यह एक ऐसा विषय है जिस पर कई पुरुष बात करने में शर्म महसूस करते हैं, थोड़ा असहज महसूस करते हैं, लेकिन इस पर बात करना निश्चित रूप से ज़रूरी है। क्या आपको भी यह समस्या है कि सेक्स के दौरान आपका लिंग कभी-कभी खड़ा नहीं होता? या अगर खड़ा भी हो जाए, तो आप उसे लंबे समय तक खड़ा नहीं रख पाते? चिंता न करें, यह समस्या सिर्फ़ आपकी नहीं है। आइए इस बारे में खुलकर बात करें।
सरल शब्दों में कहें तो, स्तंभन दोष क्या है?
स्तंभन दोष (ईडी) , जिसे नपुंसकता भी कहा जाता है, यौन संबंध के लिए पर्याप्त मजबूत इरेक्शन प्राप्त करने और बनाए रखने में असमर्थता है। कुछ लोग इसे "नपुंसकता" भी कहते हैं।
इसमें हमारी भावनाओं की अहम भूमिका होती है। तनावमुक्त, आत्मविश्वासी और यौन रूप से उत्तेजित महसूस करना उत्तेजना के लिए आवश्यक है। हालांकि, कभी-कभी उत्तेजना में समस्या होना सामान्य बात है। ऐसा तब हो सकता है जब आप चिंतित, परेशान, क्रोधित या थके हुए हों। शराब या नशीली दवाओं के सेवन जैसी चीजों से भी ऐसा हो सकता है। कभी-कभी, यह अन्य स्वास्थ्य समस्याओं या कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के कारण भी हो सकता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि इस समस्या को लेकर शर्मिंदा न हों और अगर यह बनी रहती है तो डॉक्टर से बात करें, क्योंकि कभी-कभी यह किसी अधिक गंभीर अंतर्निहित स्थिति, जैसे कि हृदय रोग का पहला लक्षण हो सकता है।
इस स्थिति के मुख्य प्रकार क्या हैं?
डॉक्टर इस स्थिति को इसके कारण के आधार पर कई मुख्य श्रेणियों में विभाजित करते हैं।
| निर्जीव वस्तु का प्रकार | एक सरल व्याख्या |
|---|---|
| संवहनी स्तंभन दोष | यह सबसे आम प्रकार है। यह उन कारकों के कारण होता है जो लिंग तक रक्त पहुंचाने वाली रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं। यानी, रक्त परिसंचरण में समस्या होती है। |
| न्यूरोजेनिक स्तंभन दोष | यह तंत्रिका तंत्र में गड़बड़ी के कारण होता है जो मस्तिष्क से लिंग तक पहुंचने वाले उन संकेतों में बाधा डालती है जिनसे लिंग में तनाव उत्पन्न होता है। यह स्थिति दुर्घटनाओं, सर्जरी और स्ट्रोक जैसी चीजों के कारण हो सकती है। |
| हार्मोनल स्तंभन दोष | यह शरीर में हार्मोनल असंतुलन, विशेषकर टेस्टोस्टेरोन की कमी के कारण होने वाली स्थिति है। कभी-कभी थायरॉइड हार्मोन की समस्याएं भी इसे प्रभावित करती हैं। |
| मनोवैज्ञानिक स्तंभन दोष | यह पूरी तरह से मनोवैज्ञानिक है। आपके विचार, भावनाएं, तनाव और अवसाद, ये सभी इसे प्रभावित कर सकते हैं। |
यह स्थिति कितनी आम है?
यह जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक आम है। इस स्थिति के विकसित होने का जोखिम बढ़ जाता है, खासकर उम्र बढ़ने और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के साथ। अध्ययनों से पता चलता है कि 40 से 70 वर्ष की आयु के 50% से अधिक पुरुष किसी न किसी रूप में इस स्थिति से प्रभावित होते हैं। हालांकि, वास्तविक संख्या इससे कहीं अधिक होने की संभावना है क्योंकि शर्मिंदगी के कारण कई लोग इसके बारे में बात नहीं करते हैं।
मुख्य लक्षण क्या हैं?
देखें कि क्या आपको भी ये लक्षण हैं।
- कभी-कभी ही यौन संबंध बनाने से पहले उत्तेजित हो पाना।
- हालांकि यौन संबंध से पहले उत्तेजना होना संभव है, लेकिन यौन संबंध के दौरान वह उत्तेजना समाप्त हो जाती है।
- बिल्कुल भी सांस न ले पाना।
- ऊर्जा बनाए रखने के लिए अत्यधिक उत्तेजना की आवश्यकता होती है।
यौन दुष्क्रिया के क्या कारण हैं?
