क्या आपने कभी बिना किसी स्पष्ट कारण के ऐसी गंध महसूस की है जो वास्तव में मौजूद नहीं है? शायद यह जले हुए रबर की गंध हो, सड़े हुए भोजन की गंध हो, या कुछ लोगों के लिए यह इत्र जैसी कोई मनमोहक खुशबू हो। इसे चिकित्सकीय भाषा में 'फैंटोस्मिया' कहते हैं, जिसमें हमें ऐसी गंध महसूस होती है जो वास्तव में मौजूद नहीं होती। हालांकि यह थोड़ा अजीब अनुभव है, लेकिन इससे डरने की कोई बात नहीं है, आइए इसके बारे में विस्तार से बात करते हैं।
फैंटोस्मिया वास्तव में क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, फैंटोस्मिया उन गंधों का अहसास है जो वास्तव में मौजूद नहीं होतीं। इसे "घ्राण मतिभ्रम" भी कहा जाता है। ये गंधें केवल एक नथुने में या दोनों नथुनों में महसूस की जा सकती हैं। कभी-कभी ये गंधें लगातार महसूस होती हैं, जबकि कभी-कभी ये अनियमित होती हैं।
कल्पना कीजिए, आप घर के लिविंग रूम में हैं, कुछ भी जल नहीं रहा है, कोई सिगरेट नहीं पी रहा है, लेकिन अचानक आपको जले हुए तंबाकू की गंध आती है। यही गंध है। ज्यादातर मामलों में, यह गंभीर नहीं होती और कुछ समय बाद अपने आप ठीक हो जाती है। हालांकि, बहुत ही दुर्लभ मामलों में , यह पार्किंसंस रोग, स्ट्रोक या ब्रेन ट्यूमर जैसी किसी गंभीर बीमारी का लक्षण हो सकता है। इसलिए इसके बारे में जागरूक रहना महत्वपूर्ण है।
यह स्थिति कितनी आम है?
फैंटोस्मिया वास्तव में उतना आम नहीं है। हमारी सूंघने की क्षमता को प्रभावित करने वाली बीमारियों में से 10% से 20% को फैंटोस्मिया के रूप में रिपोर्ट किया जाता है। इसका मतलब है कि यह हर किसी को नहीं होता है।
इन "गंधों के न आने" के लक्षण क्या हैं?
फैंटोस्मिया के दौरान महसूस होने वाली गंध हर व्यक्ति में अलग-अलग हो सकती है। कुछ लोगों के लिए यह सुखद गंध हो सकती है, जैसे ताज़ा बेक किए हुए केक की गंध। लेकिन कई लोगों के लिए यह अप्रिय गंध हो सकती है । यहाँ कुछ उदाहरण दिए गए हैं:
- जलते हुए रबर की गंध
- कचरे की बदबू
- सड़े हुए भोजन की गंध
- जली हुई रोटी की गंध
- तंबाकू के धुएं की गंध
- किसी रसायन की गंध
- धातु जैसी गंध
- एक बासी, दुर्गंधयुक्त गंध।
कभी-कभी आपको एक अजीब, अपरिचित गंध महसूस हो सकती है जिसे आपने पहले कभी नहीं सूँघा हो। यह गंध लगातार बनी रह सकती है, या फिर आती-जाती रह सकती है।
हमें ये अजीबोगरीब गंध क्यों आती हैं? इसके क्या कारण हैं?
