दर्द निवारक क्रीमें लगभग हर घर में इस्तेमाल होती हैं। जोड़ों के हल्के दर्द, मोच आए टखने या व्यायाम के बाद मांसपेशियों में खिंचाव के लिए हम अक्सर ऐसी क्रीमों का इस्तेमाल करते हैं। इनमें अक्सर कपूर और मेन्थॉल जैसे तत्व होते हैं। इनका इस्तेमाल आम बात है, लेकिन इन दवाओं के बारे में पूरी जानकारी होना बहुत जरूरी है। तो चलिए आज हम इस बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं।
इस दवा से वास्तव में क्या होता है?
सरल शब्दों में कहें तो, कपूर और मेन्थॉल का उपयोग मांसपेशियों और जोड़ों के हल्के दर्द से राहत पाने के लिए किया जाता है। जब आप इस क्रीम को अपनी त्वचा पर लगाते हैं, तो आपको हल्की झुनझुनी महसूस होती है, कभी गर्म तो कभी ठंडी। यह झुनझुनी दर्द के संकेतों को आपके दर्द वाले हिस्से से मस्तिष्क तक जाने से रोकती है। इसका मतलब है कि आपका मस्तिष्क कम दर्द महसूस करता है।
यह ठीक वैसा ही है जैसे जब कोई छोटा बच्चा गिर जाता है, तो हम उस जगह को छूकर कहते हैं, "डरो मत, अब सब ठीक है।" ऐसा लगता है कि बच्चा हमारे द्वारा दिए गए उस स्पर्श से दर्द को भूल जाता है, और इस क्रीम से मिलने वाली गर्म/ठंडी अनुभूति आपके मस्तिष्क को दर्द के बजाय उस अनुभूति पर ध्यान केंद्रित करने में मदद करती है।
इस दवा का उपयोग अन्य उद्देश्यों के लिए भी किया जा सकता है। यदि आपके मन में इस संबंध में कोई प्रश्न हो, तो अपने डॉक्टर से पूछें।
इस क्रीम का इस्तेमाल करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी चाहिए
इस दवा का उपयोग शुरू करने से पहले आपके डॉक्टर को इन बातों की जानकारी होना बहुत महत्वपूर्ण है।
- यदि आपकी त्वचा पर जलने, चोट लगने या क्षतिग्रस्त होने के बड़े-बड़े निशान हैं।
- यदि आपको कपूर, मेन्थॉल, अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों, रंगों या परिरक्षकों से कभी एलर्जी या असामान्य प्रतिक्रिया हुई हो।
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं ।
- यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं।
यदि आपको इस तरह की कोई समस्या है, तो इस क्रीम का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें।
इसका उपयोग कैसे किया जाता है?
इस दवा का इस्तेमाल करते समय इन बातों का बहुत ध्यान रखें।
- केवल बाहरी उपयोग के लिए: यह केवल त्वचा पर लगाने के लिए है। किसी भी कारण से इसे मुंह में न डालें और न ही निगलें।
- अपने हाथ धोएं: दवा लगाने से पहले और बाद में अपने हाथों को साबुन और पानी से अच्छी तरह धोएं। हालांकि, यदि आप दवा को अपने हाथों पर लगा रहे हैं, तो इसे लगाने से पहले ही अपने हाथ धोएं।
- अपनी आंखों का ध्यान रखें:इसे आंखों में न जाने दें। अगर गलती से यह आंखों में चला जाए, तो कई मिनट तक साफ पानी से अच्छी तरह धो लें।
- सही मात्रा का प्रयोग करें: लेबल पर दिए गए निर्देशों के अनुसार ही अनुशंसित मात्रा का प्रयोग करें। अधिक मात्रा में न लगाएं। चेहरे पर क्रीम लगाने की तरह ही, दर्द वाले हिस्से पर ही पतली परत लगाएं।
- घावों पर न लगाएं: इस क्रीम को त्वचा पर लगे कट, खरोंच या जलन पर न लगाएं।
- बच्चों को देने के संबंध में: कुछ मामलों में, इन्हें 2 वर्ष से अधिक आयु के बच्चों को दिया जा सकता है। हालांकि, इस बारे में अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें और केवल उनके निर्देशों का पालन करते हुए ही ऐसा करें।
दवा की अधिक मात्रा लेने पर क्या करें?
