Koj tus menyuam puas tsis kam noj mov? Puas yog nws tsuas yog tsis kam noj zaub mov xwb? Cia peb kawm txog Kev Tsis Noj Zaub Mov/Kev Txwv Tsis Pub Noj (ARFID)!

Koj tus menyuam puas tsis nyiam noj tej yam khoom noj? Los yog koj tus kheej puas tsis nyiam saib tej yam khoom noj, thiab tsis xav noj? Hnub no, peb yuav tham txog seb qhov no tsuas yog 'kev tsis haum zaub mov' lossis lwm yam teeb meem loj dua. Kev nkag siab txog qhov teeb meem no kom zoo yuav pab tau koj thiab koj cov neeg koj hlub.

ARFID yog dab tsi? Hais yooj yim xwb...

ARFID, lossis Kev Tsis Noj/Kev Txwv Tsis Pub Noj Khoom Noj, yog ib qho mob uas ib tug neeg txwv lossis tsis kam noj ntau npaum li cas thiab hom khoom noj uas lawv noj. Nws tsis yog, zoo li lwm yam kev noj zaub mov tsis zoo, ib qho mob uas ib tug neeg xav txog lawv lub cev thiab sim kom poob phaus.

ARFID tuaj yeem ua rau koj:

• Kuv tsis xav noj mov lawm.
• Ntshai txog yam yuav tshwm sim tom qab noj mov. Piv txwv li, txhawj xeeb tas li txog kev txhaws lossis ntuav.
• Muaj tej yam khoom noj uas raug tsis lees txais vim lawv tsis zoo nkauj hauv xim, saj, tsw, lossis cov qauv.

Qee zaum koj tus kws kho mob yuav hu qhov no ua "kev xaiv noj zaub mov tsis raws cai." Qhov no txhais tau tias koj tsuas nyiam noj ob peb hom zaub mov xwb. Koj kuj tseem yuav tsim cov cwj pwm, cov qauv, lossis kev cai txog seb koj noj zaub mov li cas. Piv txwv li, qee tus neeg noj zaub mov raws li kev txiav txim tshwj xeeb, ib qho tom qab ib qho.

Tus mob no, hu ua ARFID, tuaj yeem cuam tshuam rau koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho los ntawm kev tiv thaiv koj lub cev kom tsis txhob tau txais cov as-ham uas nws xav tau. Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum nco ntsoov tias yog tsis kho kom zoo, nws tuaj yeem ua rau tuag taus .

Qhov no puas yog kev xaiv noj xwb?

Tsis yog, ARFID tsis yog tsuas yog kev xaiv zaub mov xwb. Muaj cov menyuam yaus uas tsis nyiam xim, saj, tsw, lossis cov qauv ntawm qee yam zaub mov thiab yuav tsis noj lawv. Qhov no yog qhov peb hu ua 'kev xaiv zaub mov'. Tab sis qhov no feem ntau tsuas yog txwv rau ob peb yam zaub mov xwb. Nws tsis muaj kev cuam tshuam loj rau tus menyuam txoj kev noj mov lossis kev loj hlob. Qhov 'kev xaiv zaub mov' no feem ntau ploj mus thaum tus menyuam loj hlob tuaj.

Tiamsis ARFID yog ib qho mob hnyav dua. Hauv qhov no, qhov tsis muaj zaub mov txaus tuaj yeem cuam tshuam rau tus menyuam txoj kev noj mov, kev loj hlob, thiab kev noj qab haus huv tag nrho. Qhov mob no yuav tsis zoo dua yog tsis kho.

ARFID feem ntau tshwm sim li cas?

Qhov tseeb, ARFID yog ib yam mob tshiab uas tau muab tso rau hauv Phau Ntawv Qhia Txog Kev Mob Hlwb thiab Kev Txheeb Xyuas, Tsab Thib Tsib (DSM-5), uas yog kev faib tawm ntawm cov kev mob hlwb uas cov kws kho mob siv los kuaj mob rau cov neeg mob. Yog li ntawd, tseem muaj cov ntaub ntawv tsawg los ntawm kev tshawb fawb txog nws qhov tshwm sim.

Cov tsos mob ntawm ARFID yog dab tsi? Peb yuav paub nws li cas?

