क्या आपके बच्चे को बुखार है? आइए जानते हैं थर्मामीटर से बुखार की सही जाँच कैसे करें!

क्या आपका शिशु गर्म महसूस कर रहा है? या वह थोड़ा बीमार, सुस्त या थका हुआ लग रहा है? शायद वह खा-पी नहीं रहा है या खेल नहीं रहा है। यह सोचना स्वाभाविक है, "क्या मेरे शिशु को बुखार है?" इसलिए, यह जानना ज़रूरी है कि उसे बुखार है या नहीं। अगर है, तो हम तुरंत कार्रवाई कर सकते हैं। आज हम बात करेंगे कि शिशु का तापमान सही और सुरक्षित तरीके से कैसे जांचें, इसके लिए कौन से थर्मामीटर अच्छे होते हैं, और उम्र के अनुसार बुखार की जांच कैसे करें।

हमें किस प्रकार के थर्मामीटर का उपयोग करना चाहिए?

क्या आपको याद है जब कांच के थर्मामीटर हुआ करते थे? लेकिन अब डॉक्टर सिर्फ डिजिटल थर्मामीटर इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं। क्योंकि इनसे तापमान जल्दी और सटीक रूप से मापा जा सकता है। ये ज़्यादा सुरक्षित भी हैं। डिजिटल थर्मामीटर मुख्य रूप से तीन प्रकार के होते हैं। आइए देखते हैं कि ये क्या हैं।

1. सामान्य डिजिटल थर्मामीटर

ये वे थर्मामीटर हैं जो हमें सबसे अधिक देखने को मिलते हैं। ये एक छोटी, सीधी छड़ी की तरह दिखते हैं, जिसके एक सिरे पर तापमान मापने वाला सेंसर होता है और दूसरे सिरे पर तापमान देखने के लिए एक छोटी स्क्रीन (डिजिटल डिस्प्ले) होती है। इस प्रकार के थर्मामीटर से हम कई तरीकों से तापमान की जाँच कर सकते हैं।

• मुंह से तापमान मापें (`मुंह का तापमान`)
• अपनी बगल का तापमान जांचें (`एक्सिलरी तापमान`)
• मलाशय के माध्यम से अपना तापमान जांचें (`मलाशय का तापमान`)

इस थर्मामीटर का उपयोग समाप्त होने पर, यह हमें एक संकेत देता है, जिनमें से कुछ बीप की आवाज़ करते हैं, जिससे पता चलता है कि तापमान मापना पूरा हो गया है। इसलिए इसके साथ आने वाले निर्देश पत्र को पढ़ना उचित होगा।

2. कान के डिजिटल थर्मामीटर

इस प्रकार का कान का थर्मामीटर कान के अंदर स्थित परदे द्वारा उत्सर्जित ऊष्मा तरंगों को मापता है। यह थर्मामीटर कान में एक छोटी प्लास्टिक की प्रोब डालकर तापमान मापता है।

महत्वपूर्ण बात यह है कि इस कान के थर्मामीटर का उपयोग केवल 6 महीने से अधिक उम्र के शिशुओं पर ही किया जा सकता है। इससे कम उम्र के शिशुओं के कान की नलियाँ बहुत छोटी होती हैं, इसलिए तापमान को सटीक रूप से मापना मुश्किल हो सकता है और गलत रीडिंग आने की संभावना रहती है।

3. टेम्पोरल आर्टरी डिजिटल थर्मामीटर

यह एक अपेक्षाकृत नई तकनीक है। यह थर्मामीटर माथे के नीचे, त्वचा के भीतर स्थित रक्त वाहिका, जिसे टेम्पोरल आर्टरी कहते हैं, से निकलने वाली ऊष्मा तरंगों को मापता है। इसे बुखार की जांच के लिए माथे के स्कैन की तरह समझें। इसकी सबसे अच्छी बात यह है कि इसका उपयोग सभी उम्र के बच्चे और वयस्क कर सकते हैं। छोटे बच्चे का तापमान, यहां तक ​​कि सोते समय भी, बिना उसे जगाए आसानी से जांचा जा सकता है। लेकिन एक बात याद रखें कि अलग-अलग कंपनियों (निर्माताओं) द्वारा बनाए गए इस प्रकार के थर्मामीटर के उपयोग का तरीका थोड़ा भिन्न हो सकता है। इसलिए, इसके साथ आने वाले निर्देश और जानकारी को ध्यान से पढ़ना आवश्यक है।

इन बांस की सीखों का इस्तेमाल न करना ही बेहतर है!

