क्या आप परिवार नियोजन के बारे में सोच रहे हैं? या आप वर्तमान में जिस तरीके का उपयोग कर रहे हैं उससे संतुष्ट नहीं हैं? तो हम आपको एक नए और बेहद प्रभावी गर्भनिरोधक तरीके के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके लिए बहुत महत्वपूर्ण हो सकता है। यह एक छोटी सी स्टिक होती है जिसे त्वचा के नीचे लगाया जाता है, या अधिक सटीक रूप से कहें तो, एक " गर्भनिरोधक इम्प्लांट "। आइए इसके बारे में विस्तार से बात करें?
यह गर्भनिरोधक इम्प्लांट क्या है? सरल शब्दों में कहें तो...
यह एक बहुत छोटा, लचीला, छड़ी जैसा उपकरण है। यह माचिस की तीली के आकार का होता है। इसे आमतौर पर डॉक्टर द्वारा आपकी ऊपरी बांह के अंदरूनी हिस्से की त्वचा के नीचे लगाया जाता है। इसमें प्रोजेस्टिन नामक हार्मोन होता है। यह हार्मोन धीरे-धीरे आपके रक्त में जमा हो जाता है और तीन साल तक गर्भावस्था को रोकता है। श्रीलंका में इसे वर्तमान में 'नेक्सप्लानन®' ब्रांड नाम से जाना जाता है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह याद रखना है कि इसे केवल एक प्रशिक्षित डॉक्टर द्वारा ही लगाया और निकाला जाना चाहिए। इसे उपलब्ध सबसे प्रभावी गर्भनिरोध विधियों में से एक माना जा सकता है।
यह छड़ी कितनी बड़ी है?
ज़रा सोचिए, यह 1.6 इंच (लगभग 4 सेंटीमीटर) लंबा और लगभग एक-आठवें इंच व्यास का है। यह बहुत छोटा है। आप इसे अपने हाथ से छू भी सकते हैं, यह त्वचा के इतना करीब है। लेकिन यह बाहर से दिखाई नहीं देता।
ये गर्भनिरोधक गोलियां कैसे काम करती हैं?
यह वाकई कमाल का काम करता है। चलिए देखते हैं यह कैसे काम करता है।
1. ओव्यूलेशन को रोकना :इस गोली से निकलने वाला हार्मोन प्रोजेस्टिन अंडाशय को अंडाणु छोड़ने से रोकता है, जिसे ओव्यूलेशन कहते हैं। सरल शब्दों में कहें तो, अंडाणु न होने पर निषेचन नहीं होता।
2. गर्भाशय ग्रीवा के श्लेष्मा का गाढ़ा होना: एक और बात यह है कि यह हार्मोन गर्भाशय ग्रीवा की श्लेष्मा परत को गाढ़ा कर देता है। इससे शुक्राणुओं के लिए गर्भाशय में प्रवेश करना बहुत मुश्किल हो जाता है। यहां तक कि अगर अंडाणु मुक्त हो भी जाए, तो शुक्राणुओं के उस तक पहुंचने की संभावना बहुत कम होती है।
3. गर्भाशय की परत का पतला होना: इसके अलावा, प्रोजेस्टिन हार्मोन गर्भाशय की भीतरी परत को पतला कर देता है, जहाँ निषेचित अंडाणु प्रत्यारोपित होता है। इसलिए, भले ही अंडाणु निषेचित हो जाए, वह गर्भाशय में टिके रहने और विकसित होने की अपनी क्षमता खो देता है।
इस तरह यह छोटी सी छड़ी आपको तीन साल तक गर्भावस्था से बचाती है।
यह विधि कितनी सफल है?
