Ke nalowale pinepine nei ʻoe i loko o ke ao o nā moeʻuhane? E aʻo kākou e pili ana i kēia (Maladaptive Daydreaming)!

Moeʻuhane kākou a pau i kekahi manawa, ʻeā? He mea maʻamau ka hele wale ʻana i loko o kekahi ao ʻē aʻe no kekahi manawa, e noʻonoʻo i kekahi mea. Akā, ke ʻike nei ʻoe iā ʻoe iho e moeʻuhane ana no nā hola he nui, e nele ana i kāu mau hana o kēlā me kēia lā, nā hana kula, a me nā mea hou aku? Inā pēlā, he mea nui loa paha kēia iā ʻoe. Kāhea mākou i kēia he "Moeʻuhane Maladaptive".

He aha ka moeʻuhane lā Maladaptive?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ka "Moeʻuhane Lā Maladaptive" he pilikia olakino noʻonoʻo. Pili ia i ke kanaka e moeʻuhane nui ana, i kekahi manawa no nā hola i ka manawa. ʻO ke ʻano o ka huaʻōlelo "Maladaptive" ʻo ka moeʻuhane lā ma kēia ʻano he ala maikaʻi ʻole ia a hewa hoʻi no ka hoʻoponopono ʻana a i ʻole ka hoʻololi ʻana i kahi pilikia .

Ua lilo kēia poʻe i "nalowale" loa i kā lākou mau moeʻuhane. ʻO ia hoʻi, ʻike maopopo lākou i nā moeʻuhane, me ka maopopo loa, a me nā kikoʻī liʻiliʻi a pau . Ua hōʻike ʻia e ka noiʻi hiki i kēia ʻano moeʻuhane ke " koi" . ʻO ia hoʻi, he mea paʻakikī loa, i kekahi manawa hiki ʻole, ke kāohi iā ʻoe iho mai ka hana ʻana.

Ua pili iki kēia pilikia i nā pilikia olakino noʻonoʻo ʻē aʻe a me nā kūlana neurological. Eia nō naʻe, aia i kēia manawa nā hōʻike e hōʻike ana he ʻano ʻokoʻa ka "Maladaptive Daydreaming" mai kēia mau kūlana ʻē aʻe a pono e ʻike ʻia he maʻi ʻokoʻa .

ʻO wai ka mea i hoʻopilikia nui ʻia e kēia kūlana?

ʻO kēia kūlana, i kapa ʻia ʻo "Maladaptive Daydreaming," ʻike pinepine ʻia i nā poʻe me kekahi mau kūlana olakino noʻonoʻo. A i ʻole, i nā poʻe me nā kūlana e hoʻopilikia i kekahi mau hana lolo. ʻO nā kūlana ʻē aʻe i ʻike pinepine ʻia me ka "Maladaptive Daydreaming":

• Ka maʻi hoʻonui ʻole o ka nānā ʻana (ADHD)
• Nā maʻi hopohopo
• Kekahi mau kūlana kaumaha
• Nā Maʻi Dissociative - Pili kēia i ka nalowale o ka ʻoiaʻiʻo e pili ana i kou ʻano a me kou wahi.
• Ka maʻi hoʻopilikia-koʻikoʻi (OCD)

Hiki i ka makahiki ke lilo i kumu. Hōʻike kekahi mau noiʻi he mea maʻamau ka maʻi i waena o ka poʻe ʻōpio, ʻoi aku hoʻi nā ʻōpio a me nā ʻōpio . Hiki nō hoʻi ke hana i nā keiki ʻōpio. Eia nō naʻe, pono ka noiʻi hou aku e ʻōlelo pololei i kona maʻamau ma muli o ka makahiki.

ʻO ka mea hope loa, he mea nui e hoʻomaopopo he nui ka poʻe i ʻike i ka "Maladaptive Daydreaming " i loaʻa i kekahi ʻano hana ʻino a i ʻole ka trauma koʻikoʻi i ko lākou ola, ʻoiai i ka wā kamaliʻi . Eia naʻe, ʻaʻole kēia he mea maʻamau i nā mea āpau. ʻO ke ʻano kēia, hiki ke loaʻa pū ke ʻano i ka poʻe i loaʻa ʻole ia mau ʻike.

