क्या हम प्रोस्टेट ग्रंथि के बारे में बात करें, जो केवल पुरुषों में पाई जाती है?

अगर आप पुरुष हैं, तो आपने 'प्रोस्टेट' शब्द अक्सर सुना होगा। खासकर 40-50 साल की उम्र के बाद, इस बारे में काफी चर्चा होती है। लेकिन बहुत से लोगों को यह स्पष्ट रूप से समझ नहीं आता कि यह प्रोस्टेट ग्रंथि क्या है, यह वास्तव में क्या काम करती है और इससे कौन-कौन सी बीमारियां हो सकती हैं। कभी-कभी हमें इस बारे में बात करने में थोड़ी झिझक भी होती है। इसलिए आज हम इस बारे में बिना कुछ छिपाए, बहुत ही सरल भाषा में बात करेंगे, जिसे आप आसानी से समझ सकते हैं।

सरल शब्दों में कहें तो, प्रोस्टेट क्या है?

प्रोस्टेट एक छोटी ग्रंथि है जो पुरुष प्रजनन प्रणाली का हिस्सा है। यह मूत्राशय के नीचे और मलाशय के सामने स्थित होती है। मूत्र ले जाने वाली नली (मूत्रमार्ग) इसी ग्रंथि से होकर गुजरती है।

ज़रा सोचिए, यह एक छोटी सी चीज़ है , अखरोट के आकार की । लेकिन इसका काम छोटा नहीं है।

तो इसका मुख्य कार्य क्या है?

क्या आपको वीर्यपात के समय निकलने वाला सफेद तरल पदार्थ याद है? उसे वीर्य कहते हैं। प्रोस्टेट ग्रंथि का एक मुख्य कार्य इस वीर्य में तरल पदार्थ की मात्रा बढ़ाना है। इस तरल पदार्थ में एंजाइम, जस्ता और साइट्रिक एसिड जैसे तत्व होते हैं। ये तत्व शुक्राणुओं को पोषण देते हैं और उन्हें आसानी से गति करने में मदद करते हैं। साथ ही, वीर्यपात के समय, इस ग्रंथि की मांसपेशियां इसे बाहर धकेलने में मदद करती हैं।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि प्रोस्टेट ग्रंथि एक ऐसा अंग है जो केवल पुरुषों में पाया जाता है। महिलाओं में यह नहीं होता है।

उम्र बढ़ने के साथ प्रोस्टेट ग्रंथि में क्या परिवर्तन होते हैं?

आमतौर पर, 40 वर्ष की आयु के बाद, अधिकांश पुरुषों की प्रोस्टेट ग्रंथि धीरे-धीरे बढ़ने लगती है। यह अखरोट के आकार से शुरू हो सकती है, लेकिन अंततः नींबू के आकार तक बढ़ सकती है। चिकित्सकीय रूप से इसे सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) के नाम से जाना जाता है।

इससे घबराएं नहीं। बीपीएच कैंसर नहीं है। और इससे भविष्य में कैंसर होने का खतरा भी नहीं बढ़ता। यह बढ़ती उम्र का एक सामान्य हिस्सा है। लेकिन जैसे-जैसे ग्रंथि बड़ी होती जाती है, उससे होकर गुजरने वाली मूत्रमार्ग सिकुड़ सकती है। तब कुछ समस्याएं उत्पन्न होती हैं।

प्रोस्टेट ग्रंथि से संबंधित मुख्य समस्याएं क्या हैं?

हम प्रोस्टेट से संबंधित तीन मुख्य प्रकार की समस्याओं के बारे में बात कर रहे हैं।

1. प्रोस्टेटाइटिस: यह एक संक्रमण है जिसके कारण प्रोस्टेट ग्रंथि में सूजन आ जाती है। यह किसी भी उम्र के पुरुषों में हो सकता है। कभी-कभी यह जीवाणु संक्रमण के कारण भी हो सकता है।

2.सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच): जैसा कि हमने पहले चर्चा की थी, उम्र बढ़ने के साथ प्रोस्टेट ग्रंथि का आकार बढ़ जाता है। यह कैंसर नहीं है।

3. प्रोस्टेट कैंसर: यह वह कैंसर है जिससे कई लोग डरते हैं। प्रोस्टेट ग्रंथि में कोशिकाओं के असामान्य रूप से बढ़ने पर कैंसर होता है। पुरुषों में यह दूसरा सबसे आम प्रकार का कैंसर है।

प्रोस्टेट ग्रंथि में समस्या का पता कैसे लगाएं? - इन लक्षणों पर ध्यान दें

आपका शरीर आपको किसी समस्या के संकेत दे रहा है। यदि आपको इनमें से एक या अधिक लक्षण दिखाई देते हैं, तो थोड़ा चिंतित होना और डॉक्टर से बात करना सबसे अच्छा है।

ये लक्षण हमेशा किसी गंभीर समस्या का संकेत नहीं देते, लेकिन सही कारण जानने के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना महत्वपूर्ण है।

डॉक्टर किस तरह के टेस्ट करेंगे?

