Ua haʻi ʻia aku anei ʻoe a i ʻole kekahi āu i ʻike ai e ke kauka e pili ana i kahi hoʻoili māmā? A i ʻole ua lohe ʻoe e pili ana i ia mea akā ʻaʻole maopopo iā ʻoe ke ʻano o ia mea? He hana ʻoki kino nui ka hoʻoili māmā. He mea maopopo ia he nui kāu mau nīnau, hopohopo, a me nā hopohopo e pili ana i ia mea. No laila, i kēia lā, e wehewehe kākou iā ʻoe ma ke ʻano maʻalahi a maopopo hoʻi, me he mea lā e kamaʻilio ana ʻoe me kahi hoaaloha pili.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
I ka ʻōlelo maʻalahi, he aha ka hoʻoili ʻana o ka māmā?
He hana ʻoki kino ka hoʻoili ʻana o ka māmā kahi e wehe ʻia ai kekahi a i ʻole ʻelua o kou mau māmā maʻi, hana hewa, a i ʻole i hōʻino ʻia a hoʻololi ʻia me kahi māmā a māmā olakino paha mai kahi mea hāʻawi. ʻO ka hapa pinepine, ʻo nā māmā i hāʻawi ʻia ma kēia ʻano mai kahi kanaka i make.
ʻO ka maʻamau, ʻōlelo aʻo nā kauka i kēia ʻano ʻoki kino no kekahi kanaka me ka maʻi māmā koʻikoʻi loa i hiki ʻole ke ho'ōla ʻia e kekahi lāʻau lapaʻau a i ʻole kekahi lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.
He aha nā ʻano nui o nā hoʻoili ʻana o ka māmā?
ʻEkolu mau ʻano nui o nā hoʻoili ʻana o ka māmā. E nānā kākou i ke ʻano o lākou.
| ʻAno o ke kāpili ʻana | Ua wehewehe maʻalahi ʻia |
|---|---|
| Hoʻoili ʻana o ka māmā hoʻokahi | Ke wehe ʻana i kekahi o kou mau māmā maʻi ʻelua a hoʻololi iā ia me kahi māmā olakino i hāʻawi ʻia. |
| Hoʻoili ʻana o ka māmā pālua | Ke wehe ʻana i kou mau māmā maʻi ʻelua a hoʻololi iā lākou me ʻelua mau māmā olakino i hāʻawi ʻia. |
| Hoʻoili puʻuwai-māmā | Ke wehe ʻana i kou puʻuwai maʻi a me kou mau māmā a hoʻololi iā lākou me kahi puʻuwai olakino i hāʻawi ʻia a me ʻelua mau māmā. |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →ʻO wai ka mea kūpono no ka hoʻoili ʻana i ka māmā?
ʻAʻole kēia he ʻoki kino hiki i nā kānaka a pau ke hana. Ua noʻonoʻo ʻia kekahi mau kumu e hoʻoholo ai inā he moho kūpono ʻoe no kēia ʻoki kino.
ʻO ka mea nui loa, ma hope o kēia ʻoki kino, aia nā lāʻau lapaʻau e pono ai ʻoe e lawe no ke koena o kou ola. Pono nō hoʻi ʻoe e hana i nā hoʻololi nui i kou nohona. He mea nui loa hoʻi ma ʻaneʻi e ʻike inā hiki iā ʻoe ke hoʻomākaukau noʻonoʻo a me ke kino no kēia mau mea a pau.
Ma keʻano laulā, he moho maikaʻi ʻoe no kēia ʻoki kino inā ʻoe e hoʻokō i nā pae hoʻohālikelike i lalo:
- He maʻi koʻikoʻi kou a i ʻole kekahi kūlana e pale ai i kou mau māmā mai ka hana pono ʻana.
- ʻAʻole i ho'ōla ʻia kou maʻi akemāmā e kekahi lāʻau lapaʻau a lāʻau lapaʻau ʻē aʻe.
- Ua hoʻoholo nā kauka inā ʻaʻole ʻoe e hana i kēia ʻoki kino, ua kaupalena ʻia kou ola i hoʻokahi a ʻekolu mau makahiki.
- ʻAʻohe ou maʻi kanesa māmā.
- ʻAʻole ʻoe e hoʻohana i nā huahana paka (e like me ka puhipaka).
- Hiki iā ʻoe ke lawe i nā lāʻau immunosuppressive.
He aha nā ʻano kūlana e hana ʻia ai kēia ʻoki kino?
Hiki ke ʻōlelo ʻia kahi hoʻoili māmā i nā hihia he nui, me nā kūlana ma lalo nei:
- Ka maʻi bronchial
- Ka maʻi pulmonary obstructive mau loa (COPD)
- Ka pōʻino nui o ka māmā i hoʻokumu ʻia e COVID-19
- ʻO ka fibrosis cystic (CF)
- Maʻi māmā interstitial (ILD)
- Ke koko kiʻekiʻe o ka puʻuwai
He aha ka mea e hana ʻia ma mua o ke ʻoki kino?
