Loaʻa i kāu keiki ka ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder)? Kōkua nou ma ke ʻano he makua!

Hiki ke paʻakikī iki ka mālama ʻana i kahi keiki me ADHD i kekahi manawa, ʻeā? Akā, mai hopohopo, ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. Inā ʻike maikaʻi ʻoe e pili ana i kēia kūlana a kōkua i kāu keiki ma ke ala kūpono, hiki iā ʻoe ke hoʻolilo i kona ola i mea holomua nui aʻe. E kamaʻilio hou kākou e pili ana i kēia.

He aha ka ADHD? Pehea kona hopena i nā keiki?

I ka ʻōlelo maʻalahi, ʻo ADHD, a i ʻole Attention Deficit Hyperactivity Disorder , he ʻano ia e hoʻopilikia ai i ka hiki i nā keiki ke hoʻolohe, kaohi i kā lākou ʻano, a i kekahi manawa e noho mālie, i hoʻohālikelike ʻia me ko lākou mau makahiki. Pili ia me kekahi mau loli i ka hana o ka lolo. ʻO kēia ka mea e paʻakikī ai i nā keiki ke hoʻomohala i ka hiki ke kaohi i ko lākou nānā, ʻano, manaʻo, a me nā hana ma mua o nā keiki ʻē aʻe. ʻO ka hopena, hiki iā lākou ke hana ma nā ʻano paʻakikī i nā mākua ke kaohi.

ʻEkolu mau hōʻailona nui o ka ADHD. E nānā kākou iā lākou pākahi:

1. Ka nānā ʻole

He paʻakikī i nā keiki me kēia ʻano ke kau i ka manaʻo ma kahi mea hoʻokahi. E noʻonoʻo, i ka wā e aʻo ana ke kumu i kahi haʻawina ma ke kula, ʻaʻole hiki iā ia ke hoʻopaʻa i kona manaʻo ma kahi hoʻokahi.

• Hoʻohilahila nui ʻia: Hoʻohilahila maʻalahi ʻia lākou e nā mea ʻē aʻe, me he mea lā ua hoʻohilahila ʻia lākou e ke kani liʻiliʻi loa.
• ʻAʻole like me ka hoʻolohe ʻana: Manaʻo paha ʻoe ʻaʻole ia e hoʻolohe ana i kāu kamaʻilio ʻana.
• Paʻakikī ke kālele mau ʻana i kahi hana: He paʻakikī ke noho kālele mau, inā paha e pāʻani ana i kahi pāʻani a i ʻole ke aʻo ʻana.
• ʻAʻole hahai pono i nā ʻōlelo kuhikuhi: Loaʻa paha iā lākou ka pilikia e hahai pololei i kāu mea e ʻōlelo ai, ʻoiai nā ʻōlelo kuhikuhi he nui nā ʻanuʻu.
• Pono ʻoe e hoʻomanaʻo mau ʻia e hana i nā mea: Pono ʻoe e hoʻomanaʻo mau iā ʻoe iho e hana i nā mea e like me ka palaki ʻana i kou mau niho a me ka hana ʻana i kāu haʻawina home.
• Me he mea lā ʻaʻole lākou e hoʻoikaika nui nei i ka hana kula a i ʻole ka hana home.
• He paʻakikī iā lākou ke hoʻonohonoho pono i kā lākou mau mea: He pilikia nui iā lākou ka mālama ʻana i nā puke a me nā mea pāʻani.

2. Hana nui

He ʻeleu loa kēia mau keiki a ʻaʻole makemake lākou e noho ma kahi hoʻokahi.

• Holo lākou a lele aʻe ʻoiai ke makemake lākou e pāʻani mālie: ʻOiai ke makemake lākou e noho mālie, paʻakikī iā lākou ke ʻole e neʻe. Ke lulu mau nei lākou i ko lākou mau wāwae a ke ala aʻe nei mai ko lākou mau noho.
• Me he mea lā ʻaʻole hiki iā lākou ke noho ma kahi hoʻokahi, ke neʻe mau nei lākou a puni: ke holo mau nei lākou a ke hele wāwae nei, me he mea lā he motika e holo ana i loko o ko lākou kino.
• ʻOiai nā mea e pono ke hana mālie ʻia, hana wikiwiki ʻia: Ke hoʻāʻo nei e hana i nā mea āpau me ka wikiwiki.
• Hiki mai nā hewa ma muli o ka mālama ʻole: Hana lākou i nā hewa liʻiliʻi ma muli o ka wikiwiki.
• Paʻahana mau i kekahi mea, ʻaʻole hiki ke noho ma kahi hoʻokahi: ua like ia me ka "hele wale nō".