जब आप डॉक्टर के पास जाएंगे, तो वह आपसे आपके लक्षणों के बारे में पूछेंगे और यदि आवश्यक हो, तो वे इस तरह के कुछ परीक्षण भी कर सकते हैं।

• डिजिटल रेक्टल एग्जाम (डीआरई): हालांकि इसका नाम कुछ लोगों को डरावना लग सकता है, लेकिन यह एक बहुत ही सरल और महत्वपूर्ण परीक्षण है। डॉक्टर दस्ताने पहनी उंगली को आपके मलाशय में डालकर प्रोस्टेट ग्रंथि को महसूस करते हैं। इससे आपको किसी भी असामान्य गांठ या कठोर हिस्से का पता लगाने में मदद मिल सकती है।
• PSA रक्त परीक्षण (प्रोस्टेट-विशिष्ट प्रतिजन रक्त परीक्षण): प्रोस्टेट ग्रंथि PSA नामक प्रोटीन का उत्पादन करती है। यदि कोई समस्या हो, तो रक्त में PSA का स्तर बढ़ सकता है। BPH, प्रोस्टेटाइटिस और कैंसर जैसी स्थितियों में भी PSA का स्तर बढ़ सकता है।
• बायोप्सी: यदि आपका पीएसए स्तर बहुत अधिक है या यदि आपकी डीआरई रिपोर्ट में कैंसर के लक्षण दिखाई देते हैं, तो आपका डॉक्टर यह परीक्षण कराने का आदेश दे सकता है। इसमें प्रोस्टेट ग्रंथि से ऊतक का एक छोटा सा टुकड़ा लेकर माइक्रोस्कोप के नीचे उसकी जांच की जाती है ताकि यह देखा जा सके कि उसमें कैंसर कोशिकाएं हैं या नहीं।

समस्या के आधार पर उपचार कैसे भिन्न होता है

उपचार आपकी चिकित्सीय स्थिति पर निर्भर करता है।

प्रोस्टेट कैंसर के लिए

उपचार का निर्धारण कैंसर के चरण, उसके फैलाव और आपकी उम्र जैसे कारकों के आधार पर किया जाता है।

• सक्रिय निगरानी: यदि कैंसर धीमी गति से बढ़ने वाला है, तो इसका तुरंत इलाज नहीं किया जा सकता है, बल्कि विशिष्ट अंतराल पर परीक्षणों के माध्यम से इसकी निगरानी की जाती है।
• ब्रेकीथेरेपी: कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करने के लिए ग्रंथि में रेडियोधर्मी बीज डाले जाते हैं।
• प्रोस्टेटेक्टॉमी: प्रोस्टेट ग्रंथि को शल्य चिकित्सा द्वारा पूरी तरह से हटा देना।
• अन्य उपचार: हार्मोन थेरेपी और फोकल थेरेपी जैसी अन्य विधियाँ भी उपलब्ध हैं।

प्रोस्टेटाइटिस के लिए

• दवाइयाँ:यदि यह जीवाणु संक्रमण है, तो एंटीबायोटिक्स के साथ-साथ अन्य दवाएं भी दी जाती हैं ताकि पेशाब करना आसान हो और दर्द कम हो।
• व्यायाम: श्रोणि तल की मांसपेशियों को मजबूत करने वाले व्यायाम राहत प्रदान कर सकते हैं।

सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बीपीएच) के लिए

• दवाएं: हार्मोन के स्तर को नियंत्रित करने के लिए दवाएं दी जाती हैं, जो ग्रंथि के आकार को बढ़ाती हैं और मूत्रमार्ग के आसपास की मांसपेशियों को शिथिल करती हैं।
• सर्जरी: मूत्र प्रवाह में बाधा उत्पन्न करने वाले अतिरिक्त ऊतक को शल्य चिकित्सा द्वारा हटाना।
• अन्य विधियाँ: जल वाष्प चिकित्सा जैसी आधुनिक, न्यूनतम आक्रामक उपचार विधियाँ भी उपलब्ध हैं।

प्रोस्टेट को स्वस्थ रखने के लिए आप क्या कर सकते हैं?

आप अपने समग्र स्वास्थ्य के साथ-साथ प्रोस्टेट ग्रंथि के स्वास्थ्य के बारे में भी सोच सकते हैं।

• नियमित चिकित्सा जांच: 50 वर्ष की आयु के बाद नियमित रूप से प्रोस्टेट की जांच कराना महत्वपूर्ण है। हालांकि, यदि आपके परिवार में किसी को (पिता, भाई) प्रोस्टेट कैंसर हुआ है, तो अपने डॉक्टर से कम उम्र में ही, शायद 40-45 वर्ष की आयु से ही, जांच शुरू करने के बारे में बात करें।
• नियमित व्यायाम: शारीरिक रूप से सक्रिय रहने से बीपीएच (ब्लड प्रेशर हाइपरप्लासिया) विकसित होने का खतरा कम होता है।
• स्वस्थ आहार: सब्जियों, फलों और स्वस्थ प्रोटीन से भरपूर आहार लें।
• तंबाकू उत्पादों से बचें: धूम्रपान और अन्य तंबाकू उत्पादों का सेवन प्रोस्टेट कैंसर के खतरे को बढ़ा सकता है।

बहुत से लोग विटामिन या सप्लीमेंट लेने के बारे में पूछते हैं। हालांकि, इनकी प्रभावशीलता के बारे में कोई ठोस वैज्ञानिक प्रमाण नहीं हैं। इसलिए, डॉक्टर की सलाह के बिना इनका सेवन करने से बचें।

अंत में, किसी के मन में यह सवाल उठ सकता है कि क्या प्रोस्टेट ग्रंथि के बिना जीना संभव है? जी हाँ, यह संभव है। कैंसर जैसी स्थितियों में, इसे सर्जरी द्वारा हटाया जा सकता है और आप सामान्य जीवन जी सकते हैं। हालांकि, इसके कुछ दुष्प्रभाव हो सकते हैं, जैसे यौन क्रिया में गड़बड़ी या पेशाब पर नियंत्रण न रख पाना। आपके डॉक्टर आपको इनके बारे में जानकारी देंगे।