क्या आप भी चीजें भूल जाते हैं? क्या आपको ध्यान केंद्रित करने में परेशानी होती है? तो आपको इन न्यूरोसाइकोलॉजिकल परीक्षणों के बारे में जानना चाहिए!

क्या आपको कभी-कभी किसी काम पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई होती है? या निर्णय लेते समय आप भ्रमित हो जाते हैं? शायद आप अक्सर चीजें भूल जाते हैं। ये सब हमारे जीवन में कभी-कभी हो सकता है। लेकिन अगर यह समस्या बनी रहती है, तो इसका कारण जानना बहुत ज़रूरी है। ऐसे समय में एक विशेष परीक्षण आपकी मदद कर सकता है। इन्हें न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्ट कहा जाता है।

ये न्यूरोसाइकोलॉजिकल टेस्ट क्या हैं?

सरल शब्दों में कहें तो, यह इस बात का अध्ययन करता है कि आपके मस्तिष्क का स्वास्थ्य आपके सोचने और व्यवहार को कैसे प्रभावित करता है। यह एक तरह से मस्तिष्क की कार्यप्रणाली की जाँच है। ये परीक्षण आमतौर पर डॉक्टर के क्लिनिक में किए जाते हैं। कुछ परीक्षण कागज़ और पेंसिल से किए जाते हैं, जबकि कुछ कंप्यूटर पर। या फिर, एक न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट आपसे प्रश्न पूछकर आपके उत्तर रिकॉर्ड कर सकता है।

इन परीक्षणों के माध्यम से आपका डॉक्टर आपके बारे में बहुत कुछ जान सकता है।

• ध्यान और एकाग्रता: आप कितनी देर तक एक चीज पर ध्यान केंद्रित रख सकते हैं?
• संज्ञानात्मक क्षमता: सोचने, समझने, सीखने और याद रखने की आपकी क्षमता।
• स्मृति : अल्पकालिक और दीर्घकालिक स्मृति क्या होती है?
• शारीरिक क्रियात्मक क्षमता: चलना, हाथों का उपयोग करना और शरीर का संतुलन बनाए रखना जैसी चीजें।
• बोध: आप जो देखते और पढ़ते हैं उसे कैसे समझते हैं।
• समस्या समाधान और निर्णय लेना: समस्या उत्पन्न होने पर उसे हल करने की आपकी क्षमता।
• मौखिक क्षमता: शब्दों का प्रयोग करने और विचारों को व्यक्त करने की क्षमता।

इन परीक्षाओं में किस प्रकार की चीजें करने की अनुमति है?

आपको दिए जाने वाले परीक्षणों का प्रकार आपकी स्थिति के आधार पर भिन्न हो सकता है। यहाँ कुछ उदाहरण दिए गए हैं।

इसके अलावा, आप यह देखने के लिए अलग से परीक्षण करवा सकते हैं कि आपकी सुनने और देखने की क्षमता आपके सोचने और याददाश्त को कैसे प्रभावित करती है।

इस प्रकार का परीक्षण किन मामलों में किया जाता है?

इस प्रकार का परीक्षण आमतौर पर तब कराया जाता है जब आपके सोचने, याददाश्त या व्यवहार में कोई ध्यान देने योग्य बदलाव दिखाई देता है। इससे आपके डॉक्टर को यह निर्धारित करने में मदद मिल सकती है कि आपकी समस्या निम्नलिखित में से किसी एक कारण से है या नहीं:

• मनोभ्रंश: एक ऐसी स्थिति जिसके कारण धीरे-धीरे याददाश्त कम होती जाती है, जैसे कि अल्जाइमर रोग।
• मस्तिष्क की चोट: दुर्घटना के कारण सिर में चोट लगना या स्ट्रोक जैसी स्थिति।
• मानसिक समस्याएं: अवसाद या चिंता जैसी भावनात्मक स्थितियां भी स्मृति और ध्यान संबंधी कमियों का कारण बन सकती हैं।
• बढ़ती उम्र के साथ मस्तिष्क में होने वाले सामान्य परिवर्तन: कभी-कभी यह कोई गंभीर बीमारी नहीं होती है।

ये परीक्षण किसी व्यक्ति के सोचने के तरीके में आए बदलावों का पता लगाने के लिए विशेष रूप से महत्वपूर्ण हैं, खासकर अगर उन्हें पार्किंसंस रोग जैसी कोई गति संबंधी समस्या हो। पार्किंसंस रोग से पीड़ित लोगों में समय के साथ स्मृति और संचार संबंधी समस्याएं विकसित हो सकती हैं। इसलिए, ये परीक्षण रोग का निदान होते ही किए जाते हैं और परिणामों को एक आधारभूत मानक के रूप में रखा जाता है। फिर, आप भविष्य के परीक्षणों के साथ उनकी तुलना करके देख सकते हैं कि क्या रोग के कारण आपके सोचने के कौशल में कोई बदलाव आया है।

परीक्षा से पहले आपको किस प्रकार तैयारी करनी चाहिए?