Pehea ka maʻamau o kēia ʻano?

ʻO ka ʻoiaʻiʻo, he mea hou ka huaʻōlelo "Maladaptive Daydreaming". Ua hoʻokumu mua ʻia i ka makahiki 2002 e Eli Somer, PhD, he polopeka psychology lapaʻau ma ʻIseraʻela.

Ua kaupalena ʻia ka noiʻi ʻana i ke ʻano maʻamau o kēia ʻano, ma muli o ka hapa ʻaʻole ia he ʻano olakino i ʻae ʻia . Eia nō naʻe, ua hōʻike ʻia kahi noiʻi mua he 2.5% o nā pākeke ma ʻIseraʻela i loaʻa i ke ʻano, a he 4.3% kiʻekiʻe iki aʻe i waena o nā pākeke ʻōpio, e like me nā haumāna.

Ua manaʻo ʻia kekahi noiʻi ʻē aʻe he 20% o nā pākeke me ADHD e loaʻa pū ana hoʻi i ka Maladaptive Daydreaming. ʻO ia hoʻi, ʻoi aku ma mua o 2.2 miliona mau pākeke ma ʻAmelika Hui Pū ʻIa wale nō i hoʻopilikia ʻia e ke ʻano. ʻAʻole hoʻokomo kēia kuhi i ka poʻe i loaʻa i ka Maladaptive Daydreaming me ka ʻole o ka ADHD. No laila, ʻoi aku ka nui o ka helu maoli.

Pehea ka hopena o kēia maʻi i kou kino/noʻonoʻo?

ʻO ka "Moeʻuhane Lā Maladaptive " he pilikia e hoʻopilikia ana i kou noʻonoʻo . ʻO kou noʻonoʻo kahi hōʻiliʻili o nā hoʻomanaʻo, nā ʻike, nā manaʻo, nā manaʻoʻiʻo, a me nā manaʻo kū hoʻokahi iā ʻoe. ʻAʻole ʻelua mau mea ʻokoʻa kou noʻonoʻo a me kou lolo . ʻO kou lolo ka ʻāpana kino e hoʻopuka ai i nā mea āpau e hana ai i kou noʻonoʻo.

Akā, ke manaʻo nei nā loea he mau ʻokoʻa paha i loko o ka lolo o ka poʻe me ka "Maladaptive Daydreaming" ʻaʻole i loaʻa i nā poʻe ʻē aʻe. No ka laʻana, he ʻokoʻa liʻiliʻi akā koʻikoʻi ko ka nui o kekahi mau ʻāpana o ko lākou lolo i ka poʻe me ka "ADHD". ʻO ia nā ʻāpana e hoʻomalu maʻamau i nā hana hoʻokō e like me ka hoʻoholo ʻana, ka hoʻolālā ʻana, a me ka hoʻoikaika ponoʻī.

ʻIke ʻia hoʻi he nāwaliwali ko ka poʻe me ka `(Maladaptive Daydreaming)` i kēia mau hana hoʻokō. ʻO ia ke kumu he pilina ikaika loa ma waena o `(Maladaptive Daydreaming)` a me `(ADHD)`. Eia kekahi, ʻike like lāua ʻelua i nā pilikia like i ka hoʻoponopono ʻana i ko lāua mau manaʻo. ʻO ke ʻano kēia, ʻoi aku ka nui o ka poʻe me ka `(Maladaptive Daydreaming)` i loaʻa nā loli like i ko lākou lolo. Akā, pono ka noiʻi hou aku e hōʻoia inā he ʻoiaʻiʻo kēia.

He aha nā hōʻailona o ka Maladaptive Daydreaming?

Ma kēia ʻano, pili nā hōʻailona āpau i ka moeʻuhane. Hiki ke hoʻokaʻawale ʻia kēia mau hōʻailona i ʻelua ʻāpana nui: ke ʻano moeʻuhane a me nā manaʻo o kekahi e pili ana i ia mea.

