क्या आपने हाल ही में रक्त परीक्षण करवाया है? उस रिपोर्ट में सीबीसी (CBC) भी था, है ना? इसमें आरबीसी काउंट (RBC Count) नामक एक मान होता है। इसे देखकर कई लोग थोड़ा चिंतित हो जाते हैं, सोचते हैं, 'अरे, यह कम तो नहीं है? ज्यादा तो नहीं है? क्या यह किसी बीमारी का संकेत है?' इसे समझना इतना मुश्किल नहीं है। तो आज, आइए हम बहुत ही सरल शब्दों में, जैसे किसी दोस्त से बात कर रहे हों, इन लाल रक्त कोशिकाओं , या आरबीसी काउंट के बारे में और इनके मान में बदलाव के कारणों के बारे में बात करें।
यह लाल रक्त कोशिका (आरबीसी) गणना वास्तव में क्या है?
सरल शब्दों में कहें तो, लाल रक्त कोशिकाएं हमारे रक्त में पाई जाने वाली एक विशेष प्रकार की कोशिकाएं हैं। इन्हें 'एरिथ्रोसाइट्स' भी कहा जाता है। इन कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन नामक एक विशेष प्रोटीन होता है। जिस प्रकार एक ट्रक सामान ढोता है, उसी प्रकार यह हीमोग्लोबिन सांस लेने पर फेफड़ों में आने वाली ऑक्सीजन को शरीर की सभी कोशिकाओं तक पहुंचाता है।
इसलिए, आपके शरीर के सभी हिस्सों तक पहुँचने वाली ऑक्सीजन की मात्रा सीधे आपके रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या पर निर्भर करती है। आरबीसी काउंट टेस्ट से पता चलता है कि प्रति मिलीलीटर रक्त में कितनी मिलियन लाल रक्त कोशिकाएं हैं। यह आमतौर पर एक अलग टेस्ट नहीं होता है, बल्कि कंप्लीट ब्लड काउंट (सीबीसी) टेस्ट के हिस्से के रूप में किया जाता है।
डॉक्टर आपको यह आरबीसी टेस्ट कराने के लिए क्यों कह रहे हैं?
चाहे आप नियमित जांच के लिए जा रहे हों या किसी बीमारी के लिए दवा ले रहे हों, आपका डॉक्टर सीबीसी टेस्ट करवाने की सलाह दे सकता है। इसके कई मुख्य कारण हैं:
- अपने सामान्य स्वास्थ्य की जांच के लिए: यह परीक्षण आपको बिना किसी विशेष कारण के, सामान्य तौर पर यह जानने में मदद करता है कि आपका शरीर कैसा काम कर रहा है।
- अपने लक्षणों का कारण जानने के लिए: यदि आप लगातार थका हुआ, सुस्त, चक्कर महसूस कर रहे हैं या सिर हल्का महसूस कर रहे हैं , तो यह परीक्षण आपको इसका कारण जानने में मदद कर सकता है। यह लाल रक्त कोशिकाओं की कमी ( एनीमिया ) हो सकती है।
- किसी चिकित्सीय स्थिति की निगरानी के लिए: यदि आपको पहले से ही गुर्दे की बीमारी, रक्त रोग या कैंसर जैसी कोई बीमारी है, तो आपका डॉक्टर यह देखने के लिए नियमित रूप से यह परीक्षण करवा सकता है कि उपचार से स्थिति नियंत्रित है या नहीं और इसमें कोई बदलाव आया है या नहीं।
सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि केवल मिलने वाले लाभ के आधार पर ही निर्णय न लें। यह केवल एक संकेत मात्र है। केवल आपका डॉक्टर ही आपको सही-सही समझा सकता है और आगे क्या करना है, यह बता सकता है।
सामान्य आरबीसी मान कैसा होना चाहिए?
ये मान एक प्रयोगशाला से दूसरी प्रयोगशाला में थोड़े भिन्न हो सकते हैं, इसलिए अपनी रिपोर्ट पर दिए गए "सामान्य सीमा" बॉक्स से इनकी तुलना करना महत्वपूर्ण है। लेकिन सामान्य तौर पर, सामान्य मान इस प्रकार हैं:
| व्यक्ति | सामान्य आरबीसी मान (प्रति माइक्रोलीटर रक्त में लाखों कोशिकाएं) |
|---|---|
| पुरुष (वयस्क) | 4.7 – 6.1 मिलियन |
| महिलाएँ (वयस्क) | 4.2 – 5.4 मिलियन |
| बच्चे | 4.0 – 5.5 मिलियन |
उम्र बढ़ने के साथ इन मूल्यों में थोड़ी कमी आ सकती है। गर्भावस्था के दौरान भी इन मूल्यों में बदलाव देखा जा सकता है।
यदि लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या सामान्य से अधिक हो (उच्च लाल रक्त कोशिका संख्या)
कभी-कभी बढ़ी हुई आरबीसी संख्या के कोई लक्षण नहीं दिखते, लेकिन कुछ लोगों को कुछ लक्षण महसूस हो सकते हैं।
वृद्धि के दौरान होने वाले लक्षण
| लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ने के सामान्य लक्षण | |
|---|---|
| बार-बार थकान महसूस होना | – सांस लेने में कठिनाई (डिस्पनिया) |
| - सिरदर्द | धुंधली दृष्टि |
| - अनिद्रा | जोड़ों में दर्द |
| – खुजली वाली त्वचा | नाक से खून आना |
लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में वृद्धि के कारण
- धूम्रपान: धूम्रपान करने वाले लोग कम ऑक्सीजन सेवन की भरपाई के लिए अधिक लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करते हैं।