यह सबसे महत्वपूर्ण प्रश्न है। दरअसल, गर्भनिरोधक गोली 99% से अधिक सफलता दर वाली विधि है। इसका अर्थ है कि यह उपलब्ध सभी गर्भनिरोधक विधियों में सबसे सुरक्षित है (दूसरी विधि आईयूडी है)। यदि इसका सही ढंग से उपयोग किया जाए, तो गर्भावस्था का जोखिम बहुत कम होता है।
मैं इस गर्भनिरोधक को कैसे लगाऊं? क्या इससे दर्द होगा?
बहुत से लोगों के मन में यह सवाल होता है कि इसे पहनने पर दर्द होगा या नहीं। चिंता मत कीजिए, मैं समझा देता हूँ।
आपके डॉक्टर इसे अपने क्लिनिक में लगाएंगे। इसे लगाने का तरीका यहाँ दिया गया है:
- सबसे पहले, आपको एक जांच टेबल पर लेटने के लिए कहा जाएगा और कोहनी से अपनी बांह को "एल" आकार में मोड़ने के लिए कहा जाएगा।
- इसके बाद, आपकी ऊपरी बांह के अंदरूनी हिस्से में जिस जगह पर सुई लगाने के लिए आपने जगह चुनी है, वहां लोकल एनेस्थेटिक का इंजेक्शन लगाया जाता है। इससे आपको दर्द महसूस नहीं होगा। कुछ लोगों का कहना है कि इंजेक्शन लगने पर ऐसा लगता है जैसे किसी छोटी चींटी ने डंक मारा हो।
- यह प्रक्रिया आमतौर पर उस हाथ पर की जाती है जिसका आप ज्यादा इस्तेमाल नहीं करते, लेकिन डॉक्टर आपसे पूछेंगे कि आप कौन सा हाथ पसंद करते हैं।
- फिर, एक विशेष नोक वाले उपकरण का उपयोग करके इन छड़ों को बहुत सावधानीपूर्वक त्वचा के नीचे डाला जाता है।
- टांके लगाने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, डॉक्टर प्रभावित जगह पर एक छोटी पट्टी लगा देंगे। इससे खून बहना बंद हो जाएगा और कभी-कभी हल्का नीलापन भी कम हो जाएगा।
- इस पूरी प्रक्रिया में केवल कुछ मिनट लगते हैं।
तो, इसमें कोई खास दर्द नहीं है। लेकिन जहां टांके लगे हैं, वह जगह कुछ दिनों तक थोड़ी सख्त महसूस हो सकती है और छूने पर थोड़ी चुभन भी हो सकती है। यह सामान्य है।
आप छड़ी को कैसे निकालते हैं?
यह इंप्लांट फिलहाल तीन साल की अवधि के लिए स्वीकृत है। हालांकि, कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यह पांच साल तक प्रभावी रह सकता है। आप इसे कभी भी हटवा सकते हैं। इस बारे में अपने डॉक्टर से सलाह लें।
डॉक्टर उस कांटे को भी निकाल देते हैं:
- जैसे सुई लगाते समय, सबसे पहले उस जगह को लोकल एनेस्थेटिक से सुन्न किया जाता है।
- फिर, एक बहुत छोटा चीरा लगाया जाता है और प्लायर जैसे औजार की मदद से छड़ी को बाहर निकाल लिया जाता है।
- इसमें टांके लगाने की भी जरूरत नहीं है। डॉक्टर उस जगह पर पट्टी बांध देंगे।
- यह भी कुछ ही मिनटों में खत्म हो जाएगा।
सबसे महत्वपूर्ण बात: आपको कभी भी इस उपकरण को स्वयं निकालने का प्रयास नहीं करना चाहिए। इसे केवल प्रशिक्षित डॉक्टर ही लगा और निकाल सकते हैं। एक बार उपकरण निकाल दिए जाने पर, आप गर्भावस्था से सुरक्षित नहीं रहेंगी। इसलिए यदि आप गर्भवती नहीं होना चाहती हैं, तो आपको गर्भनिरोध का कोई दूसरा तरीका अपनाना चाहिए।
इसके दुष्प्रभाव क्या हैं?