इसके कई कारण हो सकते हैं। आइए मुख्य कारणों पर नज़र डालते हैं।
सामान्य कारणों में:
- सर्दी-जुकाम: जब आपको सामान्य सर्दी-जुकाम होता है, तो आपकी नाक बंद हो जाती है और गंध महसूस करने वाली कोशिकाएं प्रभावित हो सकती हैं।
- साइनस संक्रमण: यह स्थिति नाक के आसपास की वायु गुहाओं (साइनस) में संक्रमण के कारण भी हो सकती है।
- ऊपरी श्वसन संक्रमण: गले और नाक से जुड़े अन्य संक्रमण।
- एलर्जी:कुछ लोगों को धूल और पराग जैसे पदार्थों से एलर्जी के कारण नाक संबंधी समस्याएं भी हो सकती हैं, जिससे फैंटोस्मिया हो सकता है।
- नाक के पॉलिप्स: नाक के अंदर होने वाली छोटी-छोटी गांठें सूंघने की क्षमता को बाधित कर सकती हैं।
- माइग्रेन: माइग्रेन से पीड़ित कुछ लोगों को सिरदर्द से पहले या उसके दौरान इन असामान्य गंधों का अनुभव हो सकता है।
- कुछ दवाओं का सेवन: यह आपके द्वारा ली जा रही कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में भी हो सकता है।
- विषाक्त रसायनों के संपर्क में आना: सीसा और पारा जैसे विषाक्त रसायनों के संपर्क में आना भी एक कारण है।
- दांत और मसूड़ों की समस्याएं: यह मसूड़ों की बीमारी और मुंह सूखने जैसी चीजों के कारण भी हो सकता है।
- धूम्रपान: धूम्रपान करने वाले लोगों के लिए यह जोखिम अधिक होता है।
- कोविड-19 संक्रमण के बाद: कई लोगों ने कोविड से ठीक होने के बाद भी अपनी सूंघने की क्षमता में इन बदलावों का अनुभव करने की सूचना दी है, जिसमें सूंघने की क्षमता का पूरी तरह से खत्म हो जाना भी शामिल है।
दुर्लभ लेकिन चिंताजनक कारण:
ये थोड़े गंभीर मामले हैं, लेकिन याद रखें कि ये आम नहीं हैं ।
- पार्किंसंस रोग
- मस्तिष्क का ट्यूमर
- आघात
- सिर में चोट
- मिरगी
- अल्जाइमर रोग
- न्यूरोब्लास्टोमा (एक प्रकार का कैंसर जो अक्सर छोटे बच्चों में होता है)
सबसे महत्वपूर्ण बात यह पता लगाना है कि यदि आपको ये लक्षण हैं तो वास्तव में इनका कारण क्या है। इसके लिए चिकित्सकीय सलाह लेना आवश्यक है।
डॉक्टर इसका पता कैसे लगाते हैं?
जब आप डॉक्टर के पास जाएंगे, तो वे सबसे पहले आपकी सांसों की दुर्गंध का कारण जानने की कोशिश करेंगे। कारण का पता चलने पर ही इसका सही इलाज संभव है।
डॉक्टर आपकी नाक, कान, सिर और गर्दन की जांच करेंगे। इसके अलावा, वे आपसे इन लक्षणों के बारे में प्रश्न पूछेंगे:
- आपको कौन-कौन सी गंध आ रही है?
- यह गंध कब से आ रही है?
- क्या आपको यह एक नथुने में या दोनों में महसूस होता है?
इस तरह के प्रश्न पूछने से डॉक्टर को आपकी स्थिति के बारे में बेहतर जानकारी प्राप्त करने में मदद मिल सकती है।
आप किस प्रकार के परीक्षण करते हैं?
कभी-कभी, सटीक कारण का पता लगाने के लिए अतिरिक्त परीक्षणों की आवश्यकता हो सकती है। निम्नलिखित कुछ परीक्षण किए जा सकते हैं:
- नाक की एंडोस्कोपी: इसमें डॉक्टर एक पतली, लचीली नली (जिसे एंडोस्कोप कहते हैं, जिसमें एक छोटा कैमरा और लाइट लगी होती है) को आपकी नाक में डालकर नाक के मार्ग और साइनस गुहाओं की जांच करते हैं। इससे नाक के अंदर किसी भी समस्या का पता लगाने में मदद मिलती है।
- इमेजिंग परीक्षण:इनमें सीटी स्कैन और एमआरआई स्कैन शामिल हैं। इन स्कैनों के माध्यम से सिर के अंदरूनी हिस्सों, जैसे कि मस्तिष्क, की तस्वीरें ली जाती हैं ताकि यह पता लगाया जा सके कि कोई असामान्यता तो नहीं है।
- इलेक्ट्रोएन्सेफेलोग्राम (ईईजी): यह एक दर्द रहित और सुरक्षित परीक्षण है जो आपके मस्तिष्क की विद्युत गतिविधि को मापता है। यह मिर्गी जैसी मस्तिष्क संबंधी किसी भी स्थिति का पता लगाने में सहायक हो सकता है।
इसका उपचार क्या है?
फैंटोस्मिया का उपचार इसके अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है ।
- यदि यह समस्या सर्दी, एलर्जी या साइनस संक्रमण जैसी चीजों के कारण है, तो अंतर्निहित स्थिति ठीक होने पर यह गंध बंद हो जाएगी।
- हालांकि, अगर फैंटोस्मिया किसी तंत्रिका संबंधी (यानी मस्तिष्क से संबंधित) स्थिति के कारण होता है, तो उपचार थोड़ा अधिक जटिल होता है। फिर भी, उपचार सटीक कारण के आधार पर भिन्न होता है। उदाहरण के लिए, मिर्गी से पीड़ित व्यक्ति को दवा या सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है। मस्तिष्क ट्यूमर से पीड़ित व्यक्ति को कीमोथेरेपी और/या विकिरण चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।
एक बार जब डॉक्टर आपकी बीमारी का मूल कारण पता लगा लेंगे, तो वे उचित उपचार लिखेंगे।
क्या घर पर करने लायक कुछ चीजें हैं?
