क्या आपको कभी-कभी अपने हाथों और पैरों में झुनझुनी, जलन या चुभन महसूस होती है? या खड़े रहने पर तेज दर्द होता है? हम अक्सर इन्हें सामान्य समझकर नज़रअंदाज़ कर देते हैं। हालांकि, कभी-कभी यह हमारे शरीर के तंत्रिका तंत्र में किसी समस्या का संकेत हो सकता है। आज हम ' पेरिफेरल न्यूरोपैथी ' के बारे में बात कर रहे हैं, जो एक आम लेकिन कम समझी जाने वाली स्थिति है और जिसके कारण इस तरह के लक्षण दिखाई देते हैं।
सरल शब्दों में कहें तो, पेरिफेरल न्यूरोपैथी क्या है?
कल्पना कीजिए कि हमारा मस्तिष्क और रीढ़ की हड्डी एक बड़े 'मुख्यालय' की तरह हैं। इस मुख्य कार्यालय से एक 'टेलीफोन प्रणाली' जुड़ी हुई है जो हमारे शरीर के हर हिस्से तक संदेश पहुंचाती है, जिसमें हमारे हाथ, पैर, त्वचा और आंतरिक अंग शामिल हैं। तारों के इस जाल को हम 'परिधीय तंत्रिकाएँ' कहते हैं।
परिधीय तंत्रिका रोग को 'टेलीफोन वायरिंग सिस्टम' कहा जाता है, जिसका अर्थ है कि हमारी नसें किसी न किसी तरह से क्षतिग्रस्त हो जाती हैं। यह क्षति मस्तिष्क और शरीर के शेष भागों के बीच संचार को बाधित करती है। इसके परिणामस्वरूप कमजोरी , सुन्नता , झुनझुनी और अंगों में दर्द जैसे लक्षण दिखाई देते हैं। यह न केवल अंगों को प्रभावित कर सकता है, बल्कि हमारे पाचन तंत्र, रक्तचाप नियंत्रण और अन्य अंगों को भी प्रभावित कर सकता है।
इस न्यूरोपैथी की मुख्य किस्में क्या हैं?
परिधीय न्यूरोपैथी के 100 से अधिक प्रकार हैं। प्रत्येक के कारण और लक्षण अलग-अलग होते हैं। डॉक्टर इन्हें अलग-अलग तरीकों से वर्गीकृत करते हैं। आइए उन प्रकारों पर एक नज़र डालते हैं जिनके बारे में हम सबसे अधिक सुनते हैं।
1. मोनोन्यूरोपैथी
यह किसी एक परिधीय तंत्रिका को हुई क्षति है। इसे ऐसे समझें जैसे किसी टेलीफोन के तार को काट दिया गया हो। इसका मुख्य कारण किसी दुर्घटना में लगी चोट या किसी तंत्रिका पर लंबे समय तक दबाव पड़ना है।
- कार्पल टनल सिंड्रोम: यह सबसे आम प्रकार की समस्या है। यह कलाई से गुजरने वाली नस पर दबाव पड़ने के कारण होती है। जो लोग कंप्यूटर पर टाइपिंग करने या बार-बार एक ही तरह का काम करने में अधिक समय बिताते हैं, उन्हें इसका खतरा अधिक होता है।
- अलनर तंत्रिका पक्षाघात: कोहनी के पास तंत्रिका पर दबाव पड़ने के कारण छोटी उंगली और अनामिका में झुनझुनी होना।
- पेरोनियल तंत्रिका पक्षाघात: घुटने के पीछे की नस पर दबाव पड़ने से 'फुट ड्रॉप' नामक स्थिति उत्पन्न हो सकती है, जिससे पैर उठाना मुश्किल हो जाता है।
2. पॉलीन्यूरोपैथी
परिधीय न्यूरोपैथी से पीड़ित अधिकांश लोगों में यह प्रकार पाया जाता है। 'पॉली' का अर्थ है 'अनेक'। इसमें होता यह है कि शरीर की कई नसें एक ही समय में खराब हो जाती हैं। यह ठीक वैसा ही है जैसे कई टेलीफोन के तार एक साथ खराब हो गए हों।
इसका मुख्य लक्षण दोनों हाथों और पैरों में सुन्नपन , जलन या दर्द है, खासकर पैरों से शुरू होकर।
इसके कई कारण हो सकते हैं। विषैले पदार्थ, अत्यधिक शराब का सेवन, विटामिन बी12 जैसी पोषक तत्वों की कमी, कैंसर, गुर्दे की बीमारी और मधुमेह इसके मुख्य कारण हैं। जिन लोगों का मधुमेह ठीक से नियंत्रित नहीं होता, उनमें इस स्थिति के विकसित होने का खतरा अधिक होता है।
इसे प्रभाव के आधार पर भी वर्गीकृत किया जा सकता है।
तंत्रिकाओं के क्षतिग्रस्त होने पर वे कौन सा कार्य करती हैं, इसके आधार पर इसे आगे श्रेणियों में विभाजित किया गया है।
- मोटर न्यूरोपैथी: यह हमारे शरीर की गतिविधियों को नियंत्रित करने वाली नसों को होने वाली क्षति है। यानी, वे नसें जो हमारी सचेत क्रियाओं, जैसे चलना, पकड़ना और बोलना, को नियंत्रित करती हैं। इससे मांसपेशियों में कमजोरी आ जाती है।
- संवेदी तंत्रिका रोग: यह उन तंत्रिकाओं को प्रभावित करता है जो हमारी संवेदनाओं (दर्द, स्पर्श, गर्मी, ठंड) को मस्तिष्क तक पहुंचाती हैं। इसी कारण हमें सुई चुभने या बिजली के झटके जैसा महसूस होता है। कभी-कभी, संवेदना पूरी तरह से समाप्त हो सकती है। यह खतरनाक हो सकता है क्योंकि आपको जलन या चुभन जैसी कोई अनुभूति नहीं हो सकती है।
- ऑटोनॉमिक न्यूरोपैथी: यह उन नसों को होने वाली क्षति है जो हमारे शरीर के स्वचालित कार्यों (सांस लेना, दिल की धड़कन, पसीना आना, रक्तचाप नियंत्रण) को नियंत्रित करती हैं। यह स्थिति मधुमेह से पीड़ित लोगों में भी आम है।
परिधीय न्यूरोपैथी के कारण क्या हैं?