Ma mua o kou hoʻoili ʻana i ka māmā, e hana ʻia ʻoe i kahi moʻo piha a kikoʻī loa o nā hoʻokolohua. Ua kapa ʻia kēia he nānā mua ma mua o ka hoʻoili ʻana . ʻO kēia ka hana mua i ka hoʻoholo ʻana inā ʻo kēia ʻoki kino ka lāʻau lapaʻau maikaʻi loa nāu. E hōʻiliʻili kahi luna hoʻonohonoho hoʻoili i aʻo kūikawā ʻia i kāu ʻike lapaʻau āpau.
Hoʻokomo pū kēia i nā hoʻokolohua e like me:
- Ke nānā nei i kou olakino holoʻokoʻa.
- Ka moʻolelo ʻohana o ka maʻi.
- Nā kikoʻī e pili ana i nā lāʻau lapaʻau āu e lawe nei, ʻoiai nā lāʻau hoʻokahe koko.
- Nā hōʻike CT scan a me ka X-ray umauma hou loa.
- Nā hoʻāʻo koko.
- Ke ʻano ʻiʻo - Nānā kēia e ʻike inā kūlike kou ʻiʻo kino me ka ʻiʻo o ka mea hāʻawi.
- Nā hoʻāʻo hana puʻuwai.
- Nā hoʻāʻo puʻuwai (ECG, Echocardiogram, Cardiac catheterization).
- Hoʻāʻo ʻana i ka nui o ka iwi (DEXA scan).
Ma hope o kēia mau hoʻokolohua a pau, e hui pū kāu hui hoʻoili ʻana, e nānā i kēia mau hōʻike a pau, a e hoʻoholo hope loa inā he moho kūpono ʻoe no kēia ʻoki kino. Inā hoʻoholo lākou pēlā, e hoʻohui ʻia kou inoa i ka papa inoa.E kau ʻia ʻoe ma ka papa inoa kali no ka hoʻoili ʻana o ka māmā aupuni.
He aha ka mea e hana ʻia ke kau ʻoe ma ka papa inoa kali?
Pono paha ʻoe e kali i nā mahina, a i ʻole nā makahiki, no ka loaʻa ʻana o kahi māmā kūpono. No ka mea, ʻoiai he nui ka poʻe e pono ai kēia ʻoki kino, he palena wale nō ka nui o nā māmā i loaʻa no ka hāʻawi ʻana. No laila, aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana:
- Nā Hoʻololi o ke ʻAno o ka Noho ʻana: Pono ʻoe e hoʻōki loa i ka inu ʻana i ka waiʻona. Pono ʻoe e mālama i ke kaumaha o ke kino olakino.
- Hoʻoikaika Kino: Ua hāʻawi ʻia kahi papahana hoʻoikaika kino e mālama iā ʻoe i ke kūlana kino maikaʻi loa.
- Nā Hoʻonohonoho: Pono ʻoe e hālāwai me kāu hui lapaʻau i kēlā me kēia ʻelua a ʻekolu mahina e nānā i kou olakino.
- Hoʻomākaukau: Hiki ke loaʻa kahi māmā kūpono i kēlā me kēia manawa, no laila he mea nui e loaʻa kahi hoʻolālā halihali e hiki ai i ka haukapila. He manaʻo maikaʻi nō hoʻi e hoʻomākaukau i kahi ʻeke me nā lole e pono ai, nā mea hoʻomaʻemaʻe, a me nā mea ʻē aʻe.
He aha ka mea e hana ʻia i ka wā o ke ʻoki kino
He hana akahele kēia e lawe ana i nā hola he nui. Hiki i ka hoʻoili ʻana o ka māmā hoʻokahi ke hala ma kahi o 4-8 mau hola, a ʻo ka hoʻoili ʻana o ka māmā pālua ke hala ma kahi o 6-12 mau hola.
1. ʻO ka mea mua, e hoʻomaʻemaʻe piha ʻia ʻoe. No laila, ʻaʻole ʻoe e ʻike i kekahi manaʻo a ʻeha paha i ka wā o ke ʻoki ʻana.
2. E hoʻopili ʻia ʻoe i kahi mīkini hanu (mechanical ventilator) . E hanu kēia mīkini nou i loko o ke ʻoki kino.
3. Pono paha ʻoe e hoʻohana i kahi mīkini kūikawā i kapa ʻia ʻo ECMO (extracorporeal membrane oxygenation) e hoʻololi i ke koko i kou puʻuwai a me kou mau māmā.
4. E hana ke kauka ʻoki i kahi ʻoki ma kou umauma ma kahi kūpono a e wehe i ka māmā maʻi a i ʻole nā māmā ʻelua.
5. A laila, ua kau ʻia ka māmā olakino i hāʻawi ʻia ma kona wahi, a ua hoʻopili hou ʻia nā kīʻaha koko a me nā ala ea me ke akahele loa.
