻa ai iā ʻoe ka maʻi, a ala koke ʻoe me ka maʻi. ʻO ia ka manawa e hoʻomaka ai mākou e noʻonoʻo i kahi i hoʻomaka ai nā mea āpau.
No laila, he mea nui loa ka ʻike ʻana i ka manawa hoʻoulu o nā maʻi a mākou e ʻike pinepine ai. A laila maʻalahi ke hoʻomaopopo i ka lōʻihi o kou ʻike ʻana, a i ʻole kekahi o kou ʻohana, i nā hōʻailona, a ma hope o ka manawa hiki iā ʻoe ke noʻonoʻo, "ʻAe, ua maikaʻi i kēia manawa."
He aha ka mea e hana ʻia i ka wā hoʻoulu?
I loko o kēia manawa, noho nā germs (nā virus, bacteria, a pēlā aku) i komo i loko o kou kino a hoʻomaka e hana i nā kope o lākou iho. E like me ka hana ʻana o ka mīkini kope i nā kope, hoʻonui kēia mau germs i loko o kou kino. Ma hope o kekahi manawa, hopu kāu ʻōnaehana pale (ka pūʻali koa o ke kino e pale iā mākou mai nā maʻi) iā lākou. Ke hopu ʻia, hele ka ʻōnaehana pale e hana e hoʻopau i kēia mau mea komo hewa. Ma muli o ke kaua a kēia ʻōnaehana pale e kū mai ai ka mumū , a ʻike ʻia nā hōʻailona e like me ka ʻāʻī ʻeha, ka ihu wai, nā ʻeha kino, a i ʻole ka maʻi diarrhea.
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →Pehea ka lōʻihi o ka manawa hoʻoulu?
Hoʻopaʻa pinepine nā kauka i ka manawa hoʻoulu ʻia i nā lā a i ʻole nā pule. Akā i kekahi manawa, ʻoi aku hoʻi me kekahi mau maʻi i laha ma ke ʻano moekolohe (STI), hiki i kēia wā ke lilo i hoʻokahi mahina a ʻoi aku paha. Eia kekahi, hiki ke ʻike ʻia kekahi mau hōʻailona make meaʻai i loko o kekahi mau hola. ʻO ke ʻano kēia he ʻokoʻa loa ia mai kekahi maʻi a i kekahi .
Ka Wā Hoʻoulu o nā Maʻi Lehulehu Maʻamau
Aia ma lalo iho nā wā hoʻoulu no kekahi mau maʻi lele maʻamau e pili ana iā ʻoe a i ʻole kou ʻohana. He mea nui e hoʻomanaʻo he mau waiwai awelika kēia a hiki i kekahi manawa ke kiʻekiʻe a haʻahaʻa paha ma mua o kēia.
- Adenovirus: ʻO ka maʻamau he ʻelima a ʻeono lā, akā hiki ke piʻi mai ʻelua a ʻumikumamāhā mau lā.
- ʻŌpū wai: Ma waena o 10 a me 21 mau lā (ʻo ka maʻamau he 14-16 mau lā).
- Anuanu maʻamau: 12 mau hola a ʻekolu mau lā.
- COVID-19: ʻElua a ʻumikumamāhā mau lā (ʻo ka maʻamau ʻekolu a ʻehā mau lā no Omicron a me kona mau ʻano like ʻole).
- Maʻi lima, wāwae a me ka waha: ʻEkolu a ʻeono lā.
- Ka maʻi palū (flu): Hoʻokahi a ʻehā lā.
- Ka maʻi ʻūlū: ʻO ka maʻamau he ʻewalu a ʻumikūmālua mau lā, akā hiki ke piʻi a i 21 mau lā.
- Mono (Mononucleosis a i ʻole ke kuni Glandular): ʻEhā a ʻeono pule.
- Maka ʻulaʻula (i hoʻokumu ʻia e ka bacteria): 24 a 72 mau hola.
- Maka ʻulaʻula (viral): 12 mau hola a 12 mau lā.