इसके कारणों को तीन मुख्य श्रेणियों में विभाजित किया जा सकता है। इसे समझने में आसानी के लिए मैं इसे एक तालिका में दिखाऊंगा।
| कारणों की श्रेणी | विवरण और उदाहरण |
|---|---|
| अधिग्रहित कारण | हमारे जीवन में बाहरी कारकों के कारण उत्पन्न होने वाली परिस्थितियाँ। ये सबसे आम परिस्थितियाँ हैं।
|
| वंशानुगत कारण | ये रोग बहुत आम नहीं हैं। ये जीन के माध्यम से माता-पिता से बच्चों में वंशानुगत रूप से आते हैं। चारकोट-मैरी-टूथ रोग इसी प्रकार के रोग का एक उदाहरण है। |
| कारण ज्ञात नहीं हुआ (अज्ञात कारण) | कुछ मामलों में, व्यापक परीक्षण के बावजूद, कोई विशिष्ट कारण नहीं मिल पाता है। डॉक्टर इस स्थिति को 'इडियोपैथिक न्यूरोपैथी' कहते हैं। |
क्या कुछ दवाएं भी इसका कारण बन सकती हैं?
जी हां। परिधीय तंत्रिका रोग कुछ दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में भी हो सकता है। इसका मतलब है कि वे दवाएं तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकती हैं।
- कुछ कैंसर रोधी दवाएं (कीमोथेरेपी दवाएं)
- हृदय रोग के लिए कुछ दवाइयाँ
- एचआईवी/एड्स के लिए कुछ दवाएं
- कुछ एंटीबायोटिक्स
- मिर्गी के दौरे के लिए कुछ दवाएँ
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि यदि आपको संदेह है कि आप जो दवा ले रहे हैं, उससे ये लक्षण उत्पन्न हो रहे हैं, तो कभी भी स्वयं दवा लेना बंद न करें । तुरंत अपने डॉक्टर से बात करें। वे आवश्यक बदलाव करेंगे।
इस स्थिति के कारण क्या-क्या जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं?
परिधीय न्यूरोपैथी का उचित उपचार और प्रबंधन न होने पर कुछ जटिलताएं उत्पन्न हो सकती हैं।
- मांसपेशियों की कमजोरी और क्षीणता: जब नसें संदेश नहीं भेजतीं, तो संबंधित मांसपेशियां धीरे-धीरे कमजोर और सिकुड़ सकती हैं। इससे चलना या किसी चीज को पकड़ना मुश्किल हो सकता है।
- पैरों में घाव: यह मधुमेह रोगियों के लिए विशेष रूप से खतरनाक है। पैरों में संवेदना कम होने के कारण, एक छोटा सा कट या खरोंच भी महसूस नहीं हो पाता। मधुमेह घावों के भरने की प्रक्रिया को भी धीमा कर देता है। इस अनदेखी के कारण एक छोटा सा घाव बड़ा, ठीक न होने वाला घाव बन सकता है, उसमें संक्रमण हो सकता है और कभी-कभी तो पैर काटना भी पड़ सकता है।
- गिरना: रक्तचाप में बदलाव के कारण मांसपेशियों में कमजोरी, संतुलन बिगड़ने और चक्कर आने से गिरने की संभावना बढ़ जाती है।
- अन्य समस्याएं: यदि स्वायत्त तंत्रिकाएं प्रभावित होती हैं, तो कब्ज या दस्त, पेशाब को नियंत्रित करने में कठिनाई और हृदय गति और रक्तचाप में अचानक परिवर्तन जैसी समस्याएं भी हो सकती हैं।
मुख्य संदेश
- यदि आपको बार-बार हाथों और पैरों में सुन्नपन, जलन, झुनझुनी या बिना किसी स्पष्ट कारण के दर्द महसूस होता है, तो इसे सामान्य न समझें। जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर से मिलें।
- परिधीय तंत्रिका रोग का मुख्य कारण मधुमेह है । यदि आपको मधुमेह है, तो अपने रक्त शर्करा के स्तर को अच्छी तरह से नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है।
- अपने पैरों की रोजाना जांच करें। यदि आपको कोई कट, घाव, छाला या लालिमा दिखाई दे, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। कम संवेदनशीलता के कारण ये लक्षण अक्सर नज़रअंदाज़ हो जाते हैं।
- कुछ मामलों में, तंत्रिका क्षति पूरी तरह से ठीक नहीं हो सकती है। हालांकि, उचित उपचार और प्रबंधन से लक्षणों को नियंत्रित किया जा सकता है और स्थिति को बिगड़ने से रोका जा सकता है।
- आप निर्धारित दवाओं, फिजियोथेरेपी व्यायामों और जीवनशैली में बदलाव के साथ बेहतर जीवन जी सकते हैं।
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