- निर्जलीकरण: जब शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है, तो रक्त का प्रवाह कम हो जाता है और रक्त में पानी की मात्रा के सापेक्ष कोशिकाओं की संख्या बढ़ जाती है।
- उच्च ऊंचाई पर रहना: चूंकि पर्वतीय क्षेत्रों में हवा में ऑक्सीजन कम होती है, इसलिए शरीर अनुकूलन के लिए लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन बढ़ा देता है।
- हृदय रोग: कुछ हृदय रोग (विशेषकर जन्मजात) शरीर में ऑक्सीजन की आपूर्ति को बाधित कर सकते हैं। इसकी भरपाई के लिए लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन बढ़ जाता है।
- फेफड़ों से संबंधित रोग: अस्थमा और एम्फीसेमा जैसी स्थितियां।
- पॉलीसिथेमिया वेरा: यह अस्थि मज्जा का एक रोग है जिसमें अस्थि मज्जा अनियंत्रित रूप से लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन करती है।
- किडनी कैंसर: कुछ प्रकार के किडनी कैंसर ऐसे हार्मोन उत्पन्न करते हैं जो लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करते हैं।
- कुछ दवाएं: कुछ दवाएं, जैसे कि स्टेरॉयड।
यदि लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या सामान्य से कम हो (लाल रक्त कोशिकाओं की कम संख्या / एनीमिया)
लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या में कमी को आमतौर पर एनीमिया कहा जाता है। इसके भी कई कारण हो सकते हैं।
गिरावट के दौरान देखे जा सकने वाले लक्षण
| लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या कम होने (एनीमिया) के सामान्य लक्षण | |
|---|---|
| – अत्यधिक थकान और कमजोरी | – पीली त्वचा (कभी-कभी त्वचा के रंग के कारण स्पष्ट नहीं होती) |
| - सांस लेने में दिक्क्त | - छाती में दर्द |
| अनियमित या तेज़ दिल की धड़कन | - चक्कर आ |
| – ठंडे हाथ और पैर | - सिरदर्द |
कम लाल रक्त कोशिका गणना के कारण
- पोषण संबंधी कमियाँ: पोषक तत्वों, विशेष रूप से आयरन, विटामिन बी12 और फोलेट की कमी, सीधे लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को प्रभावित करती है।
- रक्तस्राव: शरीर से रक्त की हानि, जो किसी दुर्घटना के कारण या पेट के अल्सर या बवासीर जैसी स्थितियों के कारण हो सकती है।
- दीर्घकालिक रोग: गंभीर गुर्दे की बीमारी, लिवर सिरोसिस, ल्यूपस और रुमेटीइड गठिया जैसी बीमारियाँ।
- अस्थि मज्जा रोग: ल्यूकेमिया और मल्टीपल मायलोमा जैसी कैंसर की स्थितियां अस्थि मज्जा की लाल रक्त कोशिकाओं (आरबीसी) के उत्पादन की क्षमता को कम कर देती हैं।
- थायरॉइड ग्रंथि की कार्यक्षमता में कमी (हाइपोथायरायडिज्म)।
- कुछ दवाएं: जैसे कैंसर के लिए कीमोथेरेपी की दवाएं।
मैं यह परीक्षा कैसे दूं? क्या मुझे तैयारी करने की आवश्यकता है?
यह बहुत आसान है। आपको बस अपनी बांह की नस से खून का एक छोटा सा नमूना लेना है। इसके लिए ज्यादा तैयारी की जरूरत नहीं है। हालांकि, जांच से एक दिन पहले इन बातों का ध्यान रखने से नतीजों की सटीकता सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी।
- परीक्षा से एक दिन पहले ज़ोरदार व्यायाम करने से बचें।
- जितना हो सके शांत और तनावमुक्त रहें।
- खूब सारा पानी पीओ।
- आप जो भी दवाएं (विटामिन सहित) ले रहे हैं, उनके बारे में अपने डॉक्टर को अवश्य बताएं। परीक्षण से पहले आपको कुछ दवाओं का सेवन कुछ समय के लिए बंद करने के लिए कहा जा सकता है।
अगर आपको कांटों से डर लगता है, तो इस बात का पहले से ध्यान रखें। भले ही यह किसी छोटी चींटी के डंक जैसा महसूस हो, लेकिन यह जल्द ही ठीक हो जाएगा।
मुख्य संदेश
- आरबीसी काउंट एक ऐसा परीक्षण है जो आपके शरीर में ऑक्सीजन ले जाने वाली लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या को मापता है।
- यह न समझें कि सामान्य सीमा से बाहर का मान किसी गंभीर बीमारी का संकेत है। यह केवल एक संकेत है।
- आपके लाल रक्त कोशिकाओं की संख्या बढ़ने या घटने के कई कारण हो सकते हैं। कुछ कारण बहुत ही सरल होते हैं (जैसे पर्याप्त पानी न पीना), जबकि कुछ के लिए चिकित्सकीय सलाह की आवश्यकता हो सकती है।
- जब आपको अपनी रक्त जांच रिपोर्ट मिलती है, तो उसमें क्या मान होते हैं?सटीक जानकारी के लिए अपने डॉक्टर से अवश्य बात करें।
- किसी रिपोर्ट को देखकर घबराएं नहीं। सही सलाह केवल डॉक्टर ही दे सकते हैं।
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