Pehea e moeʻuhane ai i ke ao

Hiki ke ʻike ʻia nā hōʻailona ma lalo nei i nā moeʻuhane i hana ʻia me ka "Maladaptive Daydreaming":

• Ikaika: He moakāka loa a ʻālohilohi kēia mau moeʻuhane. He hohonu loa a ʻoi aku ka kikoʻī ma mua o ka moeʻuhane maʻamau. E noʻonoʻo, manaʻo ʻoe aia ʻoe i loko o ka hanana.
• Paʻakikī: Hiki i kēia mau moeʻuhane ke loaʻa nā moʻolelo paʻakikī loa. Nui ka poʻe e noʻonoʻo nei i nā huapalapala like i nā manawa he nui, e like me nā huapalapala i loko o kahi keaka TV. Loaʻa paha i kēia mau huapalapala kā lākou mau moʻolelo ola a me nā pilina ponoʻī.
• Ka Lōʻihi: Hiki i ka poʻe e moeʻuhane ana ma kēia ʻano ke moeʻuhane mau, i kekahi manawa no nā hola. ʻOiai e hana ana i ka hana, komo koke lākou i loko o ke ao moeʻuhane.
• Manaʻo: ʻO ka poʻe e moeʻuhane ana ma kēia ʻano e hoʻomaka pinepine lākou e moeʻuhane me ka manaʻo, me ka makemake. ʻO ia hoʻi, no ka mea paha e lawe mai ana ia iā lākou i kahi ʻano leʻaleʻa a hōʻoluʻolu paha.
• Ka Hoʻokaʻawale ʻana: Ua paʻa loa kēia poʻe i kā lākou moeʻuhane a ua hoʻokaʻawale loa lākou mai ko lākou wahi e noho nei. Me he mea lā ʻaʻole ʻoe ma kēia ao, me he mea lā aia ʻoe ma kahi honua ʻokoʻa. Ua like kēia me ka hoʻokaʻawale ʻana, kahi ʻano pale i hoʻohana ʻia e ka poʻe me ka hopohopo nui, ke kaumaha, a i ʻole ka ʻeha i hala.

He aha kou manaʻo no kēia?

ʻO ka poʻe i ʻike i ka "Moemoeā Lā Maladaptive" e hakakā pinepine me nā manaʻo maikaʻi ʻole a me nā hopena e hele mai me kēia pilikia. Hiki ke ʻike ʻia kēia ma nā mea e like me:

• Ka hoʻopilikia ʻana i nā hana pilikanaka: Koho pinepine kēia poʻe e moeʻuhane ma mua o ka hoʻolilo manawa me nā poʻe ʻē aʻe. ʻAʻole paha lākou makemake e hele pū me nā hoaaloha a kamaʻilio paha me ka ʻohana.
• Ke kū'ē'ē nei i ka hana, nā leʻaleʻa, a me nā hana ʻē aʻe: Hiki i ka moeʻuhane maladaptive ke hana i nā pilikia me ka hana, nā hana kula, nā leʻaleʻa, a i ʻole nā ​​pahuhopu ʻē aʻe no ka mea ua hoʻolōʻihi ʻoe i ka manawa e moeʻuhane ana.
• Hilahila a me ka hewa: Manaʻo pinepine kēia poʻe i ka hana ʻana i kēia, hilahila, a manaʻo e hana hewa ana lākou, ʻoiai ke hoʻopilikia ia i nā ʻano ʻē aʻe o ko lākou ola.
• Moeʻuhane hoʻokaumaha: ʻO ke ʻano kēia he makemake nui ko kēia poʻe e moeʻuhane. Inā ʻaʻole lākou e loaʻa ka manawa kūpono e hana pēlā, hiki iā lākou ke kaumaha a hopohopo no ka nalowale ʻana. Manaʻo kekahi noiʻi e like kēia pono e moeʻuhane me ka maʻi ʻona .
• Ke hoʻāʻo nei e hoʻōki a hōʻemi paha: Hoʻāʻo pinepine ka poʻe me ka "Moemoeā Lā Maladaptive" e hōʻemi a hoʻōki loa paha i kēia mau moeʻuhane, akā he paʻakikī ke hana pēlā.

He aha nā kumu o ka Maladaptive Daydreaming?

