Ib qho teeb meem uas ntau tus poj niam, cov muam, thiab cov ntxhais muaj yog lawv lub voj voog tsis tuaj raws sijhawm. Qee lub hlis tuaj ntxov, qee lub hlis tuaj lig. Qee lub sij hawm nws kav ntev li ntau hnub, thiab lwm lub sij hawm muaj kev los ntshav ntau. Tej zaum koj kuj xav paub tias qhov no puas yog ib txwm lossis ib yam dab tsi uas yuav tsum txhawj txog. Yog li ntawd, tsis txhob txhawj, peb yuav tham txog qhov no hauv txoj kev yooj yim thiab meej hnub no.
Ua ntej, cia peb saib seb lub voj voog 'normal' yog dab tsi.
Thaum peb tham txog lub voj voog ib txwm muaj, ntau tus neeg xav tias nws yuav tsum yog txhua 28 hnub. Tab sis qhov ntawd tsis yog rau txhua tus. Qhov no tuaj yeem txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg.
Hais yooj yim xwb, tus poj niam noj qab nyob zoo lub voj voog ntawm kev coj khaub ncaws suav tias yog ib txwm yog tias nws tshwm sim ntawm 21 thiab 35 hnub . Qhov ntawd txhais tau tias yog tias koj muaj ib zaug thiab nws yog 25 hnub ua ntej koj lub sijhawm tom ntej, thiab tom qab ntawd 30 hnub tom qab ntawd, nws tsis yog qhov teeb meem loj. Tsis tas li ntawd, tus naj npawb hnub uas koj lub sijhawm kav ntev, uas yog, tus naj npawb hnub koj los ntshav, feem ntau yog ntawm 4 thiab 7 hnub .
Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog kom nkag siab tias dab tsi yog 'ib txwm' rau koj lub cev. Tsis yog txhua tus neeg lub voj voog zoo ib yam.
Yog li ntawd, lub sijhawm 'tsis raws cai' txhais li cas?
Nws yog ib txwm muaj kev hloov me ntsis hauv koj lub voj voog ntawm kev coj khaub ncaws. Txawm li cas los xij, muaj qee qhov kev hloov pauv uas peb yuav tsum txhawj xeeb me ntsis txog. Peb hu cov mob no ua 'kev coj khaub ncaws tsis raws sijhawm'.
Koj tuaj yeem tau txais lub tswv yim zoo txog qhov no los ntawm lub rooj hauv qab no.
| Qhov tshwm sim ntawm kev tsis sib haum xeeb | Ib qho lus piav qhia yooj yim |
|---|---|
| Kev hloov pauv ntawm lub sijhawm voj voog | Kev muaj hli pib ntxov 21 hnub lossis lig tshaj 35 hnub. |
| Tsis txhob muaj hli | Tsis muaj hli rau peb lossis ntau lub hlis sib law liag. |
| Kev hloov pauv ntawm kev los ntshav | Kev los ntshav ntau dua lossis tsawg dua li qub. |
| Lub sijhawm txuas ntxiv | Kev muaj hli ntev tshaj xya hnub. |
| Kev hloov pauv ntawm lub sijhawm ntawm cov voj voog | Qhov sib txawv ntau tshaj 9 hnub, xws li ib lub voj voog yog 28 hnub, lub tom ntej yog 37 hnub, thiab lub tom ntej yog 29 hnub. |
| Mob hnyav heev | Thaum muaj hli ces yuav mob plab uas tsis tuaj yeem ua tau, mob nraub qaum, xeev siab, lossis ntuav. |
| Los ntshav tas li | Los ntshav los yog xim av ntawm lub sijhawm muaj hli, tom qab lub sijhawm tsis tau hli, lossis tom qab kev sib deev. |
| Los ntshav ntau heev | Kev los ntshav uas ntub ntau tshaj ib daim ntaub so hauv ib teev. |
Lwm yam mob uas cuam tshuam nrog kev tsis sib haum xeeb
Muaj ntau lo lus kho mob uas cuam tshuam nrog kev coj khaub ncaws tsis tu ncua. Nws zoo kom paub me ntsis txog cov no thiab.
- Amenorrhea: Qhov no yog qhov tsis muaj hli tag nrho. Tshwj tsis yog tias koj cev xeeb tub, pub niam mis, lossis tau dhau los ntawm kev tsis muaj hli, nws yog qhov txawv txav uas koj lub hli tsis muaj rau 3 lub hlis lossis ntau dua. Nws kuj tseem tuaj yeem yog qhov teeb meem yog tias koj tsis tau pib muaj hli thaum muaj hnub nyoog 15 lossis 16 xyoo.
