वजन कम करना कभी-कभी उतना आसान नहीं होता जितना आप सोचते हैं, है ना? संतुलित आहार और व्यायाम के बावजूद, कुछ लोगों को वजन कम करना मुश्किल लगता है। ऐसे मामलों में, डॉक्टर की सलाह पर, कभी-कभी वजन कम करने में मदद के लिए दवाएं दी जाती हैं। ओरलिस्टैट ऐसी ही एक दवा है। तो आइए आज हम इस बारे में थोड़ा और विस्तार से बात करें, जैसे कि हम किसी दोस्त से बात कर रहे हों।
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यह ओर्लिस्टैट क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, ओरलिस्टैट एक ऐसी दवा है जो वजन कम करने और उसे बनाए रखने में मदद करती है। लेकिन यह अकेले काम नहीं करती। इसका प्रयोग कम कैलोरी वाले आहार के साथ मिलकर किया जाना चाहिए।
यह दवा आपके भोजन में मौजूद कुछ वसा के अवशोषण को रोककर काम करती है। मान लीजिए आपने वसायुक्त भोजन किया है। जब आप ओरलिस्टैट की गोली लेते हैं, तो उस भोजन की कुछ वसा शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होती और मल के साथ बाहर निकल जाती है। इससे आपके शरीर को मिलने वाली कैलोरी की मात्रा कम हो जाती है और वजन कम करने में मदद मिलती है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह दवा डॉक्टर के पर्चे और देखरेख में ही लेनी चाहिए। हालांकि कुछ देशों में आप इसे फार्मेसी से खुद खरीद सकते हैं, लेकिन ऐसा करना बिल्कुल भी उचित नहीं है।
इस दवा को लेने से पहले आपको अपने डॉक्टर को ये बातें बतानी होंगी
ओर्लिस्टैट का उपयोग करने से पहले, अपने डॉक्टर को अपने स्वास्थ्य संबंधी संपूर्ण इतिहास के बारे में बताना बहुत महत्वपूर्ण है । यदि आपको नीचे सूचीबद्ध कोई भी समस्या है, तो अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं।
- उदाहरण के लिए, खाने से संबंधित मानसिक बीमारियाँ, जैसे कि एनोरेक्सिया या बुलिमिया।
- मधुमेह।
- पित्ताशय की बीमारी।
- यदि आपको पहले कभी अनियमित हृदय गति की समस्या रही हो।
- यदि आपको एचआईवी या एड्स है।
- यदि आपको गुर्दे की पथरी है।
- यकृत रोग या हेपेटाइटिस जैसी स्थिति।
- यदि आपका अंग प्रत्यारोपण हुआ है।
- अग्नाशय संबंधी रोग।
- यदि आपको भोजन पचाने में समस्या होती है।
- यदि आपको दौरे पड़ते हैं।
- यदि आपको पेट या आंतों से संबंधित अन्य समस्याएं हैं।
- थायरॉइड रोग।
- यदि आप रक्त के थक्के बनने से रोकने या उनका इलाज करने के लिए दवा ले रहे हैं।
- यदि आपको ओरलिस्टैट या किसी अन्य दवा, भोजन या रंग से एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है।
- यदि आप गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, गर्भवती हैं, या स्तनपान कराने वाली माँ हैं।
आपको जो भी स्वास्थ्य समस्याएं हैं, उनके बारे में अपने डॉक्टर को बताएं, भले ही वे इस सूची में शामिल न हों।
चिकित्सा परीक्षण उपकरण जिनका उपयोग घर पर किया जा सकता है
ब्लड प्रेशर मॉनिटर, ऑक्सीमीटर और डिजिटल थर्मामीटर सहित आवश्यक घरेलू चिकित्सा उपकरण।
विवरण देखें →इस दवा का उपयोग कैसे किया जाता है?
इस दवा का प्रयोग डॉक्टर द्वारा बताए गए तरीके से ही करें। इसे लेने का सामान्य तरीका यही है।
- गोली को एक गिलास पानी के साथ निगल लें।
- इस दवा को वसायुक्त मुख्य भोजन के साथ या उसके एक घंटे के भीतर लेना चाहिए।
- यह आमतौर पर ऐसे आहार के साथ अनुशंसित किया जाता है जिसमें आपकी दैनिक कैलोरी का लगभग 30% वसा से प्राप्त होता है।
- अगर आपके भोजन में बिल्कुल भी वसा नहीं है , तो आप उस भोजन के साथ ओरलिस्टैट की गोली नहीं ले सकते। उदाहरण के लिए, अगर आप केवल थोड़ी मात्रा में फल खाते हैं, तो आपको ओरलिस्टैट की गोली लेने की आवश्यकता नहीं है।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा से अधिक पानी न पिएं ।
क्या यह बच्चों के लिए उपयुक्त है?
यह दवा आमतौर पर डॉक्टर के पर्चे के बिना 18 वर्ष से कम आयु के किसी भी व्यक्ति को नहीं दी जाती है। हालांकि, विशेष मामलों में, डॉक्टर की देखरेख में 12 वर्ष से अधिक आयु के बच्चों को भी यह दवा दी जा सकती है। इस बारे में आपको अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए।
अगर मैं जरूरत से ज्यादा दवा ले लूं तो क्या होगा?