ʻAʻole ʻike maopopo ka poʻe loea i ke kumu o ka "moeʻuhane maʻi". Eia naʻe, ke manaʻo nei lākou he ʻano hana ia no nā pilikia e like me ka hopohopo, ke kaumaha, a me nā pilikia olakino noʻonoʻo ʻē aʻe. Ua like ia me ke komo ʻana i loko o ka honua moeʻuhane e hoʻohuli iā ʻoe iho mai nā pilikia a me ka ʻeha o ka ʻoiaʻiʻo.

He mea laha anei kēia?

ʻAʻole. He pilikia olakino noʻonoʻo ka "Moeʻuhane Lā Maladaptive". No laila, ʻaʻole ia e laha mai kekahi kanaka a i kekahi kanaka .

Pehea e ʻike ai i kēia?

E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, ʻaʻole ʻo "Maladaptive Daydreaming" he maʻi lapaʻau i ʻae ʻia . No laila, ʻaʻole hiki i kahi mea lawelawe olakino ke ʻike pololei iā ia me he "ʻae, loaʻa iā ʻoe kēia maʻi." Eia kekahi, ʻaʻohe hoʻokolohua hale hana e hiki ke hōʻoia iā ia.

Eia nō naʻe, hiki i nā kauka ke ʻike i nā hōʻailona o kēia pilikia ma o nā nīnau nīnau kūikawā a me nā unahi diagnostic i hoʻohana ʻia e ʻike i nā kūlana pili e like me ADHD, OCD, kaumaha, hopohopo, a me nā maʻi dissociative. Hiki iā lākou ke hoʻohana pololei i kahi nīnau nīnau i kapa ʻia ʻo Maladaptive Daydreaming Scale-16 (MDS-16) . Hōʻike kēia inā ʻoi aku ka nui o ka loaʻa ʻana o kēia maʻi i ke kanaka.

Pehea e mālama ʻia ai? Hiki ke ho'ōla ʻia?

No ka mea, ʻaʻole i ʻike kūhelu ʻia ka Maladaptive Daydreaming, ʻaʻohe lāʻau lapaʻau maʻamau no ia mea . Eia naʻe, ʻaʻole ia he manaʻo ʻaʻole hiki ke mālama ʻia. I kēia manawa, hiki i nā loea olakino noʻonoʻo ke mālama iā ia e like me kā lākou mālama ʻana i nā kūlana like ʻē aʻe.

ʻO ka psychotherapy ka lāʻau lapaʻau nui no ka "Maladaptive Daydreaming".

ʻO ka Cognitive Behavioral Therapy (CBT) kahi ʻano maʻamau o ka lāʻau lapaʻau i hoʻohana ʻia e mālama i nā kūlana e like me OCD, hopohopo, kaumaha, a me ka schizophrenia. Hiki i ke ʻano hana ma CBT ke kōkua i ka poʻe me Maladaptive Daydreaming e hoʻomaopopo i ke kumu o kā lākou hana ʻana i kēia a me ka mea hiki iā lākou ke hana e hoʻokele ai. Hiki ke kōkua pū kekahi mau ʻano aʻoaʻo olakino noʻonoʻo.

No ka mea, he nui ka poʻe me ka Maladaptive Daydreaming i loaʻa i nā maʻi ʻē aʻe, e like me ADHD, hiki i ka mālama ʻana i kēlā mau maʻi ke kōkua i ka hōʻemi ʻana i ka moeʻuhane . ʻO ke ʻano o ka lāʻau lapaʻau āu e lawe ai e hilinaʻi ʻia i ke ʻano ʻē aʻe āu i loaʻa ai.

ʻO kāu kauka ke kanaka kūpono loa e haʻi iā ʻoe i ka mea e kōkua nui iā ʻoe. Hiki iā ia ke wehewehe hou aku iā ʻoe e pili ana i nā ʻano aʻoaʻo olakino noʻonoʻo like ʻole a me nā koho lāʻau lapaʻau. ʻAʻole like nā kānaka a pau. ʻO ka mea e pono ai no kekahi kanaka ʻaʻole paha e pono no kekahi. E hāʻawi kāu kauka i nā ʻōlelo aʻoaʻo e pili ana i kou mōʻaukala olakino, nā kūlana olakino, a me nā kūlana pilikino.