- Oligomenorrhea: Qhov no yog thaum lub sijhawm muaj hli tsis tshua muaj. Uas yog, nws tshwm sim tsawg dua ib zaug txhua 35 hnub, tab sis li ntawm 6-8 zaug hauv ib xyoos.
- Mob plab thaum muaj hli: Lo lus no yog lo lus kho mob rau qhov mob hnyav thaum muaj hli. Txawm hais tias mob plab me me yog ib txwm muaj, yog tias qhov mob tsis tuaj yeem ua tau thiab ua rau koj ua tsis tau koj tej dej num txhua hnub, koj yuav tsum txhawj xeeb.
Vim li cas qhov no thiaj tshwm sim? Dab tsi yog cov ua rau muaj kev coj khaub ncaws tsis tu ncua?
Tsis muaj ib qho ua rau muaj kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem, tab sis muaj ntau yam ua rau muaj qhov no. Cov no tuaj yeem suav nrog kev ntxhov siab me me mus rau cov mob hnyav.
Vim muaj qee yam mob nkeeg...
Qee yam kab mob tuaj yeem ua rau peb lub cev tsis sib npaug thiab ua rau lub sijhawm tsis xwm yeem.
- Polycystic Ovary Syndrome (PCOS): Qhov no yog ib qho mob uas tam sim no pom muaj nyob rau hauv ntau tus poj niam hluas. Qhov tshwm sim ntawm no yog tias koj lub zes qe tsim ntau dhau ntawm cov tshuaj hormones txiv neej hu ua androgen. Qhov no tuaj yeem ua rau ovulation tsis tuaj lossis qeeb. Yog li ntawd, kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem.
- Endometriosis: Qhov no yog thaum cov nqaij uas ua kab sab hauv ntawm lub tsev menyuam (cov nqaij endometrial) loj hlob sab nraud ntawm lub tsev menyuam, xws li ntawm cov zes qe menyuam lossis cov raj fallopian. Qhov no tuaj yeem ua rau mob hnyav thiab los ntshav tsis zoo ua ntej thiab thaum lub sijhawm muaj hli.
- Kab mob Pelvic Inflammatory Disease (PID): Qhov no yog ib qho kab mob uas cuam tshuam rau lub cev xeeb tub. Feem ntau nws yog los ntawm kev sib kis kab mob los ntawm kev sib deev (STIs) uas tsis tau kho. Nws kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob xws li lub hlis tsis tu ncua, cov kua qaub ntau hauv qhov chaw mos, thiab mob plab qis.
- Kev Mob Thyroid: Kev tsis ua haujlwm ntawm cov thyroid (hypothyroidism) lossis ua haujlwm ntau dhau (hyperthyroidism) tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv loj ntawm cov tshuaj hormones. Qhov no cuam tshuam ncaj qha rau lub voj voog ntawm kev coj khaub ncaws.
- Mob qog noj ntshav ntawm lub tsev menyuam lossis zes qe menyuam: Qee cov mob qog noj ntshav kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob xws li lub sijhawm tsis tu ncua thiab los ntshav ntau. Txawm hais tias qhov no tsis tshua muaj, nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum paub.
Vim muaj kev hloov pauv hauv peb txoj kev ua neej ...
Kev hloov pauv hauv peb lub neej txhua hnub thiab kev coj cwj pwm kuj cuam tshuam ncaj qha rau lub voj voog ntawm kev coj khaub ncaws.
- Kev Nyuaj Siab: Xav txog koj yuav muaj kev xeem tom ntej, lossis muaj teeb meem ntawm kev ua haujlwm, lossis muaj teeb meem hauv tsev neeg ... Thaum kev ntxhov siab nce ntxiv li no, peb lub cev cov tshuaj hormones hloov pauv. Vim li no, koj lub voj voog kev coj khaub ncaws yuav lig, tuaj ntxov, lossis txawm tias tsis tshwm sim txhua lub hlis ntawd.
- Kev Hloov Pauv Qhov Hnyav: Qhov hnyav nce lossis poob tam sim ntawd kuj tuaj yeem cuam tshuam rau cov tshuaj hormones. Tshwj xeeb tshaj yog rau cov neeg uas nyias heev thiab muaj cov rog tsawg hauv lub cev (piv txwv li, cov neeg khiav deb, cov neeg seev cev), kev coj khaub ncaws yuav tsum tsis txhob muaj.
