क्या आपकी त्वचा नीली पड़ रही है? आइए सायनोसिस के बारे में बात करते हैं!

क्या आपने कभी कुछ लोगों की त्वचा, होंठ या नाखून नीले पड़ते देखे हैं? या शायद आपने भी देखे हों। चिकित्सा में इसे सायनोसिस कहते हैं। सायनोसिस आखिर होता क्या है? ऐसा क्यों होता है? आइए आज हम इस बारे में विस्तार से बात करते हैं, बिल्कुल एक दोस्त से बात करने की तरह।

सायनोसिस क्या है? सरल शब्दों में कहें तो...

सरल शब्दों में कहें तो, सायनोसिस वह स्थिति है जब रक्त में ऑक्सीजन की कमी होने पर आपकी त्वचा, होंठ या नाखून नीले रंग के हो जाते हैं। यदि आपकी त्वचा का रंग गहरा है, तो यह नीलापन आपके होंठों, मसूड़ों, नाखूनों और आंखों के आसपास अधिक स्पष्ट रूप से दिखाई दे सकता है। 'सायनोसिस' शब्द 'सायन' से आया है। सायन एक नीला-हरा रंग है।

इसे इस तरह समझिए। सामान्य तौर पर, हमारी लाल रक्त कोशिकाएं हमारे शरीर के हर हिस्से, हर ऊतक तक ऑक्सीजन पहुंचाती हैं। जब इन लाल रक्त कोशिकाओं में पर्याप्त ऑक्सीजन होती है, तो ये चमकीले लाल रंग की होती हैं। बिल्कुल एक खूबसूरत पके हुए चेरी की तरह। इसलिए, जब यह ऑक्सीजन युक्त रक्त हमारे पूरे शरीर में प्रवाहित होता है, तो हमारी त्वचा गुलाबी या हल्के लाल रंग की हो जाती है। यही स्वस्थ त्वचा की पहचान है।

हालांकि, अगर किसी कारणवश रक्त को पर्याप्त ऑक्सीजन न मिले , यानी ऑक्सीजन का स्तर कम हो जाए, तो वह चमकीला लाल रक्त थोड़ा गहरा होकर नीला-बैंगनी रंग का हो जाता है । इसलिए, जब कम ऑक्सीजन वाला यह गहरा रक्त शरीर में संचारित होता है, तो त्वचा, होंठ और नाखून नीले दिखने लगते हैं। शरीर में यह नीला रंग सबसे अधिक कहाँ दिखाई देता है, यह जानने से हमें इसके कारण का पता लगाने में मदद मिल सकती है।

सायनोसिस का क्या मतलब है? क्या यह गंभीर है?

सायनोसिस इस बात का संकेत है कि आपके अंगों, मांसपेशियों और अन्य ऊतकों को ठीक से काम करने के लिए पर्याप्त ऑक्सीजन नहीं मिल रही है । यह ठीक वैसे ही है जैसे पानी के बिना पेड़ सूख जाता है। हमारा शरीर भी ऑक्सीजन के बिना जीवित नहीं रह सकता।

सायनोसिस की स्थिति कई अलग-अलग स्थितियों और कारणों से हो सकती है। कभी-कभी, त्वचा और होंठों का नीला पड़ना एक सामान्य और हानिरहित बात हो सकती है। उदाहरण के लिए, यह अत्यधिक ठंड के संपर्क में आने पर हो सकता है। हालांकि, कुछ स्थितियां इतनी गंभीर हो सकती हैं कि आपातकालीन चिकित्सा उपचार की आवश्यकता पड़ सकती है । इसलिए, यदि आपको सायनोसिस के लक्षण दिखाई दें, तो इसे हल्के में लेना उचित नहीं है।

सायनोसिस के कारण मुख्य रूप से हमारे फेफड़े, हृदय या केंद्रीय तंत्रिका तंत्र (अर्थात मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी) से संबंधित हो सकते हैं।

सायनोसिस के कितने प्रकार होते हैं?