Aia kekahi mau pilikia a i ʻole nā ​​hopena ʻaoʻao o ka lāʻau lapaʻau?

ʻAʻohe hopena ʻaoʻao nui a i ʻole nā ​​pilikia mai ke aʻoaʻo olakino noʻonoʻo. Eia nō naʻe, i kekahi manawa e ʻike paha ʻoe i nā hoʻomanaʻo paʻakikī a ʻeha paha e hiki mai ana i ka noʻonoʻo . Hiki i kāu loea olakino noʻonoʻo ke kōkua iā ʻoe e hoʻoponopono i kēia mau mea, e hana ma o nā trauma a me nā hakakā i hala, a neʻe i mua. Hiki iā lākou ke kamaʻilio pū me ʻoe e pili ana i nā pilikia hiki mai nā lāʻau lapaʻau a lākou e kuhikuhi ai.

Pehea e hiki ai iaʻu ke mālama iaʻu iho a hoʻokele i kaʻu mau hōʻailona?

No ka mea, he pilikia olakino noʻonoʻo ka "Moeʻuhane Lā Maladaptive",Hiki ke paʻakikī kēia ke hoʻokele iā ʻoe iho . ʻO ka mea maikaʻi loa e hana ai, ʻo ia ke kamaʻilio me kahi kākāʻōlelo olakino noʻonoʻo . Hiki iā lākou ke alakaʻi iā ʻoe i ka pehea e hōʻemi ai i kou makemake e moeʻuhane a i ka hopena e emi iho ka hilinaʻi ʻana iā ia. Hiki iā lākou ke kōkua iā ʻoe e ʻimi i nā lāʻau lapaʻau e hiki ke mālama i nā kūlana pili ʻē aʻe. E maʻalahi kēia iā ʻoe e hōʻemi i kou hilinaʻi ʻana i nā moeʻuhane.

Pehea e pili ai kēia kūlana iaʻu? (He aha kaʻu e manaʻo ai?)

ʻO ka moeʻuhane ʻana i ke ao he pilikia ia e hiki ke hoʻopilikia nui i kou ola. ʻOi loa aku inā hoʻopilikia kāu moeʻuhane i ka hana, nā pilina, nā hana o ka home, a i ʻole nā ​​​​​​leʻaleʻa. Ke moeʻuhane ke kanaka no ka manawa lōʻihi a hōʻemi i kā lākou launa pū ʻana me nā poʻe ʻē aʻe, e nāwaliwali ana ko lākou mau mākau pilikanaka, e paʻakikī ai ka hoʻomaka ʻana i nā pilina hou a me ka mālama ʻana i nā pilina e kū nei .

E like me ka mea i ʻōlelo ʻia ma mua, he mea hoʻokaumaha pinepine ka "Moeʻuhane Lā Maladaptive". ʻO ia hoʻi, manaʻo ke kanaka i ka pono e hana ia mea. Ua like ka pono e moeʻuhane lā me ka maʻi ʻona, no laila ke moeʻuhane pinepine ʻoe, lilo ia i maʻa ikaika e paʻakikī loa ke hoʻōki . No laila he mea nui e ʻimi i ke kōkua mai kahi kākāʻōlelo olakino noʻonoʻo i ka hikiwawe loa.

ʻAʻole nui ka noiʻi ʻana e pili ana i ka lōʻihi o kēia maʻi, ʻoiai ʻaʻole i ʻike kūhelu ʻia no ka manawa lōʻihi. I kēia manawa, me he mea lā hiki ke ola a pau, akā he mea ia e hiki ke lanakila ʻia . Eia nō naʻe, he paʻakikī ke lanakila me ka ʻole o ke aʻo ʻana i ke olakino noʻonoʻo, ka lāʻau lapaʻau, a i ʻole nā ​​​​mea ʻelua.

Ma kāna iho, ʻaʻole ia he mea weliweli ka "Moemoeā Lā Maladaptive" i kou olakino kino. Eia nō naʻe, hiki iā ia ke loaʻa ka hopena koʻikoʻi i kou olakino noʻonoʻo . Eia kekahi, ʻo kekahi mau maʻi (e like me ke kaumaha) e kū mai ana me kēia ʻano hiki ke hoʻonui i ka pilikia o ka hōʻeha ponoʻī a i ʻole ka pepehi kanaka iā ia iho . No laila, he mea nui loa ka makaʻala i kēia.