ARFID tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv ntawm lub cev thiab tus cwj pwm xws li:

Cov yam ntxwv pom tseeb:

• Kev poob phaus tseem ceeb.
• Mob plab hnyuv ntau zaus.
• Mob plab, tsis xis nyob hauv plab, thiab o.
• Qhov kub ntawm lub cev qis dua li qub.
• Kev xav tias nkees thiab qaug zog tas li.
• Cov poj niam thiab cov ntxhais hluas muaj lub hlis tsis tu ncua.
• Hnov kiv taub hau los yog tsaus muag.
• Cov plaub hau me me (lanugo) loj hlob ntawm lub cev, tshwj xeeb tshaj yog ntawm nraub qaum thiab caj npab.
• Cov leeg tsis muaj zog.

Kev hloov pauv ntawm tus cwj pwm:

• Xav tias "puv" ua ntej noj mov, lossis poob koj txoj kev xav noj mov tag nrho .
• Nws nyuaj rau kom tsom ntsoov rau ib yam dab tsi.
• Txwv tsis pub noj ntau dhau.
• Tsuas yog noj cov khoom noj uas muaj cov qauv tshwj xeeb xwb (piv txwv li, tsuas yog cov khoom noj mos heev, lossis tsuas yog cov khoom noj uas tawv).
• Kuv ib txwm ntshai tej yam xws li ntuav tom qab noj mov los yog khoom noj daig hauv kuv caj pas.
• Lub siab xav tias " vwm txog zaub mov " yav tas los tab tom loj hlob tuaj, thiab cov zaub mov uas noj tau kuj tsawg zuj zus tuaj.

Qhov tseem ceeb yog tias ARFID tsis yog tshwm sim los ntawm kev xav tsis zoo rau tus kheej lub cev lossis los ntawm kev xav kom poob phaus.

Dab tsi yog cov ua rau muaj ARFID?

Qhov ua rau muaj ARFID tseem tsis tau paub meej , tab sis kev tshawb fawb kho mob qhia tias muaj ntau yam ua rau muaj qhov teeb meem no:

• Kev ntxhov siab hnyav heev.
• Ntshai ntau yam, tshwj xeeb yog zaub mov.
• Qee qhov kev hloov pauv caj ces .
• Qee qhov kev cuam tshuam rau peb ib puag ncig, zej zog, thiab kab lis kev cai.
• Cov kev paub dhau los uas raug mob hnyav , tshwj xeeb yog cov uas muaj feem cuam tshuam nrog zaub mov.

Leej twg muaj feem yuav mob ARFID ntau dua?

ARFID tuaj yeem cuam tshuam rau cov neeg txhua lub hnub nyoog, suav nrog cov neeg laus thiab cov menyuam yaus. Txawm li cas los xij, nws feem ntau tshwm sim thaum yau . Tej zaum koj yuav muaj kev pheej hmoo rau kev mob no vim yog cov laj thawj hauv qab no:

• Yog tias koj tau ntsib tej yam kev raug mob hnyav ntsig txog zaub mov. Piv txwv li, raug kev tsis noj mov, raug yuam kom noj, lossis raug tshaib plab heev.
• Yog tias koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb (piv txwv li, kev ntxhov siab, kev nyuaj siab, kev tsis mloog zoo (ADHD)) lossis lwm yam mob uas cuam tshuam rau kev loj hlob ntawm lub hlwb.
• Yog tias koj tsis nyiam qee yam khoom noj uas muaj cov qauv zoo sib xws .
• Yog koj pheej ntshai tias kev noj zaub mov yuav ua rau koj lub cev puas tsuaj .
• Yog tias koj tsev neeg ze (tsev neeg keeb kwm) muaj teeb meem kev noj mov.

Muaj teeb meem dab tsi tshwm sim vim yog ARFID?

Yog tias ARFID tsis raug kho kom zoo, ntau yam teeb meem tuaj yeem tshwm sim, qee qhov txaus ntshai heev.

• Kev Tsis Noj Qab Haus Huv : Tsis tau txais cov as-ham uas lub cev xav tau.
• Kev Qhuav Dej : Cov dej tsawg dua hauv lub cev.
• Kev tsis sib npaug ntawm cov electrolyte : Kev tsis sib npaug ntawm cov ntsev xws li sodium thiab potassium.
• Anemia : Tsis muaj ntshav txaus.
• Ntshav siab qis.
• Kev ua kom cov pob txha nyias (Osteoporosis) .
• Txawm tias lub plawv nres tam sim ntawd kuj tuaj yeem tshwm sim.
• Kev laus zuj zus qeeb rau cov menyuam yaus.
• Kev hloov pauv thiab kev puas tsuaj hauv kev loj hlob ntawm lub cev.