सायनोसिस के तीन मुख्य प्रकार हैं। आइए देखते हैं कि वे क्या हैं:

1. केवल मुंह के आसपास नीलापन - सरकमोरल सायनोसिस

इस स्थिति में केवल आपके होंठ या मुंह के आसपास का हिस्सा नीला पड़ जाता है।इसे कभी-कभी पेरिओरल सायनोसिस भी कहा जाता है।

एक नवजात शिशु की कल्पना कीजिए, अगर उसे थोड़ी सी सर्दी लग जाए तो उसके होंठ नीले पड़ सकते हैं। नवजात शिशुओं के लिए यह सामान्य बात है, इसलिए चिंता की कोई बात नहीं है। क्या आप जानते हैं? जब हम ठंड के संपर्क में आते हैं, तो हमारे शरीर में मौजूद छोटी रक्त वाहिकाएं, जिन्हें हम रक्त वाहिकाएं कहते हैं, थोड़ी सिकुड़ जाती हैं। इससे रक्त प्रवाह थोड़ा कम हो जाता है, और इसलिए ऑक्सीजन की आपूर्ति भी कम हो जाती है। यही कारण है कि होंठ नीले पड़ जाते हैं।

उदाहरण के लिए, बड़े बच्चे भी, जब बहुत ठंडे दिन में बाहर खेलते हैं, या नुवारा एलिया जैसे इलाके में सुबह-सुबह ठंड में रहते हैं, तो उनके होंठ नीले पड़ सकते हैं। शरीर के गर्म होने पर यह आमतौर पर कुछ समय बाद ठीक हो जाता है।

2. अंगों का नीला पड़ना - परिधीय सायनोसिस

इस प्रकार में केवल हाथ, उंगलियां, पैर की उंगलियां और/या पैर की उंगलियां नीली पड़ जाती हैं। क्या आप कभी बहुत ठंडी जगह पर गए हैं और आपने मोज़े या स्टॉकिंग्स नहीं पहनी हैं? आपके हाथ और पैर नीले पड़ सकते हैं और सुन्न महसूस हो सकते हैं। यह बिल्कुल वैसा ही है।

आमतौर पर इससे जान को खतरा नहीं होता । हालांकि, इसके कारण का पता लगाना महत्वपूर्ण है, क्योंकि कभी-कभी अंतर्निहित कारण के लिए तत्काल उपचार की आवश्यकता हो सकती है। अन्यथा, स्थायी क्षति हो सकती है।

3. पूरे शरीर का नीला पड़ जाना - सेंट्रल सायनोसिस

यह स्थिति अन्य दो प्रकारों की तुलना में थोड़ी अधिक गंभीर हो सकती है । सेंट्रल सायनोसिस में, हाथ-पैरों के अलावा शरीर के अन्य अंग भी नीले पड़ जाते हैं । उदाहरण के लिए, छाती, गाल, जीभ, मसूड़े और होंठ।

यह अक्सर हृदय, फेफड़े या रक्त संबंधी गंभीर बीमारियों के कारण होता है। इसलिए, यदि आपको ये लक्षण दिखाई देते हैं, तो तुरंत चिकित्सा सहायता लेना अत्यंत महत्वपूर्ण है ।

सायनोसिस के लक्षण क्या हैं?

इसका मुख्य लक्षण त्वचा का नीला पड़ जाना है। यह नीलापन आपके होंठ, जीभ, मसूड़ों, कान के निचले हिस्से और नाखूनों में भी देखा जा सकता है।

यदि आपकी त्वचा का रंग गहरा है, तो सायनोसिस के लक्षण भूरे या हल्के पीले रंग के दिखाई दे सकते हैं। यह सबसे अधिक होंठों, जीभ, मसूड़ों, नाखूनों और आंखों के आसपास दिखाई देता है।

क्योंकि सायनोसिस आमतौर पर किसी अन्य अंतर्निहित चिकित्सीय स्थिति का लक्षण होता है, इसलिए अंतर्निहित कारण के आधार पर आपको अन्य लक्षण भी अनुभव हो सकते हैं। इनमें से कुछ लक्षण इस प्रकार हैं:

• शरीर का तापमान कम होना (हाइपोथर्मिया)
• हाथों और पैरों में सुन्नपन या झुनझुनी महसूस होना
• खाँसी
• घरघराहट (सांस लेते समय छाती से आने वाली ध्वनि )
• सांस लेने में दिक्क्त
• चक्कर आना
• बहुत थका हुआ महसूस करना (थकान)
• कमजोरी

सायनोसिस कैसा दिखता है?