3. Hoʻoikaika kino

He mea paʻakikī iki i kēia mau keiki ke noʻonoʻo pono i nā mea a kali i ko lākou manawa.

• Lele koke mai i loko ʻoiai e kamaʻilio ana kekahi poʻe: Hoʻomaka e ʻōlelo me ke kali ʻole i ka pau ʻana o ke kamaʻilio ʻana.
• Ke ʻōlelo nei a hana paha i nā mea me ka noʻonoʻo ʻole: Ke hana nei a ʻōlelo paha i nā mea a pau e hiki mai ana i ka noʻonoʻo me ka noʻonoʻo ʻole i nā hopena.
• Ke hana ʻana i nā mea āu i ʻike ai ʻaʻole maikaʻi ke hana: Aia kekahi mau manawa ke hana ʻoe i kekahi mau mea ʻoiai ua ʻike ʻoe he hewa lākou.
• Paʻakikī ke kali ʻana i ko lākou manawa a me ka kaʻana like ʻana me nā poʻe ʻē aʻe: ʻAʻole lākou makemake i nā mea e like me ke kali ʻana ma ka laina, ke kali ʻana i ko lākou manawa, a i ʻole ke kaʻana like ʻana i kahi mea pāʻani me nā poʻe ʻē aʻe.
• Huhū koke ʻoe a paʻakikī ke kaohi i kou mau manaʻo: Huhū ʻoe i nā mea liʻiliʻi, ʻaʻole hiki iā ʻoe ke kaohi i kou mau manaʻo a pahū koke.

Pehea ka manaʻo o nā mākua no kēia?

I ka wā mua, ʻaʻole paha e ʻike nā mākua ua hana ʻia kēia mau ʻano e ka ADHD. Manaʻo paha ʻoe he kolohe wale nō ke keiki a he hoʻolohe ʻole paha. Hiki i kēia ke hoʻoulu i nā mākua i ka nui o ke kaumaha , ka hoʻonāukiuki , a i kekahi manawa me ka manaʻo ʻaʻole mālama ke keiki iā lākou.

E noʻonoʻo, i kou hele ʻana i ka hale o kou hoaaloha, e holo ana kāu keiki a puni, e uwē ana, a ʻaʻole makemake e noho ma kahi hoʻokahi. He mea maʻamau ka hilahila a me ka ʻoluʻolu ʻole i ka manaʻo o kekahi poʻe e pili ana i kāu keiki, a iā ʻoe. Hiki paha iā ʻoe ke hoʻāhewa iā ʻoe iho, me ka noʻonoʻo ʻana, "Ua hana hewa anei au i mea e hana ai kēia keiki penei?"

Akā ʻo ka ʻoiaʻiʻo, ʻaʻole hiki i nā keiki me ADHD ke hoʻomohala maoli i kēia mau hiki ke kāohi i ka nānā ʻana, ke ʻano, a me ka hana. ʻAʻole na lākou ka hewa, a ʻaʻole na ʻoe ka hewa.

Akā inā mākou, ma ke ʻano he mau mākua, e aʻo pono e pili ana i ka ADHD a hoʻomaopopo i nā ala maikaʻi loa e kōkua ai i kā mākou keiki, hiki iā mākou ke hoʻomaikaʻi i ke kūlana o kā mākou keiki a kōkua iā lākou e noho olakino.

He aha kā mākou e hiki ai ke hana ma ke ʻano he mau mākua?

He mea nui loa ke kuleana o nā mākua i ka mālama ʻana i kahi keiki me ADHD. ʻO ka ʻoiaʻiʻo, ʻo ke kākoʻo a me ke komo ʻana o nā mākua he mea nui ia e like me nā lāʻau ʻē aʻe. Ma muli o ke ʻano o ka pane ʻana o nā mākua, hiki i ke kūlana ADHD o ke keiki ke hoʻomaikaʻi a hoʻonui paha .