Cov teebmeem no qee zaum tuaj yeem ua rau tuag taus . Qhov xav tsis thoob yog, qee zaum lub cev ntawm tus neeg uas muaj ARFID tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab no thiab tsis qhia cov tsos mob sab nraud. Yog li ntawd, txawm tias muaj kev kuaj mob los xij, tus mob yuav tsis pom tseeb, tab sis tus mob yuav hnyav zuj zus tuaj.

ARFID kuj tseem muaj feem cuam tshuam loj rau koj lub neej kev sib raug zoo. Piv txwv li, koj yuav tsis xav noj mov nrog tsev neeg, mus koom cov phooj ywg tog, lossis koom nrog txhua yam kev tshwm sim uas muaj zaub mov. Qhov no tuaj yeem ua rau koj txoj kev sib raug zoo nrog tsev neeg thiab cov phooj ywg puas tsuaj, thiab ua rau koj tsis xav kawm ntawv thiab ua haujlwm.

Yuav kuaj mob ARFID li cas?

Tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb koj puas muaj ARFID los ntawm kev xav txog ob peb yam tshwj xeeb. Cov no yog:

• Qhov kev txwv tsis pub noj mov yuav tsum ua rau poob phaus ntau (rau cov menyuam yaus, tsis loj hlob raws li qhov xav tau), tsis muaj zaub mov zoo , vam khom kev pub mis rau hauv lub raj lossis cov vitamin/khoom noj muaj txiaj ntsig zoo rau kev noj qab haus huv, thiab/lossis kev sib raug zoo nrog lwm tus yuav tsum tau cuam tshuam los ntawm kev txwv tsis pub noj mov.
• Qhov kev txwv zaub mov no yuav tsum tsis yog vim tsis muaj kev nyab xeeb zaub mov, kev yoo mov vim yog kev ntseeg, lossis muaj mob lossis kev kho mob rau nws.
• Tsis tas li ntawd xwb, qhov kev txwv zaub mov no yuav tsum tsis txhob ua vim muaj kev xav tsis zoo txog lub cev zoo li cas lossis lub hom phiaj yog kom poob phaus lossis hloov pauv lub cev.
• Txawm tias qhov kev txwv tsis pub noj zaub mov yog vim muaj mob lossis kev kho mob los xij, nws yuav tsum nyob rau theem uas tshaj qhov kev phiv uas feem ntau yuav tshwm sim thiab ua rau muaj teeb meem loj rau kev noj qab haus huv tag nrho.

Yuav kom paub meej txog tej no, koj tus kws kho mob yuav kuaj koj lub cev, thiab tej zaum yuav kom kuaj ntshav lossis zis kom paub koj txoj kev noj qab haus huv, kev noj zaub mov zoo, thiab saib xyuas kev ua haujlwm ntawm koj cov kab mob sab hauv. Cov kev kuaj no tseem ceeb vim tias cov kev mob tshwm sim ntawm tus mob no tuaj yeem ua rau tuag taus thiab cuam tshuam rau ntau qhov ntawm lub cev.

Yuav kho tus mob ARFID li cas?

Muaj ntau lub hom phiaj tseem ceeb hauv kev kho ARFID:

• Pab koj kom koj lub cev hnyav zoo thiab tswj tau koj lub cev kom noj qab nyob zoo .
• Tiv thaiv cov teeb meem uas cuam tshuam rau koj txoj kev noj qab haus huv tag nrho.
• Pab koj tswj koj cov teeb meem kev xav, kev tsis nyiam kev xav, thiab kev ntshai txog zaub mov.

Kev kho mob tseem ceeb rau qhov no yog Kev Kho Mob Txog Kev Xav (Cognitive Behavioral Therapy - CBT) . Kev kho mob no tuaj yeem pab koj nrog tej yam xws li:

• Txheeb xyuas cov kev xav thiab tus cwj pwm uas ua rau koj muaj teeb meem kev noj qab haus huv.
• Txo qhov kev ntshai lossis kev ntxhov siab txog zaub mov.
• Ua kom koj lub siab tus thiab xis nyob dua nrog cov teeb meem kev xav.

Qee zaum, koj tus kws kho mob yuav sau ntawv kom koj lub siab thiab lub cev rov zoo thiab tiv thaiv cov teeb meem uas yuav ua rau tuag taus. Cov no yuav suav nrog cov tshuaj tiv thaiv kev puas siab puas ntsws, cov tshuaj tiv thaiv kev ntxhov siab, lossis cov tshuaj uas ua rau koj xav noj mov. Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tham nrog koj tus kws kho mob txog cov kev phiv ntawm cov tshuaj ua ntej koj pib noj nws.