आपको किस प्रकार का सायनोसिस है, इसके आधार पर आपकी त्वचा, होंठ, जीभ, मसूड़े, आंखें या नाखून नीले या बैंगनी रंग के विभिन्न शेड्स में दिखाई दे सकते हैं। जैसा कि पहले बताया गया है, यदि आपकी त्वचा का रंग गहरा है, तो यह पीली या धूसर दिखाई दे सकती है।

सायनोसिस के क्या कारण हैं?

सायनोसिस का मुख्य कारण रक्त में ऑक्सीजन की कमी है। इसके दो कारण हो सकते हैं: या तो आपके रक्त में वास्तव में ऑक्सीजन की कमी हो, या आपकी रक्त वाहिकाएं अत्यधिक ठंड के संपर्क में हों।

ज़रा सोचिए, हमारे अंगों और शरीर के हिस्सों को शरीर में रक्त संचार द्वारा गर्म रखा जाता है। हालांकि, अगर वातावरण बहुत ठंडा हो, तो शरीर का तापमान सामान्य स्तर पर बनाए रखने के लिए हमारे हाथों, पैरों और कानों की रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं। इससे रक्त प्रवाह कम हो जाता है, जिसके कारण शरीर का रंग नीला पड़ सकता है।

रक्त में ऑक्सीजन का स्तर कम होने के कई अन्य कारण और स्थितियां भी हो सकती हैं:

श्वसन संबंधी समस्याएं

• दम घुटना । उदाहरण के लिए, भोजन गले में फंस जाना।
• स्वर रज्जु के आसपास सूजन (जैसे, क्रुप)
• श्वास नली को ढकने वाले गले के फ्लैप जैसे हिस्से, एपिग्लॉटिस में संक्रमण और सूजन।

फेफड़ों की समस्याएं

• अधिक ऊंचाई वाले स्थानों (समुद्र तल से काफी ऊपर) पर जाना जहां हवा में ऑक्सीजन की मात्रा कम होती है।
• अस्थमा रोग।
• श्वसन तंत्र के संक्रमण ।
• फेफड़ों की धमनी में रक्त का थक्का जम जाना (पल्मोनरी एम्बोलिज्म)।
• क्रॉनिक ऑब्स्ट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) (फेफड़ों की एक दीर्घकालिक बीमारी)।
• फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप (फेफड़ों में उच्च रक्तचाप)।
• निमोनिया `(निमोनिया)` .

हृदय संबंधी समस्याएं

• जन्मजात हृदय दोष , जैसे कि डबल आउटलेट राइट वेंट्रिकल और फालोट की टेट्रालॉजी।
• हृदय संबंधी रोग (कंजेस्टिव हार्ट फेलियर)।
• हृदय की कार्यक्षमता का अचानक रुक जाना (कार्डियक अरेस्ट )।

सायनोसिस के अन्य कारण

• तंग कपड़े पहनने के कारण रक्त संचार में रुकावट आना।
• अत्यधिक ठंड के संपर्क में आना ।
• रेनॉड की घटना , जिसमें रक्त वाहिकाएं अचानक संकुचित हो जाती हैं।
• उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए इस्तेमाल की जाने वाली कुछ दवाएं ।
• दौरे ।
• मात्रा से अधिक दवाई।
• विषैले पदार्थों के संपर्क में आना ।

सायनोसिस को कैसे पहचानें?

क्योंकि सायनोसिस एक लक्षण है, इसलिए आपका डॉक्टर यह पता लगाना चाहेगा कि इसका असल कारण क्या है ।

सबसे पहले, डॉक्टर आपका शारीरिक परीक्षण करेंगे । फिर वे आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे। वे आपसे इस तरह के प्रश्न पूछ सकते हैं:

• आपने पहली बार यह नीला रंग कब देखा?
• क्या यह अचानक हुआ, या धीरे-धीरे बढ़ा?
• आपके शरीर का कौन सा हिस्सा नीला है?
• क्या आपने हाल ही में कहीं यात्रा की है? (विशेषकर ऊँचाई वाले स्थानों पर)
• क्या आपको सांस लेने में तकलीफ हो रही है?
• क्या आपके हाथ या पैर सूजे हुए हैं?
• आपके अन्य लक्षण क्या है?

सायनोसिस का निदान करने के लिए कौन से परीक्षण किए जाते हैं?