यह अत्यंत महत्वपूर्ण है। यदि आपको लगता है कि आपने इस दवा का अधिक सेवन कर लिया है, या यदि किसी ने (विशेषकर किसी छोटे बच्चे ने) गलती से इसे निगल लिया है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को फोन करें। या, बिना देरी किए निकटतम अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाएँ।
इन दवाओं को ऐसी जगह न छोड़ें जहाँ छोटे बच्चे इन्हें छू सकें। वे इन्हें खिलौना समझकर मुंह में डाल सकते हैं।
इसका उपयोग करते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
यदि इस क्रीम का एक सप्ताह (7 दिन) तक उपयोग करने के बाद भी आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है, या दर्द बढ़ जाता है, तो अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें। इस दवा का उपयोग जारी रखने से पहले चिकित्सीय सलाह लेना सर्वोत्तम है।
साथ ही, अपने डॉक्टर से परामर्श किए बिना उस जगह पर कोई अन्य क्रीम, लोशन या मलहम न लगाएं जहां यह दवा लगाई गई है।
क्या कोई भी दुष्प्रभाव हैं?
किसी भी दवा की तरह, इससे कुछ लोगों में मामूली दुष्प्रभाव हो सकते हैं, लेकिन ज्यादातर लोगों में ऐसा नहीं होता है।
| दुष्प्रभाव का प्रकार | विशेषताएँ |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव होने पर तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें। | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन। |
| आमतौर पर दुष्प्रभाव गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन यदि वे बने रहें तो डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। | |
| मामूली त्वचा संबंधी समस्याएं | दवा लगाने के स्थान पर त्वचा में हल्की लालिमा, सूखापन या हल्की सूजन हो सकती है। |
इस सूची में सभी संभावित दुष्प्रभाव शामिल नहीं हैं। यदि आपको कोई अन्य दुष्प्रभाव महसूस हो, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
इस दवा को सुरक्षित रूप से कैसे संग्रहित और नष्ट किया जाए?
सुरक्षित रहना
- बच्चों से दूर रखें: इन्हें छोटे बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर, ऊंचाई पर रखें।
- तापमान: इसे कमरे के तापमान (20-25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर रखें। अत्यधिक गर्मी या ठंड से बचाएं।
- आग से दूर रखें: ये दवाइयां ज्वलनशील हैं । इसलिए, इन्हें आग की लपटों या अत्यधिक गर्मी के पास, जैसे कि चूल्हे, माचिस की डिब्बी या धूम्रपान क्षेत्रों के पास न रखें।
- समाप्ति तिथि के बाद: समाप्ति तिथि के बाद उपयोग न करें।
हटाना
एक्सपायर हो चुकी या अनुपयोगी दवाओं को पर्यावरण में न फेंकें। यदि आपको उन्हें सही तरीके से डिस्पोज़ करने के बारे में संदेह है, तो अपने डॉक्टर से पूछें। सामान्य तौर पर, यदि उन्हें कूड़ेदान में फेंकना सुरक्षित है, तो निम्नलिखित करें:
1. दवा को ट्यूब या बोतल से निकालें।
2. इसे इस्तेमाल की हुई चाय की पत्तियों, कॉफी के बचे हुए हिस्से, मिट्टी या बिल्ली के कूड़े जैसी किसी चीज के साथ अच्छी तरह मिला लें।
3. इस मिश्रण को एक सीलबंद बैग या कंटेनर में रखें, उसे सील करें और कूड़ेदान में फेंक दें।
मुख्य संदेश
- इन क्रीमों का प्रयोग केवल त्वचा पर ही करें । इन्हें कभी भी मुंह में न डालें।
- इन्हें कटे-फटे घावों, खरोंचों, चोटों या आंखों पर न लगाएं।
- यदि आपको एलर्जी है, आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर को बताएं ।
- यदि 7 दिनों के उपयोग के बाद भी दर्द कम नहीं होता है या दर्द बढ़ जाता है, तो चिकित्सक से सलाह लें ।
- इनइसे छोटे बच्चों की पहुंच से दूर और आग से बचाकर रखें।
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