No laila, inā ua ʻike ʻia kāu keiki me ADHD e ke kauka, aia kekahi mau mea hiki iā ʻoe ke hana:

1. E komo i nā mea āpau, e ʻike pono

ʻO ka mea mua āu e pono ai e hana, ʻo ia ke aʻo i ka nui o kāu hiki e pili ana i kēia maʻi i kapa ʻia ʻo ADHD. E heluhelu i nā puke e pili ana i ka ADHD, e kipa i nā pūnaewele hilinaʻi, a e nīnau i nā kauka. E hahai pono i ka lāʻau lapaʻau i ʻōlelo ʻia e ke kauka a i ʻole ka mea hoʻoponopono o kāu keiki. E hōʻoia e hele i nā hālāwai hoʻoponopono me kāu keiki. E kamaʻilio me lākou e pili ana i kāu mau nīnau a me nā hopohopo.

2. Inā ʻoe e hāʻawi ana i ka lāʻau lapaʻau i kāu keiki, e akahele me ia.

Ua kuhikuhi nā kauka i nā lāʻau lapaʻau e kōkua i kekahi mau keiki e hoʻokele i kā lākou ADHD. Inā ʻoe e kuhikuhi ana i nā lāʻau lapaʻau, e noʻonoʻo i kēia mau mea:

• E hāʻawi i ka lāʻau lapaʻau i ka manawa i ʻōlelo ʻia a me ka nui e like me ke kauoha a ke kauka .
• Mai hoʻololi i ka nui o ka lāʻau a hoʻōki paha i ka lawe ʻana i ka lāʻau me ka ʻole o ke nīnau ʻana i kāu kauka.
• E mālama i ka lāʻau lapaʻau a kāu keiki ma kahi palekana kahi e hiki ʻole ai i kekahi ke kiʻi .

3. E hoʻomaopopo pono i ke ʻano o ka hopena o ka ADHD i kāu keiki

ʻAʻole like nā keiki a pau. ʻAʻole like ka hopena o nā keiki a pau me ka ADHD. E ʻike i nā pilikia kikoʻī o kāu keiki me ka ADHD. Pono paha kekahi mau keiki e hoʻomaikaʻi i ko lākou nānā ʻana a me nā mākau hoʻolohe. Pono paha kekahi e lohi a hana mālie. E noi i ka mea lapaʻau o kāu keiki no ka ʻōlelo aʻo a me nā manaʻo no kēia. E nīnau pū e pili ana i nā ala e hiki ai iā ʻoe ke kōkua i kāu keiki e hoʻomaʻamaʻa i kēia mau mākau.

4. E kālele i ke aʻo ʻana i hoʻokahi mea i ka manawa hoʻokahi.

Mai ho'āʻo e hana i nā mea āpau i ka manawa hoʻokahi. ʻO ka hana ʻana pēlā e luhi ai ʻoe a kau i ke kaomi ma luna o kāu keiki. E hoʻomaka i kahi liʻiliʻi . E koho i hoʻokahi ʻano a i ʻole maʻamau a e kālele i ka hoʻomaikaʻi ʻana iā ia ma mua. E hoʻomaikaʻi i kāu keiki no kā lākou hoʻoikaika ʻana . Inā hōʻike lākou i kahi hoʻomaikaʻi liʻiliʻi, e hoʻomaikaʻi iā lākou a paipai iā lākou. E ʻōlelo i kekahi mea e like me, 'Ke ʻike nei au e hana nui ana ʻoe, maikaʻi kēlā, e ke keiki kāne/kaikamahine.' Ua kapa ʻia kēia ʻo Positive Reinforcement . ʻO ia hoʻi, e hoʻomaikaʻi ana i kāu keiki ke hana lākou i kahi mea maikaʻi a paipai iā lākou e hana hou.

5. E hana pū me ke kula o kāu keiki.

Inā hoʻopilikia ka ADHD i ka hana hoʻonaʻauao a kāu keiki, he mea nui loa e hana pū me ke kula.