- Kev tawm dag zog ntau dhau: Kev tawm dag zog nruab nrab yog qhov zoo. Txawm li cas los xij, kev tawm dag zog ntau dhau lossis ua haujlwm hnyav dhau tuaj yeem ua rau lub voj voog tsis xwm yeem.
- Lwm yam kab mob: Ib qho kab mob ib ntus, xws li mob khaub thuas viral, kuj tuaj yeem ua rau koj lub hlis lig rau lub hlis ntawd.
Lwm yam laj thawj ...
- Cov Tshuaj Tiv Thaiv Kev Yug Me Nyuam:Thaum koj pib lossis tsum tsis txhob siv cov tshuaj tiv thaiv kev xeeb tub, nws yuav siv sijhawm ob peb lub hlis rau koj lub cev cov tshuaj hormones rov qab mus rau qhov qub. Thaum lub sijhawm no, koj cov hlis yuav tsis xwm yeem.
- Lwm cov tshuaj: Qee cov tshuaj, xws li cov tshuaj steroids thiab cov tshuaj anticoagulants, kuj tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv hauv lub voj voog ntawm lub hli.
- Cov teeb meem ntsig txog kev cev xeeb tub: Yog tias muaj kev rho menyuam lossis cev xeeb tub ectopic, kev los ntshav tsis tu ncua yuav tshwm sim.
Yuav ua li cas thiaj kho tau qhov no? Tus kws kho mob yuav kuaj pom qhov no li cas?
Yog koj pom muaj kev hloov pauv hauv koj lub voj voog kev coj khaub ncaws, qhov zoo tshaj plaws uas koj ua tau yog sau koj cov hnub nyoog. Sau rau ntawm daim ntawv qhia hnub lossis hauv ib qho app ntawm koj lub xov tooj. Sau hnub uas lawv pib, hnub uas lawv xaus, koj muaj ntshav ntau npaum li cas (ntau lossis me me), thiab seb koj puas muaj mob plab. Cov ntaub ntawv no yuav tseem ceeb heev thaum koj mus ntsib kws kho mob.
Tus kws kho mob yuav kuaj koj, nug txog koj lub voj voog ntawm kev coj khaub ncaws thiab keeb kwm kev mob nkeeg, thiab kuj tseem yuav ua cov kev kuaj mob kom paub meej tias yog vim li cas.
- Kev Siv Ultrasound Hauv Pelvic: Qhov no zoo li kev luam theej duab ntawm tus menyuam hauv plab. Nws tuaj yeem kuaj xyuas koj lub tsev menyuam thiab zes qe menyuam rau tej yam kev loj hlob (fibroids, polyps, cysts) lossis lwm yam kev txawv txav.
- Kev Kuaj Mob Endometrial Biopsy: Qhov no suav nrog kev rho ib daim nqaij me me los ntawm phab ntsa sab hauv ntawm koj lub tsev menyuam thiab kuaj nws. Tsis txhob txhawj, qhov no tuaj yeem kuaj pom qhov tseeb xws li kev tsis sib npaug ntawm cov tshuaj hormones thiab endometriosis.
- Hysteroscopy: Hauv txoj kev kho mob no, ib lub koob yees duab me me raug ntxig los ntawm qhov chaw mos mus rau hauv lub tsev menyuam kom pom sab hauv.
Kev kho mob yog dab tsi?
Kev kho mob nyob ntawm seb ua rau koj lub hlis tsis xwm yeem li cas.
Cov tshuaj
Feem ntau, kev kho mob thawj zaug yog tshuaj.
- Kev tswj xeeb tub los ntawm cov tshuaj hormones: Cov no zoo heev rau kev coj khaub ncaws tsis xwm yeem uas tshwm sim los ntawm cov mob xws li PCOS thiab uterine fibroids. Lawv ua haujlwm los ntawm kev tswj koj cov tshuaj hormones thiab tswj koj lub voj voog coj khaub ncaws. Lawv tuaj ua cov tshuaj ntsiav, tshuaj txhaj, lub nplhaib ntawm qhov chaw mos, lossis IUD.
- Tranexamic Acid: Ib yam tshuaj siv los tswj kev los ntshav ntau dhau.
- Tshuaj Tua Kab Mob: Yog tias mob me me, koj tuaj yeem noj tshuaj tua kab mob xws li paracetamol lossis ibuprofen. Txawm li cas los xij, yog tias mob hnyav heev, mus ntsib kws kho mob kom tau lus qhia.
- Kev Kho Mob Hormone: Kev kho mob no yuav pab tau rau cov sijhawm tsis xwm yeem uas tshwm sim thaum lub sijhawm perimenopause.
