Xav txog seb koj noj koj cov zaub mov nyiam thiab tom qab ntawd koj lub cev tag nrho pib liab thiab khaus, lossis koj cia li mob plab. Tej zaum koj yuav pom tias nws nyuaj rau ua pa. Txawm koj xav li cas los xij, "Vim li cas kuv thiaj noj qhov no?", tej zaum koj yuav muaj teeb meem ntau vim koj tsis paub qhov laj thawj. Qhov no yog qhov teeb meem uas ntau tus neeg feem ntau ntsib. Qee cov zaub mov tuaj yeem ua rau peb lub cev ua xua yam tsis tau peb paub. Tab sis qhov xov xwm zoo yog tias peb tuaj yeem ua haujlwm me ntsis thiab ntes cov tub sab no. Txoj hauv kev zoo tshaj plaws los ua qhov no yog sau ib phau ntawv teev zaub mov .
Hais yooj yim xwb, kev ua xua zaub mov yog dab tsi?
Nws yooj yim heev. Peb lub cev muaj lub cev tiv thaiv kab mob. Nws txoj haujlwm yog los tiv thaiv peb ntawm cov kab mob uas ua rau muaj kab mob. Tab sis qee zaum, lub cev no mus me ntsis vwm. Lub sijhawm ntawd, nws yuam kev txheeb xyuas qee yam uas tsis muaj kev phom sij tiag tiag, piv txwv li, cov protein pom muaj nyob rau hauv cov khoom noj xws li mis nyuj, qe, txiv laum huab xeeb, lossis cw, ua tus yeeb ncuab loj.
Thaum peb yuam kev txheeb xyuas tus yeeb ncuab, peb lub cev tiv thaiv kab mob pib tawm tsam nws. Vim yog qhov kev sib ntaus no, peb lub cev tsim cov tsos mob uas tau hais ua ntej. Cov no tuaj yeem suav nrog cov pob khaus, khaus, daim di ncauj o, mob plab, ntuav, thiab ua pa nyuaj.
Vim li cas nws thiaj nyuaj nrhiav qhov ua rau muaj kev ua xua no?
Muaj ntau yam tseem ceeb rau qhov no.
- Cov tsos mob yuav siv sijhawm ntev los tshwm sim: Qee zaum kev ua xua tsuas yog tshwm sim ob peb teev tom qab koj noj mov. Tom qab ntawd koj tsis nco qab koj tau noj dab tsi ua ntej.
- Peb noj ntau yam khoom noj sib xyaws ua ke: Peb tsis noj tib yam khoom noj ib zaug. Peb noj ntau hom curries nrog mov. Yog tias peb noj mov ci, peb noj nrog jam thiab butter. Yog li nws nyuaj rau hais meej tias peb ua xua rau dab tsi.
Xav txog qhov xwm txheej no. Koj mus koom ib tug phooj ywg lub rooj noj mov hnub yug. Nyob ntawd, koj noj ntau yam xws li ncuav mog qab zib, hnyuv ntxwm, cutlets, thiab ice cream . Hauv ob lossis peb teev tom qab koj rov qab los tsev, koj muaj cov pob me me thoob plaws koj lub cev. Tam sim no koj paub li cas yog tias nws yog vim cov qe hauv ncuav mog qab zib, cov ntses hauv cutlets, lossis cov txiv ntoo hauv ice cream? Thaum ntawd Phau Ntawv Qhia Txog Khoom Noj tuaj cawm peb.
Yuav sau ib phau ntawv teev zaub mov kom raug li cas?
Qhov no yooj yim heev. Txhua yam koj xav tau yog ib phau ntawv sau thiab ib tug cwj mem. Los yog koj tuaj yeem sau qhov no rau hauv koj lub xov tooj. Qhov tseem ceeb tshaj plaws yog,Txhua hnub, koj yuav tsum sau txhua yam koj noj thiab haus, suav nrog cov pluas noj tseem ceeb, khoom noj txom ncauj, thiab txawm tias dej haus. Koj kuj yuav tsum sau txhua yam tsos mob uas koj muaj thiab thaum twg lawv pib.