आजकल बाज़ार में बुखार मापने के कई अलग-अलग उपकरण उपलब्ध हैं। हालांकि, कुछ ऐसे उपकरण भी हैं जिन्हें डॉक्टर इस्तेमाल करने की सलाह नहीं देते क्योंकि वे सटीक नहीं होते। इसलिए, बुखार मापने के लिए इनका इस्तेमाल करने से बचें।

• प्लास्टिक स्ट्रिप थर्मामीटर: इन्हें माथे पर रखा जाता है, लेकिन ये शरीर के अंदर के तापमान को सटीक रूप से नहीं मापते हैं।
• पैसिफायर थर्मामीटर: हालांकि कहा जाता है कि आप बच्चे के पैसिफायर चूसते समय भी तापमान ले सकते हैं, लेकिन सटीक माप लेने के लिए आपको पैसिफायर को बच्चे के मुंह में पकड़े रहना होगा। यह थोड़ा मुश्किल है।
• स्मार्टफोन के तापमान ऐप: ये अभी भी बहुत भरोसेमंद नहीं हैं।
• कांच के थर्मामीटर: इनका इस्तेमाल अब बिल्कुल नहीं करना चाहिए। हालांकि ये पहले उपलब्ध थे, लेकिन ये पारे से बने होते हैं। अगर ये गलती से टूट जाते हैं, तो पारा रिसकर बच्चे और घर के अन्य सदस्यों के लिए बेहद खतरनाक हो सकता है। इसलिए, अब इनका इस्तेमाल करने की सलाह नहीं दी जाती है।

शिशु की उम्र के अनुसार उसके बुखार की जांच करने के सर्वोत्तम तरीके क्या हैं?

आप जानते हैं कि चिड़चिड़े बच्चे का बुखार चेक करना कितना मुश्किल होता है। कभी-कभी तो वे आपको फीवर थर्मामीटर भी नहीं लेने देते। इसलिए, बुखार चेक करने का सबसे अच्छा तरीका बच्चे की उम्र और उसके सहयोग को ध्यान में रखना है। डॉक्टर आमतौर पर ये सलाह देते हैं:

• 3 महीने से कम उम्र के शिशुओं के लिए:

इस उम्र के बहुत छोटे बच्चों के लिए , मलाशय का तापमान लेना सबसे अच्छा और सबसे सटीक तरीका है, क्योंकि इस उम्र में बुखार एक गंभीर चिंता का विषय होता है।

• 3 से 6 महीने के शिशुओं के लिए:

इन लोगों के लिए मलाशय का तापमान लेना सबसे अच्छा तरीका है। हालांकि, अगर यह संभव न हो, तो आप टेम्पोरल आर्टरी विधि या एक्सिलरी विधि का उपयोग कर सकते हैं।

• 6 महीने से 3 साल के बच्चों के लिए:

इस उम्र में भी, मलाशय का तापमान लेना सबसे अच्छा होता है। इसके अलावा, आप कनपटी की धमनी विधि, कान विधि (यदि 6 महीने से अधिक उम्र का हो) या बगल विधि का उपयोग कर सकते हैं।

• 4 वर्ष से अधिक आयु के बच्चों के लिए:

यदि इस उम्र का बच्चा थर्मामीटर को जीभ के नीचे ठीक से पकड़ सकता है, तो तापमान मुंह से लेना सबसे अच्छा है। यदि यह मुश्किल है, तो तापमान मलाशय, माथे, कान या बगल के माध्यम से लिया जा सकता है, जैसा कि पहले बताया गया है।

बुखार का पता लगाने की विधियों का संक्षिप्त विवरण

आप चाहे जो भी तरीका चुनें, सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बांस की सीख के साथ आने वाले निर्देशों का ठीक से पालन करें।