यह कोई ऐसी चीज नहीं है जिसके लिए आपको परीक्षा की तरह पढ़ाई और तैयारी करनी पड़े। हालांकि, परीक्षा में सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, कुछ बातों पर ध्यान देना आवश्यक है।

• अच्छी नींद लें: परीक्षा से एक रात पहले अच्छी नींद लें। थकान सीधे तौर पर आपकी सोचने की क्षमता को प्रभावित करती है।
• अच्छा नाश्ता करें: खाली पेट न जाएं।
• शराब का सेवन न करें: परीक्षा से एक रात पहले शराब का सेवन न करें।
• अपनी दवाओं के बारे में अपने डॉक्टर से पूछें: अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप परीक्षा से एक दिन पहले अपनी कोई भी दवा, विशेष रूप से नींद की गोलियां ले सकते हैं।
• अपने पिछले रिकॉर्ड के बारे में बताएं: यदि आपने पहले इस प्रकार का मनोवैज्ञानिक परीक्षण कराया है, तो परीक्षण करने वाले व्यक्ति को इसके बारे में बताएं।
• शांत रहें: परिणामों को लेकर भयभीत या चिंतित न हों। शांत मन से परीक्षा का सामना करें।

यह भी महत्वपूर्ण है कि आप अपनी सभी दवाओं की सूची साथ लाएं। यदि आपको अपने चिकित्सीय इतिहास या लक्षणों का वर्णन करने में कठिनाई हो रही है, तो अपने साथ किसी ऐसे व्यक्ति को लाएं जो इन चीजों से परिचित हो।

आइए जानें कि यह परीक्षा कैसे आयोजित की जाती है।

जांच के दौरान आपसे आपके संपूर्ण स्वास्थ्य इतिहास के बारे में पूछा जाएगा। उदाहरण के लिए, यदि आपको पहले कभी स्ट्रोक हुआ है, तो न्यूरोलॉजिस्ट को यह समझने में आसानी होगी कि आपको सोचने या बोलने में कोई कठिनाई तो नहीं हो रही है। वे आपके लक्षणों पर आपसे या आपके किसी करीबी से चर्चा करेंगे और यह तय करेंगे कि आपके लिए कौन से परीक्षण सबसे उपयुक्त हैं।

ये परीक्षण आमतौर पर न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट के मार्गदर्शन में काम करने वाले प्रशिक्षित तकनीशियन द्वारा किए जाते हैं। हम उन्हें "साइकोमेट्रिस्ट" कहते हैं। वे इन परीक्षणों को करने और उनके परिणाम बताने के लिए विशेष रूप से प्रशिक्षित होते हैं।

इस टेस्ट में कितना समय लगता है?

इन परीक्षाओं को पूरा करने में 3 से 6 घंटे लग सकते हैं। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितने शांत हैं और कितनी जल्दी प्रश्नों के उत्तर दे सकते हैं। यदि आप थके हुए हैं, तो आपको बीच में विराम दिया जाएगा। कुछ मामलों में, परीक्षा पूरी करने में एक दिन से अधिक समय भी लग सकता है।

टेस्ट रिपोर्ट आने के बाद क्या होता है और उसके बाद क्या होता है?

सभी परीक्षण पूरे हो जाने के बाद, न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट सभी परिणामों का विश्लेषण करेंगे और एक विस्तृत रिपोर्ट तैयार करेंगे। इस रिपोर्ट में आपकी स्थिति का निदान और, यदि आवश्यक हो, तो उपचार संबंधी सुझाव शामिल होंगे।

उपचार योजना में मस्तिष्क का सीटी स्कैन या एमआरआई स्कैन जैसे अन्य चिकित्सा परीक्षण शामिल हो सकते हैं। ये मस्तिष्क में ट्यूमर या अन्य स्थितियों की जांच करने में सहायक हो सकते हैं।

यदि निदान अवसाद का है, तो उपचार के रूप में परामर्श की सिफारिश की जा सकती है। लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद के लिए दवा भी दी जा सकती है।

परिणाम चाहे जो भी हो, यह आपके मेडिकल रिकॉर्ड में स्थायी रूप से दर्ज हो जाएगा। यह आपकी वर्तमान स्वास्थ्य स्थिति को समझने और भविष्य में आपकी चिकित्सा संबंधी आवश्यकताओं को निर्धारित करने में बहुत उपयोगी होगा।