एलर्जी क्या होती है? (एलर्जिक रिएक्शन) आइए इसके बारे में विस्तार से जानते हैं।

कुछ लोगों को लगातार खुजली होती है, तो कुछ के पूरे शरीर पर दाने निकल आते हैं। उनकी आँखों से पानी आता है। कारण चाहे जो भी हो, इन सबका एक ही कारण है। वह है एलर्जी, जिसे हम सब जानते हैं। अगर आपको एलर्जी है, तो आप अकेले नहीं हैं। दुनिया भर में बड़ी संख्या में लोग इस समस्या से पीड़ित हैं। हालाँकि ऐसा लग सकता है कि यह समस्या नाक और आँखों से शुरू होती है, लेकिन वास्तव में यह हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली में एक छोटी सी गड़बड़ी के कारण होती है। इसलिए, अगर हमें यह पता चल जाए कि ये सब क्यों होता है, तो हमारे लिए इस समस्या को नियंत्रित करना और स्वस्थ रहना आसान हो जाएगा।

हमें एलर्जी क्यों होती है?

सरल शब्दों में कहें तो, हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली एक देश की रक्षा करने वाली सेना की तरह है। इसका मुख्य कार्य हमारे शरीर में प्रवेश करने वाले हानिकारक बैक्टीरिया और वायरस जैसे संक्रमणों से लड़कर हमारी रक्षा करना है।

हालांकि, कभी-कभी यह प्रतिरक्षा प्रणाली गड़बड़ा जाती है। यह हानिरहित, साधारण चीजों को भी खतरनाक दुश्मन समझकर उन पर हमला करना शुरू कर देती है। यही एलर्जी है।

उदाहरण के लिए, काजू, अंडे, झींगा या पराग जैसे पदार्थ वास्तव में हमारे लिए हानिकारक नहीं होते। लेकिन कुछ लोगों की प्रतिरक्षा प्रणाली इन्हें दुश्मन समझ लेती है। हम इन्हें एलर्जन कहते हैं।

जब कोई एलर्जन शरीर में प्रवेश करता है, तो हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली में मौजूद एंटीबॉडी नामक विशेष सैनिक अन्य कोशिकाओं को संदेश भेजते हैं, "इसे रोको!" यह संदेश प्राप्त होने पर, कोशिकाएं हिस्टामाइन जैसे कई रसायन छोड़ती हैं। यही हिस्टामाइन हमारी रक्त वाहिकाओं को फैलाता है, जिससे खुजली, पित्ती, नाक बहना और लाल आंखें जैसे एलर्जी के लक्षण दिखाई देते हैं।

ये एंटीबॉडी बहुत विशिष्ट होती हैं। एक एंटीबॉडी केवल एक ही प्रकार के एलर्जेन पर हमला कर सकती है। यही कारण है कि कुछ लोगों को काजू से एलर्जी होती है लेकिन अंडे से नहीं।

सबसे आम एलर्जी कारक कौन से हैं?

कुछ लोगों को गंभीर एलर्जी क्यों हो जाती है जबकि दूसरों को नहीं? हालांकि विशेषज्ञों के पास अभी तक इसका कोई पूर्ण उत्तर नहीं है, लेकिन उनका कहना है कि पारिवारिक इतिहास , यानी पीढ़ियों से चली आ रही आनुवंशिक विशेषताएं, इसमें बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं।

नीचे दी गई तालिका में हमारे वातावरण में पाए जाने वाले कुछ सबसे आम एलर्जी कारकों की सूची दी गई है।

एलर्जी के लक्षण क्या हैं?

आपकी एलर्जी की प्रकृति के आधार पर, लक्षण मामूली परेशानी से लेकर गंभीर, जानलेवा स्थिति तक हो सकते हैं। यह सब इस बात पर निर्भर करता है कि आपका शरीर एलर्जेन पर कैसे प्रतिक्रिया करता है और आप उसके कितने संपर्क में आए हैं।

यदि आपकी एलर्जी गंभीर है, तो आपको एनाफिलेक्सिस नामक एक बहुत ही खतरनाक प्रतिक्रिया हो सकती है, जो एक ऐसी स्थिति है जिसके लिए आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

आइए सबसे आम प्रकार की एलर्जी और उनके लक्षणों पर एक नजर डालते हैं।

हे फीवर / एलर्जिक राइनाइटिस

यह हमारे बीच बहुत आम है । नाक और आंखें सबसे ज्यादा प्रभावित होती हैं।

• जल्दी पेशाब आना।
• नाक बहना या नाक बंद होना।
• आंखों, नाक या मुंह के ऊपरी हिस्से में खुजली होना ।
• आंखों में लालिमा, सूजन और पानी आना। इसे एलर्जिक कंजंक्टिवाइटिस भी कहा जाता है।

