हम सभी बीमारियों, दवाओं या स्वस्थ रहने के तरीकों के बारे में जानकारी प्राप्त करने के लिए इंटरनेट पर स्वास्थ्य वेबसाइटों का उपयोग करते हैं, है ना? ये वेबसाइटें हमें बहुत सारी उपयोगी जानकारी प्रदान करती हैं। लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इन वेबसाइटों पर आप जो व्यक्तिगत जानकारी दर्ज करते हैं, जैसे कि आप जिन लक्षणों की तलाश कर रहे हैं, उनका क्या होता है? इस बारे में जानकारी देने वाले सबसे महत्वपूर्ण दस्तावेजों में से एक 'गोपनीयता नीति' है, जो लगभग हर वेबसाइट पर उपलब्ध होती है। हालांकि यह एक जटिल विषय लग सकता है, लेकिन आपकी सुरक्षा के लिए इसके बारे में जागरूक होना बहुत महत्वपूर्ण है।
बीएमआई कैलकुलेटर
अपने बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) और वजन वर्गीकरण को जानें
सरल शब्दों में कहें तो, यह गोपनीयता नीति क्या है?
यह बहुत सरल है। कल्पना कीजिए कि आप किसी दुकान पर जाते हैं और कुछ खरीदते हैं। आप भुगतान करते हैं, और वे आपको वह वस्तु दे देते हैं। ठीक इसी तरह, जब आप किसी वेबसाइट का उपयोग करते हैं, तो वह वेबसाइट आपकी कुछ जानकारी प्राप्त करती है। बदले में, वे आपको कोई सेवा (जानकारी, सुविधाएँ) प्रदान करते हैं।
गोपनीयता नीति वेबसाइट और आपके बीच एक अनुबंध की तरह होती है।
इस समझौते में उन्होंने स्पष्ट रूप से कहा है:
- वे आपसे किस प्रकार की जानकारी एकत्र करते हैं?
- वे एकत्रित की गई जानकारी का उपयोग किन-किन चीजों के लिए करते हैं?
- क्या आप अपनी जानकारी अन्य पक्षों के साथ साझा करते हैं, और यदि हां, तो किसके साथ?
- वे आपकी जानकारी की सुरक्षा के लिए क्या कर रहे हैं?
- आपकी जानकारी के संबंध में आपके क्या अधिकार हैं?
इसे पढ़े बिना किसी वेबसाइट का उपयोग करना वैसा ही है जैसे शर्तों को पढ़े बिना किसी अनुबंध पर हस्ताक्षर करना। इसलिए इसके बारे में थोड़ी जानकारी होना ज़रूरी है।
वेबसाइटें हमसे किस प्रकार की जानकारी एकत्र करती हैं?
कई प्रकार की वेबसाइटें जानकारी एकत्र करती हैं। आइए इन्हें तीन मुख्य श्रेणियों में विभाजित करें।
| सूचना प्रकार | उदाहरण और स्पष्टीकरण |
|---|---|
| वह जानकारी जो आप स्वयं प्रदान करते हैं | वेबसाइट पर खाता बनाते समय, न्यूज़लेटर की सदस्यता लेते समय या फ़ॉर्म भरते समय आप ये जानकारी दर्ज करते हैं। उदाहरण: आपका नाम, ईमेल पता, जन्मतिथि, पता, फ़ोन नंबर। |
| आपके स्वास्थ्य से संबंधित जानकारी | स्वास्थ्य वेबसाइटों पर यह बहुत महत्वपूर्ण है। यदि आप किसी लक्षण जांच उपकरण में अपने लक्षण दर्ज करते हैं, या किसी चिकित्सीय स्थिति के बारे में जानकारी खोजते हैं, तो वह डेटा भी एकत्र किया जा सकता है। |
| स्वचालित रूप से एकत्रित तकनीकी जानकारी | यह सब हमारे साथ अनजाने में होता है। जब आप किसी वेबसाइट पर जाते हैं, तो उनके सिस्टम आपके कंप्यूटर या फोन के बारे में कुछ जानकारी एकत्र करते हैं। - आईपी एड्रेस: यह आपके डिवाइस के इंटरनेट एड्रेस की तरह है। इससे आपको पता चल सकता है कि आप दुनिया के किस हिस्से से वेबसाइट पर आ रहे हैं। - कुकीज़: ये छोटी डेटा फ़ाइलें होती हैं जो आपके ब्राउज़र में स्टोर होती हैं। ये वेबसाइट को आपकी याद रखने में मदद करती हैं जब आप उस साइट पर वापस आते हैं और यह जानने में मदद करती हैं कि आपको क्या पसंद है। - डिवाइस की जानकारी: इसमें आपके द्वारा उपयोग किए जा रहे फोन/कंप्यूटर का प्रकार और ऑपरेटिंग सिस्टम जैसी जानकारी शामिल होती है। |
बालों के झड़ने का प्राकृतिक समाधान
खालित्य और चिकित्सीय बालों के झड़ने के लिए 100% प्राकृतिक बाल समाधान।
विवरण देखें →वे यह जानकारी क्यों एकत्र करते हैं? वे इसका क्या करते हैं?