6. Ma hope o ka hōʻoia ʻana e kahe pono ana ke koko a me ka ea i ka māmā hou, e humuhumu hou ʻia ka ʻoki.
He aha nā pilikia a me nā pilikia ma hope o ke ʻoki kino?
E like me nā ʻoki kino nui a pau, aia kekahi mau pilikia e pili ana. He mea nui e makaʻala i kēia mau mea.
- Nā pilikia o ke ʻoki kino: ʻO nā pilikia maʻamau o kekahi ʻoki kino, e like me ke kahe ʻana o ke koko, nā ʻūpā koko, a me ka maʻi, aia pū kekahi ma ʻaneʻi.
- Ka hōʻole ʻana i ka hoʻoili ʻana o ka māmā: ʻO kēia ka pilikia nui loa. I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻike ka ʻōnaehana pale o kou kino i ka māmā i hoʻoili hou ʻia ma ke ʻano he "ʻenemi" a hoʻomaka e hoʻouka iā ia. I mea e pale aku ai i kēia, pono ʻoe e lawe i nā lāʻau immunosuppressive no ke koena o kou ola.
- Maʻi:Ma muli o nā lāʻau lapaʻau immunosuppressive i ʻōlelo ʻia ma luna, ua emi ka hiki o kou kino ke hakakā i nā maʻi. No laila, ʻoi aku ka nui o kou loaʻa ʻana i nā maʻi like ʻole.
He aha nā hōʻailona o ka hōʻole ʻia ʻana o ka māmā?
Pono ʻoe e makaʻala loa i kēia mau hōʻailona. Inā loaʻa iā ʻoe kekahi o lākou, e haʻi koke aku i kāu kauka a i ʻole ka hui hoʻoili lāʻau.
| Nā hōʻailona hōʻole | |
|---|---|
| kuni | Ka luaʻi a me ka nausea |
| Piʻi koke ke kaumaha | ʻEha kino |
| Luhi nui | Ka maʻi ʻōpū (ʻeha ʻōpū) |
| ʻEha a palupalu paha ma ka ʻāpana a puni ka māmā i hoʻoili ʻia | Pehu kino |
Ka manawa ho'ōla a me ke ola e hiki mai ana
Ma hope o ke ʻoki kino, e mālama ʻia ʻoe i loko o ka ʻāpana mālama koʻikoʻi (ICU) no kekahi mau lā, a laila e hoʻoneʻe ʻia i kahi keʻena maʻamau. Hiki ke hala he 2 pule a ʻoi aku paha e hoʻi piha ai i ka home mai ka haukapila.
He lōʻihi ka manawa hoʻōla. Pono ʻoe e hele pinepine i ka haukapila no nā nānā ʻana a me ka mālama ʻana no nā mahina 3-6 mua. E hiki iā ʻoe ke hoʻoikaika kino, hoʻokele kaʻa, a hoʻi i ka hana ma hope o kekahi mau mahina, akā e hilinaʻi ʻia kēia mau mea a pau ma ka ʻōlelo aʻo a kāu hui lapaʻau.
ʻO kekahi o nā pono nui o kēia ʻoki kino ka hoʻonui ʻia ʻana o ke ola a me ke ʻano o ke ola. Ua pau nā pilikia hanu, a loaʻa iā ʻoe ka ikaika e hana i nā hana o kēlā me kēia lā a me ka hoʻoikaika kino.
E hoʻomanaʻo, he ʻokoʻa ke kino o kēlā me kēia kanaka, no laila ʻokoʻa paha kou manawa hoʻōla mai ko kekahi. ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ka hahai pololei i nā ʻōlelo a kāu kauka.
Leka Lawe-Home
- He hana ʻoki nui ka hoʻoili ʻana o ka māmā i hana ʻia no nā maʻi māmā koʻikoʻi i hiki ʻole ke ho'ōla ʻia e kekahi lāʻau ʻē aʻe.
- Hana ʻia kekahi mau hoʻokolohua kikoʻī e hoʻoholo ai inā kūpono ʻoe no kēia ʻoki kino, a pono ʻoe e kali ma kahi papa inoa kali a hiki i ka loaʻa ʻana o kahi māmā kūpono.
- I mea e pale ai ke kino mai ka hōʻole ʻana i ka māmā hou, pono e lawe i nā lāʻau immunosuppressive no ke koena o kou ola.
- E makaʻala mau i nā hōʻailona o ka hōʻole ʻia ʻana o ka māmā (ke kuni, ka pehu ʻana, ka luhi). Inā he mau hopohopo kāu, e kelepona koke aku i kāu kauka.
- ʻOiai he lōʻihi ke kaʻina hana hoʻōla, hiki i kēia ʻoki kino ke hoʻomaikaʻi nui i kou ola a me kou ola holoʻokoʻa. E kamaʻilio mau me ka wehe ʻana me kāu hui lapaʻau.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.