मलाशय का तापमान कैसे लें

यह सबसे सटीक तरीका है जिसे डॉक्टर अक्सर बहुत छोटे बच्चों के लिए सुझाते हैं। इसके लिए आप एक सामान्य डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग कर सकते हैं। थर्मामीटर की नोक पर थोड़ा सा चिकनाई वाला पदार्थ (पानी आधारित बेहतर) लगाएं, बच्चे को आराम से पकड़ें और बहुत सावधानी से ऐसा करें। थर्मामीटर को लगभग 1.5 से 2.5 सेंटीमीटर अंदर डालें।

मुंह के माध्यम से तापमान कैसे लें (ओरल टेम्परेचर)

इसमें आपको थर्मामीटर को अपनी जीभ के नीचे, मुंह के एक तरफ या पीछे की ओर रखना होता है, मुंह बंद करना होता है और तापमान लेने तक थर्मामीटर को अपने होठों से लगाए रखना होता है। तापमान लेने से लगभग 15 मिनट पहले कुछ भी गर्म या ठंडा पीना उचित नहीं है। यह प्रक्रिया थोड़े बड़े बच्चे के लिए आसान होती है जो आपकी बात सुनता है।

बगल से बुखार कैसे मापें (एक्सिलरी टेम्परेचर)

इस विधि में, थर्मामीटर की नोक को बगल के बीचोंबीच, सूखी त्वचा पर रखना चाहिए और बच्चे की बांह को शरीर से सटाकर रखना चाहिए, ताकि बगल पूरी तरह ढकी रहे। इस विधि से तापमान लेने पर, अन्य विधियों (विशेषकर मलाशय विधि) की तुलना में तापमान थोड़ा कम आ सकता है। इसलिए, इसके बारे में थोड़ी जानकारी होना अच्छा रहेगा।

बुखार की जांच करते समय इन बातों का ध्यान रखें:

तापमान की जांच करना भले ही छोटी सी बात लगे, लेकिन सही तापमान जानने के लिए इन बातों का ध्यान जरूर रखें।

• शिशु को नहलाने के तुरंत बाद उसका तापमान न लें। साथ ही, शिशु को अच्छी तरह लपेटने या बहुत सारे कपड़े पहनाने के तुरंत बाद (या छोटे शिशु को अच्छी तरह लपेटने के बाद) भी तापमान न लें। इससे शरीर का तापमान अस्थायी रूप से बदल सकता है और थर्मामीटर गलत रीडिंग दे सकता है। थोड़ी देर प्रतीक्षा करें और शिशु के सामान्य स्थिति में होने पर तापमान की जाँच करें।
• बुखार की जांच करते समय अपने शिशु के पास ही रहें। उसे अकेला न छोड़ें, खासकर जब मुंह या गुदा मार्ग से बुखार की जांच कर रहे हों।
• बांस की सींक को इस्तेमाल करने से पहले और बाद में अच्छी तरह साफ करें। इसके लिए आप अल्कोहल में भिगोए हुए कॉटन स्वैब से इसे पोंछ सकते हैं, फिर पानी से धोकर सुखा लें। पैकेजिंग पर दिए गए निर्देशों के अनुसार सफाई करना सबसे अच्छा है।

अंत में, याद रखने योग्य बातें (मुख्य संदेश)

इसलिए, अगर आपके बच्चे को बुखार जैसा महसूस हो रहा है, तो घबराएं नहीं, बस पहले बुखार की जांच करवा लें।

सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक सटीक डिजिटल थर्मामीटर का उपयोग करें और बच्चे की उम्र के अनुसार उचित तरीके से तापमान लें।

बुखार की तीव्रता, आपके शिशु की उम्र और अन्य लक्षणों को ध्यान में रखते हुए, जितनी जल्दी हो सके डॉक्टर से परामर्श लें। विशेष रूप से यदि आपका शिशु 3 महीने से कम उम्र का है और उसे बुखार है (आमतौर पर 38 डिग्री सेल्सियस / 100.4 डिग्री फारेनहाइट या उससे अधिक), तो यह बहुत गंभीर हो सकता है और उसे तुरंत डॉक्टर के पास ले जाना चाहिए। मुझे उम्मीद है कि यह जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी। आपके शिशु के शीघ्र स्वस्थ होने की कामना करती हूँ!