- Rubella: Ma waena o 12 a me 23 mau lā (ʻo ia hoʻi he 14 mau lā).
- RSV: ʻEhā a ʻeono lā.
- ʻĀʻī ʻeha: ʻElua a ʻelima mau lā.
- Tetanus: Mai ʻekolu a 21 mau lā.
- ʻO ka maʻi pneumonia hele wāwae (atypical): ʻElua a ʻehā pule.
Ka wā ulu o nā maʻi i laha ma ke moekolohe (STIs)
Ke ʻike ʻoe ua loaʻa i kāu hoa kahi maʻi i laha ma ke ʻano moekolohe (STI), he mea maʻamau ke hopohopo e loaʻa paha iā ʻoe. Inā manaʻo ʻoe ua loaʻa paha iā ʻoe kahi STI, ʻoiai inā ʻaʻohe ou hōʻailona, ʻo ka mea mua āu e hana ai, ʻo ia ke ʻike i ke kauka. E nīnau ke kauka iā ʻoe i kekahi mau nīnau a loiloi i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o ka maʻi. E aʻo pū lākou iā ʻoe i ka mea e hana ai ma hope (no ka laʻana, e hoʻāʻo ʻia no ka STI, e loaʻa ana ka lāʻau lapaʻau).
Hiki ke ʻokoʻa loa nā manawa ulu o nā STI. Eia kekahi mau laʻana:
- Chlamydia: Ma waena o 7 a me 21 mau lā.
- Nā ʻōuli o ka ʻōpū: 14 lā a 8 mahina.
- Gonorrhea: Ma waena o 1 a me 14 mau lā.
- ʻO Herpes simplex 2 (Genital herpes): Ma waena o 2 a me 12 mau lā, akā hiki i kekahi manawa ke mau no nā mahina a i ʻole nā makahiki.
- HIV (maʻi HIV koʻikoʻi): Ma waena o 2 a me 4 mau pule.
- Syphilis: Ma waena o 10 a me 90 mau lā (ʻo ia hoʻi he 21 mau lā).
He mea nui: Hiki ke loaʻa kekahi mau STI me ka ʻole o ka hōʻike ʻana i kekahi mau hōʻailona. ʻOiai ua hala ʻoe i ka wā hoʻoulu ʻia, ʻaʻole ia he manaʻo ua maikaʻi nā mea āpau. No laila he mea nui e kamaʻilio me ke kauka inā ua hōʻike ʻia ʻoe, e hoʻāʻo ʻia, a loaʻa ke kiʻi piha.
Ka wā ulu o nā ʻōpū ʻōpū
ʻO ka manawa hoʻoulu no kahi ʻōpū ʻōpū (i ʻike ʻia hoʻi ʻo "stomach flu" a i ʻole "food poisoning") e pili ana i ka "germ" kikoʻī e hoʻomaʻi nei iā ʻoe. Hiki i nā ʻano virus, bacteria, a me nā parasites ke hana i ka gastroenteritis , a i ʻole ka mumū o kou ʻōpū a me nā ʻōpū. ʻO kēia mumū ke kumu o nā hōʻailona maʻamau o kahi ʻōpū ʻōpū, e like me ka nausea, ka luaʻi, a me ka diarrhea.
Eia kekahi mau manawa e ulu ai nā hua kanu e pono ai ke hoʻomaopopo:
- Ka maʻi Campylobacter: ʻO ka maʻamau ʻelua a ʻehā mau lā, akā hiki ke piʻi mai hoʻokahi a ʻumi mau lā.
- ʻO ka maʻi E. coli (hoʻopilikia i kāu ʻōnaehana hoʻoheheʻe): ʻEwalu hola a ʻumi lā, ma muli o ke ʻano.
- Giardiasis (ʻoi): Hoʻokahi a ʻumikumamāhā mau lā (ʻehiku mau lā maʻamau).
- Norovirus: Ma waena o 12 a me 48 mau hola.
- Rotavirus: Hoʻokahi a ʻelua paha lā.