इसके कई कारण हो सकते हैं। ये शारीरिक या मनोवैज्ञानिक हो सकते हैं। कभी-कभी दोनों एक दूसरे को प्रभावित करते हैं।
1. शारीरिक बीमारियाँ और स्वास्थ्य संबंधी स्थितियाँ
लिंग में रक्त की अच्छी आपूर्ति इरेक्शन के लिए आवश्यक है, इसलिए परिसंचरण तंत्र को प्रभावित करने वाली कोई भी चीज इसका कारण बन सकती है।
- मधुमेह और उससे संबंधित तंत्रिका संबंधी विकार।
- उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन)।
- रक्त में कोलेस्ट्रॉल का स्तर बढ़ना (हाइपरलिपिडेमिया)।
- हृदय रोग और रक्त वाहिका रोग।
- दीर्घकालिक वृक्क रोग।
- रक्त वाहिकाओं की दीवारों का मोटा होना (एथेरोस्क्लेरोसिस)।
- लिंग या उसके आसपास के क्षेत्रों में चोटें (जैसे, श्रोणि की हड्डियां टूटना, रीढ़ की हड्डी में चोट लगना)।
- प्रोस्टेट, बृहदान्त्र या मूत्राशय की सर्जरी।
- विकिरण चिकित्सा।
- हार्मोन संबंधी समस्याएं, विशेषकर टेस्टोस्टेरोन का निम्न स्तर।
2. कुछ दवाइयाँ
यह स्थिति आपके द्वारा ली जा रही कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में भी हो सकती है।
- अवसाद के लिए कुछ दवाएं (एंटीडिप्रेसेंट)।
- चिंता कम करने वाली दवाएं।
- उच्च रक्तचाप के लिए कुछ दवाएं।
- मूत्रवर्धक दवाएं।
- कैंसर के लिए कीमोथेरेपी।
- कुछ एलर्जी की दवाएं (एंटीहिस्टामाइन)।
यदि आपको संदेह है कि आप जो दवा ले रहे हैं, उससे यह समस्या हो रही है, तो उसे कभी भी स्वयं लेना बंद न करें। सलाह के लिए अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें।
3. जीवनशैली और अन्य सामग्री
हमारी जीवनशैली की कुछ आदतें भी इस पर सीधा प्रभाव डालती हैं।
- धूम्रपान: धूम्रपान से रक्त वाहिकाएं क्षतिग्रस्त हो सकती हैं और लिंग में रक्त की आपूर्ति कम हो सकती है।
- शराब: अत्यधिक शराब का सेवन तंत्रिका तंत्र को प्रभावित कर सकता है और स्फूर्ति में बाधा डाल सकता है।
- नशीली दवाएं: कोकीन, हेरोइन और मारिजुआना जैसी नशीली दवाओं का सेवन भी इसका एक प्रमुख कारण है।
- शारीरिक व्यायाम की कमी और मोटापा।
4. मानसिक और भावनात्मक कारण
इसके लिए शरीर के साथ-साथ मन भी बहुत महत्वपूर्ण है।
- तनाव।
- अवसाद।
- चिंता।
- यौन संबंध का भय या प्रदर्शन संबंधी चिंता।
- कम आत्म सम्मान।
- अपने पार्टनर के साथ रिश्ते में समस्याएं।
डॉक्टर इसका निदान कैसे करते हैं?
जब आप डॉक्टर के पास जाते हैं, तो वे आपसे कुछ सवाल पूछेंगे। हालांकि ये कुछ हद तक निजी सवाल होते हैं, लेकिन असली कारण का पता लगाने के लिए ईमानदारी से जवाब देना बहुत ज़रूरी है।
- आप कौन सी दवाएं लेते हैं?
- क्या आपको तनाव और अवसाद जैसी समस्याएं हैं?
- आपको यह समस्या कब से है?
- क्या आप सुबह उठने पर तरोताजा महसूस करते हैं?
- क्या आपके रिश्ते में कोई समस्या आ रही है?
इसके बाद, शारीरिक परीक्षण किया जाएगा। आवश्यकता पड़ने पर, सटीक कारण का पता लगाने के लिए रक्त परीक्षण, मूत्र परीक्षण और लिंग का डॉप्लर अल्ट्रासाउंड कराया जा सकता है।
इसका उपचार क्या है?