Muaj tej lub sij hawm mob hnyav heev, tus kws kho mob yuav txiav txim siab muab cov khoom noj khoom haus rau hauv lub cev ib ntus. Qhov no yog ib lub raj nyias nyias uas muab ntxig rau hauv lub qhov ntswg lossis ncaj qha rau hauv lub plab lossis txoj hnyuv me. Lub raj no tso cai rau lub cev kom tau txais cov khoom noj khoom haus yam tsis tas yuav noj mov los ntawm qhov ncauj.

Leej twg kho ARFID? Koj puas xav tau ib pab neeg kws tshwj xeeb?

Yog, vim ARFID yog ib qho mob nyuaj, koj yuav xav tau kev pab los ntawm ib pab kws kho mob thiab kws kho mob kom kho koj. Pab neeg no yuav suav nrog:

• Koj tus kws kho mob hauv tsev neeg (Tus kws kho mob thawj zaug) .
• Ib tug kws pab tswv yim txog kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb lossis tus kws kho mob hlwb .
• Ib tug kws kho mob uas tshwj xeeb hauv kev zom zaub mov (Gastroenterologist) .
• Kws kho mob hais lus thiab hais lus (yog tias muaj teeb meem xws li nqos).
• Cov kws kho mob tshwj xeeb uas kho lwm yam teeb meem uas tshwm sim los ntawm ARFID.

Kuv yuav zoo dua sai npaum li cas tom qab kho tas?

Kev kho mob rau ARFID siv sijhawm. Vim tias txhua tus neeg txawv, nws nyuaj rau qhia lub sijhawm tseeb thaum twg koj yuav pib zoo dua. Nws txawv ntawm ib tus neeg mus rau ib tus neeg. Txawm li cas los xij, thaum koj lub cev pib tau txais cov as-ham uas nws xav tau, koj yuav maj mam pib hnov ​​​​​​zoo los ntawm koj cov tsos mob. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog saib xyuas koj txoj kev vam meej thiab saib xyuas cov teeb meem tshiab uas yuav tshwm sim yav tom ntej, vim tias koj yuav xav tau kev txhawb nqa ntawm koj pab neeg kho mob thiab kev saib xyuas tsis tu ncua thoob plaws hauv koj lub neej .

Puas muaj txoj hauv kev los tiv thaiv ARFID?

Tu siab kawg li, tam sim no tsis muaj txoj hauv kev los tiv thaiv ARFID kom tsis txhob tshwm sim.

Tus neeg uas muaj ARFID zoo li cas? Koj yuav tsum xav li cas?

ARFID yog ib qho mob hlwb uas cuam tshuam ncaj qha rau koj lub cev. Txawm hais tias nws yuav zoo li 'kev tsis haum zaub mov' thaum xub thawj, qhov tshwm sim ntawm kev txwv zaub mov tuaj yeem ua rau mob hnyav heev thiab txawm tias muaj kev phom sij rau lub neej yog tias tsis kho kom zoo. Txawm hais tias cov menyuam yaus feem ntau loj hlob dhau lawv qhov kev tsis haum zaub mov thaum lawv loj hlob tuaj, ARFID yeej xav tau kev kho mob. Nws tuaj yeem yog ib qho mob uas yuav tsum tau tswj hwm mus ib txhis. Cov neeg uas muaj ARFID feem ntau raug kho mob hauv tsev kho mob.

Vim tias tus mob no yog ib qho kev kuaj mob tshiab hauv kev kho mob, tsis muaj ib txoj kev kho mob uas ua haujlwm rau txhua tus. Feem ntau, cov txiaj ntsig zoo tshaj plaws yog ua tiav los ntawm kev siv ntau yam kev kho mob, xws li tshuaj thiab kev kho mob hlwb (CBT).

Thaum twg koj yuav tsum mus ntsib kws kho mob?

Yog tias koj lossis ib tus neeg koj paub muaj cov tsos mob no, nws yog ib qho tseem ceeb heev uas yuav tsum mus ntsib kws kho mob sai li sai tau:

• Yog tias koj tsis tuaj yeem noj lossis haus me ntsis dej.
• Yog tias koj ntshai lossis ntxhov siab heev thaum noj mov.
• Yog koj tsis muaj kev txaus siab los yog xav noj mov.
• Yog tias koj poob phaus sai sai yam tsis muaj laj thawj.
• Yog tias koj tab tom ntsib lwm cov tsos mob ntsig txog ARFID uas tau hais hauv tsab xov xwm no.