डॉक्टर सायनोसिस के कारण का पता लगाने के लिए कई तरह के परीक्षण करवा सकते हैं। इनमें रक्त, फेफड़े और हृदय संबंधी परीक्षण शामिल हो सकते हैं।

• पल्स ऑक्सीमेट्री: इसमें उंगली पर एक छोटा सा उपकरण (जैसे क्लिप) लगाया जाता है और रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा मापी जाती है। इससे दर्द नहीं होता।
• धमनी रक्त गैस विश्लेषण (एबीजी): इसमें आपकी धमनियों से रक्त का एक छोटा सा नमूना (वह रक्त जिसमें सबसे अधिक ऑक्सीजन होती है) लिया जाता है और उसमें ऑक्सीजन और अन्य पदार्थों की मात्रा को मापा जाता है।
• छाती का एक्स-रे।
• छाती का कंप्यूटेड टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन।
• संपूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) परीक्षण ।
• इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईकेजी/ईसीजी): यह हृदय की विद्युत गतिविधि को मापता है।
• इकोकार्डियोग्राम: यह हृदय का अल्ट्रासाउंड परीक्षण है। इससे हृदय की संरचना और कार्यप्रणाली का पता लगाया जा सकता है।
• फुफ्फुसीय कार्यक्षमता परीक्षण (पीएफटी): ये फेफड़ों की बीमारियों के निदान में सहायक होते हैं।
• कार्डियक कैथेटराइजेशन: यह परीक्षण हृदय रोग का गहन निदान करने में सहायक होता है।

सायनोसिस का इलाज कैसे किया जाता है?

क्योंकि सायनोसिस कई तरह की चिकित्सीय स्थितियों के कारण होने वाला एक लक्षण है, इसलिए आपको मिलने वाला उपचार आपके सायनोसिस के कारण पर निर्भर करेगा ।

आपके डॉक्टर द्वारा दिए जाने वाले पहले उपचारों में से एक ऑक्सीजन थेरेपी हो सकती है। इसमें आपको अतिरिक्त ऑक्सीजन दी जाती है, जिससे आपके रक्त में ऑक्सीजन का स्तर तेजी से बढ़ जाता है। आपकी स्थिति की गंभीरता के आधार पर, आपको सांस लेने की मशीन (वेंटिलेटर) की आवश्यकता हो सकती है।हालांकि, यह आवश्यक हो सकता है।

अन्य उपचार विकल्प इस प्रकार हैं:

• गर्मी और मालिश: ठंड के संपर्क में आने या रेनॉड सिंड्रोम जैसी स्थितियों के कारण होने वाले सायनोसिस से प्रभावित क्षेत्रों को गर्म करके और धीरे-धीरे मालिश करके राहत मिल सकती है।
• एंटीबायोटिक्स: निमोनिया जैसे संक्रमणों के लिए एंटीबायोटिक्स दी जा सकती हैं।
• अन्य दवाएं: आपका डॉक्टर हृदय और फेफड़ों की बीमारियों के इलाज के लिए अन्य दवाएं लिख सकता है।
• दवा बंद करना: कभी-कभी, यदि यह स्थिति आपके द्वारा वर्तमान में ली जा रही कुछ दवाओं के कारण होती है, तो आपका डॉक्टर आपको उन दवाओं को लेना बंद करने की सलाह दे सकता है।
• इनहेलर: यदि सायनोसिस अस्थमा या सीओपीडी जैसी फेफड़ों की बीमारी के कारण होता है, तो फेफड़ों को बेहतर ढंग से काम करने में मदद करने के लिए इनहेलर निर्धारित किए जा सकते हैं।
• सर्जरी: जन्मजात हृदय संबंधी स्थितियों, जैसे कि टेट्रालॉजी ऑफ फैलोट, के लिए जन्म के तुरंत बाद सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।

मैं अपना ख्याल कैसे रखूं?

यदि आपको सर्दी या रेनॉड सिंड्रोम जैसी किसी स्थिति के कारण सायनोसिस हो गया है, तो आपको अपनी जीवनशैली में कुछ बदलाव करने की आवश्यकता हो सकती है।

जब आप बाहर जाएं, खासकर ठंड के दिनों में, तो गर्म कपड़े पहनें । घर में भी कमरे को गर्म रखें। सबसे महत्वपूर्ण बात है अपने शरीर को गर्म रखना ।

इसके अलावा, यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे पूरी तरह से बंद कर दें । कैफीन युक्त पेय पदार्थों (जैसे चाय और कॉफी) का सेवन कम करें । क्योंकि कैफीन और निकोटीन दोनों ही रक्त वाहिकाओं को संकुचित करते हैं। इससे सायनोसिस का खतरा बढ़ जाता है।

क्या सायनोसिस को रोका जा सकता है?