अन्य गर्भनिरोधक विधियों की तरह, कुछ लोगों को मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। लेकिन चिंता न करें, ज्यादातर मामलों में ये कुछ महीनों बाद अपने आप ठीक हो जाते हैं।
सबसे आम दुष्प्रभाव निम्नलिखित हैं:
- मासिक धर्म में अनियमितताएँ: मासिक धर्म के दौरान हल्का रक्तस्राव (स्पॉटिंग) हो सकता है, या रक्तस्राव की मात्रा दिन-प्रतिदिन भिन्न हो सकती है।
- सिरदर्द।
- मुंहासा।
- स्तन में दर्द या कोमलता।
- मिजाज।
यदि कुछ महीनों के बाद भी ये दुष्प्रभाव दूर नहीं होते हैं, तो अपने डॉक्टर से बात करें। इनका इलाज संभव हो सकता है। या, यदि आप चाहें, तो आप स्प्लिंट हटाकर किसी अन्य विधि का प्रयोग कर सकते हैं।
गर्भनिरोधक गोलियों के क्या फायदे और नुकसान हैं?
किसी भी गर्भनिरोधक विधि को चुनने से पहले उसके फायदे और नुकसान जानना जरूरी है। आइए इस विधि के फायदे और नुकसान पर एक नजर डालते हैं।
| लाभ | नुकसान |
|---|---|
| सफलता दर बहुत अधिक (>99%)। | यौन संचारित रोगों से बचाव का कोई उपाय नहीं है। |
| 3-5 वर्षों तक दीर्घकालिक सुरक्षा। | मासिक धर्म अनियमित हो सकता है। |
| यह एक आसान तरीका है, जिसे एक बार सेट करके भूल जाना चाहिए। | इसे लगाने और निकालने के लिए डॉक्टर की आवश्यकता होती है। |
| इसमें एस्ट्रोजन हार्मोन नहीं होता है। | अस्थायी दुष्प्रभाव हो सकते हैं (सिरदर्द, मुंहासे)। |
क्या इससे आपका आकार बढ़ेगा?
नहीं। शोध से पता चला है कि गर्भनिरोधक गोलियों से सीधे तौर पर वजन नहीं बढ़ता है। हालांकि, कुछ लोगों को पेट फूलने या थोड़ा वजन बढ़ने की शिकायत होती है। यह हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकता है।
मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
यदि आप गर्भनिरोधक गोली का उपयोग कर रही हैं, तो इनमें से कोई भी लक्षण दिखाई देने पर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें:
- पैरों में दर्द, सूजन या लालिमा ।
- छाती में दर्द।
- सांस लेने में दिक्क्त।
- अचानक तेज सिरदर्द।
- त्वचा या आंखों का पीला पड़ना (पीलिया)।
- अत्यधिक मासिक धर्म रक्तस्राव।
- सम्मिलन स्थल पर संक्रमण के लक्षण (लालपन, सूजन, मवाद, गंभीर दर्द)।
संक्षेप में याद रखने योग्य बातें
तो, यह गर्भनिरोधक इम्प्लांट गर्भनिरोध का एक बहुत ही प्रभावी, आसान और दीर्घकालिक तरीका है। त्वचा के नीचे लगाने के बाद, आपको तीन साल तक गर्भवती होने की चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। आपको हर दिन गोलियां लेने की भी ज़रूरत नहीं है।
हालांकि, यह सबके लिए उपयुक्त नहीं है। कुछ लोगों को मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं। साथ ही, यह आपको यौन संचारित रोगों से सुरक्षा प्रदान नहीं करता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि अपने लिए सही गर्भनिरोधक तरीका चुनने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह लें। आपको अपने स्वास्थ्य, अपनी ज़रूरतों और प्रत्येक तरीके के फायदे और नुकसान पर विचार करना चाहिए और साथ मिलकर सबसे अच्छा निर्णय लेना चाहिए।
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