Inā ʻoe e noʻonoʻo ana e hōʻeha iā ʻoe iho, e pepehi iā ʻoe iho, a i ʻole e hōʻeha i kekahi poʻe, e ʻoluʻolu e kāhea koke aku i nā lawelawe ulia pōpilikia a i ʻole e hele i ka haukapila kokoke loa. Ma Sri Lanka, hiki iā ʻoe ke kelepona i ka laina kōkua 1926 Sumithrayo.

He aha nā nīnau āu e nīnau ai i ke kauka?

ʻO kahi pilikia maʻamau no ka poʻe me ka "Maladaptive Daydreaming" ʻo ia ka nele o ka ʻike kūhelu o ke ʻano. ʻAʻole ʻike nui ka poʻe lawelawe olakino i ia mea. ʻO ka hopena, hiki i kekahi ke hoʻowahāwahā i kou mau hopohopo. Inā hana ʻia kēlā, mai hoʻopaneʻe i ka ʻimi ʻana i ka mālama olakino noʻonoʻo . ʻOiai ʻaʻole ʻike kekahi loea e pili ana i ia mea, ʻaʻole ia he manaʻo ua ʻike nā mea ʻē aʻe a pau, a i ʻole ʻaʻohe hopena i kāu pilikia.

I ka wā e ʻimi ai i kahi kākāʻōlelo olakino noʻonoʻo , hiki iā ʻoe ke nīnau iā lākou i kēia mau mea:

• Ua ʻike anei ʻoe i ke ʻano o ka `(Maladaptive Daydreaming)`?
• Hiki iā ʻoe ke hoʻāʻo no nā kūlana pili e like me ADHD, OCD, hopohopo, a me ke kaumaha?
• Loaʻa iā ʻoe ka ʻike i ka mālama ʻana i nā kūlana pili i ʻōlelo ʻia ma luna?

Nā Mea e Hoʻomanaʻo ai (Leka Lawe-Home)

ʻO ka moeʻuhane lā Maladaptive kahi maʻi olakino noʻonoʻo e hoʻopilikia ai i ke kanaka i loko o kahi honua o nā moeʻuhane lā paʻakikī. Hoʻohana pinepine ʻia kēia mau moeʻuhane lā ma ke ʻano he ala e hoʻoponopono ai i nā kūlana olakino noʻonoʻo ʻē aʻe a i ʻole nā ​​​​pilikia o ke ola. ʻO ka poʻe i loaʻa i kēia maʻi ua loaʻa paha iā lākou nā ʻike ʻeha i ka wā kamaliʻi, akā ʻaʻole nā ​​​​mea a pau.

No ka mea, ʻaʻole i ʻike kūhelu ʻia kēia ʻano maʻi, ʻaʻole ʻike nā loea olakino noʻonoʻo āpau iā ia. Hiki i kekahi ke hoʻowahāwahā iā ia. Hiki i kēia ke hoʻohilahila iā ʻoe, hoʻohaʻahaʻa, a hoʻopaneʻe i ka ʻimi ʻana i ka lāʻau lapaʻau. Akā, mai haʻalele. He mea nui e ʻimi i kahi mea hiki ke kōkua iā ʻoe e kū i kēia ʻano maʻi a lanakila ma luna o ia mea. Hiki iā ʻoe ke aʻo e hoʻokele i kēia mau moeʻuhane - ʻoi aku hoʻi me ke kōkua o kahi loea olakino noʻonoʻo. A laila hiki iā ʻoe ke kau i kou manaʻo ma kou ola, e kau i ka manaʻo ma ke ola, a kūkulu i nā pilina me nā poʻe a puni ʻoe. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi, a mai makaʻu e noi i ke kōkua.

Moeʻuhane ʻino, moeʻuhane, olakino noʻonoʻo, moeʻuhane kaohi ʻole ʻia, moeʻuhane nui, pilikia ʻano, kaumaha