क्या आपने कभी सुबह उठते ही अपने होंठों में हल्की झुनझुनी, खुजली और दर्द महसूस किया है? कुछ दिनों बाद उस जगह पर एक छोटा सा छाला बन जाता है, जो धीरे-धीरे बड़ा होता जाता है, फट जाता है और दर्द बढ़ जाता है? कई लोग इस स्थिति को "फटे होंठ" या "बुखार के छाले" कहते हैं। दरअसल, यह हर्पीस सिम्प्लेक्स वायरस (एचएसवी) के कारण होने वाला संक्रमण है। आज हम इसके बारे में बहुत ही सरल भाषा में बात करेंगे, जिसे आप आसानी से समझ सकते हैं।
ओरल हर्पीज आखिर क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, ओरल हर्पीज़ एक संक्रमण है जो हर्पीज़ सिंप्लेक्स वायरस (HSV) के कारण होता है। इस वायरस के कारण
आपके होंठों पर, मुंह के आसपास और कभी-कभी नाक के नीचे, मुंह के अंदर, जीभ पर या मुंह के ऊपरी भाग पर दर्दनाक, पानी से भरे छाले बन जाते हैं। इन्हें आमतौर पर "बुखार के छाले" या "
झुर्रियां " कहा जाता है। जब आपको पहली बार यह संक्रमण होता है, तो आपको बुखार और
बदन दर्द जैसे लक्षण भी महसूस हो सकते हैं। कल्पना कीजिए, ये छाले पहले छोटे, पानी से भरे हुए दिखाई देते हैं। एक या दो दिन के भीतर, वे फट जाते हैं और उनसे पीले रंग का तरल पदार्थ निकलने लगता है। फिर, छालों पर पपड़ी बन जाती है और वे धीरे-धीरे ठीक हो जाते हैं।
हर्पीस वायरस के प्रकार और क्या यह जीवन भर रहता है?
हर्पीस सिंप्लेक्स वायरस (एचएसवी) के दो मुख्य प्रकार हैं। 1.
एचएसवी-1: यह वह प्रकार है जो आमतौर पर मुख हर्पीस का कारण बनता है। 2.
एचएसवी-2: यह प्रकार आमतौर पर जननांग हर्पीस का कारण बनता है। लेकिन यहाँ एक महत्वपूर्ण बात है। एचएसवी-1 जननांग हर्पीस का कारण बन सकता है, और एचएसवी-2 मुख हर्पीस का कारण बन सकता है।
महत्वपूर्ण बात यह है कि एक बार इस वायरस से संक्रमित होने के बाद, यह आपके शरीर की तंत्रिका कोशिकाओं में जीवन भर सुप्त अवस्था में रहता है। लेकिन चिंता न करें। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हमेशा छाले रहेंगे। लक्षण तभी दिखाई देते हैं जब वायरस सक्रिय हो जाता है।
क्या यह यौन संचारित रोग (एसटीडी) है?
इस सवाल का जवाब थोड़ा जटिल है। ज़्यादातर लोगों को HSV-1
बचपन में ही गैर-यौन संपर्क के ज़रिए हो जाता है। उदाहरण के लिए, किसी संक्रमित रिश्तेदार या परिवार के सदस्य के चुंबन से भी यह वायरस फैल सकता है। हालांकि,
यह वायरस यौन गतिविधियों के ज़रिए भी फैल सकता है, जैसे कि मुख
मैथुन।यह संक्रमण मुंह से जननांगों तक HSV-1 वायरस और जननांगों से मुंह तक HSV-2 वायरस फैला सकता है। इसलिए, इसे यौन संचारित रोग (एसटीडी/
एसटीआई ) भी माना जाता है। लेकिन सिर्फ संक्रमण होने का मतलब यह नहीं है कि यह यौन संबंध से ही हुआ है। सबसे महत्वपूर्ण बात यह है
कि आप अपने यौन साथी से इस बारे में खुलकर और ईमानदारी से बात करें। ओरल हर्पीज कैसे फैलता है?