जी हां, फैंटोस्मिया से पीड़ित कुछ लोगों को घर पर किए जा सकने वाले इन कार्यों से राहत मिल सकती है:
- नाक की सफाई: नाक की सफाई के लिए फार्मेसी से नेटी पॉट या खारे पानी का घोल लें। इससे नाक में फंसी गंदगी निकल जाएगी और नाक साफ हो जाएगी।
- नाक में लगाने वाले स्प्रे: नाक बंद होने से राहत पाने के लिए आप ऑक्सीमेटाज़ोलिन युक्त स्प्रे का इस्तेमाल कर सकते हैं। ये स्प्रे फार्मेसियों में बिना प्रिस्क्रिप्शन के मिल जाते हैं। हालांकि, इनका लगातार इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है , और अगर आप इनका इस्तेमाल कुछ दिनों से ज़्यादा समय तक कर रहे हैं तो डॉक्टर से सलाह लेना सबसे अच्छा रहेगा।
क्या इसे रोका जा सकता है?
क्योंकि फैंटोस्मिया अक्सर किसी अन्य स्थिति का लक्षण होता है, इसलिए यदि अंतर्निहित स्थिति को रोका नहीं जा सकता है, तो फैंटोस्मिया को पूरी तरह से रोकना मुश्किल है। हालांकि, एक बार जब आपको फैंटोस्मिया के कारण का पता चल जाता है, तो आप इसके जोखिम को कम करने के लिए कदम उठा सकते हैं।
जोखिम को कैसे कम किया जा सकता है?
ये चीजें फैंटोस्मिया विकसित होने के जोखिम को कम करने में मदद कर सकती हैं:
- अगर आप धूम्रपान करते हैं, तो इसे बंद कर दें।
- यदि आपको संदेह है कि यह समस्या आपके द्वारा ली जा रही किसी दवा के कारण है, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें और देखें कि क्या आप दूसरी दवा ले सकते हैं।
- अगर आपको एलर्जी है, तो उसे नियंत्रित करें।
- यदि आपको सर्दी या कोई अन्य संक्रमण हो जाए तो तुरंत उपचार करवाएं।
- यदि आपको अपने दांतों या मसूड़ों में कोई समस्या है, तो उसका इलाज करवाएं।
- अपने हाथों को बार-बार धोएं और साफ-सफाई बनाए रखें। इससे संक्रमण का खतरा कम होता है।
क्या यह स्थिति जल्द ही दूर हो जाएगी? यह कब तक बनी रहेगी?
ज़्यादातर मामलों में, फैंटोस्मिया अस्थायी होता है। यह कुछ हफ़्तों में अपने आप ठीक हो सकता है। हालांकि, अगर यह किसी तंत्रिका संबंधी समस्या के कारण होता है, तो लक्षण थोड़े ज़्यादा समय तक रह सकते हैं। अगर आपको कुछ हफ़्तों से ज़्यादा समय तक ये अजीब गंधें महसूस होती रहें, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
यह कितने समय तक रहता है, यह हर व्यक्ति में अलग-अलग होता है। अगर यह सर्दी-जुकाम या संक्रमण जैसी किसी बीमारी के कारण है, तो बीमारी ठीक होने पर यह लक्षण अपने आप दूर हो जाते हैं। लेकिन अगर यह तंत्रिका तंत्र से जुड़ी कोई समस्या है, तो ये लक्षण कई सालों तक रह सकते हैं।
मुझे डॉक्टर से कब मिलना चाहिए?
अगर आपको तीन सप्ताह से अधिक समय से ये अजीब गंध आ रही हैं, तो आपको निश्चित रूप से डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। अधिकतर मामलों में, अंतर्निहित समस्या का इलाज होने पर फैंटोस्मिया ठीक हो जाता है। लेकिन अगर ऐसा नहीं होता है, तो इसका कारण पता लगाना महत्वपूर्ण है।
आपको डॉक्टर से कौन से सवाल पूछने चाहिए?
यदि आपको या आपके किसी परिचित को फैंटोस्मिया है, तो अपने डॉक्टर से ये प्रश्न पूछना सहायक हो सकता है:
- मुझे ये अजीबोगरीब गंध क्यों आ रही हैं?
- यह कब तक चलेगा?
- क्या मुझे किसी अन्य अंतर्निहित बीमारी के लिए भी इलाज कराने की आवश्यकता है?
- मैं इन लक्षणों को कम करने के लिए क्या-क्या तरीके अपना सकता हूँ?