सायनोसिस के कई कारण होते हैं, इसलिए उन सभी को रोकना संभव नहीं है। हालांकि, इस स्थिति के विकसित होने के जोखिम को कम करने के लिए आप कुछ चीजें कर सकते हैं:

• यदि आप ऐसी कोई दवा ले रहे हैं जो आपके रक्त प्रवाह को प्रतिबंधित करती है, तो इस बारे में अपने डॉक्टर से बात करें और यदि आवश्यक हो तो उन्हें बंद करने के बारे में सलाह लें।
• धूम्रपान से बचें।
• कैफीन का सेवन सीमित करें।
• ठंडे वातावरण में जाते समय, गर्म कपड़े पहनें , खासकर अपने कान, उंगलियां और नाक जैसे हिस्सों को ढककर रखें।

अगर मुझे सायनोसिस हो जाए तो क्या होगा?

आपकी सायनोसिस का परिणाम इसके कारण और आप कितनी जल्दी इलाज करवाते हैं, इस पर निर्भर करता है ।

यह आमतौर पर जानलेवा नहीं होता है, लेकिन अगर आपको इस नीले रंग के साथ-साथ अन्य लक्षण भी दिखाई देते हैं, या अगर आपको गर्म और आराम की स्थिति में भी सायनोसिस हो जाता है,डॉक्टर से जरूर परामर्श लें ।

मुझे चिकित्सकीय सलाह कब लेनी चाहिए? क्या यह आपातकालीन स्थिति है?

सायनोसिस कई तरह की स्थितियों और विकारों के कारण हो सकता है। कुछ स्थितियाँ दूसरों की तुलना में अधिक गंभीर होती हैं। यदि आपकी त्वचा नीली पड़ने के साथ-साथ आपको निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे, तो तुरंत अपने नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग में जाएँ या 1990 पर कॉल करें :

• सांस लेने में दिक्क्त
• छाती में दर्द
• बार-बार सिरदर्द होना
• थकान
• भ्रम (मनोदशा में उतार-चढ़ाव)
• बुखार
• अत्यधिक पसीना आना (हाइपरहाइड्रोसिस)
• खून या गहरे रंग का बलगम खांसकर बाहर आना
• हाथों, उंगलियों या बांहों में दर्द या सुन्नपन ।

क्या आपके शिशु या छोटे बच्चे में सायनोसिस के साथ ये लक्षण दिखाई देते हैं?

यदि आपके शिशु या छोटे बच्चे को सायनोसिस है और निम्नलिखित में से कोई भी लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो उन्हें तुरंत नजदीकी अस्पताल ले जाएं या 1990 पर कॉल करें :

• सांस लेने में दिक्क्त
• दूध पीने या खाने में कठिनाई
• सांस लेते समय नाक के नथुने फैल जाते हैं
• सांस लेते समय छाती का अंदर की ओर धंसना (सूजन आना)।
• तेज़ साँस लेना
• सांस लेते समय घरघराहट की आवाज आना
• थकान
• नींद आने में कठिनाई होना या बार-बार नींद खुल जाना
• शिथिल शरीर
• अत्यधिक बेचैनी, चिड़चिड़ापन (चिड़चिड़ापन)

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

सायनोसिस एक ऐसी स्थिति है जिसमें रक्त में ऑक्सीजन की कमी होने पर त्वचा, नाखून या होंठ नीले पड़ जाते हैं। इसके कई कारण हो सकते हैं। हालांकि यह हमेशा गंभीर नहीं होता, लेकिन कभी-कभी सायनोसिस किसी गंभीर अंतर्निहित बीमारी का संकेत हो सकता है ।

इसलिए, यदि आपको या आपके बच्चे को सांस लेने में कठिनाई जैसे अन्य लक्षणों के साथ सायनोसिस (त्वचा का नीला पड़ना) हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लेना बहुत ज़रूरी है । तभी आपको बेहतर परिणाम मिल सकते हैं। घबराएं नहीं, लेकिन सावधानी बरतें।

त्वचा का नीला पड़ना, ऑक्सीजन की कमी, सांस लेने में कठिनाई, हृदय रोग, फेफड़ों की बीमारी, आदि लक्षण