क्या आपको भी हर समय थकान और कमजोरी महसूस होती है? या फिर आपके हाथों और पैरों में झुनझुनी होती है, या याददाश्त कमजोर हो जाती है? ये आपके शरीर में विटामिन B12 की कमी के लक्षण हो सकते हैं। इसलिए, अगर डॉक्टर आपको विटामिन B12 सप्लीमेंट देते हैं, तो उनमें से एक प्रकार ये तरल बूंदें होती हैं जिन्हें जीभ के नीचे रखना होता है। आइए आज इसके बारे में सरल शब्दों में बात करते हैं।
यह विटामिन बी12 क्या है? यह दवा क्या करती है?
सरल शब्दों में कहें तो,
विटामिन बी12 हमारे तंत्रिका तंत्र और लाल रक्त कोशिकाओं के स्वस्थ कामकाज के लिए आवश्यक है। जब हमारे शरीर में विटामिन बी12 का स्तर कम हो जाता है, तो कई समस्याएं उत्पन्न होती हैं। आमतौर पर हमें यह विटामिन अपने भोजन से मिलता है। हालांकि, कुछ लोगों का आहार (विशेषकर शाकाहारियों का) या पाचन तंत्र संबंधी समस्याएं शरीर को इसे ठीक से अवशोषित करने से रोकती हैं। ऐसे में विटामिन बी12 की बूंदों का उपयोग किया जाता है। जीभ के नीचे रखने पर, ये सीधे रक्तप्रवाह में अवशोषित हो जाती हैं, जिससे ये पेट की समस्याओं वाले लोगों के लिए बहुत उपयोगी साबित होती हैं। ऐसा शरीर में विटामिन बी12 के कम स्तर को बहाल करने और इसकी कमी से होने वाले लक्षणों को रोकने के लिए किया जाता है।
इस दवा को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर को ये बातें बताएँ
यह दवा देने से पहले, आपके डॉक्टर को आपकी पूरी स्वास्थ्य स्थिति के बारे में जानना आवश्यक होगा। इसलिए, यदि आपको नीचे दी गई कोई भी समस्या है, तो उन्हें
अवश्य बताएं।
- लेबर रोग: यह एक दुर्लभ आनुवंशिक स्थिति है जो आंखों को प्रभावित करती है।
- शरीर में आयरन या फोलिक एसिड का कम स्तर: ये भी रक्त से संबंधित पोषक तत्व हैं।
- मेगालोब्लास्टिक एनीमिया : यह विटामिन बी12 या फोलिक एसिड की कमी के कारण होने वाला एक प्रकार का एनीमिया है।
- यदि आपको विटामिन बी12, कोबाल्ट, अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों, कृत्रिम रंगों या परिरक्षकों से एलर्जी है।
- यदि आप गर्भवती हैं या गर्भधारण करने की कोशिश कर रही हैं।
- यदि आप स्तनपान कराने वाली माँ हैं।
इस जानकारी के आधार पर, आपका डॉक्टर यह तय करेगा कि यह दवा आपके लिए उपयुक्त है या नहीं।
इस दवा का उपयोग कैसे किया जाता है?
इस दवा का प्रयोग ठीक उसी प्रकार करें जैसा आपके डॉक्टर ने निर्देश दिया है। बोतल पर दिए गए निर्देशों को ध्यानपूर्वक पढ़ें।
- आमतौर पर, आपको इसे अपनी जीभ के नीचे रखना होता है और कुछ देर तक वहीं रोके रखना होता है।
- आप इसे भोजन से पहले या बाद में ले सकते हैं, लेकिन अगर आपको पेट में गड़बड़ी होती है, तो इसे भोजन के साथ लेना सबसे अच्छा है।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई मात्रा से अधिक दवा न लें । निर्धारित समय से अधिक बार इसका प्रयोग न करें।
यदि आप यह दवा छोटे बच्चों को दे रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से अवश्य परामर्श लें। यद्यपि कुछ परिस्थितियों में बच्चों को यह दवा दी जा सकती है, फिर भी कुछ बातों का ध्यान रखना आवश्यक है।
अगर आप जरूरत से ज्यादा दवा ले लें तो क्या करें?
अगर आपको लगता है कि आपने गलती से ज़रूरत से ज़्यादा दवा ले ली है,
तो तुरंत कार्रवाई करें। ऐसे में आप
कोलंबो नेशनल हॉस्पिटल के राष्ट्रीय विष सूचना केंद्र को कॉल कर सकते हैं। या फिर, जल्द से जल्द नज़दीकी अस्पताल के
आपातकालीन विभाग (ETU) में जाएँ।
सबसे ज़रूरी बात: यह दवा सिर्फ़ आपके लिए है। इसे कभी भी किसी और के साथ साझा न करें। यह खतरनाक हो सकता है।
अगर मुझसे दवा की एक खुराक छूट जाए तो क्या होगा?