Nco ntsoov tias, nws tsis yog ib txwm yooj yim rau ib tus neeg uas muaj teeb meem kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb kom paub tias lawv xav tau kev pab thiab thov kev pab. Yog li ntawd, kev txhawb nqa, kev nkag siab, thiab kev txhawb zog ntawm koj cov neeg hlub yog qhov tseem ceeb heev rau kev xa lawv mus rau ib tus neeg uas tuaj yeem muab kev kho mob tsim nyog.

Kuv yuav tsum nug tus kws kho mob li cas?

Thaum koj mus ntsib kws kho mob, tsis txhob yig nug cov lus nug zoo li no:

• "Kws kho mob, kuv tus mob yog dab tsi tiag?"
• Kuv puas yuav tsum tau mus ntsib kws kho mob hlwb?
• Cov tshuaj uas koj sau rau kuv yuav muaj tej yam tshwm sim dab tsi?
• Yog tias kuv noj tsis tau zoo, kuv yuav ua li cas kom tau txais cov khoom noj khoom haus uas kuv lub cev xav tau?
• Kuv puas yuav tsum tau ib lub raj mis pub mis?

Qhov txawv ntawm ARFID thiab Anorexia yog dab tsi?

ARFID thiab Anorexia Nervosa yog ob qho mob hlwb uas txwv tsis pub noj mov. Tab sis muaj qhov sib txawv tseem ceeb . Anorexia tshwm sim thaum ib tus neeg muaj lub zeem muag tsis zoo txog lawv lub cev thiab txwv lawv txoj kev noj mov hauv kev sim hloov lub zeem muag ntawd, tshwj xeeb tshaj yog kom poob phaus. Hauv ARFID, qhov kev txwv tsis yog hais txog lawv lub cev.

Puas yog ARFID yog ib feem ntawm Autism Spectrum Disorder?

Tsis yog. Txawm hais tias qee cov tsos mob ntawm ARFID yuav zoo ib yam li cov tsos mob ntawm autism spectrum disorder (ASD), lawv yog ob qho mob sib txawv . Piv txwv li, ob qho mob no tuaj yeem cuam tshuam nrog kev ntxub ntxaug heev rau cov qauv ntawm qee yam khoom noj. Txawm li cas los xij, rau cov neeg uas muaj ARFID, qhov kev ntxub ntxaug no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem loj, xws li kev tsis noj zaub mov zoo.

Tej yam tseem ceeb tshaj plaws uas peb yuav tsum nco ntsoov (Cov Lus Coj Mus Tsev)

Zoo, yog li kuv vam tias qhov no yuav ua rau koj nkag siab zoo dua txog ARFID. Thaum kawg, nco ntsoov cov ntsiab lus no:

• ARFID yog ib qho mob hlwb nyuaj uas tsis zoo dua yog tsis kho, yog li ntawd yuav tsum tsis txhob saib tsis taus nws.
• Txawm hais tias qhov no yuav zoo li tsuas yog 'kev tsis haum zaub mov' thaum xub thawj siab, yog tias lub cev tsis tau txais cov khoom noj khoom haus tsim nyog, nws tuaj yeem ua rau muaj teeb meem txaus ntshai heev, uas tuaj yeem ua rau tuag taus .
• Muaj kev kho mob , tab sis nws yuav siv sijhawm thiab kev ua siab ntev. Kev txhawb nqa ntawm koj pab neeg kho mob thiab cov neeg koj hlub yuav pab tau koj rov qab muaj kev noj qab haus huv zoo.

Yog koj xav tias koj lossis ib tug neeg koj paub muaj qhov teeb meem no, thov nrhiav kev pab kho mob. Kev kuaj mob thiab kev kho mob thaum ntxov yog qhov tseem ceeb heev!

ARFID , Kev Tsis Noj Zaub Mov/Kev Txwv Tsis Pub Noj, kev tsis nyiam zaub mov, kev tsis kam noj zaub mov, kev tsis muaj zaub mov zoo, kev noj qab haus huv ntawm lub hlwb, kev noj qab haus huv ntawm menyuam yaus, kev noj zaub mov tsis zoo, kev noj zaub mov xaiv