वेबसाइटों द्वारा यह जानकारी एकत्र करने के कई मुख्य कारण हैं।
- आपको बेहतर सेवा प्रदान करना: यदि आप मधुमेह से संबंधित लेखों के नियमित पाठक हैं, तो वे आपकी रुचियों के आधार पर आपको मधुमेह से संबंधित नए लेख, वीडियो आदि दिखा सकते हैं। इससे वेबसाइट का उपयोग करना आपके लिए और भी आसान हो जाएगा।
- लक्षित विज्ञापन: यह कई वेबसाइटों के पैसे कमाने का मुख्य तरीका है। मान लीजिए आप पीठ दर्द के समाधान खोज रहे हैं। आपको पीठ दर्द में राहत देने वाले उत्पादों, तकियों और व्यायाम उपकरणों के विज्ञापन दिखने लगेंगे। इसे ही "लक्षित विज्ञापन" कहते हैं।
- शोध और विश्लेषण के लिए: लेकिन चिंता न करें, वे "नीलंथी परेरा को पीठ दर्द है" जैसी जानकारी नहीं खोज रहे हैं। वे आपके जैसे हजारों लोगों से (बिना नाम या गांव बताए) जानकारी एकत्र कर रहे हैं और सामान्य विश्लेषण कर रहे हैं, जैसे "40-50 वर्ष की आयु की महिलाएं जोड़ों के दर्द के बारे में सबसे अधिक खोज कर रही हैं।" इससे उन्हें यह समझने में मदद मिलती है कि लोगों के लिए स्वास्थ्य संबंधी कौन से विषय महत्वपूर्ण हैं।
- वेबसाइट की सुरक्षा और रखरखाव: यह डेटा तकनीकी उद्देश्यों के लिए भी उपयोगी है, जैसे कि वेबसाइट पर अवांछित हमलों को रोकना और सिस्टम त्रुटियों की पहचान करना।
क्या आप अपनी जानकारी दूसरों को देते हैं?
जी हां, कुछ मामलों में आपकी जानकारी अन्य पक्षों के साथ साझा की जा सकती है। लेकिन एक अच्छी गोपनीयता नीति में स्पष्ट रूप से बताया जाता है कि यह जानकारी किसके साथ और क्यों साझा की जा रही है।
- भागीदार कंपनियाँ:हम आपकी जानकारी उन कंपनियों के साथ साझा कर सकते हैं जो तकनीकी सेवाएं प्रदान करती हैं, डेटा का विश्लेषण करती हैं और ईमेल भेजती हैं जो वेबसाइट के संचालन में मदद करती हैं।
- विज्ञापनदाता: यहां, वे सीधे आपका नाम या ईमेल नहीं देते हैं। वे आपको गुमनाम डेटा देते हैं, जैसे कि आपकी 'कुकी आईडी', और कहते हैं, "अगर किसी को इस तरह की सामग्री पसंद है, तो उन्हें यह विज्ञापन दिखाएं।"
- कानूनी रूप से आवश्यक: वेबसाइटों को कानून प्रवर्तन एजेंसियों को आपकी जानकारी प्रदान करना आवश्यक है यदि कोई कानूनी अनुरोध हो, जैसे कि अदालत का आदेश या तलाशी वारंट।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आप जिस वेबसाइट का उपयोग कर रहे हैं उसे छोड़कर किसी अन्य वेबसाइट पर जाते हैं (उदाहरण के लिए, किसी विज्ञापन पर क्लिक करके), तो उस नई वेबसाइट की गोपनीयता नीति लागू होगी। इसलिए इस बात का भी ध्यान रखें।
आपके अधिकार क्या हैं और आप क्या कर सकते हैं?