Nws yuav yooj yim dua rau koj yog tias koj tsim ib lub rooj zoo li no.
| Hnub tim thiab sijhawm | Yam noj/haus (thiab qhov ntau) | Cov tsos mob uas tau tshwm sim | Lub sijhawm pib muaj cov tsos mob |
|---|---|---|---|
| Cuaj Hlis 20 8:30 sawv ntxov | 2 daim mov ci, butter, 1 lub qe omelet, 1 tshuaj yej mis nyuj | Tsis muaj dab tsi | - |
| Cuaj Hlis 20 1:00 PM | Mov, taum pauv, pollock, thiab cw kib | Qee qhov ntawm lub cev liab, khaus, thiab khaus khaus. Kuv daim di ncauj zoo li o me ntsis. | 2:15 PM |
| Cuaj Hlis 20 4:00 PM | Dav hlau T1, Marie Biscuit 2 | Qhov khaus thiab qhov mob tseem nyob ntawd. | - |
| Cuaj Hlis 20 8:00 PM | Indianappa, txiv maj phaub sambol, mis nyuj gravy | Qhov khaus me ntsis, cov qhov txhab poob tawm. | - |
Tam sim no saib, saib lub rooj no, peb tau txais ib lub tswv yim. Tsis muaj teeb meem tom qab noj tshais. Tab sis cov tsos mob pib tom qab noj cw kib thaum tav su. Yog tias koj sau li no li ob lub lis piam, koj yuav pib pom ib qho qauv.
Tom qab siv phau ntawv teev hnub tas los no, koj ua dab tsi ntxiv?
Nov yog qhov tseem ceeb tshaj plaws. Phau ntawv sau hnub no tsuas yog ib qho kev pab rau koj xwb.
Tsis txhob saib phau ntawv sau txog koj tus kheej no thiab txiav txim siab tias, "Auj... kuv tsis noj zaub mov tsis zoo," thiab tom qab ntawd tsum tsis txhob noj cov zaub mov ntawd kiag li. Yog koj ua li ntawd, koj yuav plam cov khoom noj uas koj xav tau.
Qhov zoo tshaj plaws uas koj ua tau yog ua kom tiav daim Ntawv Teev Npe Khoom Noj li no li ob lub lis piam lossis ib hlis, thiab coj nws nrog koj mus ntsib koj tus kws kho mob . Tom qab ntawd nws tuaj yeem tshuaj xyuas daim ntawv teev npe no thiab nkag siab txog koj cov tsos mob. Tom qab ntawd, nws tuaj yeem xa koj mus rau kev kuaj mob tsim nyog (piv txwv li Kev Ntsuas Kev Ua Xua) kom paub tseeb tias koj puas muaj kev ua xua tiag tiag thiab rau cov khoom noj dab tsi.
Ceev faj! Yog tias koj muaj cov tsos mob hnyav no, mus rau tsev kho mob tam sim ntawd.
Feem ntau kev ua xua rau zaub mov tsis loj heev. Txawm li cas los xij, qee zaum, muaj mob hnyav hu ua anaphylaxis , uas tuaj yeem ua rau tuag taus. Yog tias koj muaj ib lossis ntau yam ntawm cov tsos mob hauv qab no, tsis txhob nkim sijhawm thiab mus rau chav kho mob ceev hauv tsev kho mob ze tshaj plaws (ETU) .
- Ua pa nyuaj heev los yog muaj suab nrov nrov los ntawm hauv siab
- O ntawm daim di ncauj, tus nplaig, lossis caj pas
- kiv taub hau heev, pom kev tsis meej, lossis tsis nco qab
- Mob pob khaus uas kis tau sai thiab khaus heev thoob plaws lub cev
- Mob plab heev los yog ntuav tas li
Cov Lus Qhia Txog Kev Coj Mus Tsev
- Txoj kev zoo tshaj plaws los nrhiav qhov ua rau muaj kev tsis haum zaub mov yog sau ib phau ntawv teev cov khoom noj.
- Sau txhua yam koj noj thiab haus (pluas noj tseem ceeb, khoom noj txom ncauj, dej haus) nrog rau lub sijhawm. Tsis tas li ntawd, sau txhua yam tsos mob uas koj muaj nrog rau lub sijhawm.
- Tsis txhob kuaj mob koj tus kheej thiab tsum tsis txhob noj zaub mov raws li phau ntawv teev hnub no. Qhov no yuav ua rau koj tsis muaj zaub mov txaus.
- Nco ntsoov coj daim ntawv sau txhua hnub uas koj tau sau rau ob peb lub lis piam thiab mus ntsib koj tus kws kho mob. Nws yuav muab cov lus qhia zoo rau koj.
- Yog tias koj muaj cov tsos mob hnyav xws li ua pa nyuaj thiab o ntawm caj pas, mus rau Chav Kho Mob Thaum Muaj Xwm Ceev (ETU) ntawm lub tsev kho mob ze tshaj plaws tam sim ntawd.
💬 Comments (0)
Tsis muaj lus teb tau muab tso tawm. Ntxiv koj cov lus tawm ntawm no thawj zaug.
Ntxiv koj cov lus