यह वायरस बहुत संक्रामक है। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, दुनिया की लगभग 67% आबादी HSV-1 वायरस से संक्रमित है।
इसके संचरण के मुख्य तरीके निम्नलिखित हैं:- किसी संक्रमित घाव या छाले को सीधे छूने से।
- किसी संक्रमित व्यक्ति को चूमने से।
- किसी संक्रमित व्यक्ति की लार को छूने से।
- संक्रमित व्यक्ति द्वारा इस्तेमाल की गई वस्तुओं जैसे कि लिप बाम, रेजर, तौलिया, टूथब्रश, पीने के गिलास या छुरी आदि का उपयोग करने से संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है।
हैरानी की बात यह है कि कोई व्यक्ति बाहरी लक्षण (छाले) न दिखने पर भी दूसरों में वायरस फैला सकता है। इसे 'बिना लक्षण वाला संक्रमण' कहा जाता है।
इसके लक्षण क्या हैं? आइए इन्हें चरण दर चरण देखें।
हर्पीस संक्रमण के लक्षणों की पहचान दो मुख्य चरणों में की जा सकती है।
| अवस्था | सामान्य लक्षण |
|---|
| जब यह पहली बार होता है (प्राथमिक संक्रमण) | - यह आमतौर पर सबसे खराब स्थिति होती है।
- बुखार, बदन दर्द , गले में खराश, सिरदर्द।
- गर्दन में गांठ जैसी सूजन ।
- मुंह और होंठों में एक या एक से अधिक बेहद दर्दनाक, पानी से भरे छाले।
- ये छाले लगभग 7-10 दिनों तक रह सकते हैं।
|
| जब यह दोबारा होता है (पुनरावर्ती संक्रमण) | - इस बार लक्षण कम हैं और दर्द भी पहली बार की तुलना में कम है।
- छाले निकलने से एक या दो दिन पहले, आपको उस क्षेत्र में सुन्नता, खुजली, जलन या लालिमा महसूस हो सकती है (यह 'प्रोड्रोम' चरण है)।
- आमतौर पर होंठों के किनारों पर छाले पड़ जाते हैं।
- यह 8-10 दिनों में पूरी तरह से ठीक हो जाएगा।
|
बार-बार हर्पीज के प्रकोप का कारण क्या है?
निम्नलिखित कारक वायरस के निष्क्रिय अवस्था से अचानक सक्रिय होने का कारण बन सकते हैं:
- तेज धूप के संपर्क में आना।
- बुखार या अन्य बीमारी का विकसित होना।
- अत्यधिक भावनात्मक तनाव ।
- महिलाओं को मासिक धर्म होता है ।
- शारीरिक तनाव, जैसे कि सर्जरी या चोट।
डॉक्टर से मिलने का सबसे अच्छा समय कौन सा होता है?
अधिकांश मामलों में, यह समस्या दो से तीन सप्ताह के भीतर बिना उपचार के ठीक हो जाती है। हालांकि,
निम्नलिखित मामलों में आपको निश्चित रूप से अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए:- अगर आपको पहली बार हर्पीज के छाले हुए हैं।
- यदि आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता कमजोर है (उदाहरण के लिए, एचआईवी संक्रमित, कैंसर का इलाज करा रहे हों, या अंग प्रत्यारोपण प्राप्तकर्ता हों)।
- यदि दो सप्ताह बाद भी छाले ठीक नहीं हुए हैं।
- अगर दर्द असहनीय है, तो इसका मतलब है कि दर्द इतना ज्यादा है कि आप खा-पी भी नहीं सकते।
- यदि ये छाले बार-बार निकलते हैं (जैसे महीने में एक बार)।
- यदि आपकी आंखों में दर्द हो, लालिमा हो, या ऐसा महसूस हो जैसे उनमें रेत चली गई हो (यह एक आपातकालीन स्थिति है क्योंकि वायरस आंखों को प्रभावित कर सकता है)।
घर पर कौन-कौन से उपचार और राहत प्रदान की जा सकती है?