आपकी जानकारी पर आपका कुछ नियंत्रण भी है। आप ये कुछ चीजें कर सकते हैं।
- अपना खाता अपडेट करें या हटाएं: आप किसी भी समय अपने खाते में लॉग इन करके अपनी जानकारी बदल सकते हैं, या अपना खाता पूरी तरह से हटाने का अनुरोध कर सकते हैं।
- ईमेल से अनसब्सक्राइब करें: यदि आप उनसे प्रचार संबंधी ईमेल प्राप्त नहीं करना चाहते हैं, तो आप प्रत्येक ईमेल के नीचे दिए गए "अनसब्सक्राइब" लिंक पर क्लिक करके उस सेवा से अनसब्सक्राइब कर सकते हैं।
- कुकीज़ को नियंत्रित करना: आप अपने वेब ब्राउज़र (जैसे क्रोम, फ़ायरफ़ॉक्स) की सेटिंग में जाकर कुकीज़ को ब्लॉक या डिलीट कर सकते हैं। हालांकि, कुछ कुकीज़ को ब्लॉक करने पर वेबसाइट ठीक से काम नहीं कर सकती है।
- विज्ञापन विकल्प: कुछ वेबसाइटों के निचले भाग में नीले त्रिकोण जैसा लोगो होता है। इस पर क्लिक करके आप लक्षित विज्ञापनों को कुछ हद तक नियंत्रित कर सकते हैं।
इंटरनेट हमारे लिए एक बहुत उपयोगी साधन है। लेकिन इसका उपयोग करते समय, अपनी निजता की सुरक्षा का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। यदि आप किसी चिकित्सीय स्थिति के प्रबंधन के लिए ऐसी वेबसाइटों का उपयोग करते हैं, तो याद रखें कि इनसे प्राप्त जानकारी केवल एक सहायक साधन है। यह कभी भी आपके डॉक्टर की व्यक्तिगत सलाह का विकल्प नहीं हो सकती।
मुख्य संदेश
- गोपनीयता नीति एक समझौता है: किसी वेबसाइट का उपयोग करने से पहले, यह समझ लें कि वे आपके डेटा के साथ क्या करते हैं।
- सोचिए कि आप क्या दान कर रहे हैं:अनावश्यक व्यक्तिगत जानकारी (जैसे, फ़ोन नंबर) हर जगह न दें। खाते बनाते समय मज़बूत और अनुमान लगाने में मुश्किल पासवर्ड का उपयोग करें।
- अपने ब्राउज़र की सेटिंग का उपयोग करें: समय-समय पर अपने ब्राउज़र में कुकीज़ और ब्राउज़िंग इतिहास को हटाते रहें। इससे इंटरनेट पर आपकी गतिविधियों को ट्रैक करने में मदद मिलेगी।
- विज्ञापन क्यों दिखाई देते हैं, इसे समझें: यह समझें कि आपके द्वारा देखे जाने वाले कई विज्ञापन आपकी ऑनलाइन गतिविधि पर आधारित होते हैं। इससे घबराएं नहीं, लेकिन इसके प्रति जागरूक रहें।
- सुरक्षा के प्रति सतर्क रहें: जिन वेबसाइटों के पते की शुरुआत https:// से होती है और उनमें एक छोटा ताला (SSL-सुरक्षित) चिह्न होता है, वे अधिक सुरक्षित होती हैं। अपना डेटा भेजते समय इस बात का ध्यान रखें।
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं है। अपनी राय सबसे पहले साझा करें।