अगर आप दवा की एक खुराक लेना भूल जाते हैं, तो याद आते ही उसे ले लें। हालांकि, अगर आपकी अगली खुराक का समय लगभग हो चुका है, तो छूटी हुई खुराक को छोड़ दें और अगली खुराक निर्धारित समय पर लें।
छूटी हुई खुराक की भरपाई के लिए कभी भी एक साथ दो खुराक न लें। अन्य चीजें जो इस दवा के साथ परस्पर क्रिया कर सकती हैं
कुछ चीजें इस दवा के असर को प्रभावित कर सकती हैं। यदि आप यह दवा ले रहे हैं, तो निम्नलिखित बातों का ध्यान रखें।
- शराब
- कोल्चिसिन - यह गठिया जैसी बीमारियों के लिए दी जाने वाली दवा है।
यह सूची पूर्ण नहीं है। इसलिए, अपने डॉक्टर को
उन सभी दवाओं के बारे में बताएं जो आप लेते हैं (चाहे वे अन्य डॉक्टरों द्वारा निर्धारित हों या फार्मेसी से खरीदी गई हों), हर्बल उत्पाद, विटामिन और सप्लीमेंट जिनका आप उपयोग करते हैं । साथ ही, अपने डॉक्टर को बताएं कि क्या आप धूम्रपान करते हैं या शराब पीते हैं।
दवा लेते समय किन बातों का ध्यान रखना चाहिए?
इस दवा का सेवन करते समय, अपनी स्थिति की जांच के लिए डॉक्टर के निर्देशानुसार क्लिनिक जाएं। यदि आपके लक्षणों में सुधार नहीं होता है, या वे और बिगड़ते प्रतीत होते हैं, तो तुरंत अपने डॉक्टर को सूचित करें।
दवा के संभावित दुष्प्रभाव
किसी भी दवा की तरह, इससे कुछ लोगों में दुष्प्रभाव हो सकते हैं, लेकिन सभी को ये दुष्प्रभाव नहीं होते हैं।
ऐसी बातें जिनकी सूचना तुरंत अपने डॉक्टर को देनी चाहिए: ऐसी बातें जो आमतौर पर गंभीर नहीं होतीं, लेकिन अगर वे बनी रहें तो डॉक्टर को जरूर बतानी चाहिए।
| खराब असर | विवरण और क्या करना है |
|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाएं | यदि आपको अचानक त्वचा पर चकत्ते, खुजली, चेहरे, होंठ, जीभ या गले में सूजन जैसे लक्षण दिखाई दें, तो यह एक आपातकालीन स्थिति है। तुरंत चिकित्सा सलाह लें। |
| दस्त | बेमेल होने का एहसास। |
| थकान | जीवनहीनता का अहसास। |
| सिरदर्द | सिरदर्द। |
| जी मिचलाना | उल्टी आने जैसा महसूस हो रहा है। |
इस सूची में सभी संभावित दुष्प्रभाव शामिल नहीं हैं। यदि आपको इनके अलावा कोई और असामान्य लक्षण महसूस हो, तो अपने डॉक्टर से इस बारे में बात करें।
मुझे दवा को कैसे स्टोर करना चाहिए?
- बच्चों और पालतू जानवरों की पहुंच से दूर रखें ।
- इसे कमरे के तापमान (20 से 25 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर रखें। अत्यधिक गर्मी और नमी से दूर रखें।
- एक्सपायर्ड दवाओं का इस्तेमाल न करें। उन्हें फेंक दें।
बची हुई, एक्सपायर्ड दवाइयों का निपटान कैसे किया जाता है?
एक्सपायर हो चुकी या अनचाही दवाओं का सही तरीके से निपटान करना ज़रूरी है। पैकेज या लेबल पर देखें कि इसे कूड़ेदान में फेंकना है या शौचालय में बहाना है। अगर आपको कोई शंका है, तो अपने डॉक्टर से पूछें। अगर दवा को फेंकना सुरक्षित है, तो बोतल से दवा निकालें, उसे इस्तेमाल की हुई कॉफी, मिट्टी या बिल्ली के कूड़े जैसी किसी चीज़ में मिलाएँ और एक अच्छी तरह बंद थैली या डिब्बे में रख दें। इससे दवा किसी और के हाथ में जाने से बच जाएगी।
मुख्य संदेश
- विटामिन बी12 हमारे तंत्रिका तंत्र और लाल रक्त कोशिकाओं के लिए एक आवश्यक पोषक तत्व है।
- जीभ के नीचे रखी जाने वाली ये तरल बूंदें विटामिन बी12 की कमी का इलाज करने का एक आसान तरीका हैं।
- इस दवा को शुरू करने से पहले, अपने डॉक्टर को अपनी सभी स्वास्थ्य स्थितियों और उन सभी अन्य दवाओं के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
- डॉक्टर द्वारा बताई गई खुराक ही लें। कभी भी निर्धारित मात्रा से अधिक न लें।
- यदि आप अधिक मात्रा में दवा ले लेते हैं या आपको गंभीर एलर्जी की प्रतिक्रिया होती है, तो तुरंत आपातकालीन कक्ष (ईटीयू) में जाएं।
- अपनी दवा कभी भी दूसरों के साथ साझा न करें।
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