• E kamaʻilio me ke kumu o ke keiki. E haʻi iā lākou e pili ana i ke kūlana o ke keiki.
• E ʻike inā pono kāu keiki i kahi hoʻolālā hoʻonaʻauao kūikawā, e like me ka "IEP - Individualized Education Program" a i ʻole "504 plan" e like me ka mea i loaʻa ma kekahi mau ʻāina, a i ʻole ke kākoʻo hoʻonaʻauao kūikawā like e like me ka ʻōnaehana Sri Lanka. ʻO kēia nā kākoʻo kūikawā i hāʻawi ʻia e ke kula e kūpono i nā pono hoʻonaʻauao o ke keiki.
• E hālāwai pinepine me nā kumu e ʻike ai i ke ʻano o kāu keiki ma ke kula.
• E hana pū me ke kumu e hoʻomohala i kahi hoʻolālā e kōkua i kāu keiki e aʻo maikaʻi aʻe. Hiki i kēia ke komo pū me ka noho ʻana o kāu keiki ma ke alo o ka papa a i ʻole ka wāwahi ʻana i ka hana i mau ʻāpana liʻiliʻi.

6. E hoʻopili me nā poʻe ʻē aʻe no ke kākoʻo a me ka ʻike

Aia nā hui a me nā hui kākoʻo e kōkua i nā mākua o nā keiki me ADHD.

• Eia kekahi laʻana, aia nā hui honua e like me `(CHADD - Nā Keiki a me nā Mākua me ka Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder)`. Mai nā wahi e like me kēia, hiki iā ʻoe ke loaʻa nā ʻano lapaʻau hou loa, ka ʻike, a pēlā aku.
• E ʻike inā he mau hui kākoʻo e like me kēia ma Sri Lanka. A i ʻole, e hoʻopili me ia mau hui ma ka pūnaewele. A laila e ʻike ʻoe ʻaʻole ʻoe hoʻokahi. Hiki iā ʻoe ke aʻo nui mai nā ʻike o nā mākua ʻē aʻe.

7. E ʻike inā loaʻa iā ʻoe ka ADHD

Hiki i ka ADHD ke holo i kekahi manawa i loko o nā ʻohana. ʻO ia hoʻi, hiki iā ia ke loaʻa kahi mana genetic . ʻAʻole paha i ʻike nā mākua (a i ʻole nā ​​​​hoahānau pili ʻē aʻe) o nā keiki me ADHD he ADHD ko lākou. Ua loaʻa paha iā ʻoe nā hōʻailona like i kou wā kamaliʻi, akā ʻaʻole ʻoe i ʻike i ia manawa. No laila, inā loaʻa i kou mau mākua ka ADHD, ʻo ka loaʻa ʻana o ka ʻike a me ka mālama ʻana iā ia hiki ke kōkua iā ʻoe ma ke ʻano he mau mākua e hana i kāu mea maikaʻi loa e kōkua i kāu keiki. Ke hoʻomaopopo ʻoe i kāu mau pilikia ponoʻī, ʻoi aku ka maʻalahi o ka hoʻomaopopo ʻana i nā pilikia o kāu keiki, ʻeā?

Nā mea nui e hoʻomanaʻo (Leka Lawe-Home)

ʻOiai hiki i ka mālama ʻana i kahi keiki me ADHD ke manaʻo ʻia he paʻakikī nui i kekahi manawa, ʻaʻole ia he mea hiki ʻole. Me ke ahonui, ka hoʻomaopopo ʻana, a me ke ʻano kūpono, hiki iā ʻoe ke kōkua i kāu keiki e ola i kahi ola holomua a hauʻoli.

ʻO ka mea nui loa, ʻo ia ke hōʻike i kāu keiki e aloha mau ana ʻoe iā ia a e kākoʻo mau ana ʻoe iā ia.

E hoʻomanaʻo, he waiwai nui kēlā me kēia keiki, he mau talena kūikawā ko kēlā me kēia keiki. ʻAʻole ʻo ADHD he ʻano o ke keiki, he pilikia wale nō ia a lākou e kū nei. Me ke kākoʻo kūpono, hiki i kēia mau keiki ke hana i nā mea kupaianaha.

Mai kānalua e ʻimi i ke kōkua mai nā kauka, nā mea hoʻōla, a me nā kumu i ka wā e pono ai. ʻAʻole ʻoe hoʻokahi ma kēia huakaʻi.

ADHD , nā keiki, nā mākua, ka nānā ʻana, ka hyperactivity, ke ʻano, ka ʻōlelo aʻoaʻo, ke olakino noʻonoʻo, ke kula, ka lāʻau lapaʻau, ka therapy