- Ka maʻi Salmonella: ʻO ka maʻamau he 12 mau hola a ʻehā lā, akā hiki ke ʻehiku lā a ʻoi aku paha.
He mea pono ke ʻike i nā manawa ulu o nā maʻi ʻōpū like ʻole, no ka mea, a laila hiki iā ʻoe ke kuhi inā paha i hana ʻia e kēlā sanwika ʻono ʻē a i ʻole ma ka ʻai ʻana i kēlā meaʻai pala.
ʻO ka maʻamau, ʻo ka ʻeha o ka ʻōpū ke kumu o ka ʻai ʻana i ka meaʻai a i ʻole ka wai i haumia. Eia nō naʻe, hiki ke hana ʻia ma muli o ka pili kokoke ʻana me kahi mea maʻi a i ʻole ma ka hoʻopā ʻana i kahi ʻili i haumia a laila hoʻopā i kou waha a i ʻole kou ihu.
Hiki iā ʻoe ke hoʻolaha i ka maʻi i nā poʻe ʻē aʻe i ka wā hoʻoulu?
ʻO ka hapa nui o ka manawa, ʻae ka pane. Hoʻopili pinepine ka manawa hoʻoulu a me ka wā hoʻolaha. I nā huaʻōlelo ʻē aʻe, hiki iā ʻoe ke hoʻolaha i nā germs i nā poʻe ʻē aʻe ma mua o kou loaʻa ʻana o nā hōʻailona.
ʻO ka wā hoʻolaha ka manawa e hiki ai iā ʻoe ke hoʻolaha i nā germs i nā poʻe ʻē aʻe a hoʻomaʻi iā lākou. ʻO kēia ma ka maʻamau he hoʻohui ʻia i nā lā āu e loaʻa ai nā hōʻailona, a hiki nō hoʻi ke lilo i kekahi mau lā ma mua o ka hoʻomaka ʻana o nā hōʻailona.
Eia kekahi laʻana, ʻoi aku ka laha o ka maʻi palū (ka maʻi palū) i nā lā ʻekolu mua o kou mau hōʻailona. Eia nō naʻe, hiki nō hoʻi ke laha a hiki i hoʻokahi lā ma mua o ka hoʻomaka ʻana o kou mau hōʻailona. ʻO ke ʻano kēia, hiki i ka wā hoʻoulu a me ka wā hoʻolaha ke hoʻopili ma kahi o hoʻokahi lā.
Inā ʻike ʻoe ua loaʻa iā ʻoe kahi maʻi lele akā ʻaʻole ʻoe e ʻike i kekahi mau hōʻailona - a ke noʻonoʻo nei inā hiki iā ʻoe ke hoʻolaha iā ia i nā poʻe ʻē aʻe - ʻo ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke kamaʻilio me ke kauka. Hiki iā lākou ke haʻi iā ʻoe i nā mea hou aʻe e pili ana i ka maʻi, kona wā hoʻoulu, a me nā manawa kūpono e hoʻolaha ai ʻoe iā ia i nā poʻe ʻē aʻe.
No ke aha he mea nui kēia wā hoʻoulu?
ʻO ka ʻike ʻana i ka manawa ulu o nā maʻi kikoʻī he mau pono kēia:
- He mea kōkua ia e ʻike i kahi a me ka manawa i komo ai nā germs iā ʻoe a i kāu keiki paha.
- E ʻike i ka lōʻihi o kou noho kaʻawale ʻana mai nā poʻe ʻē aʻe (quarantine) a i ʻole e hana i nā hana palekana e like me ke kau ʻana i ka pale maka e pale ai i ka laha ʻana o nā germs. Hiki ke laha aku nā maʻi maʻamau he nui, e like me ke anu maʻamau a me COVID-19, i nā poʻe ʻē aʻe ma mua o kou loaʻa ʻana o nā hōʻailona.