जब तक आप डॉक्टर से परामर्श नहीं लेते, या यदि स्थिति हल्की है, तो आप दर्द और बेचैनी को कम करने के लिए इन चीजों को आजमा सकते हैं।
- दर्द निवारक: पैरासिटामोल या आइबुप्रोफेन जैसी दर्द निवारक दवा लें।
- ठंडी या गर्म सिकाई: एक साफ कपड़े को ठंडे या गुनगुने पानी में भिगोकर छाले पर लगाने से दर्द कम हो सकता है।
- खूब सारा तरल पदार्थ पिएं: पानी, फलों का रस आदि जैसे तरल पदार्थों का खूब सेवन करें। बर्फ की आइसक्रीम चूसने से मुंह के छालों के दर्द से राहत मिल सकती है।
- बिना डॉक्टरी सलाह के मिलने वाली क्रीम: फार्मेसी में कुछ बिना डॉक्टरी सलाह के मिलने वाली क्रीम उपलब्ध हैं। इन्हें लगाते समय हाथों की बजाय कॉटन बड का इस्तेमाल करें। इससे घाव को हाथ से छूने से वायरस को शरीर के अन्य हिस्सों में फैलने से रोकने में मदद मिलेगी।
- धूप से बचाव: सनब्लॉक युक्त लिप बाम का उपयोग करने से धूप के कारण होने वाली इस बीमारी को दोबारा होने से रोकने में मदद मिल सकती है।
डॉक्टर कौन-कौन से उपचार प्रदान करते हैं?
डॉक्टर आपकी स्थिति के आधार पर उपचार लिखेंगे।
- एंटीवायरल दवाएं: यदि रोग बार-बार होता है या दर्द गंभीर होता है, तो मौखिक गोलियां (जैसे कि 'एसाइक्लोविर', 'वैलासाइक्लोविर') निर्धारित की जा सकती हैं।
- एंटीवायरल मलहम: छालों पर लगाने के लिए एक विशेष क्रीम निर्धारित की जा सकती है।
- ये दवाएं लक्षणों की शुरुआत के 48 घंटों के भीतर शुरू करने पर सबसे अधिक प्रभावी होती हैं।
कुछ लोगों को अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता पड़ सकती है। इनमें कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोग, वे लोग जिनके शरीर में वायरस मस्तिष्क (एनसेफलाइटिस) या आंखों (केराटाइटिस) जैसे अंगों तक फैल गया है, और जन्म के समय अपनी मां से संक्रमित हुए शिशु शामिल हैं।
मैं इसे दोबारा होने और दूसरों में फैलने से कैसे रोक सकता हूँ?
यह सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। अपनी और अपने प्रियजनों की सुरक्षा के लिए इन चरणों का पालन करें।
- जब छाले हों:
- दूसरे लोगों को, खासकर छोटे बच्चों को, न चूमें।
- अपने तौलिए, टूथब्रश, रेजर, पानी के गिलास आदि दूसरों के साथ साझा न करें।
- घाव ठीक होने तक मुख मैथुन से पूरी तरह परहेज करें।
- अगर आप घावों को छूते हैं, तो अपने हाथों को साबुन से अच्छी तरह धो लें।
- सामान्य परिस्थितियों के दौरान:
- यदि आपमें या आपके साथी में कोई लक्षण नहीं हैं, तब भी असुरक्षित यौन संबंध से बचें। कंडोम या डेंटल डैम का उपयोग करना महत्वपूर्ण है।
मुख्य संदेश
- ओरल हर्पीज़ एक बहुत ही आम संक्रमण है जो एचएसवी-1 नामक वायरस के कारण होता है। इससे शर्मिंदा होने या अत्यधिक डरने की कोई आवश्यकता नहीं है।
- एक बार वायरस शरीर में प्रवेश कर जाता है, तो वह जीवन भर वहीं रहता है, लेकिन लक्षण तभी दिखाई देते हैं जब वायरस सक्रिय हो जाता है।
- यह दूसरों के लिए संक्रामक हो सकता है, चाहे फफोले हों या कभी-कभी लक्षण न भी दिखाई दें।
- यदि दर्द या बेचैनी बढ़ जाती है या बार-बार होती है, तो डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें।
- एंटीवायरल दवाएं घाव भरने के समय को कम कर सकती हैं और दर्द को नियंत्रित कर सकती हैं।
- स्वच्छता और उचित आदतों का पालन करके आप और आपके प्रियजन इस वायरस के प्रसार को रोक सकते हैं।
हर्पीस, मुख हर्पीस, कोल्ड सोर, मुंह के छाले, एचएसवी-1, वायरल संक्रमण
💬 Comments (0)
अभी तक कोई टिप्पणी पोस्ट नहीं की गई है। पहली बार यहां अपनी टिप्पणी जोड़ें.
अपनी टिप्पणी जोड़ें