क्या आपको कुछ साल पहले दुनिया भर में फैले SARS के प्रकोप की याद है? शायद आप उस समय बच्चे रहे होंगे। COVID-19 महामारी के दौरान, हम सभी ने श्वसन संबंधी बीमारियों के बारे में बहुत कुछ सीखा है। तो चलिए, अतीत में दुनिया को दहला देने वाले SARS के प्रकोप के बारे में थोड़ी बात करते हैं। इसे जानने से हमें भविष्य में ऐसी ही स्थितियों का सामना करने में मदद मिलेगी।
एसएआरएस वास्तव में क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, SARS (सीवियर एक्यूट रेस्पिरेटरी सिंड्रोम) एक गंभीर बीमारी है जो श्वसन प्रणाली को प्रभावित करती है, यानी वह प्रणाली जिससे हम सांस लेते हैं। यह 2002 और 2003 में दुनिया भर के कई देशों में फैल गई थी।
यह बीमारी कोरोनावायरस परिवार से संबंधित एक वायरस के कारण होती है। इसे SARS-एसोसिएटेड कोरोनावायरस (SARS-CoV-1) कहा जाता है। जी हां, आपने सही अनुमान लगाया, यह COVID-19 (SARS-CoV-2) का कारण बनने वाले वायरस का करीबी रिश्तेदार है।
उस समय, सार्स से संक्रमित अधिकांश लोगों में शुरुआत में बुखार और सिरदर्द जैसे सामान्य सर्दी-जुकाम के लक्षण दिखाई देते थे। हालांकि, हर दस मरीजों में से लगभग एक या दो (यानी 10% - 20%) गंभीर रूप से बीमार हो जाते थे।
सौभाग्यवश, 2004 के बाद से दुनिया में कहीं भी SARS का कोई मामला सामने नहीं आया है। लेकिन फिर भी इस बीमारी के बारे में जानना महत्वपूर्ण है।
सार्स के लक्षण क्या हैं?
सार्स के कई सामान्य लक्षण थे। आइए उन पर विस्तार से नज़र डालें।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| लगातार तेज बुखार | यह प्रमुख और पहला लक्षण है: बुखार लगातार बना रहता है और कम नहीं होता। |
| ठंड लग रही है और शरीर कांप रहा है | बुखार के साथ-साथ आपको ठंड लग सकती है और कंपकंपी भी हो सकती है। |
| सिरदर्द और शरीर में दर्द | जैसे सर्दी लगने पर शरीर और सिर में दर्द होता है। |
| खांसी और सांस लेने में कठिनाई | शुरुआती लक्षणों के प्रकट होने के दो से सात दिनों के भीतर सूखी खांसी और सांस लेने में तकलीफ हो सकती है। |
| अन्य सुविधाओं | कुछ लोगों में दस्त और गले में खराश जैसे लक्षण भी दिखाई दिए। |
कुछ लोगों के लिए, यह सामान्य फ्लू की तरह शुरू हुआ और ठीक हो गया। लेकिन दूसरों के लिए, यह बीमारी गंभीर हो गई और फेफड़ों को प्रभावित किया।
यह बीमारी कैसे फैली?
यह कोविड-19 की तरह ही फैला।
- श्वसन बूंदें: संक्रमित व्यक्ति के खांसने या छींकने पर नाक और मुंह से निकलने वाली छोटी-छोटी बूंदों (श्वसन बूंदों) में वायरस मौजूद होता है। यदि ये बूंदें आसपास के किसी व्यक्ति के श्वसन तंत्र में प्रवेश कर जाती हैं, तो वे रोग फैला सकती हैं।
- गंदी सतहों को छूने से: जब कोई संक्रमित व्यक्ति खांसता या छींकता है, तो वायरस मेज और दरवाज़े के हैंडल जैसी सतहों पर रह सकता है। यदि कोई स्वस्थ व्यक्ति उन सतहों को छूता है और फिर उसी गंदे हाथ से अपनी नाक, मुंह या आंखों को छूता है, तो वायरस शरीर में प्रवेश कर सकता है।
देखा ना? हाथ धोने का महत्व हमेशा एक जैसा ही रहता है।
SARS के संभावित दुष्प्रभाव क्या हैं?
जैसा कि हमने पहले चर्चा की थी, SARS ने सभी को गंभीर रूप से बीमार नहीं किया, लेकिन जिन्हें बीमार किया उनमें गंभीर जटिलताएं विकसित हुईं।
- निमोनिया: फेफड़ों का संक्रमण और सूजन।
- हाइपोक्सिया: रक्त और शरीर के ऊतकों तक पहुँचने वाली ऑक्सीजन की मात्रा में कमी। यह एक अत्यंत खतरनाक स्थिति है।
- श्वसन विफलता: फेफड़े ठीक से काम करने में असमर्थ होते हैं। ऐसे मामलों में, रोगी स्वयं से सांस लेने में असमर्थ होते हैं और उन्हें यांत्रिक वेंटिलेशन से जोड़ना पड़ता है।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यह बीमारी अभी फैल नहीं रही है। इसलिए, भले ही हम इसके बारे में जानते हैं, लेकिन बेवजह डरने की कोई जरूरत नहीं है।
क्या SARS और COVID-19 एक ही चीज हैं?