- Ma hope o ka loaʻa ʻana o kekahi mau maʻi (no ka laʻana, nā STI), loaʻa paha iā ʻoe ka manawa kūpono e kamaʻilio me ke kauka e pili ana inā pono ʻoe i ka lāʻau lapaʻau e pale aku i ka ulu ʻana o ka maʻi a/a i ʻole e hoʻōki i kona laha ʻana.
Akā, hoʻokahi mea e hoʻomanaʻo ai - ʻo nā manawa hoʻoulu ʻia he mau kuhi mai ka noiʻi. He hilinaʻi a pololei hoʻi lākou, akā aia mau nā ʻokoʻa. ʻO ia hoʻi, hiki i kekahi poʻe ke maʻi koke a ma hope paha ma mua o ka mea i manaʻo ʻia ma hope o ka hōʻike ʻana. ʻO nā mea e like me kou makahiki, ka nui o nā germs āu i hōʻike ai, a me ka lōʻihi o ka wā e ʻike ʻia ai nā hōʻailona hiki ke hoʻopilikia i ka wikiwiki.
ʻO ia ke kumu ʻo ke ala maikaʻi loa e ʻike ai e pili ana i kou pilikia o ka loaʻa ʻana o kahi maʻi, ʻo ia ke kamaʻilio ʻana me kāu kauka. Hiki iā lākou ke haʻi iā ʻoe inā pono ʻoe e hopohopo, he aha nā hana palekana āu e lawe ai, a inā paha ʻoe e hana i kekahi mea (e like me ka lawe ʻana i ka lāʻau lapaʻau a i ʻole ka loaʻa ʻana o kahi lāʻau pale) ma muli o kou pilikia.
ʻO ke kali ʻana i ka hala ʻana o ka manawa hoʻoulu ma hope o ka loaʻa ʻana o kahi maʻi lele hiki ke lilo i mea hopohopo a hoʻoluhi. Ke manaʻolana nei paha ʻoe no ka mea maikaʻi loa, e hoʻomākaukau ana no kekahi mau lā o ka ʻoluʻolu ʻole - a i ʻole ke noʻonoʻo nei paha ʻoe i kahi hōʻailona koʻikoʻi e pono ai ka mālama lōʻihi. ʻOiai kou kūlana, hiki i ke kauka ke kōkua iā ʻoe e hoʻomaopopo i kēia mau kikoʻī a hoʻoholo i ka mea e hana ai ma hope.
Leka Lawe-Home
ʻAe, e hoʻomanaʻo aku kākou iā ʻoukou i kekahi mau mea nui mai nā mea a kākou i kamaʻilio ai:
- ʻO ka manawa hoʻoulu ʻia ka manawa e pono ai no ke komo ʻana o kahi maʻi i ke kino a no ka ʻike ʻia ʻana o nā hōʻailona.
- ʻOkoʻa loa kēia manawa mai kēlā maʻi a i kēia maʻi - hiki ke hana mai kekahi mau hola a i kekahi mau lā, nā pule, a i ʻole nā mahina.
- I nā manawa pinepine, ma mua o ka ʻike ʻia ʻana o nā hōʻailonaHiki iā ʻoe ke hoʻolaha i ka maʻi i nā poʻe ʻē aʻe.
- Inā kānalua ʻoe ua loaʻa iā ʻoe kahi maʻi, ʻoi aku ka maikaʻi o ka ʻimi ʻana i ke kōkua lapaʻau, ʻoiai hoʻi i nā hihia o nā maʻi i laha ma ke moekolohe (STI).
- ʻO ka ʻike i ka manawa ulu o nā hua e kōkua i ka pale ʻana i ka laha ʻana o nā maʻi a hāʻawi i ka mālama manawa.
Mai hopohopo, ʻo ka ʻike ʻana i kēia mau mea e kōkua iā ʻoe a me kou ʻohana e noho olakino!
Ka wā hoʻoulu, Ka wā hoʻoulu, Nā maʻi lele, Nā maʻi ʻaʻai, Nā hōʻailona, Nā virus, Bacteria
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.