अच्छी बात यह है कि इसके कई कारगर इलाज मौजूद हैं । सबसे पहले, इसके मूल कारण का पता लगाकर उसका इलाज करना आवश्यक है।
1. जीवनशैली में बदलाव: यह पहला और सबसे महत्वपूर्ण कदम है।
- व्यायाम: हृदय संबंधी व्यायाम, विशेष रूप से तेज चलना, दौड़ना और तैरना, सप्ताह में कम से कम तीन दिन 45 मिनट तक करने से लाभ हो सकता है।
- धूम्रपान छोड़ना: कई लोगों के लिए, धूम्रपान छोड़ने के कुछ महीनों के भीतर यह स्थिति बेहतर हो जाती है।
- एक स्वस्थ आहार: कम कोलेस्ट्रॉल वाला आहार लेना और अधिक सब्जियां, फल और पत्तेदार सब्जियां खाना बहुत महत्वपूर्ण है।
- शराब और नशीली दवाओं से दूर रहना।
- स्वस्थ वजन बनाए रखना।
2. मनोवैज्ञानिक परामर्श: यदि मनोवैज्ञानिक कारक शामिल हैं, तो किसी यौन चिकित्सक या परामर्शदाता से बात करना बहुत मददगार हो सकता है।
3. मौखिक दवाएँ:
- कुछ गोलियां ऐसी हैं जो लिंग में रक्त प्रवाह बढ़ाती हैं। उदाहरण के लिए, सिल्डेनाफिल (वियाग्रा®) और टाडालाफिल (सियालिस®)। इन्हें केवल चिकित्सकीय देखरेख में ही लेना चाहिए।
4. अन्य उपचार विधियाँ:
- इंजेक्शन: कुछ प्रकार के इंजेक्शन ऐसे होते हैं जिन्हें सीधे लिंग में इंजेक्ट किया जाता है।
- वैक्यूम संकुचन उपकरण: इसे पेनिस पंप भी कहा जाता है।
- हार्मोन थेरेपी (टेस्टोस्टेरोन रिप्लेसमेंट थेरेपी): यह उपचार उन लोगों को दिया जाता है जिनके टेस्टोस्टेरोन का स्तर कम होता है।
- पेनाइल इम्प्लांट प्रक्रिया: यदि अन्य कोई उपचार सफल नहीं होता है, तो अंतिम उपाय के रूप में सर्जरी द्वारा लिंग में एक उपकरण डाला जाता है।
क्या कभी-कभी आपातकालीन स्थिति में आपको अस्पताल जाने की आवश्यकता पड़ती है?
जी हां। यदि आप नपुंसकता की दवा ले रहे हैं और आपको दो से चार घंटे तक दर्दनाक इरेक्शन होता है, तो यह प्रियापिज्म नामक आपातकालीन स्थिति हो सकती है। ऐसा होने पर, बिना देरी किए निकटतम अस्पताल के आपातकालीन कक्ष (ईटीयू) में जाएं। यदि इसका इलाज न किया जाए, तो लिंग को स्थायी क्षति हो सकती है।
आप अपने साथी की मदद कैसे कर सकते हैं?
यह एक ऐसी समस्या है जो आप दोनों को प्रभावित करती है। अगर आपके पार्टनर को यह समस्या है, तो आप उनकी मदद इस तरह कर सकते हैं।
- खुलकर बात करें: उसे इस बारे में बात करने का साहस दें। उसे याद दिलाएं कि आप उससे प्यार करते हैं और वह अकेला नहीं है।
- उन्हें प्रोत्साहित करें: उन्हें डॉक्टर से मिलने के लिए प्रोत्साहित करें। यदि आवश्यक हो, तो आप उनके साथ भी जा सकते हैं।
- धैर्य रखें: इसे ठीक होने और इलाज में समय लगेगा। इस दौरान धैर्य और समझदारी बनाए रखें।
- प्यार जताने के दूसरे तरीके: करीबी का एकमात्र तरीका सेक्स ही नहीं है। हाथ पकड़ें, गले लगाएं, चुंबन करें, साथ में समय बिताएं।
मुख्य संदेश
- स्तंभन दोष (ईडी) एक बहुत ही आम समस्या है। इसके बारे में शर्मिंदा या दोषी महसूस न करें।
- यह कभी-कभी मधुमेह, उच्च रक्तचाप या हृदय रोग जैसी किसी अन्य गंभीर स्थिति का प्रारंभिक संकेत हो सकता है, इसलिए इसे नजरअंदाज न करें।
- आप स्वस्थ जीवनशैली में बदलाव करके इस स्थिति को काफी हद तक नियंत्रित कर सकते हैं।
- इसके लिए कई कारगर उपचार उपलब्ध हैं। इसलिए, डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें और सलाह लें।
- इसमें न तो आपकी और न ही आपके साथी की गलती है। यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप दोनों आपसी सहयोग और समझदारी से इस समस्या का समाधान करें।
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