यह एक ऐसा सवाल है जो कई लोगों के मन में उठता है। इसका जवाब है, "नहीं, ये दो अलग-अलग बीमारियां हैं।" लेकिन चूंकि दोनों बीमारियां कोरोनावायरस परिवार के दो अलग-अलग प्रकार के वायरसों के कारण होती हैं, इसलिए इनमें कुछ समानताएं और कुछ अंतर हैं। आइए इसे एक तालिका में स्पष्ट रूप से समझते हैं।
| बिंदु | सार्स | कोविड-19 (कोविड-19) |
|---|---|---|
| वायरस | सार्स-कोविड-1 | SARS-CoV-2 |
| प्रसार दर | कोविड-19 की तुलना में कम संक्रामक। | यह बहुत तेजी से और आसानी से फैलता है। |
| लक्षण प्रकट होने से पहले ही प्रसार | अक्सर, लक्षण प्रकट होने के बाद ही यह बीमारी सबसे अधिक संक्रामक होती थी। | यह बीमारी लक्षण प्रकट होने से पहले ही दूसरों में फैल सकती है (प्रीसिम्प्टोमैटिक)। यही कारण है कि इसे नियंत्रित करना सबसे कठिन है। |
| विश्वव्यापी वितरण | लगभग 8,000 से कुछ अधिक मामले दर्ज किए गए। | लाखों मामले सामने आए, जिससे यह एक वैश्विक महामारी बन गई। |
तो SARS के प्रसार को कैसे रोका गया?
यह इस कहानी का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा है। सार्स महामारी को इसलिए नियंत्रित किया जा सका क्योंकि दुनिया भर के देशों और वैज्ञानिकों ने मिलकर काम किया।
- वायरस की त्वरित पहचान: वैज्ञानिकों ने इस बीमारी का कारण बनने वाले वायरस की शीघ्र पहचान कर ली और इसकी जांच करने के तरीके खोज लिए।
- मरीजों की पहचान और उन्हें अलग-थलग करना: चूंकि SARS के लक्षण दिखने के बाद यह सबसे अधिक संक्रामक था, इसलिए फ्लू जैसे लक्षणों वाले लोगों की जांच करना और उन्हें घर या अस्पतालों में अलग-थलग करना इसके प्रसार को नियंत्रित करने में एक महत्वपूर्ण कदम था।
- सार्वजनिक स्वास्थ्य उपाय:हवाई अड्डों पर यात्रियों की स्क्रीनिंग करने और मरीजों के संपर्क में आए लोगों को क्वारंटाइन करने जैसे उपाय किए गए।
इन सभी कारणों से, दुनिया कुछ ही महीनों के भीतर SARS वायरस के प्रसार को पूरी तरह से रोकने में सक्षम हो गई।
इस तरह के वायरस से खुद को बचाने के लिए हमें क्या करना चाहिए?
हालांकि SARS अब समाप्त हो चुका है, लेकिन COVID-19 और सामान्य सर्दी जैसी अन्य श्वसन संबंधी बीमारियां अभी भी मौजूद हैं। इसलिए, इन सभी से खुद को बचाने के लिए हम कुछ सरल स्वास्थ्य आदतों का पालन कर सकते हैं।
- अपने हाथों को अच्छी तरह धोएं: कम से कम 20 सेकंड तक साबुन से हाथ धोना बहुत जरूरी है।
- बीमार होने पर दूसरों से दूर रहें: यदि आपको बुखार, खांसी या जुकाम है, तो घर पर ही रहें। इससे आपके परिवार और समुदाय के अन्य लोगों में बीमारी फैलने से रोकने में मदद मिलेगी।
- बीमार होने पर मास्क पहनें: यदि आप बीमार हैं और आपको बाहर जाना ही पड़े, तो मास्क पहनें।
- खांसते या छींकते समय अपना मुंह और नाक ढकें: अपने मुंह और नाक को टिश्यू या अपनी कोहनी से ढकें। सीधे अपने हाथ में न खांसें।
अगर हम इन आदतों को अपने जीवन का हिस्सा बना लें, तो हम न केवल SARS से, बल्कि कई अन्य संक्रामक रोगों से भी खुद को बचा सकते हैं। यदि आपको या आपके परिवार के किसी सदस्य को सांस लेने में गंभीर तकलीफ हो, तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें या नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएं। यदि आपको किसी भी स्वास्थ्य समस्या के बारे में कोई संदेह हो, तो अपने डॉक्टर से बात करें।
मुख्य संदेश
- SARS एक गंभीर श्वसन संबंधी बीमारी है जो कोरोनावायरस के कारण होती है और 2002 से 2004 के बीच फैली थी।
- हालांकि इसका संबंध कोविड-19 से है, लेकिन ये दोनों अलग-अलग बीमारियां हैं। कोविड-19, सार्स की तुलना में कहीं अधिक तेजी से फैला।
- सौभाग्यवश, 2004 के बाद से दुनिया में SARS का कोई भी मामला सामने नहीं आया है। यह सफल जन स्वास्थ्य उपायों का परिणाम है।
- अच्छी स्वास्थ्य संबंधी आदतें, जैसे कि बार-बार हाथ धोना और बीमार होने पर दूसरों से दूरी बनाए रखना, हमें भविष्य में फैलने वाली किसी भी श्वसन संबंधी बीमारी से बचाने में मदद कर सकती हैं।
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