यदि आपको जरा भी संदेह है कि आपने इस दवा का अधिक मात्रा में सेवन कर लिया है, तो तुरंत कोलंबो राष्ट्रीय अस्पताल स्थित राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र से संपर्क करें या निकटतम अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाएं।
अन्य दवाएं जो ओर्लिस्टैट के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं
ओर्लिस्टैट एक ऐसी दवा है जो कुछ अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया कर सकती है, इसलिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि आप अपने डॉक्टर को उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
- 'एमियोडारोन' जैसी दवाएं, जो हृदय रोग के इलाज में दी जाती हैं।
- एचआईवी या हेपेटाइटिस के लिए दी जाने वाली कुछ एंटीवायरल दवाएं।
- रक्त के थक्के बनने से रोकने वाली दवाएं (जैसे कि वारफेरिन, एपिक्सैबन, रिवरोक्सैबन)।
- साइक्लोस्पोरिन (यह एक ऐसी दवा है जो आमतौर पर अंग प्रत्यारोपण के बाद दी जाती है)।
- मधुमेह की दवाइयाँ।
- मिर्गी की दवा।
- वजन कम करने के लिए अन्य दवाएं या हर्बल उत्पाद लें।
- विटामिन (विशेष रूप से वसा में घुलनशील विटामिन ए, डी, ई, के और बीटा-कैरोटीन)।
- थायरॉइड हार्मोन।
यह सूची पूर्ण नहीं है। आप जो भी दवाएं, विटामिन या हर्बल उत्पाद ले रहे हैं, उनके बारे में अपने डॉक्टर को बताएं।
संभावित दुष्प्रभाव क्या - क्या हैं?
किसी भी दवा की तरह, ओरलिस्टैट से भी दुष्प्रभाव हो सकते हैं। इनमें से कुछ गंभीर होते हैं, जबकि अन्य सामान्य होते हैं। इनके बारे में जानकारी रखना महत्वपूर्ण है।
| दुष्प्रभाव का प्रकार | विशेषताएँ |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव होने पर तुरंत डॉक्टर को सूचित करें। | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | त्वचा पर दाने, खुजली, चेहरे, होंठ या जीभ में सूजन। |
| सांस लेने में दिक्क्त | सांस लेने में कठिनाई, सीने में जकड़न। |
| लिवर की चोट के लक्षण | गहरे पीले रंग का पेशाब, आंखों या त्वचा का पीला पड़ना, पेट के ऊपरी दाहिने हिस्से में दर्द, भूख न लगना, हल्के रंग का मल और अत्यधिक थकान। |
| गुर्दे की पथरी के लक्षण | पेशाब में खून आना, पीठ या श्रोणि में दर्द होना, पेशाब करते समय दर्द होना। |
| अन्य गंभीर लक्षण | मल का रंग काला या उसमें खून आना, अनियंत्रित मल त्याग, उल्टी होना। |
| आमतौर पर दुष्प्रभाव गंभीर नहीं होते हैं, लेकिन यदि वे बने रहें तो डॉक्टर को सूचित करना चाहिए। | |
| गैस | हवा का रिसाव बढ़ गया। |
| तैलीय मल | मल तैलीय हो जाता है, कभी-कभी मल के साथ नारंगी या भूरे रंग के तेल के धब्बे भी निकलते हैं। |
| शौचालय जाने की आवृत्ति में वृद्धि | सामान्य से अधिक बार शौच करने की आवश्यकता होना। |
ध्यान रखें, अधिक वसायुक्त भोजन खाने से ये सामान्य दुष्प्रभाव (पेट खराब होना, तैलीय मल आना) बढ़ सकते हैं। इसलिए संतुलित और कम वसा वाला आहार लेना महत्वपूर्ण है।
मुख्य संदेश
- ओर्लिस्टैट कोई जादुई गोली नहीं है। यह केवल कम कैलोरी और वसा-प्रतिबंधित आहार और व्यायाम के साथ मिलकर काम करती है।
- इस दवा को लेने से पहले, अपने डॉक्टर को अपनी सभी स्वास्थ्य समस्याओं और उन सभी दवाओं के बारे में अवश्य बताएं जो आप ले रहे हैं।
- ओर्लिस्टैट शरीर द्वारा वसा में घुलनशील विटामिन (ए, डी, ई, के) के अवशोषण को कम करता है। इसलिए, अपने डॉक्टर की सलाह के अनुसार, सोने से पहले मल्टीविटामिन लेना महत्वपूर्ण है।
- यदि आप गर्भवती हैं, गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं, या आपका अंग प्रत्यारोपण हुआ है तो इस दवा का उपयोग न करें।
- यदि आपको कोई गंभीर दुष्प्रभाव (त्वचा का पीला पड़ना, सांस लेने में कठिनाई, गंभीर दर्द) महसूस होता है, तो तुरंत अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
- इस दवा को कभी किसी और के साथ साझा न करें। यह केवल आपके लिए है।
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