- क्या मुझे किसी ओटोलैरिंगोलॉजिस्ट (कान, नाक और गले के विशेषज्ञ) या किसी अन्य विशेषज्ञ से मिलने की आवश्यकता है?
फैंटोस्मिया और पैरोस्मिया में क्या अंतर है?
ये दोनों ही मुद्दे गंध की भावना से संबंधित हैं।
- फैंटोस्मिया एक ऐसी अनुभूति है जिसमें व्यक्ति को किसी ऐसी चीज की गंध महसूस होती है जो वास्तव में वहां मौजूद नहीं होती।
- पारोस्मिया एक सामान्य गंध का विकृत रूप है, जिसके कारण उसे अलग तरह से महसूस किया जाता है। उदाहरण के लिए, कॉफी की गंध के बजाय, आपको जले हुए रबर जैसी गंध आ सकती है।
इन दोनों स्थितियों के कारण काफी हद तक समान हैं। फैंटोस्मिया और पैरोस्मिया दोनों का उपचार इनके अंतर्निहित कारण पर निर्भर करता है।
क्या यह मानसिक बीमारी है?
नहीं, फैंटोस्मिया मुख्य रूप से मानसिक बीमारी नहीं है। हालांकि, फैंटोस्मिया कभी-कभी कुछ मानसिक बीमारियों, जैसे कि सिज़ोफ्रेनिया , के लक्षण के रूप में देखा जा सकता है। लेकिन यह बहुत दुर्लभ है।
अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)
तो, फैंटोस्मिया उन गंधों का अहसास है जो वास्तव में मौजूद नहीं होतीं। यह अक्सर सर्दी, एलर्जी और साइनस संक्रमण जैसी सामान्य स्थितियों से जुड़ा होता है। लेकिन, दुर्लभ मामलों में, यह मिर्गी, स्ट्रोक या अल्जाइमर रोग जैसी गंभीर मस्तिष्क संबंधी स्थिति का संकेत हो सकता है।
अगर आपको कुछ हफ्तों से ज़्यादा समय से मुंह से दुर्गंध आ रही है, तो इसे नज़रअंदाज़ न करें और डॉक्टर से मिलें। डॉक्टर इसकी वजह पता लगा सकते हैं और सबसे अच्छा इलाज बता सकते हैं। चिंता न करें, ज़्यादातर मामलों में इसका इलाज संभव है!
👩🏽⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न)
💬 फैंटोस्मिया (फैंटोस्मिया / घ्राण मतिभ्रम) किस प्रकार का रोग है?
फैंटम का अर्थ है 'भूत/ऐसी कोई चीज़ जो मौजूद नहीं है'। यह एक तंत्रिका संबंधी स्थिति को संदर्भित करता है जिसमें व्यक्ति को वातावरण में कोई अन्य गंध न होने पर भी (उदाहरण के लिए, एक साफ कमरे में होने पर) एक अजीब, तीखी गंध, जलते हुए रबर की गंध, सड़े हुए मांस की गंध, या कोई अन्य अजीब गंध (गंध का मतिभ्रम) लगातार महसूस होती रहती है।
💬 बिना सूंघे भी हमारे शरीर से ऐसी गंध क्यों आती है?
यह नाक में पॉलिप्स/साइनसाइटिस की समस्या से ज़्यादा मस्तिष्क द्वारा संकेतों को पढ़ने की क्षमता में गड़बड़ी से संबंधित है। कुछ लोगों में, सिर में गंभीर चोट लगने के बाद, माइग्रेन से पहले, टेम्पोरल लोब सीज़र के दौरान, या कोविड-19 जैसे वायरस से तंत्रिकाओं को नुकसान पहुँचने पर, मस्तिष्क गंध की झूठी अनुभूति उत्पन्न करता है।
💬 क्या यह मानसिक बीमारी है? क्या इसका कोई इलाज है?
यह पागलपन या मानसिक बीमारी नहीं है। यह एक शारीरिक तंत्रिका संबंधी समस्या है। अधिकतर मामलों में, यह गंध कुछ हफ्तों में अपने आप चली जाती है। लेकिन अगर यह बनी रहती है, तो डॉक्टर (ईएनटी विशेषज्ञ/न्यूरोलॉजिस्ट) निश्चित रूप से एमआरआई स्कैन करेंगे और मस्तिष्क ट्यूमर की जांच करेंगे। इसे स्टेरॉयड ड्रॉप्स या मिर्गी-रोधी दवाओं से सफलतापूर्वक नियंत्रित किया जा सकता है।
` फैंटोस्मिया, गंध का अभाव, गंध की अनुभूति, घ्राण विकार, नाक संबंधी रोग, गंध में विकृति, घ्राण मतिभ्रम
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