खाद्य प्रत्युर्जता

• मुंह के अंदर सुन्नपन या खुजली का अनुभव होना।
• जीभ, होंठ, गले या चेहरे में सूजन।
• पूरे शरीर पर पित्ती (खुजली वाले दाने)।
• उल्टी, पेट में ऐंठन या दस्त।
• अत्यंत गंभीर मामलों में, एनाफिलेक्सिस हो सकता है।

एक्जिमा (एक्जिमा / एटोपिक डर्मेटाइटिस)

यह एक त्वचा संबंधी समस्या है। सभी एक्जिमा एलर्जी के कारण नहीं होते हैं। हालांकि, एलर्जी पैदा करने वाले पदार्थों के संपर्क में आने से एक्जिमा की स्थिति और बिगड़ सकती है।

• त्वचा में अत्यधिक खुजली होना।
• त्वचा में लालिमा और सूजन।
• सूखी, पपड़ीदार त्वचा।

कीट डंक

कुछ लोगों को ततैया या मधुमक्खी जैसे किसी जानवर के डंक मारने पर गंभीर प्रतिक्रिया हो सकती है।

• काटने वाली जगह पर काफी बड़ा क्षेत्र सूज जाता है। इसे एडिमा कहते हैं।
• पूरे शरीर में खुजली या दाने होना।
• सांस लेने में कठिनाई, घरघराहट, सीने में जकड़न या खांसी।
• भोजन और दवा से होने वाली एलर्जी की तरह, एनाफिलेक्सिस भी किसी कीट के डंक के प्रति एक गंभीर प्रतिक्रिया हो सकती है।

आइए सबसे खतरनाक एलर्जी - एनाफिलेक्सिस के बारे में जानें।

हालांकि ज्यादातर लोगों को एलर्जी से हल्के लक्षण महसूस होते हैं, लेकिन कुछ मामले इतने गंभीर हो सकते हैं कि एनाफिलेक्सिस नामक जानलेवा स्थिति पैदा कर सकते हैं।

यह एक बेहद गंभीर स्थिति है। इससे पूरा शरीर सदमे में जा सकता है। इसके मुख्य कारण भोजन, दवाएं, कीड़े के काटने और लेटेक्स हैं।

एनाफिलेक्सिस के लक्षण अचानक प्रकट हो सकते हैं, कभी-कभी मामूली दाने या नाक बहने से शुरू होकर, कुछ ही मिनटों में सांस लेने में कठिनाई, गले में जकड़न, उल्टी और बेहोशी सहित अधिक गंभीर लक्षणों में तब्दील हो सकते हैं।

यदि आपको अतीत में कभी गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया हुई है, तो आपका डॉक्टर आपको एपिनेफ्रिन नामक दवा युक्त ऑटो-इंजेक्टर हमेशा अपने साथ रखने की सलाह दे सकता है। ये विभिन्न नामों से उपलब्ध हैं, जैसे कि एपिपेन और एड्रेनाक्लिक।

यदि आपमें या आपके किसी करीबी में गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपको तुरंत अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाना चाहिए। निम्नलिखित मामलों में बिना देरी किए ऐसा करना आवश्यक है:

• यदि प्रतिक्रिया बहुत गंभीर हो (सांस लेने में कठिनाई, गले में जकड़न, बेहोशी)।
• यदि आप अपने पास मौजूद एपिपेन का उपयोग करते हैं, लेकिन आपके लक्षण जल्दी या पूरी तरह से दूर नहीं होते हैं।
• यदि लक्षण कम हो जाते हैं, फिर से उभर आते हैं या बिगड़ जाते हैं।

एलर्जी से राहत कैसे मिलती है?

हल्की से मध्यम दर्जे की एलर्जी प्रतिक्रियाओं के लिए कई उपचार उपलब्ध हैं।

• एंटीहिस्टामाइन: इन्हें गोलियों और सिरप के रूप में लिया जा सकता है। ये खुजली, पित्ती और चकत्ते जैसे लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद करते हैं।
• नाक खोलने वाली दवाएँ: नाक की जकड़न से राहत प्रदान करती हैं।
• नाक में डालने वाले स्प्रे: ये नाक की सूजन और जकड़न को कम कर सकते हैं।
• इनहेलर: यदि आपको एलर्जिक अस्थमा है, तो आपका डॉक्टर आपके लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद के लिए एक इनहेलर लिखेगा।

अगर इनसे आराम न मिले, या आपकी एलर्जी बनी रहे, तो डॉक्टर एलर्जी के इंजेक्शन लगवाने की सलाह दे सकते हैं। इसे इम्यूनोथेरेपी कहते हैं। इसमें एलर्जन की बहुत कम मात्रा समय-समय पर शरीर में इंजेक्ट की जाती है, जिससे आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली इसके अनुकूल हो जाती है। यह जीभ के नीचे घुलने वाली गोलियों के रूप में भी उपलब्ध है।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको किसी चीज से एलर्जी होने का संदेह है, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए और कोई भी दवा लेने से पहले उनसे सलाह लेनी चाहिए।