- Tshuaj tua kab mob: Yog tias qhov tsis zoo no yog los ntawm kev kis kab mob, yuav muab tshuaj tua kab mob rau.
Kev phais mob
Yog tias muaj mob hnyav uas tsis tuaj yeem tswj tau nrog tshuaj, tej zaum yuav tsum tau phais. Qhov kev txiav txim siab no yog ua raws li koj lub hnub nyoog, mob nkeeg, thiab seb koj puas npaj yuav muaj menyuam yav tom ntej.
- Kev Tshem Tawm Cov Qog Ncauj Tsev Me Nyuam: Ib txoj kev kho mob los tshem cov ntaub ntawm lub tsev menyuam kom tswj tau qhov ntshav ntau. Qhov no tsis haum rau cov neeg uas xav xeeb tub yav tom ntej.
- Myomectomy: Tshem tawm cov fibroids uterine.
- Kev rho menyuam tawm: Kev rho tawm tag nrho lub tsev menyuam ua qhov kev xaiv kawg hauv cov xwm txheej uas lub tsev menyuam tau raug puas tsuaj loj heev thiab tsis tuaj yeem kho tau los ntawm lwm yam kev kho mob.
Peb ua tau dab tsi los txo qhov kev pheej hmoo no?
Muaj ntau yam koj ua tau kom koj lub voj voog ncig mus los tsis tu ncua li sai tau.
- Ua kom koj lub neej noj qab nyob zoo. Noj zaub mov kom zoo thiab tawm dag zog kom txaus.
- Yog koj xav kom koj lub cev poob phaus, maj mam ua. Tsis txhob noj zaub mov ntau dhau uas txwv koj cov zaub mov noj ib zaug.
- Muab sijhawm so rau koj lub cev. Pw tsaug zog txaus thaum nruab hnub.
- Txo kev ntxhov siab. Ua kom koj lub siab so los ntawm kev ua tej yam xws li kev xav, kev yoga, lossis kev ua ib yam dab tsi uas koj nyiam.
- Tsis txhob ua si nawv ntau dhau thiab ua kom lub cev muaj zog.
- Hloov koj cov ntaub qhwv lossis cov tampons txhua 4-6 teev. Qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv kev kis kab mob.
- Txuas ntxiv mus ntsib kws kho mob poj niam thiab koj tsev neeg tus kws kho mob kom kuaj xyuas tsis tu ncua.
Kuv yuav tsum mus ntsib kws kho mob thaum twg?
Yog koj muaj ib qho ntawm cov tsos mob hauv qab no, thov tsis txhob tsis quav ntsej lawv thiab mus ntsib kws kho mob. Tsis txhob ncua lawv.
- Yog tias koj mob hnyav heev lossis tsis tuaj yeem ua tau thaum lub sijhawm lossis nruab nrab ntawm koj lub sijhawm.
- Los ntshav ntau dhau (ntub ntau tshaj ib daim ntaub qhwv hauv 2-3 teev) lossis tso cov ntshav loj loj tawm.
- Yog tias muaj cov kua tawm los ntawm lub qhov ncauj uas muaj ntxhiab tsw phem .
- Yog tias kev coj khaub ncaws kav ntev tshaj xya hnub .
- Yog tias koj muaj ntshav los yog xim av ntawm lub sijhawm lossis tom qab lub sijhawm tsis tau hli.
- Yog tias koj lub voj voog ib txwm muaj los tsis tu ncua tam sim ntawd los ua tsis xwm yeem .
- Yog tias koj xeev siab los yog ntuav thaum koj muaj hnub nyoog.
- Yog koj xav tias koj cev xeeb tub .
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Nws yog ib qho ib txwm muaj kev hloov me ntsis hauv koj lub voj voog ntawm kev coj khaub ncaws. Tsis txhob txhawj ntau dhau txog nws. Tsis yog txhua tus neeg lub cev zoo ib yam.
- Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum sau koj cov hnub nyoog txhua hli. Nws yuav pab tau koj thiab koj tus kws kho mob heev.
- Tsis txhob tso tseg cov tsos mob xws li mob heev, los ntshav ntau, lossis muaj xim av ntawm lub sijhawm coj khaub ncaws. Nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
- Kev ua neej noj qab haus huv (kev noj zaub mov zoo, kev tawm dag zog, kev pw tsaug zog txaus, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb) tuaj yeem tiv thaiv tau ntau yam teeb meem.
- Yog koj muaj lus nug lossis tsis paub meej txog koj lub voj voog ncig hli, tsis txhob txaj muag tham nrog kws kho mob txog qhov ntawd.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus